脂肪肝是可防可治的,通過合理的治療和調(diào)養(yǎng),可使紊亂的脂肪代謝恢復(fù)正常,使脂肪的合成與分解保持平衡,從而減少脂肪在肝臟中的堆積,改善肝功能。
脂肪肝的治療包括去除病因、控制飲食、調(diào)整肝臟的脂肪代謝以及合理的體育鍛煉。 去除病因是治療脂肪肝的關(guān)鍵。
脂肪肝是由多種原因引起的,以肝內(nèi)脂肪代謝紊亂為主的疾病,它既是一個(gè)獨(dú)立的疾病,又是全身性疾病在肝臟的一種病理反應(yīng)。因此,尋找和治療原發(fā)病是治療脂肪肝的根本。
病因不除,肝內(nèi)脂肪永遠(yuǎn)難以消除。輕、中度脂肪肝在去除或糾正病因后即可好轉(zhuǎn)或痊愈。
長期飲酒者要徹底戒酒,肥胖性脂肪肝要節(jié)食減肥,降低體重,積極治療糖尿病,及各種肝炎、停用有毒的藥物和遠(yuǎn)離有毒的化學(xué)物質(zhì)等等。只有在積極、有效和長期去除病因,治療原發(fā)病的前提下,脂肪肝才會(huì)有根本的轉(zhuǎn)機(jī),甚至可完全恢復(fù)正常。
調(diào)整飲食是脂肪肝治療重要環(huán)節(jié)。肝臟是一個(gè)巨大的化工廠,人體的各種代謝都在肝臟中進(jìn)行,飲食中的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物(糖類)與肝臟脂質(zhì)代謝密切相關(guān)。
這三大物質(zhì)的攝入對脂肪肝的發(fā)展和轉(zhuǎn)歸有重要影響??刂坪驼{(diào)節(jié)飲食是預(yù)防和治療脂肪肝的重要環(huán)節(jié),平衡膳食是脂肪肝治療的基本措施。
脂肪肝患者應(yīng)以低脂肪,適量碳水化合物,高蛋白并富含維生素,微量元素及各種氨基酸的平衡飲食為主,確保機(jī)體正常生長發(fā)育和維持正常的體力活動(dòng)需要的同時(shí),最大限度地控制總熱量,減輕體重,控制血糖,減少和根除脂肪在肝內(nèi)沉積。不同原因引起的脂肪肝,制定不同的飲食營養(yǎng)原則和飲食方案,各自選擇適宜的食物,就可獲得某些藥物所不可及的效果。
調(diào)整肝臟脂肪代謝主要用調(diào)節(jié)血脂的藥物。這方面的藥物很多。
其藥理作用也是多方面的,臨床上有一定的療效,也有一定的副作用。常用的藥物有非諾貝特、肝得健、血脂康、脂必妥、月見草油等。
選擇藥物時(shí)常要注意脂肪肝的類型、病情和藥物的性能。比如說,酒精性脂肪肝可選用具有降低肝細(xì)胞脂肪浸潤,降低炎癥反應(yīng),促進(jìn)肝細(xì)胞再生和降低結(jié)蒂組織形成作用的肝得??;膽固醇脂肪肝選用抑制膽固醇合成的血脂康和有增加膽固醇排泄作用的非諾貝特;糖尿病脂肪肝宜選用樂脂平或必降脂;甘油三脂高的可選用多稀康,多利平脂或月見草油等。
多酶片含有多種消化酶,彈性蛋白酶,是常用的助消化藥,同時(shí)又有分解脂肪,降低血中甘油三脂含量,加速膽固醇消化和分解,促進(jìn)膽汁排泄的作用,可防止脂肪肝發(fā)展和延緩動(dòng)脈硬化。對脂肪肝的治療有一定的作用。
在選用調(diào)脂藥物時(shí)要注意藥物的毒副作用,根據(jù)病情確定用藥時(shí)間,不可濫用,一定要在有經(jīng)驗(yàn)的專科醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。 體育鍛煉也是脂肪肝治療的重要措施。
通過運(yùn)動(dòng)促進(jìn)脂肪的分解,減輕體重,減少肥胖。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可以選擇做操、打太極拳、散步、跑步、游泳、打羽毛球等。
各人可根據(jù)自己的病情和愛好摸索出適合自己的鍛煉方式和運(yùn)動(dòng)量,不可千篇一律。各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)要堅(jiān)持量力而行、循序漸進(jìn)、持之以恒的原則。
只有經(jīng)過長期的鍛煉,才能達(dá)到滿意的治療效果。 并不是所有的脂肪肝都適合運(yùn)動(dòng)鍛煉,酒精性脂肪肝、營養(yǎng)不良性脂肪肝,急性妊娠脂肪肝等就不適宜運(yùn)動(dòng)治療,肝功能不正常的病人運(yùn)動(dòng)治療也要有所限制。
治療脂肪肝是多方面的,應(yīng)針對病因,并根據(jù)脂肪肝病人的具體病情進(jìn)行綜合治療,才能奏效.單純性脂肪肝是疾病的早期階段,如能早期發(fā)現(xiàn),及時(shí)治療,是可以完全恢復(fù)正常的.并且,脂肪肝即使發(fā)展為脂肪性肝炎和肝纖維化,經(jīng)過積極治療后,肝臟病變?nèi)杂锌赡艿玫侥孓D(zhuǎn).但是如果任其發(fā)展,一旦演變?yōu)楦斡不?,即使再作積極治療也很難使肝臟恢復(fù)正常.
