孕婦咳嗽不一定是感冒引起的,有些孕媽原本體質(zhì)就比較陰虛,可以服用以下這些民間食療偏方:
1、每日早晚沖泡蜂蜜水飲用,效果最好的是直接口服,在喉部停留一會,慢慢吞咽。蜂蜜有很好的止咳潤滑功效。
2、冰糖蜂蜜燉梨:將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟,稍冷卻后,即可加入適量蜂蜜直接食用。
3、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15―20分鐘,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃?;虬验倨窀沙申惼?,加水煎茶,大口大口喝下,很有療效。
4、白蘿卜飴:將白蘿卜切成1厘米大的小丁,放入干燥、干凈容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。若臨時要喝,沒時間浸漬,可將白蘿卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。
5、糖煮金桔:將金桔洗凈,用牙簽戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀一些溫熱食用。
7、不要吃糖果餅干等甜食,那些冰冷、干硬且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)少吃。
8、多喝溫開水,將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。
為什么孕婦會咳個不停呢?可能的原因之一是感冒引起,所以其治療方法就如同治療一般的感冒一樣。
但是千萬別自作聰明,亂服成藥(中藥、西藥都一樣),因為有些治療咳嗽的中藥、西藥對胎兒會有影響。要治療,一定要到醫(yī)院找醫(yī)生診治,這樣才不會禍及胎兒。
然而有些孕婦咳嗽卻不是感冒引起的。依照中醫(yī)的說法,這些準媽媽原本體質(zhì)就比較陰虛,只要一懷孕就會咳嗽,一直咳到胎兒出生為止,大大損害了胎兒健康。
這時的治療方法就不同于感冒所引起的咳嗽,必須著重于止嗽、養(yǎng)陰潤肺。這里為您介紹民間已行之久遠的一些咳嗽食療方法。
1.冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃。
或把橘皮曬干成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。3.川貝燉梨:用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。
4.白蘿卜飴:將白蘿卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干凈容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。若臨時要喝,沒時間浸漬,可將白蘿卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。
5.糖煮金桔:將金桔洗凈,用牙簽戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀一些溫熱食用。
6.不要吃糖果餅干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止。7.多喝溫開水,將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。
以上止咳食療法每天數(shù)次,對孕婦、一般人(包括大人、小孩)都有效,不妨試試。
1、風寒咳嗽
〔主要表現(xiàn)〕咳嗽痰稀,鼻塞流涕,頭痛身楚,惡寒發(fā)熱,無汗,舌苔薄白,脈浮或浮緊。
〔食療原則〕疏風散寒,宣肺止咳。
〔食療食物〕生姜、蔥白、紫蘇葉、甜杏仁、桔梗、陳皮等。
〔食療食譜〕
(1)姜杏粥。生姜,甜杏仁,粳米,煮粥。用于風寒咳嗽輕癥。
(2)蔥白陳皮湯。蔥白,陳皮,紅糖,煮湯。用于風寒咳嗽,咯痰清稀。
〔飲食宜忌〕
(1)宜作湯、粥熱食,以利發(fā)汗祛邪。
(2)不宜生冷、油膩、粘滯、腌菜及酸澀類食物,以免戀邪。
2、風熱晐嗽
〔主要表現(xiàn)〕咳欺氣粗,咳聲嘛?,痰調(diào)色黃,咽痛口渴,流黃涕,頭痛身熱,惡風汗出,舌苔薄黃,脈象浮數(shù)。
〔食療原則〕琉敢風熱,清肺止咳。
〔食療食物〕桑葉、菊花、橄欖、枇杷、梨、羅漢果、甜杏仁
〔食療食譜〕
(1)桑杏湯。桑葉,甜杏仁,煮湯。用于風熱咳嗽初起。
(2)枇杷粥。枇杷,西米,白糖,煮粥。用于風熱咳嗽。
〔飲食宜忌〕
(1)直食新鮮水果,以清熱潤肺。
(2)不宜辛辣剌激性食物,以免刺激咳嗽。
3、風燥晐嗽
〔主要表現(xiàn)〕干咳痰少,咯痰不易,咽干鼻燥,頭痛,微寒,身熱,舌苔薄黃,質(zhì)干少津,脈象浮數(shù)。多發(fā)生于秋季。
〔食療原則〕琉風清肺,潤燥止咳。
〔食療食物〕桑葉、菊花、枇杷、柿餅、梨、冰糖、甜杏仁等。
〔食療食譜〕
(1)杏仁粥。甜杏仁,梗米,冰糖,煮粥。用于風燥咳嗽,干咳痰少,大便干燥。
(2)梨育。雪梨,蜂蜜,煎膏。用于燥咳干咳,疲中帶血。
(飲食宜忌〕
(1)宜食新鮮水果,以利潤肺止晐。
(2)不宜油炸香燥類食物,以免傷津動火,加重病情參
1)感冒初起喉頭又癢雙痛時,立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10次左右即可見效.
(2)喝雞湯可減輕感冒時的鼻塞,流涕等癥狀,而且對清除呼吸道病毒有較好效果.經(jīng)常喝雞湯可增強人體的自然抵抗力,預(yù)防感冒的發(fā)生.在雞湯中加一些胡椒,生姜等調(diào)味品,或下面條吃,都可治感冒.
(3)在保溫茶杯內(nèi)倒入42度左右的熱水,患感冒者將口,鼻部置入茶杯口內(nèi),不斷吸入熱蒸氣,一日三次.
(4)孕婦咳嗽時,可以將一只雞蛋打勻,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯開水沖服,2--3次即可止咳.
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