要想完全早日脫毒還是要靠自己的。
1、心癮是沒(méi)有任何藥物能完全戒斷的,藥物能減淡吸毒病人對(duì)毒品的渴求感。要想完全早日脫毒還是要靠自己的,最還是在戒斷身體上的癥狀之后找個(gè)工作,遠(yuǎn)離以前的吸毒環(huán)境,不要和以前的毒友接觸,這樣在很大程度上能有效的預(yù)防復(fù)吸。
2、在戒毒所治療只是完成了戒毒的第一步脫毒治療。這期間只是在藥物的幫助下,使你能夠較容易地渡過(guò)急性戒斷癥狀發(fā)作階段。戒毒更重要的是控制心癮,不再?gòu)?fù)吸。
3、身上不帶錢(qián),所有需要的東西都請(qǐng)家人購(gòu)買(mǎi); 培養(yǎng)幾項(xiàng)健康的業(yè)余愛(ài)好,最好是體力上需要較大付出的。
4、當(dāng)心癮出現(xiàn)時(shí),及時(shí)告訴家人并與他們一起討論,告訴他們自己的體驗(yàn),如何發(fā)生、如何加強(qiáng)、如何減輕、如何消失,共同商量對(duì)策。
5、抄一些吸毒對(duì)自己、家庭及社會(huì)危害的小紙片裝在身上,當(dāng)心癮出現(xiàn)時(shí),努力使自己專心背誦這些話。
一般來(lái)講,戒毒方法指的是身體脫毒的方法。
身體脫毒的方法,主要有:
1、干戒法
也叫自然戒斷法,就是戒毒者自然的熬過(guò)戒斷反應(yīng)。一般戒毒所等地采取這種方式。特點(diǎn)是戒毒者比較痛苦。
2、藥物遞減戒斷法
通過(guò)藥物輔助,來(lái)減緩戒斷反應(yīng)帶來(lái)的痛苦。一般戒毒藥物都需要專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)用藥,以免產(chǎn)生藥物依賴。
3、非藥物輔助法
通過(guò)儀器、按摩等方法,來(lái)緩解戒斷反應(yīng)的痛苦。
主流的戒斷方法就是以上幾種。曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)的,有手術(shù)戒斷法,已經(jīng)取締。
這些方法,主要針對(duì)身體脫毒,而對(duì)心癮的治療,需要心理醫(yī)生的輔助,還要戒毒者自身的自制力以及家人的幫助,長(zhǎng)期對(duì)抗心癮。
常用的戒毒方法包括:
1、心癮消除
即藥物戒斷+全麻脫癮+心癮消除+人格重塑+家庭重建+高效工作+回歸社會(huì),簡(jiǎn)稱“5+2”療法。即從身體、心理、家庭和社會(huì)等多個(gè)角度進(jìn)行系統(tǒng)化綜合化干預(yù),針對(duì)不同成癮疾病再進(jìn)行優(yōu)化。
2、自然戒斷
自然戒斷法,又稱冷火雞法或干戒法。是指強(qiáng)制中斷吸毒者的毒品供給,僅提供飲食與一般性照顧,使其戒斷癥狀自然消退而達(dá)到脫毒目的一種戒毒方法。其特點(diǎn)是不給藥,缺點(diǎn)是較痛苦。
3、藥物戒斷
藥物戒斷法,又稱藥物脫毒治療。是指給吸毒者服用戒斷藥物,以替代、遞減的方法,減緩、減輕吸毒者戒斷癥狀的痛苦,逐漸達(dá)到脫毒的戒毒的方法。其特點(diǎn)是使用藥物脫毒,減輕患者痛苦。
4、非藥戒斷
非藥物戒斷法。是指用針灸、理療儀等,減輕吸毒者戒斷癥狀反應(yīng)的一種戒毒方法。其特點(diǎn)是通過(guò)輔助手段和"心理暗示"的方法減輕吸毒者戒斷癥狀痛苦達(dá)到脫毒目的。缺點(diǎn)是時(shí)間長(zhǎng),鞏固不徹底。