治療脂肪肝的方法具體有以下幾種:
在脂肪肝早期和中期:
一、去除病因:治療原發(fā)?。喝コ∫?,控制原發(fā)病對脂肪肝的防治至關(guān)重要。尤須注意易被忽視的病因,如藥物副作用、毒物中毒、肉堿缺乏狀態(tài)、甲狀腺功能亢進(jìn)或減退、肝豆?fàn)詈俗冃裕╓ilson?。?、重癥貧血及心肺功能不全的慢性缺氧狀態(tài)等。
二、藥物治療:以促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退,防止肝細(xì)胞壞死、炎癥及肝纖維化。脂肪肝的治療重在去除病因、控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、降低體重,藥物治療對于慢性病通常也需要很長的治療過程才能看到效果,一旦產(chǎn)生耐藥性,治療等于前功盡棄,切勿本末倒置。
三、增加運(yùn)動(dòng):糾正不良行為及自我保健意識的教育,以維持理想體重及相對正常的血脂和血糖水平。運(yùn)動(dòng)治療對于肥胖病、糖尿病、高脂血癥等所致脂肪肝的消退尤為重要。
四、調(diào)整飲食,糾正營養(yǎng)失衡:調(diào)整飲食是脂肪肝治療的重要環(huán)節(jié)。原則上應(yīng)攝入新鮮蔬菜、瘦肉(以牛肉、羊肉為主)和富含親脂性物質(zhì)的膳食,以使體重接近正常。需要注意的是,脂肪肝病人的飲食中仍要含適量的脂肪,并注意控制糖類的攝入。
五、甘本青養(yǎng)肝緩釋茶:甘本青養(yǎng)肝緩釋茶可在人體內(nèi)合成糖蛋白,全面調(diào)節(jié)機(jī)體免疫機(jī)制,刺激機(jī)體產(chǎn)生內(nèi)源性干擾素和肝細(xì)胞再生素,特有茶多酚可以迅速清除內(nèi)脂堆積,疏通蛋白、脂肪排泌障礙,從而達(dá)到緩釋治療脂肪肝的目的。
以上的這些方法都是可以很好的解決脂肪肝怎么辦的問題的,只要選擇自己合適的方法,徹底治療好脂肪肝不是太大的問題的。
首先要治療原發(fā)病.飲酒者必須徹底戒酒.糖尿病患者則應(yīng)積極控制血糖,在醫(yī)生指導(dǎo)下正確使用降糖藥物或胰島素,如果病人血脂過高則應(yīng)嚴(yán)格限制食物中的脂肪量,在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)考慮應(yīng)用降脂藥物.
第二,運(yùn)用飲食療法.糾正營養(yǎng)失衡,注意清淡飲食,有些食品如燕麥,玉米,海帶,大蒜,蘋果,牛奶,洋蔥,胡蘿卜,花生,山楂,無花果等食物可起到降脂作用,脂肪肝患者不妨經(jīng)常食用.
第三,運(yùn)用體育療法.增加自我保健意識,適當(dāng)鍛煉可降低體重.
第四,藥物治療.可選用賽維片,膽堿和L-肉堿等.
第五,中藥治療.有人認(rèn)為大,小柴胡湯有一定療效.此外,還可常用丹參,首烏,山楂,枸杞子,黃芩等.
脂肪肝的治療方法要選對,如果治療不甚,病情惡化的話,脂肪變性向脂肪性肝炎發(fā)展,甚至進(jìn)展為肝纖維化、肝硬化,大多數(shù)發(fā)展結(jié)果良好,單純性脂肪變性預(yù)后優(yōu)于脂肪性肝炎、進(jìn)展性肝纖維化,后果很嚴(yán)重。脂肪肝的治療方法中茶療是最行之有效的方法。大量臨床試驗(yàn)證明,用藥茶進(jìn)行調(diào)理治療確實(shí)比各種飲食治療有效,比藥物治療副作用小,比傳統(tǒng)中藥見效快,其中最具有代表性的是日本研發(fā)的ganbenqing養(yǎng)肝緩釋茶莫屬了。
在用ganbenqing養(yǎng)肝緩釋茶這樣的專業(yè)保健功能茶的同時(shí),脂肪肝的治療應(yīng)堅(jiān)持以下原則:
1.去除病因:藥物性、堿中毒、肉堿缺乏狀態(tài)、甲亢或甲減、重癥貧血、慢性心肺功能不全;
2.飲食治療,糾正營養(yǎng)失調(diào);
3.維持理想體重及必要身體鍛煉;
4.維持相對正常的血脂及血糖水平;
5.行為糾正及自我保健意識教育;
6.防止肝細(xì)胞壞死、炎癥及纖維化。
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