菠蘿蜜核如何煲湯?
菠蘿蜜果核煲鯽魚湯 做法: 1. 剝?nèi)ゲぬ}蜜果核外一層黃色軟膜,洗凈待用; 2. 瘦肉洗凈,切塊; 3. 洗凈宰好的鯽魚,仔細(xì)刮凈腹內(nèi)黑膜,瀝干水; 4. 拍裂一小塊姜,熱鍋后用姜塊擦一遍鍋,接著放兩湯匙油,待油六成熱下鯽魚,兩面煎至微黃; 5. 將8碗水放入瓦煲燒開,放入所有材料,武火煮沸后轉(zhuǎn)中小火煲一個小時,下鹽調(diào)味飲用。 注:此量為3-4人份 功效: 健脾益氣、生津除煩。 波蘿蜜的食用方法是什么?請教一下? 直接吃?。。〔唤邮芊瘩g。 作為一名水果行業(yè)的工作者,我來回答你,你問的是菠蘿蜜的食用方法,不知道你是買剝好現(xiàn)成的還是買了帶皮的自己剝 我說詳細(xì)點(diǎn)吧:關(guān)于剝...