心肌缺血食療也是需要看病的,但是西藥硝酸甘油類(lèi)藥物因?yàn)槟樇t、頭痛、心慌、低血壓等副作用較大,所以推薦選擇中成藥,和硝酸甘油類(lèi)藥物同樣的效果,而副作用很輕。麝香保心丸就是典型的現(xiàn)代中成藥,它能即刻緩解冠心病心絞痛發(fā)作以及心臟供血不足的癥狀,最快30秒起效,療效顯著,經(jīng)過(guò)多中心的大規(guī)模臨床試驗(yàn)證實(shí),在急救方面的效果和消心痛一樣,而副作用極低,還可長(zhǎng)期服用從根本上改善心肌供血。
食療我給你推薦點(diǎn)兒你說(shuō)的不油膩的:
玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量高達(dá)60%以上。有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動(dòng)脈血管。
西紅柿:不僅各種維生素含量比蘋(píng)果、梨高24倍,而且還含維生素蘆丁,它可提高機(jī)體氧化能力,消除自由基等體內(nèi)垃圾,保護(hù)血管彈性,有預(yù)防血栓形成的作用。
蘋(píng)果:蘋(píng)果富含多糖果酸及類(lèi)黃酮、鉀及維生素E和C等營(yíng)養(yǎng)成分,可使積蓄體內(nèi)的脂肪分解,對(duì)推遲和預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)作有明顯作用。
海帶:海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素,這類(lèi)物質(zhì)均有類(lèi)似肝素的活性,既能防止血栓又能降膽固醇、脂蛋白,抑制動(dòng)脈粥樣硬化。
茶葉:含有茶多酚,能提高機(jī)體抗氧化能力,降低血脂,緩解血液高凝狀態(tài),增強(qiáng)紅細(xì)胞彈性,緩解或延緩動(dòng)脈粥樣硬化。經(jīng)常飲茶可以軟化動(dòng)脈血管。
大蒜:含揮發(fā)性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,有明顯降脂作用,是主治高血脂癥和動(dòng)脈硬化的良藥。
洋蔥:含有一種能使血管擴(kuò)張的前列腺素A,它能舒張血管,降低血液黏度,減少血管的壓力,同時(shí)洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增強(qiáng)纖維蛋白溶解的活性,具有降血脂,抗動(dòng)脈硬化的功能。
茄子:保護(hù)心血管、降血壓,茄子含豐富的維生素P,是一種黃酮類(lèi)化合物,有軟化血管的作用,還可增強(qiáng)血管的彈性,降低毛細(xì)血管通透性,防止毛細(xì)血管破裂,對(duì)防止小血管出血有一定作用。
心肌缺血的食療方法:應(yīng)減少飲食熱能以控制體重,減少脂肪總量及飽和脂肪酸和膽固醇的攝入量,增加多不飽和脂肪酸,限制單糖和雙糖攝入量,供給適量的礦物質(zhì)及維生素。
(一)熱能
以維持理想體重為宜,其中年齡和體力活動(dòng)程度最重要。中年以后隨著年齡的增長(zhǎng),體力活動(dòng)和日常其他活動(dòng)相對(duì)減少,基礎(chǔ)代謝率也不斷下降,因此每天所需的熱能也相應(yīng)減少。若有超重,應(yīng)減少熱能的供給以降低體重。評(píng)價(jià)體重是否正常,最簡(jiǎn)便方法是身高厘米數(shù)減去105作為體重上限。標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身高(cm)―105(或110);30歲以上>15%過(guò)重,30歲以下>;標(biāo)準(zhǔn)體重10%為過(guò)重,>;標(biāo)準(zhǔn)體重20%為肥胖。蛋白質(zhì)占總熱能13%~15%、脂肪1;治療飲食時(shí),多不飽和脂肪酸為15~20g/d,P/S比值應(yīng)>2.o;禁用動(dòng)物脂肪高的食物。
(三)限制膽固醇
