食品分類系統(tǒng)是指科學(xué)規(guī)范食品的分類體系的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)性文件。有十六大分類,三百多個(gè)小類。是我國(guó)目前制定企業(yè)標(biāo)準(zhǔn),食品安全認(rèn)證主要的依椐性文件。
16大類:
1、乳與乳制品
2、脂肪、油和乳化脂肪制品
3、冷凍飲品
4、水果、蔬菜(包括塊根類)、豆類、食用菌、藻類、堅(jiān)果以及籽類等
5、可可制品、巧克力和巧克力制品(包括類巧克力和代巧克力)以及糖果
6、糧食和糧食制品
7、焙烤食品
8、肉及肉制品
9、水產(chǎn)品及其制品
10、蛋及蛋制品
11、甜味料
12、調(diào)味品
13、特殊營(yíng)養(yǎng)食品
14、飲料類
15、酒類
16、其他類
具體分類:
1、糧食及制品:指各種原糧、成品糧以及各種糧食加工制品,包括方便面等;
2、食用油:指植物和動(dòng)物性食用油料,如花生油、大豆油、動(dòng)物油等;
3、肉及其制品:指動(dòng)物性生、熟食品及其制品,如生、熟畜肉和禽肉等;
4、消毒鮮乳:指乳品廠(站)生產(chǎn)的經(jīng)殺菌消毒的瓶裝或軟包裝消毒奶,以及零售的牛、羊、馬奶等;
5、乳制品:指乳粉、酸奶及其他屬于乳制品類的食品;
6、水產(chǎn)類:指供食用的魚(yú)類、甲殼類、貝類等鮮品及其加工制品;
7、罐頭:將加工處理后的食品裝入金屬罐、玻璃瓶或軟質(zhì)材料的容器內(nèi),經(jīng)排氣、密封、加熱殺菌、冷卻等工序達(dá)到商業(yè)無(wú)菌的食品;
8、食糖:指各種原糖和成品糖,不包括糖果等制品;
9、冷食:指固體冷凍的即食性食品,如冰棍、雪糕、冰激凌等;
10、飲料:指液體和固體飲料,如碳酸飲料、汽水、果味水、酸梅湯、散裝低糖飲料、礦泉飲料、麥乳精等;
11、蒸餾酒、配制酒:指以含糖或淀粉類原料,經(jīng)糖化發(fā)酵蒸餾而制成的白酒(包括瓶裝和 散裝白酒)和以發(fā)酵酒或蒸餾酒作酒基,經(jīng)添加可食用的輔料配制而成的酒,如果酒、白蘭 地、香檳、汽酒等;
12、發(fā)酵酒;指以食糖或淀粉類原料經(jīng)糖化發(fā)酵后未經(jīng)蒸餾而制得的酒類,如葡萄酒、啤酒;
13、調(diào)味品:指醬油、醬、食醋、味精、食鹽及其他復(fù)合調(diào)味料等;
14、豆制品:指以各種豆類為原料,經(jīng)發(fā)酵或未發(fā)酵制成的食品,如豆腐、豆粉、素雞、腐竹等;
15、糕點(diǎn):指以糧食、糖、食油、蛋、奶油及各種輔料為原料,經(jīng)烘烤、油炸或冷加工等方式制成的食品,包括餅干、面包、蛋糕等;
16、糖果蜜餞:以果蔬或糖類的原料經(jīng)加工制成的糖果、蜜餞、果脯、涼果和果糕等食品;
17、醬腌菜:指用鹽、醬、糖等腌制的發(fā)酵或非發(fā)醇類蔬菜,如醬黃瓜等;
18、保健食品:指依據(jù)《保健食品管理辦法》,稱之為保健食品的產(chǎn)品類別;
19、新資源食品:指依據(jù)《新資源食品衛(wèi)生管理辦法》,稱之為新資源食品的產(chǎn)品類別;
20、其他食品:未列入上述范圍的食品或新制訂評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的食品類別。
1. 肉、非活的家禽、野味、肉汁、水產(chǎn)品、罐頭食品、腌漬、干制水果及制品、腌制、干制蔬菜、蛋品、奶及乳制品、食用油脂、色拉、食用果膠、加工過(guò)的堅(jiān)果、菌類干制品、食物蛋白。
2. 咖啡、咖啡代用品、可可、茶及茶葉代用品、糖、糖果、南糖、蜂蜜、糖漿及非醫(yī)用營(yíng)養(yǎng)食品、糕點(diǎn)、代乳制品等五谷雜糧、面制品、膨化食品、豆制品、食用淀粉及其制品、飲用冰、冰制品、食鹽、醬油、醋等調(diào)味品、酵母、食用香精。
