心理護(hù)理是指護(hù)理過程中,由護(hù)士通過各種方式和途徑(包括應(yīng)用心理學(xué)和技術(shù)),積極影響病人的心理活動(dòng),從而達(dá)到護(hù)理目標(biāo)的心理治療方法。具體來說,有以下幾個(gè)方面:
一、建立良好的護(hù)患關(guān)系,是心理護(hù)理能否取得成效的關(guān)鍵
心理護(hù)理是在護(hù)理人員與病人的相互交往中進(jìn)行的,建立良好的護(hù)患關(guān)系,是心理護(hù)理能否取得成效的關(guān)鍵。這種關(guān)系應(yīng)該是建立在相互尊重、信任和合作基礎(chǔ)上的平等關(guān)系。主要是通過護(hù)理人員的言、行、神志去影響病人而建立的。
1、言語:言語不僅是人們交際的工具,而且是治療疾病的一種手段。通過禮貌、誠(chéng)懇自然、友好交談,可以幫助病人正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己的疾病,減輕和消除消極情況。如對(duì)心情不快的病人給與勸導(dǎo)、慰撫,使病人心情愉快,對(duì)疑慮的病人給與解釋,解除其顧慮,對(duì)消極悲觀的病人給與鼓勵(lì),使病人得到精神上的支持,增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。
2、行動(dòng):一個(gè)人的行動(dòng)可以反映一個(gè)人的情緒,而護(hù)理人員的行動(dòng)對(duì)病人有直接的影響。懶散、懈怠令人產(chǎn)生厭惡;輕佻、潦草使人產(chǎn)生不安全感和不信任;慌忙,冒失令人恐懼、疑慮。因此護(hù)理人員在操作時(shí)應(yīng)輕柔、莊重、鎮(zhèn)定、認(rèn)真,從舉止上可給病人以心理上的安慰。
3、神情:在心理學(xué)上稱為非語言性交流。護(hù)理人員要學(xué)會(huì)控制情緒,時(shí)時(shí)刻刻樂觀、開朗、以此去感染病人,而切忌驚慌失措。神情可以在舉動(dòng)及目光中流露出來,特別應(yīng)該注意。
4、態(tài)度:包括待人接物的態(tài)度和自身的儀表、風(fēng)度、姿態(tài)等。上述護(hù)理人員的言行神態(tài)對(duì)病人的心情有直接的影響。
二、爭(zhēng)取家屬親友的密切配合
家屬親友的言語舉止常直接影響著病人,其良好情緒能給病人以安慰和支持;而其不良情緒則對(duì)病人是一個(gè)惡性刺激。護(hù)理人員應(yīng)對(duì)家屬親友進(jìn)行保護(hù)性醫(yī)療的宣傳使之懂得自己的情緒可以影響病人,影響治療,故不論遇到什么情況,都應(yīng)保持沉著、冷靜,切不可行露于色,而宜于和顏悅色地給病人以安慰、鼓勵(lì)。
三、加強(qiáng)護(hù)理宣教
對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)和態(tài)度,影響著病人的行為和生理狀態(tài)。護(hù)理人員除通過自己的言行、神態(tài)去改變病人的心理狀態(tài)和行為外,還應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理宣教。
四、創(chuàng)造優(yōu)美舒適的休養(yǎng)環(huán)境
環(huán)境直接影響著病人的心理活動(dòng)。優(yōu)美舒適的環(huán)境對(duì)病人的心理產(chǎn)生良好的影響,使人心情舒暢,精力充沛,增進(jìn)健康。
五、合理安排病人的生活
從病人的實(shí)際出發(fā),合理安排其生活制度,可以加速病人對(duì)醫(yī)院環(huán)境的適應(yīng)。鼓勵(lì)病人適當(dāng)活動(dòng),即可消除因肌肉緊張而引起的情緒反應(yīng),,又可增強(qiáng)病人戰(zhàn)勝疾病的信心。適當(dāng)?shù)膴蕵贰㈤喿x等也可分散病人對(duì)疾病的注意力。
