沒有風(fēng)浪不是大海,沒有坎坷不是人生。
在人的成長過程中,會遇到許多挫折和失敗,但失敗是成功之母,只要克服困難,不懈努力,就一定會達(dá)到成功的彼岸。記得去年暑假,我和同學(xué)去游泳時,同學(xué)們個個都會游泳,一個猛子就鉆到深水區(qū)去了,而我卻是只“旱鴨子”,只能抱著游泳圈靜靜的浮在水面上。
看到同學(xué)們象小魚一樣在水里快活在游來游去,我別提有多羨慕他們。哎!要是我會游泳那該多好??!于是我暗暗下決心,無論如何也要學(xué)會游泳。
很快,我報名參加了游泳培訓(xùn)班學(xué)習(xí)蛙游。第一天,老師教我們水下呼吸——吐泡泡,在老師的示范下,我先深吸一口氣,然后把頭埋在水里“咕嘟咕嘟”地吐泡泡。
這個動作雖然簡單,但我還是練習(xí)了十幾次,才能連續(xù)吐幾十個泡泡,直到老師滿意為止。第二天,我們學(xué)的是蹬腿動作。
我背著浮板,先趴在池邊,然后腳掌向外翻開,最后用力往后一蹬,再迅速把雙腿夾在一起?!笆铡⒎?、蹬、夾”在老師的口令下,同學(xué)們個個不甘示弱,都認(rèn)真的練習(xí)。
蹬腿動作看似簡單,可是無論你在岸上練得多么標(biāo)準(zhǔn),一下水卻手忙腳亂,不知所措,只能在原地打轉(zhuǎn),始終不能前進(jìn)一步,稍不留神,就會嗆水,弄得我眼淚鼻涕一涌而出,還會惹得同學(xué)們的一陣嘲笑呢!聽到同學(xué)們的嘲笑聲,我很沮喪,但心里并不服氣:“哼,別小瞧我,我一定會超過你們的。”真是功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過數(shù)小時的自我強化訓(xùn)練和老師不厭其煩的精心教導(dǎo),我終于熟練地掌握了“收,翻、蹬、夾”這幾個動作的要領(lǐng)。
呼吸和蹬腿動作鞏固練習(xí)幾天后,我們終于盼來了蛙游的最后一個動作——劃手。我把這個動作在岸上練得滾瓜爛熟,但由于緊張,一下水,就亂了套,象螃蟹一樣張牙舞爪,甚至還嗆了幾口水。
老師見了我的“慘樣”不僅沒有批評我,反而連忙跳入水中,撫摸著我頭鼓勵道:“你是男子漢,別怕。學(xué)游泳要有勇氣,嗆幾口水是正常的。
要想把蛙游的全部動作融會貫通,做得協(xié)調(diào)優(yōu)美,可要好好下一番功夫。俗話說得好:師傅引進(jìn)門,修行在個人嘛?!?/p>
聽了老師語重心長的教誨,我風(fēng)雨無阻,天天堅持訓(xùn)練,從不間斷。就這樣一天、兩天、三天……我終于學(xué)會了蛙游。
經(jīng)過這次游泳訓(xùn)練,讓我不僅領(lǐng)略了克服困難后獲得成功的喜悅,還品嘗到了先苦后甜的滋味,真是“不經(jīng)一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香?”。
寫寫感想就行了~比如:
這次收獲很大,不僅學(xué)會了游泳,還明白的一個道理:什么事都不能一學(xué)就成,需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難。”就是這個道理。同學(xué)們,讓我們一起奮斗,堅持不懈,就沒有翻不過的火焰山!