3. 未加工的林業(yè)產(chǎn)品,未加工谷物及農(nóng)產(chǎn)品(不包括蔬菜、種籽),花卉,園藝產(chǎn)品,草木,活生物,未加工的水果及干果,新鮮蔬菜,種籽,動(dòng)物飼料(包括非醫(yī)用飼料添加劑及催肥劑),麥芽,動(dòng)物棲息用品。
4. 啤酒、礦泉水和汽水以及其他不含酒精的飲料,水果飲料及果汁,固體飲料,糖漿及其他飲料用的制劑。
擴(kuò)展資料:
1. 強(qiáng)酸性食品:牛肉、豬肉、雞肉、金槍魚(yú)、牡蠣、比目魚(yú)、奶酪、米、麥、面包、酒類、花生、核桃、薄腸、糖、餅干、白糖、啤酒等。
2. 弱酸性食品:火腿、雞蛋、龍蝦、章魚(yú)、魷魚(yú)、蕎麥、奶油、豌豆、鰻魚(yú)、河魚(yú)、巧克力、蔥、空心粉、炸豆腐等。
3. 強(qiáng)堿性食品:茶、白菜、柿子、黃瓜、胡蘿卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋頭、海帶、柑橘類、無(wú)花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒等等。
4. 弱堿性食品:豆腐、豌豆、大豆、綠豆、竹筍、馬鈴薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、豆腐、芹菜、番薯、蓮藕、洋蔥、茄子、南瓜、蘿卜、牛奶、蘋(píng)果、梨、香蕉、櫻桃等等。
5. 還有一些食物因吃起來(lái)酸,人們就錯(cuò)誤地把它們當(dāng)成了酸性食物,如山植、西紅柿、醋等,其實(shí)這些東西正是典型的堿性食物。
參考資料:食品分類系統(tǒng)_百度百科
食品工業(yè)發(fā)展迅速,其品種多、范圍廣,很難對(duì)其做出精確而概括全部的分類。
目前,可用下述幾種方法分類: (1)按照營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)分類: ①谷類及薯類(米、面、土豆、紅薯等)。 ②動(dòng)物性食物(羊肉、雞、草魚(yú)、鴨蛋、牛奶及其制品等)。
③豆類及其制品(黃豆、豆腐、豆制品等)。 ④蔬菜水果類(包括植物的根、莖、葉、果實(shí)等,如胡蘿卜、白菜、蘋(píng)果等)。
⑤純熱能食物(色拉油、淀粉、食用糖、白酒等)。 (2)按照保藏方法分類: ①罐頭食品。
②脫水干制食品。 ③冷凍食品或凍制食品。
④冷凍脫水食品。 ⑤腌漬食品。
⑥煙熏食品。 (3)按照原料種類分類:果蔬制品、肉禽制品、水產(chǎn)制品、乳制品、糧食制品等; (4)按照加工方法分類:焙烤制品、膨化食品、油炸食品等; (5)按照食用人群分類: ①嬰幼兒食品。
②中小學(xué)生食品。 ③孕婦、哺乳期婦女以及恢復(fù)產(chǎn)后生理功能等特點(diǎn)食品。
④適用于特殊人群需要的特殊營(yíng)養(yǎng)食品,如運(yùn)動(dòng)員、宇航員食品,高溫、高寒、輻射或礦井條件下工作人群的食品,高血壓病患者適宜低脂肪、低膽固醇食品,以維持、增進(jìn)人體健康和各項(xiàng)功能為目的,適于各類人群的各種功能性食品。
從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)看,一般將食物分為以下五類:第一類谷類及薯類;第二類動(dòng)物性食物;第三類豆類及其制品;第四類蔬菜水果類;第五類純熱能食物。每類食物為機(jī)體提供 的營(yíng)養(yǎng)是不同的,只食入單一品種的食物對(duì)于營(yíng)養(yǎng)素的攝取是不利的,長(zhǎng)此以往,會(huì)造成機(jī)體某類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,從而影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育和身體健康。