擴(kuò)展資料
戒毒要點(diǎn):
1、要有充分的思想準(zhǔn)備和堅(jiān)強(qiáng)的意志。
對(duì)吸毒者來(lái)說(shuō),戒毒是痛苦而又艱辛漫長(zhǎng)的過(guò)程,也是唯一的選擇。如果一旦停藥,平衡被打破,就又會(huì)產(chǎn)生新的紊亂,從而出現(xiàn)一系列嚴(yán)重的身體不適,即戒斷癥狀。這種癥狀異常痛苦和難熬,甚至還會(huì)危及生命。
2、要到正規(guī)戒毒機(jī)構(gòu)戒毒,或是要有專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行指導(dǎo)戒毒。
這些場(chǎng)所具備必要的醫(yī)療設(shè)施和經(jīng)過(guò)嚴(yán)格培訓(xùn)并具有治療經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)、護(hù)、檢驗(yàn)與管理人員,其檢查、診斷、治療、康復(fù)、護(hù)理、觀察,以及藥品管理、安全措施、生活作息等各個(gè)方面,都有一整套嚴(yán)格的管理制度和嚴(yán)密的組織紀(jì)律。
可以減少或者避免在戒毒過(guò)程中產(chǎn)生的戒斷反應(yīng)有可能引發(fā)各種并發(fā)癥,甚至生命危險(xiǎn)。
3、要服從醫(yī)務(wù)人員的管理,積極配合治療。
戒毒方法多為藥物戒毒和“干戒”相結(jié)合。鑒于戒斷癥狀極其痛苦難熬,管理稍有不慎,就會(huì)發(fā)生戒毒者自傷、自殘現(xiàn)象,以此來(lái)轉(zhuǎn)移戒斷反應(yīng)的痛苦。為了爭(zhēng)取較好的戒毒效果和保證戒毒者的人身安全,無(wú)論是自愿戒毒醫(yī)療機(jī)構(gòu)、強(qiáng)制戒毒所還是戒毒勞教所都必須禁絕毒源,嚴(yán)格管理。
4、輔助治療,緩解癥狀。
在戒毒期間,戒斷癥狀往往難以忍受。為幫助戒毒人員度過(guò)這段最難熬的時(shí)刻,對(duì)反應(yīng)特別強(qiáng)烈者,醫(yī)治人員可因人而異,采取相應(yīng)地藥品來(lái)對(duì)癥輔助治療措施。
此外,由于不少戒毒人員患有各種慢性疾病,戒斷后身體極其虛弱,各種潛伏的或原有的疾病暴露了出來(lái),身體缺乏抵抗力,此時(shí)也特別需要對(duì)癥治療。
5、合理進(jìn)食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
長(zhǎng)期吸毒者,胃腸功能紊亂,多表現(xiàn)為消化不良和營(yíng)養(yǎng)吸收不良,體質(zhì)十分虛弱,抗病能力低下。因此,在戒毒治療中,戒毒人員的膳食營(yíng)養(yǎng)、作息制度、活動(dòng)安排等,一切必須服從管教醫(yī)生的科學(xué)合理安排,如多食易消化食品,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充多吃水果等等。
6、戒斷康復(fù)后嚴(yán)禁偷食毒品。
