秋葵是哪一種涼性還是平性的
秋葵是哪一種涼性還是平性的
秋葵具有補(bǔ)腎的功效，由于其具有寒性品質(zhì)，不適宜長期服用。
秋葵是不是寒性的食物?
秋葵偏屬寒涼蔬菜，對熱性體質(zhì)者雖有助于降火氣。
藥用價值
1、性味：淡；寒
2、功能主治：利咽；通淋；下乳；調(diào)經(jīng)。主咽喉腫痛；小便淋澀；預(yù)防糖尿病；預(yù)防癌癥；保護(hù)胃黏膜。
擴(kuò)展資料：
不適合食用秋葵的人群：
1、結(jié)石人群
秋葵含有較多的草酸，結(jié)石患者食用后，會加重結(jié)石的形成。
另外，烹飪秋葵前最好焯一下，減少草酸的量。
2、腸胃不佳人群
秋葵可涼拌食用，但涼拌秋葵不適合腸胃不佳者食用。
秋葵表面有小絨毛，進(jìn)入腸胃后，會損傷腸胃，如果本身腸胃功能就不好，造成損傷腸道，造成腹瀉等腸胃反應(yīng)。
3、腹瀉人群
秋葵是涼性食物，性質(zhì)偏寒。
腹瀉的人吃秋葵，會刺激脾胃，造成腸蠕動加快，加深本身腹瀉的癥狀。
所以，最近有有腹瀉癥狀，就不要吃秋葵了。
4、脾胃虛寒人群
秋葵性寒，含有大量的寒氣，食用之后，會明顯體內(nèi)寒氣的增加，食用過多，會出現(xiàn)脾胃虛寒之癥。
因此，導(dǎo)致消化不良，拉肚子很正常。
5.過敏人群
秋葵中含有粘液蛋白，及表皮上長有絨毛，對人體有致過敏的效果。
因此，食用秋葵可能引起過敏，對胃腸形成一定的刺激。
參考資料來源：
人民網(wǎng)-什么人千萬不能吃秋葵？有人吃著吃著就痛了
百度百科-秋葵
秋葵是屬于酸性還是堿性
秋葵是寒性堿性食物。
從中醫(yī)的角度來看，秋葵屬于寒性的蔬菜，因此，秋葵中含有很多的寒氣，食用有清熱降火的功效，十分適合夏季食用，也適合溫?zé)釋傩泽w質(zhì)的人食用，可中和人體中的熱氣，促進(jìn)健康。
秋葵是堿性食物。
從營養(yǎng)學(xué)的角度來看，食物的最終代謝物的酸堿性是確定食物酸堿性的關(guān)鍵，秋葵中雖然含有大量的草酸和鞣酸，在食用時可能屬于化學(xué)酸性，但是秋葵礦物質(zhì)的含量也不低，在經(jīng)過胃腸分解代謝之后的最終產(chǎn)物偏向堿性，因此，秋葵是堿性食物。
秋葵不能多吃。 秋葵在食物屬性上屬于寒性食物，這種食物中都含有大量的寒氣，少量食用可起到清熱去火之效，若是食用過多便會導(dǎo)致身體內(nèi)寒氣過多，使身體偏向寒涼性，影響身體健康。 建議：秋葵最好是充分炒熟后食用，能適當(dāng)降低寒氣，并且也不宜多吃。
1、秋葵屬于寒性的蔬菜，因此，不適合寒性體質(zhì)、經(jīng)期女性以及脾胃虛寒的人食用，以免出現(xiàn)消化不良、宮寒痛經(jīng)等癥。
2、秋葵含有大量的草酸和鞣酸，因此，缺鈣的人不適合生吃秋葵，避免加重鈣質(zhì)流失，加重缺鈣癥狀。
秋葵是涼性還是熱性
秋葵是涼性還是熱性
秋葵是涼性還是熱性，秋葵是一種營養(yǎng)極其豐富的蔬菜，一般來說它是屬于寒涼性菜類，對一些熱性體質(zhì)的人食用最佳，可起到很好的清熱降火的功效，以下分享秋葵是涼性還是熱性。
秋葵是涼性還是熱性1
秋葵偏屬寒涼蔬菜，對熱性體質(zhì)者雖有助于降火氣。
藥用價值
1、性味：淡；寒
2、功能主治：利咽；通淋；下乳；調(diào)經(jīng)。主咽喉腫痛；小便淋澀；預(yù)防糖尿?。活A(yù)防癌癥；保護(hù)胃黏膜。
秋葵性涼食用注意事項(xiàng)：
1、秋葵的根和葉子可以入中藥，性質(zhì)苦、寒，主要的作用是清熱利濕，治療水腫、尿路感染。