從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)看,一般將食物分為以下五類:第一類谷類及薯類;第二類動(dòng)物性食物;第三類豆類及其制品;第四類蔬菜水果類;第五類純熱能食物,每類食物為機(jī)體提供的營(yíng)養(yǎng)是不同的。
每類食物為機(jī)體提供的營(yíng)養(yǎng)是不同。一般來(lái)說(shuō),谷類及薯類主要提供碳水化物、蛋白質(zhì)、膳食纖維及B族維生素。動(dòng)物性食物主要提供蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素A和B族維生素。豆類及其制品主要提供蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、礦物質(zhì)和B族維生素。蔬菜水果類主要提供膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素C和胡蘿卜素。純熱能食物主要提供能量。植物油還可提供維生素E和必須脂肪酸。
由于每類食物為機(jī)體提供的營(yíng)養(yǎng)是不同。所以在每日膳食中要注意食物的搭配,最好各類食物都有,這樣才有利于營(yíng)養(yǎng)的均衡。
了解食物的分類方法,那么具體地說(shuō)每一類中都有那些食物呢?
1.谷類及薯類:谷類包括米、面、雜糧,薯類包括馬鈴薯、紅薯等;
2.動(dòng)物性食物,包括肉、禽、魚(yú)、奶、蛋等;
3.豆類及其制品,包括大豆及其他干豆類;
4.蔬菜水果類,包括鮮豆、根莖、葉菜、茄果等;
5.純熱能食物,包括動(dòng)植物油、淀粉、食用糖和酒類。
任何一種或一類食物都不能為人體提供全部所需的營(yíng)養(yǎng)素,所以我們要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)事物從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度的分類,以便于我們合理地搭配日常的膳食。
食品劃分為內(nèi)源性物質(zhì)成分和外源性物質(zhì)成分兩大部分。其中,內(nèi)源性物質(zhì)成分是食品本身所具有的成分,而外源性物質(zhì)成分則是食品從加工到攝食全過(guò)程中人為添加的或混入的其他成分。
根據(jù)食品成分的含量,也可以將食品的成分大致分為八類,即:蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(亦稱碳水化合物)、無(wú)機(jī)質(zhì)(亦稱礦物質(zhì))、維生素、水、膳食纖維素(統(tǒng)稱纖維素)和甲殼素等。
擴(kuò)展資料:
防曬補(bǔ)水的食品:
1、牛油果抗紫外線。牛油果中含有單不飽和脂肪酸,有助于肌膚對(duì)抗紫外線,緩解過(guò)敏和炎癥,增加皮膚彈性。
2、西葫蘆延緩衰老。它的水分含量大,熱量低,很適合夏天吃。而且,富含肌膚所需的維生素A、B族維生素和維生素C,有助于對(duì)抗自由基,有助延緩衰老。
3、黃瓜緊致肌膚。它富含維生素C和咖啡酸,能減輕浮腫、緊致肌膚、舒緩曬傷。黃瓜是二氧化硅的豐富來(lái)源,能激活生成膠原蛋白的酶,保持肌膚彈性。
4、黑巧克力抗炎癥。黑巧克力能對(duì)抗酒糟鼻及濕疹等肌膚炎癥,防止皮膚受到紫外線的損傷。不過(guò)要注意的是,只有純度高的黑巧克力才有這種功效。
5、西瓜補(bǔ)水。它的含水量高達(dá)93%,且含有大量維生素A和維生素C,能令肌膚煥發(fā)光澤。
參考資料來(lái)源:搜狗百科—食品