六、合理使用心理療法
心理治療在護(hù)理工作中被廣泛應(yīng)用,心理護(hù)理的方法主要是指心理治療中的支持療法。這種療法是通過對(duì)病人進(jìn)行心理上的安慰、支持、勸解、保證、疏導(dǎo)和環(huán)境調(diào)整等方法,達(dá)到治療疾病的目的,可以在日常護(hù)理工作中進(jìn)行。
心理治療亦稱精神治療,是醫(yī)生或其他人用語言、表情、態(tài)度或動(dòng)作來影響病人,從而調(diào)節(jié)病人的情緒和感受,改變他們對(duì)所患疾病的認(rèn)識(shí)和態(tài)度,幫助樹立戰(zhàn)勝病魔的信心,達(dá)到減輕病情和恢復(fù)身體健康的目的。
心理治療的基本形式有:集體治療、個(gè)別治療和行為治療,均是通過現(xiàn)身說法,引導(dǎo)勸慰,解釋鼓勵(lì),說服暗示,系統(tǒng)脫敏法,厭惡療法及自我調(diào)整等方法,來達(dá)到改變舊的條件反射,建立正常心理和新的行為反應(yīng)。
常用的心理治療方法有六種:
第一、精神分析療法。
第二、支持性心理療法。
第三、行為療法。
第四、森田療法。
第五、認(rèn)知療法。
第六、催眠療法。
第七、音樂療法。
當(dāng)心理疾病出現(xiàn)問題的時(shí)候建議大家可以到正規(guī)的??漆t(yī)院接受看診治療,因?yàn)檫@一疾病的出現(xiàn)對(duì)于人們的生活傷害是比較大的,所以一定要及時(shí)看診治療,當(dāng)下心理治療方法有哪些呢? 支持療法:指的是醫(yī)務(wù)人員對(duì)病人進(jìn)行指導(dǎo)、疏導(dǎo)、勸說、安慰、保證,使病人對(duì)疾病有正確的認(rèn)識(shí),消除或減輕對(duì)疾病的恐懼與焦慮,恢復(fù)對(duì)周圍環(huán)境的適應(yīng)。
精神分析療法:也稱心理分析療法,是以弗洛伊德精神分析理論為基礎(chǔ)的一種心理治療方法。弗洛伊德的精神分析理論認(rèn)為,人的心理障礙起源于無意識(shí)沖突。
精神分析是借助于自由聯(lián)想法對(duì)病人進(jìn)行治療。病人通過自由聯(lián)想把壓抑在無意識(shí)中的創(chuàng)傷或痛苦體驗(yàn)挖掘或暴露出來,醫(yī)生對(duì)病人進(jìn)行疏導(dǎo),使病人徹底領(lǐng)悟并重新認(rèn)識(shí)自己,改造自己的人格,改變?cè)瓉淼男袨槟J?,達(dá)到治療疾病的目的。
催眠療法:是使病人處在催眠狀態(tài),醫(yī)務(wù)人員對(duì)病人進(jìn)行暗示,使病人消除恐懼的情緒,達(dá)到治療的目的。例如,醫(yī)生對(duì)處在催眠狀態(tài)下的焦慮癥患者說:“經(jīng)過這種治療后,你的心情很快就能變得平靜,不再有不安和焦慮,頭痛很快就能減輕和消失,睡眠會(huì)一天一天好轉(zhuǎn),會(huì)睡得很熟很深”。
行為療法:是一種新興的心理治療法,主要是在1960年以后迅速發(fā)展起來的,越來越受到醫(yī)學(xué)界與心理學(xué)界的重視。行為療法的理論基礎(chǔ)是巴甫洛夫的條件反射學(xué)說和斯金納操作性條件化原理。
行為療法的指導(dǎo)思想是認(rèn)為人具有自我控制與自我調(diào)節(jié)能力。人的行為都是從外界環(huán)境中學(xué)習(xí)而來的。
行為療法認(rèn)為人的病態(tài)心理與軀體癥狀是一種異常行為,是人與環(huán)境不協(xié)調(diào)的表現(xiàn)。它是可以通過學(xué)習(xí)來進(jìn)行調(diào)整與改造的,因此行為療法又稱為行為矯正療法。
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現(xiàn)代心理治療有哪些理論和方法
現(xiàn)代心理治療的理論和療法很多,其中主要包括支持療法、精神分析療法、催眠療法、行為療法、森田療法、認(rèn)知與行動(dòng)相結(jié)合的療法等。