“功夫不負(fù)有心人”,沒過幾天,我在游泳池就能隨心所欲地暢游了,深水區(qū)和淺水區(qū)都不在話下,會游泳的感覺真好。
學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味,真是:“不經(jīng)一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香”
另外不要完全照著上面的抄,我提供的只是參考
說到游泳我學(xué)了三年了,可就因為怕水一直學(xué)不 會,今年爸爸給我請了一名教練。
第一天我學(xué)漂,可我一直漂不起來,更具體的說是不敢飄,教練只好先教我抓著岸做著蛙泳腿的動作:把腿伸直,并攏后,再把腳“外八字”地收回大腿,然后把向外“畫圈”。 說起來容易做起來難,我一漂,害怕得手忙腳亂, 人沉到水底,喝了好多水,我十分沮喪,眼看進(jìn)度被別的同學(xué)甩開一大截,我真是心急如焚。
學(xué)游泳要“有勇”,就在我歇氣時教練不經(jīng)意的給我了一個啟發(fā),不就嗆幾口水,有什么好怕的,不知道哪里來的勇氣,我在水中掙扎不知不覺我浮起來了。 學(xué)會了漂,我又開始學(xué)手的動作,教練先在岸上教:手掌合上,向前生出把手掌做成“外八字” 然后用全生的力氣畫圈,越用力越好,在岸上我做得很好可一到水里,手腳就亂套了,我又想起教練說的話,我動了起來。
太好了我會游泳了!我高興的在水中跳起來,“別高興得太早,還有更難的呢!”這話讓我安靜下來,果然換氣這只攔路虎又在我前面,我顧著換氣把手腳的動作全不記得了,調(diào)整了動作換氣也不會了,但有過了前面的成功經(jīng)驗,我很快邁過了這道坎。 我在勇氣面前,一個個難題都能順利解決了,10天努力后我終于學(xué)會了游泳和“有勇”。
游泳
我愿意變成一條可以到達(dá)水面呼吸,卻越不出水面的魚,每天數(shù)著一個個氣泡,看著它們上升,然后瞬間地破裂,沒有聲響,沒有煙花的絢爛,但是我每天都要這樣看著它們,習(xí)慣了,除非不呼吸……
習(xí)慣了屏息凝神,習(xí)慣了咬緊牙關(guān),于是有點向往游泳,但是我的心里是有60個不同意在出現(xiàn)的,我知道~我畏懼大海的壯闊,更畏懼它的兇猛,吞噬人們的兇猛。但是,仿佛現(xiàn)在的日子就是在游泳,我們都是魚兒,每天都要在水里游來游去,每天都要在水里吐泡泡來娛樂自己。
呵呵,海洋是一個奇幻的地方,覺得深海潛水員很酷,所以那年暑假在海洋館里我一見到潛水員在向我們招手時,我興奮得不得了,拿起相機猛拍他和海龜先生。心中不禁問道:魚兒魚兒,你們什么時候才能躍起水面呢?
游泳,用水隔絕上層的空氣,暫時忘掉一切,快樂傲游。
第一次在大海里游泳
八月初,我和媽媽一起去廈門旅游。廈門位于我國的東南沿海,和臺灣隔海相望。
到廈門的當(dāng)天中午,我們就直接去大海邊游泳。一到海邊,我就迫不及待地?fù)Q上游泳衣,戴上游泳鏡,跳進(jìn)大海里。海水的溫度剛剛好。在媽媽的陪伴下,我在大海里盡情地游了起來。大浪襲來時,就感覺好像有人托著我一樣,雖然蕩來蕩去,但怎么也沉不下去。不過,我還是被海水嗆著了,咸得我眼淚都流了出來。游累了,我就開始在沙灘上拾貝殼,我拾了一個又一個,還抓到了三只小螃蟹呢!正在我興奮的時候,一股大浪向我撲了過來,把我掀翻在地。大浪卷來時,沙灘上還出現(xiàn)了許多白沫沫,就像在給我洗泡泡浴一樣。大浪退去后,我的手印和腳印就留在了沙灘上。過了一會兒,我對媽媽說:“媽媽,你用沙子把我埋起來吧?!庇谑?,我躺在沙灘上,四肢伸開。除了頭,媽媽把我的全身上下都埋住了。被沙子蓋住的感覺很棒!
不知不覺,太陽落山了,我們戀戀不舍地離開了海邊。
游泳的啟示
游泳的啟示
在炎熱的夏天里,如果能在水里快快樂樂的游游泳,那真是一大樂趣。于是,我們和叔父一家要去游泳。
像往常一樣,我們又要比一場。一聽“比賽”二字,我腦海中立刻浮現(xiàn)了上次表妹輸給我時哪一臉的沮喪。我看了看四周,江水清澈見底,魚兒在水里歡快地嬉戲,岸邊,楊柳依依,陽光也似乎更加明媚了。我胸有成竹,心想:表妹輸定了,我還是讓她一點吧!免得她輸了哭鼻子。
終于我和表妹的比賽一觸即發(fā)。表妹熱了熱身一副躍躍欲試的樣子。我卻沖她翻了翻白眼,給她一個挑釁的目光?!耙欢_始!”比賽開始了!