戒斷后由于機(jī)體對(duì)海洛因耐受性降低,機(jī)體敏感性增高,所以重復(fù)吸毒時(shí)很容易因吸毒過(guò)量而導(dǎo)致死亡,所以不要擅自偷吸毒品。
7、戒斷康復(fù)后要配合醫(yī)生心理治療和家庭支持關(guān)懷。
參考資料來(lái)源:搜狗百科-戒毒
參考資料來(lái)源:搜狗百科-強(qiáng)制戒毒
真正要戒,好些方法是告訴家人,共同努力幫助其戒,先身體脫毒,必要時(shí)專門(mén)藥物輔助過(guò)度,或者去醫(yī)院治療,后心癮調(diào)整治療,能夠離開(kāi)涉毒圈子環(huán)境系統(tǒng)治療心癮更好些,戒后親友關(guān)注尿檢監(jiān)督,也許可以戒掉的,只是特別需要時(shí)間和方法一步步做到才行。
毒能戒,毒難戒!難在戒毒人員自己選擇要徹底戒,想戒的朋友難在找到屬于自己的方法和能力;能夠找到的也缺乏科學(xué)的方法對(duì)這種能力進(jìn)行激勵(lì)和強(qiáng)化!如果本人做不到,則難在家人缺乏科學(xué)的方法和能力替代其做到;如果本人和家人都做不到,那么結(jié)果(非死即囚、非瘋即囚)也就注定了。
到目前為止,全世界都沒(méi)有找到一項(xiàng)根治吸毒成癮的方法。吸毒成癮和其它慢性疾病一樣,試圖采取畢其功于一役的做法是不現(xiàn)實(shí)的。如果一個(gè)人患上了高血壓病,當(dāng)出現(xiàn)高血壓危象的時(shí)候,到醫(yī)院住院處理,好轉(zhuǎn)出院就不管了,其后必然要復(fù)發(fā)。治療吸毒成癮也是這樣,如果經(jīng)過(guò)幾天十幾天的脫毒期,急性戒斷癥狀消失了,就認(rèn)為已完成戒毒治療,不再管心理依賴,必然會(huì)復(fù)吸。因此,吸毒成癮的治療是一項(xiàng)長(zhǎng)期的過(guò)程,在目前的條件下,任何"一次根治"的辦法都是不存在的。
--我在報(bào)紙上看到有用中藥戒毒的,請(qǐng)問(wèn)中藥能戒毒嗎?和西藥相比效果如何?
答:我國(guó)自九十年代以來(lái),已經(jīng)批準(zhǔn)生產(chǎn)上市和正在進(jìn)行臨床試驗(yàn),用于阿片類(lèi)藥物依賴脫毒治療的中藥復(fù)方制劑有十余種。這些中藥制劑,都是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的科學(xué)驗(yàn)證的??偟膩?lái)看,對(duì)阿片類(lèi)藥物依賴的急性戒斷癥狀都有一定的控制效果,與非阿片類(lèi)的西藥如可樂(lè)定或洛非西定相比,療效近似,但心血管的副反應(yīng)均較西藥輕。
中藥復(fù)方戒毒藥品,主要用于戒斷癥狀較輕的吸毒者,對(duì)于戒斷癥狀嚴(yán)重的病例,仍然不能很好地控制其癥狀。國(guó)家批準(zhǔn)的中藥制劑,都是不含阿片類(lèi)藥物的,本身不具備依賴性,服用時(shí),不用擔(dān)心對(duì)其形成依賴。需要注意的是,中藥制劑仍然會(huì)產(chǎn)生副作用,必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下,按規(guī)定服用,萬(wàn)萬(wàn)不可自行隨意加量。
--我從戒毒所戒完毒后,最難忍受的是心癮的折磨,有什么治療的辦法嗎?