2、秋葵在中藥里，至少四味藥相配才可以成方，想要單獨(dú)用秋葵的根葉來治病是不可能的。而且平時吃的秋葵的果莢則只是蔬菜，而非中藥。
3、 黃秋葵是堿性食物，食物是酸性還是堿性要依據(jù)最后代謝物的酸堿性來判別，黃秋葵中含有草酸，食用時偏酸性。
秋葵是涼性還是熱性2
秋葵屬于涼性蔬菜
秋葵是現(xiàn)在餐桌上的一道美食，而很多人卻不知道秋葵屬于熱性還是涼性，其實(shí)它是屬于寒涼性蔬菜，對一些熱性體質(zhì)的人食用最佳，可起到很好的降火的功效，而且秋葵營養(yǎng)豐富，是很多朋友公認(rèn)的最佳保健食療蔬菜。
秋葵也叫羊豆角，在我國栽培已經(jīng)有很久的歷史，其主要食用部分是果莢，入口有一種爽滑不膩的感覺，而且香味獨(dú)特圓滑爽口，一直深受很多人的喜愛，但是對于一些體寒的人最好不建議食用，否則可能會造成腹瀉的癥狀。
秋葵中含有極高的營養(yǎng)價值，因此在市場上它的價格也是較為昂貴的，主要有蛋白質(zhì)，多糖，維生素，胡蘿卜素，鈣，鋅，鐵等多種營養(yǎng)物質(zhì)，其中含鐵量也是較高的，適量食用對人體有很好的預(yù)防貧血的功效，并且還能起到預(yù)防癌癥的作用。
種植秋葵的話一般是在每年的春季4月份進(jìn)行最佳，種植前要將種子放在溫水中浸泡12個小時左右，這樣發(fā)芽率才會很高，在定植后要加強(qiáng)水肥管理，由于秋葵喜歡在溫暖濕潤的環(huán)境中生長，其耐熱而不耐寒，所以在冬季期間要做好防寒的措施。
秋葵是涼性還是熱性3
秋葵是涼性食物。從中醫(yī)學(xué)的視角看來，秋葵屬于寒涼的蔬菜水果，因而，秋葵中帶有許多的涼氣，服用有清熱解毒下火的作用，十分合適夏天服用，也合適濕熱特性身體素質(zhì)的人服用，可中合身體中的’熱流，推動身心健康。
秋葵是酸堿性還是偏堿
秋葵是堿性食品。從藥理學(xué)的視角看來，食材的最后類化合物的酸堿度是明確食物酸堿性的重要，秋葵中盡管帶有很多的草酸和單寧酸，在服用時可能歸屬于有機(jī)化學(xué)酸堿性，可是秋葵礦物的成分都不低，在歷經(jīng)腸胃吸收代謝以后的最后物質(zhì)偏重偏堿，因而，秋葵是堿性食品。
秋葵能多吃嗎
秋葵不可以多吃。
秋葵在食材特性上歸屬于涼性食物，這類食材上都帶有很多的涼氣，小量服用可具有清熱祛火之效，若是服用過多便會造成人體內(nèi)涼氣過多，使人體偏重寒性性，影響身心健康。
建議：秋葵最好充足炒過后服用，能適度減少涼氣，而且都不應(yīng)多食。
秋葵不宜哪些人吃
1、秋葵屬于寒涼的蔬菜水果，因而，不宜虛寒體質(zhì)、生理期女士及其脾胃虛弱的人服用，以防出現(xiàn)消化不良、宮寒痛經(jīng)等癥。
2、秋葵帶有很多的草酸和單寧酸，因而，鈣的缺失的人不宜直接生吃秋葵，防止加劇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)外流，加劇缺鈣癥狀。
秋葵是涼性。從中醫(yī)的角度來看，秋葵屬于涼性的蔬菜，因此，秋葵中含有很多的寒氣，食用有清熱降火的功效，十分適合夏季食用，也適合溫?zé)釋傩泽w質(zhì)的人食用，可中和人體中的熱氣，促進(jìn)健康。但秋葵不能多吃，若是食用過多便會導(dǎo)致身體內(nèi)寒氣過多，使身體偏向寒涼性，影響身體健康?？梢詫⑶锟浞殖词旌笫秤?，能適當(dāng)降低寒氣，但也不宜多吃。
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