支持療法:指的是醫(yī)務(wù)人員對(duì)病人進(jìn)行指導(dǎo)、疏導(dǎo)、勸說、安慰、保證,使病人對(duì)疾病有正確的認(rèn)識(shí),消除或減輕對(duì)疾病的恐懼與焦慮,恢復(fù)對(duì)周圍環(huán)境的適應(yīng)。
精神分析療法:也稱心理分析療法,是以弗洛伊德精神分析理論為基礎(chǔ)的一種心理治療方法。弗洛伊德的精神分析理論認(rèn)為,人的心理障礙起源于無意識(shí)沖突。精神分析是借助于自由聯(lián)想法對(duì)病人進(jìn)行治療。病人通過自由聯(lián)想把壓抑在無意識(shí)中的創(chuàng)傷或痛苦體驗(yàn)挖掘或暴露出來,醫(yī)生對(duì)病人進(jìn)行疏導(dǎo),使病人徹底領(lǐng)悟并重新認(rèn)識(shí)自己,改造自己的人格,改變?cè)瓉淼男袨槟J?,達(dá)到治療疾病的目的。
催眠療法:是使病人處在催眠狀態(tài),醫(yī)務(wù)人員對(duì)病人進(jìn)行暗示,使病人消除恐懼的情緒,達(dá)到治療的目的。例如,醫(yī)生對(duì)處在催眠狀態(tài)下的焦慮癥患者說:“經(jīng)過這種治療后,你的心情很快就能變得平靜,不再有不安和焦慮,頭痛很快就能減輕和消失,睡眠會(huì)一天一天好轉(zhuǎn),會(huì)睡得很熟很深”。
行為療法:是一種新興的心理治療法,主要是在1960年以后迅速發(fā)展起來的,越來越受到醫(yī)學(xué)界與心理學(xué)界的重視。行為療法的理論基礎(chǔ)是巴甫洛夫的條件反射學(xué)說和斯金納操作性條件化原理。行為療法的指導(dǎo)思想是認(rèn)為人具有自我控制與自我調(diào)節(jié)能力。人的行為都是從外界環(huán)境中學(xué)習(xí)而來的。行為療法認(rèn)為人的病態(tài)心理與軀體癥狀是一種異常行為,是人與環(huán)境不協(xié)調(diào)的表現(xiàn)。它是可以通過學(xué)習(xí)來進(jìn)行調(diào)整與改造的,因此行為療法又稱為行為矯正療法。
森田療法:是日本精神病學(xué)家森田正馬創(chuàng)立的一種心理治療。他認(rèn)為神經(jīng)官能癥是在疑病素質(zhì)的基礎(chǔ)上形成的。疑病素質(zhì)的人的求生欲與自知力都很強(qiáng),經(jīng)常為自已的健康與生命安全擔(dān)憂。常把身體的與心理的正常變化,例如偶而的頭昏、失眠、注意不集中誤認(rèn)為是病理性變化,造成精神緊張與焦慮。越是注意這些變化,感覺就越敏感,癥狀就越加重,這促使精神越加緊張不安。森田稱這種反復(fù)形成的惡性循環(huán)為精神交互作用。森田療法著重破壞精神交互作用。
認(rèn)知與行動(dòng)相結(jié)合的心理治療:我國(guó)心理學(xué)工作者與醫(yī)學(xué)工作者在五十年代末創(chuàng)立的一種心理治療。這種理論認(rèn)為人的心理活動(dòng)的認(rèn)知與行動(dòng)是相互聯(lián)系的。這種心理治療首先是醫(yī)務(wù)人員啟發(fā)與幫助病人了解疾病的發(fā)生發(fā)展規(guī)律,使病人對(duì)疾病有著正確的認(rèn)識(shí)。病人認(rèn)識(shí)了疾病的規(guī)律,有力地促使消除緊張焦慮的情緒反應(yīng)。其次醫(yī)務(wù)人員幫助病人制定與疾病作斗爭(zhēng)的具體措施,充分發(fā)揮病人與疾病作斗爭(zhēng)的主觀能動(dòng)性。
心現(xiàn)治療的類型多種多樣。