中國(guó)有機(jī)食品 根據(jù)農(nóng)業(yè)部發(fā)布的《有機(jī)食品認(rèn)證技術(shù)準(zhǔn)則》,可以進(jìn)行有機(jī)食品認(rèn)證的產(chǎn)品包括:糧食、蔬菜、水果、食用菌、茶葉、奶制品、畜禽產(chǎn)品、水產(chǎn)品、蜂產(chǎn)品、調(diào)料等。
非食品產(chǎn)品包括:飼料,肥料,棉麻,天然殺蟲(chóng)劑及驅(qū)避劑,切花,盆花,木材及木材產(chǎn)品,以及化妝品和清潔用品的個(gè)別成分。 方便食品的種類 1.按食用和供應(yīng)方式分類:即食食品、快餐食品。
2.按原料和用途分類:方便食品(方便面、八寶粥等),方便副食(香腸、土豆片等),方便調(diào)味品(粉末醬油、調(diào)味汁等),方便小食品(油炸鍋巴、薯?xiàng)l等),其他類(飲料、果汁等)。 轉(zhuǎn)基因食品有 為了提高農(nóng)產(chǎn)品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,更快、更高效地生產(chǎn)食品,科學(xué)家們應(yīng)用轉(zhuǎn)基因的方法,改變生物的遺傳信息,拼組新基因,使今后的農(nóng)作物具有高營(yíng)養(yǎng)、耐貯藏、抗病蟲(chóng)和抗除草劑的能力,不斷生產(chǎn)新的轉(zhuǎn)基因食品。
第一類,植物性轉(zhuǎn)基因食品。 植物性轉(zhuǎn)基因食品很多。
例如,面包生產(chǎn)需要高蛋白質(zhì)含量的小麥,而目前的小麥品種含蛋白質(zhì)較低,將高效表達(dá)的蛋白基因轉(zhuǎn)入小麥,將會(huì)使做成的面包具有更好的焙烤性能。 番茄是一種營(yíng)養(yǎng)豐富、經(jīng)濟(jì)價(jià)值很高的果蔬,但它不耐貯藏。
為了解決番茄這類果實(shí)的貯藏問(wèn)題,研究者發(fā)現(xiàn),控制植物衰老激素乙烯合成的酶基因,是導(dǎo)致植物衰老的重要基因,如果能夠利用基因工程的方法抑制這個(gè)基因的表達(dá),那么衰老激素乙烯的生物合成就會(huì)得到控制,番茄也就不會(huì)容易變軟和腐爛了。美國(guó)、中國(guó)等國(guó)家的多位科學(xué)家經(jīng)過(guò)努力,已培育出了這樣的番茄新品種。
這種番茄抗衰老,抗軟化,耐貯藏,能長(zhǎng)途運(yùn)輸,可減少加工生產(chǎn)及運(yùn)輸中的浪費(fèi)。 第二類,動(dòng)物性轉(zhuǎn)基因食品。
動(dòng)物性轉(zhuǎn)基因食品也有很多種類。比如,牛體內(nèi)轉(zhuǎn)入了人的基因,牛長(zhǎng)大后產(chǎn)生的牛乳中含有基因藥物,提取后可用于人類病癥的治療。
在豬的基因組中轉(zhuǎn)入人的生長(zhǎng)素基因,豬的生長(zhǎng)速度增加了一倍,豬肉質(zhì)量大大提高,現(xiàn)在這樣的豬肉已在澳大利亞被請(qǐng)上了餐桌。 第三類,轉(zhuǎn)基因微生物食品。
微生物是轉(zhuǎn)基因最常用的轉(zhuǎn)化材料,所以,轉(zhuǎn)基因微生物比較容易培育,應(yīng)用也最廣泛。例如,生產(chǎn)奶酪的凝乳酶,以往只能從殺死的小牛的胃中才能取出,現(xiàn)在利用轉(zhuǎn)基因微生物已能夠使凝乳酶在體外大量產(chǎn)生,避免了小牛的無(wú)辜死亡,也降低了生產(chǎn)成本。
第四類,轉(zhuǎn)基因特殊食品。 科學(xué)家利用生物遺傳工程,將普通的蔬菜、水果、糧食等農(nóng)作物,變成能預(yù)防疾病的神奇的“疫苗食品”。
科學(xué)家培育出了一種能預(yù)防霍亂的苜蓿植物。用這種苜蓿來(lái)喂小白鼠,能使小白鼠的抗病能力大大增強(qiáng)。
而且這種霍亂抗原,能經(jīng)受胃酸的腐蝕而不被破壞,并能激發(fā)人體對(duì)霍亂的免疫能力。于是,越來(lái)越多的抗病基因正在被轉(zhuǎn)入植物,使人們?cè)谄穱L鮮果美味的同時(shí),達(dá)到防病的目的。
