剩飯加熱里面的糖分會(huì)增加糖尿病病人能吃加熱過(guò)的剩飯嘛
每天晚上飯都燒多了 一個(gè)鄰居說(shuō)剩飯少吃 剩飯里糖分很高 吃了容易高血糖 我問(wèn)一下這個(gè)是 不對(duì)也不錯(cuò)。剩飯和晚飯是一樣的，晚飯?zhí)欠指?，剩飯就高，?dāng)然也要看飲食習(xí)慣，把菜撈光了，只剩油湯，剩飯就會(huì)高。如果你指的是剩下的米飯，就更加不會(huì)，米飯里是淀粉，不能叫糖分經(jīng)過(guò)微生物分解，糖分只降不升。另外糖分和淀粉是一類(lèi)物質(zhì)，只是分子大小不同。怕高血糖的話(huà)，最重要一定要少吃油脂，盡量不吃動(dòng)物油和肥肉，油脂的能量是糖的兩倍。其次再注意糖的攝入 剩米飯?zhí)菚?huì)增加嗎 依物質(zhì)不滅定律，剩飯煮加熱后熱量不會(huì)增加，米飯的份量多少？它們的糖份就是那麼多！無(wú)論怎么做，都一樣。 剩飯煮粥糖份會(huì)增加么 依物質(zhì)不滅定律，剩飯煮成粥後...