根據(jù)心理學(xué)主要理論和治療實(shí)施要點(diǎn),可分為分析型心理治療、認(rèn)知型心理治療、支持型心理治療、行為型心理治療、人際關(guān)系型心理治療等;而按照心理治療的方式,又可以分為個(gè)人治療、大妻治療、家庭治療、集體治療等;如果按照治療長(zhǎng)短,還可以分為長(zhǎng)期、短期、限期。我們按照第一幣},方式分類的話,不同心理治療的特點(diǎn)是:1.分析型此類型的特點(diǎn)在手通過探究自我心理與行為受到童年經(jīng)歷的影響而形成的潛意識(shí),經(jīng)過分析和探求,了解自我內(nèi)心的動(dòng)機(jī)和意識(shí),尤其是潛意識(shí)中存在的癥結(jié),從而改善自我行為。
2.認(rèn)知型這種類型又稱認(rèn)知治療。認(rèn)知治療的理論是:個(gè)人對(duì)自己、他人和事情的看法、觀念,都會(huì)間接或直接地影響自我的情緒和行為。
病人非正常行為通常是因?yàn)椴徽_或扭曲的認(rèn)識(shí)而產(chǎn)生,如果改正這些錯(cuò)誤或扭曲的認(rèn)識(shí),就可以改善病人的心理和行為。因此,治療重點(diǎn)在T改變病人錯(cuò)誤和扭曲的認(rèn)知。
3.行為型其卑論主要是根據(jù)行為主義的經(jīng)典條件反射原理、操作條件反射原理和模擬學(xué)習(xí)的原理。此理論認(rèn)為.人類的任何行為經(jīng)過恰當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)或者懲罰,會(huì)得到改變。
通過人為地行為塑造和引導(dǎo),來糾正病人異常行為。4.人際關(guān)系型此治療理論主要是從“人與人的關(guān)系角度來讓釋人的心理和行為。
他們認(rèn)為人所有的思想、行為都脫離不了人和人的關(guān)系,只要人與人之間的關(guān)系額比改善,一切問題就解決了。于是其治療重點(diǎn)在丁如何改善不良的人際關(guān)系。
5.支持型但是,無論醫(yī)生用下述哪種方式,都不得不用的就是支持型心理治療。支持型心理治療強(qiáng)調(diào)的是治療師必須站在病人角度,并且以此角度為依據(jù),在語言、行為上支持病人。
一來發(fā)揮病人自我潛在的調(diào)節(jié)能力;二來運(yùn)用病人周圍環(huán)境優(yōu)勢(shì)有效改變病人的困境。尤其是病人焦慮、抑郁時(shí),醫(yī)生要盡量支持病人,同時(shí)調(diào)動(dòng)親人、朋友支持病人,從而減輕病人病癥。
是護(hù)理學(xué)中吧
心理護(hù)理是指護(hù)理過程中,由護(hù)士通過各種方式和途徑(包括應(yīng)用心理學(xué)和技術(shù)),積極影響病人的心理活動(dòng),從而達(dá)到護(hù)理目標(biāo)的心理治療方法。具體來說,有以下幾個(gè)方面:
一、建立良好的護(hù)患關(guān)系,是心理護(hù)理能否取得成效的關(guān)鍵
心理護(hù)理是在護(hù)理人員與病人的相互交往中進(jìn)行的,建立良好的護(hù)患關(guān)系,是心理護(hù)理能否取得成效的關(guān)鍵。這種關(guān)系應(yīng)該是建立在相互尊重、信任和合作基礎(chǔ)上的平等關(guān)系。主要是通過護(hù)理人員的言、行、神志去影響病人而建立的。
1、言語:言語不僅是人們交際的工具,而且是治療疾病的一種手段。通過禮貌、誠(chéng)懇自然、友好交談,可以幫助病人正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己的疾病,減輕和消除消極情況。如對(duì)心情不快的病人給與勸導(dǎo)、慰撫,使病人心情愉快,對(duì)疑慮的病人給與解釋,解除其顧慮,對(duì)消極悲觀的病人給與鼓勵(lì),使病人得到精神上的支持,增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。
2、行動(dòng):一個(gè)人的行動(dòng)可以反映一個(gè)人的情緒,而護(hù)理人員的行動(dòng)對(duì)病人有直接的影響。懶散、懈怠令人產(chǎn)生厭惡;輕佻、潦草使人產(chǎn)生不安全感和不信任;慌忙,冒失令人恐懼、疑慮。因此護(hù)理人員在操作時(shí)應(yīng)輕柔、莊重、鎮(zhèn)定、認(rèn)真,從舉止上可給病人以心理上的安慰。
