芭樂是溫性的,芭樂既不是熱性的水果也不是涼性的。它的含水量也不是很高,不像榴蓮一樣燥熱之氣很重很重,但卻是一種性溫的水果,一般人群食用不會(huì)出現(xiàn)上火的可能,只有那些體質(zhì)燥熱的人群食用過多才會(huì)有上火的可能。
芭樂主要分布在廣東、廣西、臺(tái)灣、海南、福建等地區(qū),生長適應(yīng)很強(qiáng),比較好管理,具有早生、全年開花、結(jié)果、高產(chǎn)等優(yōu)點(diǎn)。
芭樂中含有果糖、淀粉等成分,還含有果酸、果膠等成分,沒有成熟的芭樂中果膠沒有軟化,果酸也比較多,因此吃起來有酸味、口感脆硬,而完全成熟的芭樂,果酸減少、果膠軟化,吃起來就比較甜軟。
成熟的芭樂果味道香甜多汁,果肉柔滑,口感有些像香蕉,但是比起香蕉更多汁、里面還有很多籽,也有人覺得像是釋迦果的味道。
而沒有完全成熟的芭樂果味道酸甜,口感爽脆,果皮帶有一點(diǎn)青澀的滋味,吃起來有些像山楂,也有人說像是脆桃子。
一、如何挑選芭樂的成熟度
1、質(zhì)地變軟
芭樂的質(zhì)地比較脆硬,生的芭樂是很硬的口感,而熟的芭樂會(huì)變軟很多,口感綿軟,味道可口。
2、顏色變淡
生芭樂的顏色是綠色的,顏色比較濃郁,而完全成熟的芭樂顏色變淡,發(fā)白,顏色變成淺綠色或者發(fā)白的綠色。
3、香味變濃
生芭樂掐開一點(diǎn)會(huì)有一股有點(diǎn)刺激的特殊氣味,當(dāng)芭樂完全成熟之后會(huì)變得更濃,還有一絲清香和甜味。
只要成熟了就可以吃,不一定要放軟了才能吃。
芭樂是一種只要成熟后就可以食用的水果,一般芭樂成熟度在6-7分熟時(shí)是硬的,此時(shí)果肉脆爽、味道酸甜,多采取腌制的方法食用,喜歡酸的也可以直接吃,而且市場上大部分芭樂會(huì)在此時(shí)采摘,以便于出售和運(yùn)輸。
而芭樂變軟是成熟度比較高的表現(xiàn),其糖分含量會(huì)多一些,味道更甜,口感也會(huì)更軟糯,如果喜歡吃柔軟香甜的芭樂可以放軟催熟后再吃,但軟的芭樂食用之前,要注意觀察是否有變質(zhì)的情況。
擴(kuò)展資料:
注意事項(xiàng):
對(duì)于一些常年便秘,而且陰虛火旺者不宜食用番石榴,并且番石榴這種水果,籽是非常多的,所以說對(duì)于一些患有支氣管疾病的人士來說是不宜吃番石榴的,可能就會(huì)引起一些疾病,從而對(duì)身體不利。
并且番石榴作為一種可以生吃的水果,可以起到滋養(yǎng)皮膚,降低血糖,還有美容養(yǎng)顏的功效,還可以促進(jìn)排便,所以說尤其適合一些患有高血糖的患者。
參考資料來源:百度百科-芭樂
參考資料來源:人民網(wǎng)-盤點(diǎn)番石榴的四大營養(yǎng)價(jià)值及四種吃法
番石榴怎么催熟
自身催熟
番石榴如果沒熟可以將它放在保鮮袋中,然后封好口,置于陰涼通風(fēng)處即可,因?yàn)榉癖旧硎强梢援a(chǎn)生乙烯的,用保鮮袋裝好之后可以減少乙烯的流失,這樣很快就自然催熟了。
蘋果催熟
蘋果是一種天然的催熟劑,可以釋放出大量的乙烯,番石榴如果沒有熟,可以將它與蘋果放在一起,可以加速番石榴的成熟。
大米催熟
番石榴如果沒有熟可以將它放在米缸中,用米蓋好,因?yàn)榇竺卓梢陨w住番石榴中乙烯的流失,以促進(jìn)番石榴的成熟。
番石榴怎么判斷熟了
1、看一看
如果番石榴沒有成熟,表皮的顏色會(huì)比較淺,一般有綠色、紅色、黃色等,如果番石榴已經(jīng)成熟,可以看到番石榴的顏色變深。
2、捏一捏
沒有成熟的番石榴捏起來很硬,沒有什么彈性;而成熟的番石榴捏起來表皮有點(diǎn)軟,富有彈性。
3、聞一聞
沒有熟的番石榴聞起來味道比較青澀,如果番石榴已經(jīng)成熟,聞起來有很明顯的香甜氣味。
沒熟的番石榴可以吃嗎
可以吃。
番石榴即使成熟度不高,但是它仍然具有成熟番石榴的營養(yǎng)價(jià)值,只是從口感上來說會(huì)比成熟的番石榴果肉更硬,酸澀味會(huì)更加明顯,口感會(huì)差一些,而且其中的酸澀味道也會(huì)對(duì)口腔和腸胃造成一定的刺激。
番石榴不甜怎么辦
番石榴蜂蜜牛奶汁
材料:番石榴1克,牛奶200毫升,蜂蜜適量。
做法:
1、將番石榴清洗干凈,挖去籽,然后切成小塊。
2、然后將番石榴、牛奶一起放入榨汁機(jī)中攪勻。
3、將果汁倒出,加入蜂蜜調(diào)勻即可。
番石榴酸奶汁
1、取一個(gè)番石榴清洗干凈,去籽切成塊。
2、然后將番石榴與200毫升酸奶一起放入果汁機(jī)中打勻。
3、最后將果汁倒入杯中飲用即可。
看光澤亮不亮,如果光亮說明石榴新鮮的.二是拈重量,如果差不多大的石榴但其中一個(gè)放在手心感覺重一點(diǎn)的,那就是熟透了的.里面水分就會(huì)多.三是看石榴的皮是不是很飽滿,就是皮和里面的肉很緊繃的那樣.如果是松馳的,那就不新鮮了.再有,外皮不要有一塊塊的斑塊通常是黃黑色.這樣剝開里面的石榴大都是壞了的.有些石榴表皮有一點(diǎn)點(diǎn)的小黑點(diǎn),這個(gè)倒不是很重要的.里面仍然是好
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