1、谷物類。說(shuō)到谷物類食物,大家應(yīng)該都想到面包、大米、粥、面等,這些谷物類的食物給人日?;顒?dòng)提供了能量,不過(guò)主要推薦的選擇粗糧,比如:全麥,蕎麥、麥片等。而谷物類都是含的碳水化合物,而一天的攝入量限定為300~500克,不可攝入過(guò)多。
2、肉類食物。這一類食物包括雞肉、牛肉、豬肉、羊肉等等一些禽肉類食物,還有以及水產(chǎn)中的魚(yú)、蝦、生蠔等。動(dòng)物性食物的種類比較多樣,而且能夠給人體提供蛋白質(zhì)、脂肪、熱量等。動(dòng)物性食物攝入量限定為125~200克,因?yàn)槭侨忸悾啾裙任镱惖奈廴疚镙^多,所以也要適量攝入才能平衡營(yíng)養(yǎng)。
3、豆類食物。豆類包括大豆、綠豆、紅豆、豌豆等,豆類的蛋白質(zhì)含量都很高,其中大豆的蛋白質(zhì)含量最多,然后與牛奶都不相上下。大豆制成的豆腐和豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,對(duì)于減肥者來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的蛋白質(zhì)攝入來(lái)源。豆類每天的攝入量控制為50g左右即可。
4、蔬菜類食物。這類食物中,除了含有少量的蛋白質(zhì)和脂肪外,還含有豐富的維生素。多攝入青菜能夠提高自身的免疫力、抗氧化等。而且多吃蔬菜也能降低患糖尿病、腎結(jié)石、高血壓的風(fēng)險(xiǎn),并且也有通便的效果,所以蔬菜的攝入量可以限定為500~600克左右就可以。
5、水果類食物。水果類的食物含有豐富的果膠,對(duì)減肥,高血脂和高膽固醇有幫助,然而水果也不能吃得過(guò)多,因?yàn)樗锏奶欠忠彩呛芨撸臄z入量盡量控制在300~500克左右,適量的攝入才能對(duì)身體有更大的幫助。
擴(kuò)展資料:
1、食物通常是由碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水構(gòu)成,能夠藉進(jìn)食或是飲用為人類或者生物提供營(yíng)養(yǎng)或愉悅的物質(zhì)。食物的來(lái)源可以是植物、動(dòng)物或者其他界的生物,例如真菌,亦或發(fā)酵產(chǎn)品像是酒精。
2、食物主要來(lái)源于自然界可以直接或者間接食用的自然資源。每種生命體的生理功能需要不同,生理機(jī)制不一樣,生存方式不同,導(dǎo)致不同生命體的食物千差萬(wàn)別。例如,馬等草食動(dòng)物的食物主要是草類等物質(zhì),虎等肉食動(dòng)物的食物主要是動(dòng)物類食物。植物的食物主要是各種土壤中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
3、從味道上來(lái)看,味甜、味辛的食品,由于接受陽(yáng)光照射的時(shí)間較多,所以性熱,如大蒜、柿子、石榴等。而那些味苦、味酸的食品,大多偏寒,如苦瓜、苦菜、芋頭、梅子、木瓜等。
4、從生長(zhǎng)環(huán)境來(lái)看,水生植物偏寒,如藕、海帶、紫菜等。而一些長(zhǎng)在陸地中的食物,如花生、土豆、山藥、姜等,由于長(zhǎng)期埋在土壤中,植物耐干,所含水分較少,故而性熱。
5、從生長(zhǎng)的地理位置來(lái)看,背陰朝北的食物吸收的濕氣重,很少見(jiàn)到陽(yáng)光,故而性偏寒,比如蘑菇、木耳等。而一些生長(zhǎng)在高空中的食物,或東南方向的食物,比如向日葵、栗子等,由于接受光熱比較充足,故而性偏熱。
參考資料:百度百科-食物
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