3、神情:在心理學(xué)上稱為非語言性交流。護(hù)理人員要學(xué)會(huì)控制情緒,時(shí)時(shí)刻刻樂觀、開朗、以此去感染病人,而切忌驚慌失措。神情可以在舉動(dòng)及目光中流露出來,特別應(yīng)該注意。
4、態(tài)度:包括待人接物的態(tài)度和自身的儀表、風(fēng)度、姿態(tài)等。上述護(hù)理人員的言行神態(tài)對(duì)病人的心情有直接的影響。
二、爭(zhēng)取家屬親友的密切配合
家屬親友的言語舉止常直接影響著病人,其良好情緒能給病人以安慰和支持;而其不良情緒則對(duì)病人是一個(gè)惡性刺激。護(hù)理人員應(yīng)對(duì)家屬親友進(jìn)行保護(hù)性醫(yī)療的宣傳使之懂得自己的情緒可以影響病人,影響治療,故不論遇到什么情況,都應(yīng)保持沉著、冷靜,切不可行露于色,而宜于和顏悅色地給病人以安慰、鼓勵(lì)。
三、加強(qiáng)護(hù)理宣教
對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)和態(tài)度,影響著病人的行為和生理狀態(tài)。護(hù)理人員除通過自己的言行、神態(tài)去改變病人的心理狀態(tài)和行為外,還應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理宣教。
四、創(chuàng)造優(yōu)美舒適的休養(yǎng)環(huán)境
環(huán)境直接影響著病人的心理活動(dòng)。優(yōu)美舒適的環(huán)境對(duì)病人的心理產(chǎn)生良好的影響,使人心情舒暢,精力充沛,增進(jìn)健康。
五、合理安排病人的生活
從病人的實(shí)際出發(fā),合理安排其生活制度,可以加速病人對(duì)醫(yī)院環(huán)境的適應(yīng)。鼓勵(lì)病人適當(dāng)活動(dòng),即可消除因肌肉緊張而引起的情緒反應(yīng),,又可增強(qiáng)病人戰(zhàn)勝疾病的信心。適當(dāng)?shù)膴蕵?、閱讀等也可分散病人對(duì)疾病的注意力。
六、合理使用心理療法
心理治療在護(hù)理工作中被廣泛應(yīng)用,心理護(hù)理的方法主要是指心理治療中的支持療法。這種療法是通過對(duì)病人進(jìn)行心理上的安慰、支持、勸解、保證、疏導(dǎo)和環(huán)境調(diào)整等方法,達(dá)到治療疾病的目的,可以在日常護(hù)理工作中進(jìn)行。
1強(qiáng)化法。強(qiáng)化法是應(yīng)用強(qiáng)化手段增進(jìn)某種適應(yīng)行為,以減弱或消除某些不適應(yīng)行為的方法。
2代幣獎(jiǎng)勵(lì)法。代幣是一種象征強(qiáng)化物,是獎(jiǎng)賞的符號(hào),可用來換取實(shí)物。
3行為塑造法。行為塑造法指通過不斷強(qiáng)化逐漸趨近目標(biāo)的反應(yīng),來形成某種較復(fù)雜的行為。
4系統(tǒng)脫敏法。系統(tǒng)脫敏法的含義是,當(dāng)某人對(duì)某事物、某環(huán)境產(chǎn)生敏感反應(yīng)時(shí),我們可以在當(dāng)事人身上發(fā)起一種不相容的反應(yīng)。
5認(rèn)知療法。認(rèn)知療法是通過認(rèn)知和行為技術(shù)來改變學(xué)生不良認(rèn)知的一類心理治療法案的總稱。
6理性--情緒療法。理性--情緒療法是由美國(guó)心理學(xué)家艾利斯創(chuàng)立的。若要改善情緒和心理狀態(tài),必須改變其非理性觀念,建立新觀念并獲得正向的情緒效果。
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