食物膽固醇供給,作為預(yù)防飲食時(shí)限制在300mg/d以下,治療飲食低于200mg/d;禁用高膽固醇食物。脂肪酸與膽固醇含量及P/S比值可參考表18―2。
食療 紅棗赤豆湯試試看 很補(bǔ)血的。
常用治療心肌缺血的中成藥有以下幾種 : 丹參片 :具有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、增加冠脈流量、降低血黏度和血凝等作用。適用于血瘀癥的胸痹病人。
復(fù)方丹參片 :由丹參、三七、冰片等組成。有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、增加冠脈流量、抑制血小板聚集、保護(hù)缺血心肌和改善微循環(huán)等作用。
有片劑和滴丸兩種。適用于心絞痛急性發(fā)作 ,也用于預(yù)防心絞痛發(fā)作。
麝香保心丸 :由麝香、蘇合香酯、牛黃、肉桂、蟾酥、冰片、人參提取物等組成。具有抑制血清總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇水平的上升 ,減輕血管內(nèi)皮細(xì)胞損害 ,抑制動(dòng)脈內(nèi)膜增生 ,改善心肌缺血等作用 ,起效迅速 ,適用于心絞痛急性發(fā)作 ,或用于預(yù)防或減輕心絞痛發(fā)作。
地奧心血康 :由特有的藥用植物中提取的甾體總皂甙精制而成。具有增加冠脈流量和心肌營(yíng)養(yǎng)血流量、降低血脂、血黏度和血小板聚集率等作用。
尤適用于胸悶為主的病人或氣滯血瘀型胸痹患者。心動(dòng)過(guò)緩者慎用。
心可舒 :由丹參、葛根、三七、木香、山楂等組成。有改善心肌缺血和微循環(huán)、增強(qiáng)心肌收縮、改善心室舒張功能等作用。
適用于氣滯血瘀型胸痹病人。 冠脈寧 :由丹參、當(dāng)歸、紅花、血竭、雞血藤、延胡索、桃仁、何首烏、黃精等組成。
有增加冠脈流量 ,改善心肌缺血、抑制血小板聚集 ,降低血黏度等作用。適用于氣滯血瘀型胸痹患者。
孕婦忌用。 通心絡(luò) :由人參、水蛭、全蝎、土鱉蟲(chóng)、蜈蚣、蟬蛻、赤芍、冰片等組成。
有增加冠脈流量 ,改善心肌缺血 ,調(diào)節(jié)血脂 ,降低血黏度 ,抑制血小板聚集 ,并有改善血管內(nèi)皮細(xì)胞功能等作用。 適用于不穩(wěn)定型心絞痛病人。
諾迪康 :為藏藥 (圣地紅景天 )。有改善心肌缺血 ,調(diào)節(jié)血脂、降低血黏度、抑制血小板聚集等作用。
適用于氣滯血瘀型胸痹患者。 銀杏葉制劑 :(百路達(dá)、斯泰隆、腦恩、天保寧、杏靈顆粒 )為銀杏葉中提取的天然活性物質(zhì) ,能改善心肌缺血 ,降低血黏度和保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞功能等。
適用于氣滯血瘀型胸痹病人。以上藥物具體服用方法見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
我也不太清楚什么是心肌缺血,但我想下面這些東西至少?zèng)]有壞處。
時(shí)常按勞宮穴對(duì)心臟肯定是有好處的,按穴位的時(shí)候應(yīng)該感覺(jué)到有點(diǎn)痛為宜,這個(gè)穴位是給心臟補(bǔ)血的。
其次在食物方面我也不清楚,但是中醫(yī)講吃什么補(bǔ)什么,心紅肺白脾黃肝青腎黑,保養(yǎng)心臟應(yīng)該在吃食物時(shí)偏于紅色的。
這是一個(gè)關(guān)于經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的一個(gè)視頻
聲明:本網(wǎng)站尊重并保護(hù)知識(shí)產(chǎn)權(quán),根據(jù)《信息網(wǎng)絡(luò)傳播權(quán)保護(hù)條例》,如果我們轉(zhuǎn)載的作品侵犯了您的權(quán)利,請(qǐng)?jiān)谝粋€(gè)月內(nèi)通知我們,我們會(huì)及時(shí)刪除。
蜀ICP備2020033479號(hào)-4 Copyright ? 2016 學(xué)習(xí)鳥(niǎo). 頁(yè)面生成時(shí)間:2.796秒