第一,青海湖
青海湖藏語名為“措溫布”(意為“青色的?!保N挥谇嗖馗咴瓥|北部、青海省境內(nèi),由祁連山脈的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成。
第二,納木錯(cuò)
納木措,蒙古語名稱為“騰格里?!?,藏語意為:天湖。位于拉薩以北當(dāng)雄縣境內(nèi),是藏區(qū)三大圣湖之一。納木措面積遼闊是除青海湖,色林錯(cuò)湖外的我國(guó)第三大咸水湖。湖西南岸連綿不絕終年積雪的念青唐古拉山,風(fēng)和日麗的時(shí)候,巍巍的雪山倒映在湖水中,湖水清澈透明,湖面呈天藍(lán)色,顯得寧?kù)o而祥和。
第三,瀘沽湖
瀘沽湖,古名勒得海、魯枯湖,納西族摩梭語“瀘”為山溝,“沽”為里,意即山溝里的湖。瀘沽湖周邊居住著母系氏族的摩梭人,他們至今還延續(xù)著走婚制度,這里優(yōu)美的自然環(huán)境和奇特的民族風(fēng)情,使這里成為著名的旅游景區(qū)。
蟲草、牦牛、雪蓮花、藏飾品
青藏高原很大很高,有很多景點(diǎn),世界屋極
1.穿越青藏高原的109青藏線成為人們的首選。川藏線進(jìn)藏,青藏線折出西藏。這些線的組合就是“川進(jìn)青海出”。
青藏線途經(jīng)中國(guó)四大無人區(qū)之一的可可西里、萬山之祖昆侖山、茶卡鹽湖等。風(fēng)景孤獨(dú)壯麗,值得一游。
2.自駕西藏:高清路線圖,標(biāo)注“海拔、住宿、行程”
路線信息:5000公里,自駕時(shí)間15-17天,平均海拔4000-4500米,汽車可通行。
3.代表性景點(diǎn):海陸溝、稻城亞丁、姐妹湖、南迦巴瓦峰、可可西里、昆侖山、茶卡鹽湖、青海湖等。
回答問題前先科普一下什么為高海拔!
國(guó)際通行的海拔劃分標(biāo)準(zhǔn):
——1500-3500米為高海拔,——3500-5500米為超高海拔,——5500米以上為極高海拔。
我國(guó)高海拔地區(qū)地區(qū)很多,這里大概提幾個(gè)比較有名的,最高的幾個(gè)城市。
第1名:日喀則(3836米)
第2名:拉薩(3,658米)
第3名:香格里拉(3280米)
這三個(gè)都是比較知名的高海拔旅游點(diǎn),其中第二,第三更是人人爭(zhēng)相拜訪的地方!
正常情況下人體比較能適應(yīng)的海拔高度是在500-2500米之間,但是如果超過了2500米,因?yàn)榇髿鈮毫Ρ容^低,所以空氣中的氧氣就會(huì)變少,這就會(huì)讓人提出現(xiàn)一些呼吸困難、乏力、頭暈、脫水等一系列的癥狀,這被稱為高原連鎖反應(yīng)。所以建議想去這些高海拔地方游玩的朋友,一定要提前做好準(zhǔn)備!
還有一個(gè)很重要的一點(diǎn)希望能被大家重視起來,就是在高原地區(qū),如果有任何感冒癥狀,一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療,因?yàn)閷?duì)于不是在那里生活的人來說,高原感冒很有可能要了你的小命,這個(gè)在網(wǎng)上有很多報(bào)道,大家可以參考下!
所以準(zhǔn)備去高原旅游的朋友可以多準(zhǔn)備一些氧氣瓶之類的,防患于未然!