答:在戒毒所治療只是完成了戒毒的第一步脫毒治療。這期間只是在藥物的幫助下,使你能夠較容易地渡過(guò)急性戒斷癥狀發(fā)作階段。戒毒更重要的是控制心癮,不再?gòu)?fù)吸。
到目前為止,全世界仍然沒(méi)有找到對(duì)各種主要毒品的心理依賴有治療效應(yīng)的藥物。凡是吹噓某種藥物能治療心癮,無(wú)論是祖?zhèn)髅胤?,或是高科技產(chǎn)品,都是不可信的。
國(guó)際上唯一證明對(duì)心癮有效的是心理社會(huì)治療,這需要專門(mén)的心理治療家實(shí)施。我國(guó)目前非常缺乏這類(lèi)專家,一些普通的心理學(xué)家很難承擔(dān)這項(xiàng)任務(wù)。
對(duì)于戒毒者來(lái)說(shuō),尋找自己獨(dú)特的對(duì)付心癮的辦法是很重要的。以下幾點(diǎn)可以給你幫助:
一、爭(zhēng)取得到家人的支持,請(qǐng)家人約束自己;
二、最好避開(kāi)吸毒時(shí)熟悉的環(huán)境,甚至離開(kāi)居住的城市,以免這些熟悉的環(huán)境"勾起"自己的心癮,即心理學(xué)中的"條件性線索效應(yīng)";
三、分析自己心癮出現(xiàn)時(shí)真正的體驗(yàn),列出一個(gè)能夠引起心癮的清單,如見(jiàn)到哪些人、哪些物品、哪條街道、哪幢建筑物、哪個(gè)牌子的香煙等等會(huì)使自己感受到有心癮的體驗(yàn),將清單中列出的項(xiàng)目從自己生活中清除出去;
四、身上不帶錢(qián),所有需要的東西都請(qǐng)家人購(gòu)買(mǎi);
五、培養(yǎng)幾項(xiàng)健康的業(yè)余愛(ài)好,最好是體力上需要較大付出的;
六、當(dāng)心癮出現(xiàn)時(shí),及時(shí)告訴家人并與他們一起討論,告訴他們自己的體驗(yàn),如何發(fā)生、如何加強(qiáng)、如何減輕、如何消失,共同商量對(duì)策;
七、抄一些吸毒對(duì)自己、家庭及社會(huì)危害的小紙片裝在身上,當(dāng)心癮出現(xiàn)時(shí),努力使自己專心背誦這些話;
八、將自己心癮出現(xiàn)時(shí)的一些想法寫(xiě)出來(lái),如"我現(xiàn)在必須用藥"、"我不用藥的話什么事也做不了"、"不用可能會(huì)死"等等,事先準(zhǔn)備相應(yīng)的能夠說(shuō)服自己的話,如"我不用藥根本不可能死"、"心癮出現(xiàn)的時(shí)候盡管不舒服,但它是很普遍很正常的事,我不用藥也完全能對(duì)付"等等,一旦出現(xiàn)錯(cuò)誤的念頭,便用正確的話說(shuō)服自己。
最有效的戒毒方法是什么?以下就是幾種常見(jiàn)的戒毒方法:
1. 替代療法:替代療法又有替代遞減法之稱。目前替代療法已采用依賴性潛力低、作用時(shí)間長(zhǎng)的阿片類(lèi)藥物來(lái)替代海洛因等成癮性大的毒品,并逐日減少戒斷藥的用量直至脫毒。
2. 亞冬眠脫毒療法:采用大劑量鹽酸氯丙嗪為主的脫毒療法被稱為“亞冬眠療法”,簡(jiǎn)寫(xiě)為SHT。將氯丙嗪與異丙嗪聯(lián)合給病人應(yīng)用后,可使幾天內(nèi)一直昏睡,處在亞冬眠狀態(tài),是戒斷癥狀在睡眠中度過(guò),痛苦小,費(fèi)用低。
3. 冷火雞療法:冷火雞療法又稱“自然戒斷法”和干戒斷法。就是硬性停掉毒品,任其戒斷癥狀自然發(fā)展,戒斷癥狀出現(xiàn)時(shí),汗毛豎起,渾身雞皮疙瘩,狀如火雞皮,故該戒斷法有”冷火雞療法“之稱。這是一種古老的戒斷的方法,戒毒者要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力忍受戒斷癥狀的折磨。主張用此法的人認(rèn)為,讓戒毒者充分地體會(huì)毒癮煎熬,好下決心徹底擺脫毒品。故此法是曾應(yīng)用數(shù)十年的傳統(tǒng)戒毒手段。
以上就是幾種最常見(jiàn)的戒毒方法
希望我的答案能幫助到你
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