平原的人到西藏,首先面臨的問題就是高反,相比之下,林芝海撥較低,適合先去適應(yīng),林芝景點(diǎn)主要有:巴松措,南伊溝,雅魯藏布大峽谷,林芝游覽完畢,適應(yīng)之后,再去拉薩游玩。
雅魯藏布江大峽谷景區(qū)主要有藏王遺址,南迦巴瓦雪峰、尼洋河雅魯藏布江等景點(diǎn)
南迦巴瓦峰,地處喜馬拉雅山脈、念青唐古拉山脈和橫斷山脈的交會(huì)處,是中國(guó)西藏自治區(qū)林芝市最高的山,海拔7782米,屬于喜馬拉雅山脈,位于喜馬拉雅山脈最東端
尼洋河是西藏自治區(qū)林芝市的“母親河”,又稱“娘曲”,藏語意為“神女的眼淚”。尼洋河沿河兩岸植被完好,風(fēng)光旖旎,景色迷人,途徑景點(diǎn)眾多,是青藏高原的河流之一。尼洋河風(fēng)光帶野生鳥類眾多,這里也是西藏著名的黑頸鶴越冬區(qū)。
青海湖:玉兔的眼睛,不是紅的。青海湖是內(nèi)陸湖,它是咸的,不過湖里的魚類資源很是豐富。青海湖的鳥島在每年五月到六月很熱鬧,這是雛鳥誕生的季節(jié),每年七月到八月的國(guó)際性自行車賽事讓這里更加熱鬧了。
柴達(dá)木盆地:向柴達(dá)木盆地進(jìn)擊,有草原到沙漠都變化,會(huì)讓你感嘆地球的變化有多快,才幾個(gè)經(jīng)度的變化,就來到了另一個(gè)世界,自然總是這么神奇。在這里你會(huì)體驗(yàn)在高原上的沙漠,或許你會(huì)覺得很荒涼,或許你會(huì)覺得壯麗,但總是別樣的感受。
青藏高原還有很多地方值得你去走走,像是納木錯(cuò)、像是昆侖山。
青海湖:玉兔的眼睛,不是紅的。青海湖是內(nèi)陸湖,它是咸的,不過湖里的魚類資源很是豐富。青海湖的鳥島在每年五月到六月很熱鬧,這是雛鳥誕生的季節(jié),每年七月到八月的國(guó)際性自行車賽事讓這里更加熱鬧了。
柴達(dá)木盆地:向柴達(dá)木盆地進(jìn)擊,有草原到沙漠都變化,會(huì)讓你感嘆地球的變化有多快,才幾個(gè)經(jīng)度的變化,就來到了另一個(gè)世界,自然總是這么神奇。在這里你會(huì)體驗(yàn)在高原上的沙漠,或許你會(huì)覺得很荒涼,或許你會(huì)覺得壯麗,但總是別樣的感受。青藏高原還有很多地方值得你去走走,像是納木錯(cuò)、像是昆侖山。
一般情況下不會(huì)。因?yàn)槲鞑乇镜厝私o我們內(nèi)地人初到拉薩不一樣,西藏人祖祖輩輩生于斯,長(zhǎng)于斯,從小到大都生活在那個(gè)地方,哪怕西藏的海拔高,氧氣稀薄,他們?nèi)匀涣?xí)慣了西藏的海拔氣候等等。自然就沒有高原反應(yīng),就算偶爾有都非常非常少的次數(shù)。
珠穆朗瑪峰
拉薩:
城關(guān)區(qū):3660米
堆龍德慶:3650米
達(dá)孜:3700米
當(dāng)雄:4285米
林周:3760米
墨竹工卡:3815米
尼木:3820米
曲水:3590米
納木那尼峰
山南:
乃東:3560米
扎囊;3570米
貢嘎:3570米
瓊結(jié):3750米
曲松:3888米
桑日:3570米
措美:4130米
洛扎:3865米
加查:3260米
隆子:3878米
錯(cuò)那:4350米(該縣最低海拔18米,在印度控制區(qū))
浪卡子:4470米
岡仁波齊
林芝:
巴宜區(qū):2995米
工布江達(dá):3420米
朗縣:3100米
米林:2938米
波密:2730米
察隅:2330米
墨脫:1100米(雅魯藏布江墨脫縣城段只有700米)
佩枯錯(cuò)
日喀則:
桑珠孜區(qū):3840米
仁布:3880米
拉孜:4020米
南木林:4002米
白朗:3897米
江孜:4020米
薩迦:4330米
昂仁:4320米
定日:4320米(世界最高峰珠穆朗瑪峰位于定日縣)
謝通門:3990米
康馬:4290米
定結(jié):4210米
仲巴:4585米
亞東:2940米
吉?。?130米
聶拉木:3750米
薩嘎:4485米
崗巴:4580米
希夏邦馬峰
昌都:
卡若:3250米
江達(dá):3550米
貢覺:3615米
芒康:3865米
察雅:3170米
左貢:3805米
八宿:3275米
丁青:3870米
類烏齊:3800米
洛?。?650米
邊壩:3650米
古格王國(guó)遺址
那曲:
色尼:4510米
嘉黎:4505米
比如:3910米
聶榮:4610米
索縣:3990米
巴青:4150米
安多:4690米
申扎:4680米
班戈:4715米
尼瑪:4530米
雙湖:4920米(應(yīng)該是世界上海拔最高的縣城)
卡若拉冰川
阿里地區(qū):
噶爾:4280米
日土:4255米
札達(dá):3730米
普蘭:3880米
革吉:4510米
改則:4425米
措勤:4660米
羊卓雍錯(cuò)湖面海拔4441m
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