我彎下腰,一拱背,深深的吸了一口氣,便快速的跳入水中。表妹不甘落后,一個魚躍,在空中劃過一道美麗的弧線,像一片落葉似的輕輕的落入水中。我手腳并用快速的向前游去,就像一個沖擊波,將水打到后面,向終點沖去。不一會兒,我便遙遙領(lǐng)先,表妹緊隨其后。我心里暗暗想:表妹一定還慢吞吞像只蝸牛似的被我甩在后面,沒辦法,我太厲害了!不知不覺,我的速度竟慢下來了。
當(dāng)我一個不經(jīng)意的回頭時,我不禁瞪大了雙眼,張大了嘴,嘴里都可以裝下一個雞蛋了。天哪,表妹竟快得像一條魚似的,一上一下,還不時用揮動的雙臂濺起美麗的水花,她就像一支離弦的箭正向終點沖來。我連忙加快速度準(zhǔn)備做最后的沖刺,我的腦子里卻一下子亂了,只一個勁想:表妹怎么游這么快?當(dāng)我離終點只有一米時,當(dāng)我臉上已浮現(xiàn)出勝利的將軍得意的笑的時候。一個黑色的身影出其不意的從后面沖上來像一陣風(fēng)與我擦肩而過,沖過了終點線。我輸了,我這個驕傲一世的常勝將軍竟輸了,淚水已不住地涌出來,流到了水里不見了,可我的心也在滴血呀!
我滿臉淚水上了岸。媽媽抱住我,幫我擦掉眼淚,意味深長地說:“孩子,你被驕傲自大蒙住了雙眼,你應(yīng)該同大家一起虛心學(xué)習(xí)呀!”我若有所思的點點頭。
說到游泳我學(xué)了三年了,可就因為怕水一直學(xué)不
會,今年爸爸給我請了一名教練。第一天我學(xué)漂,可我一直漂不起來,更具體的說是不敢飄,教練只好先教我抓著岸做著蛙泳腿的動作:把腿伸直,并攏后,再把腳“外八字”地收回大腿,然后把向外“畫圈”。
說起來容易做起來難,我一漂,害怕得手忙腳亂,
人沉到水底,喝了好多水,我十分沮喪,眼看進(jìn)度被別的同學(xué)甩開一大截,我真是心急如焚。
學(xué)游泳要“有勇”,就在我歇氣時教練不經(jīng)意的給我了一個啟發(fā),不就嗆幾口水,有什么好怕的,不知道哪里來的勇氣,我在水中掙扎不知不覺我浮起來了。
學(xué)會了漂,我又開始學(xué)手的動作,教練先在岸上教:手掌合上,向前生出把手掌做成“外八字”
然后用全生的力氣畫圈,越用力越好,在岸上我做得很好可一到水里,手腳就亂套了,我又想起教練說的話,我動了起來。太好了我會游泳了!我高興的在水中跳起來,“別高興得太早,還有更難的呢!”這話讓我安靜下來,果然換氣這只攔路虎又在我前面,我顧著換氣把手腳的動作全不記得了,調(diào)整了動作換氣也不會了,但有過了前面的成功經(jīng)驗,我很快邁過了這道坎。
我在勇氣面前,一個個難題都能順利解決了,10天努力后我終于學(xué)會了游泳和“有勇”。
1、看到哥哥會游泳,我很羨慕,也想學(xué)游泳,想利用假期時間學(xué)會游泳。
那天下午,我?guī)е斡居镁撸吲d的來到游泳館。到游泳館一看:水清澈極了,一眼就能望到底。這時,我決定一定要把游泳學(xué)好。教練過來讓我先在淺水區(qū)做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕嗆到嘴里。慢慢的,我把頭放到水里,還沒等我想好,“咕咚咕咚”就嗆了三四口,咽了不少水。當(dāng)我第二次準(zhǔn)備把頭放水里時,教練說:“止住呼吸,鎮(zhèn)靜點,不要心慌?!蔽以俅伟杨^放進(jìn)水里,止住呼吸,鎮(zhèn)靜。心想:“不害怕,我不害怕?!蔽页晒Φ淖骱昧怂锖粑?,教練夸了我兩句,我心里美滋滋的。
教練教我做蛙泳腿,他先給作了個示范。我模仿他的樣子,翻掌,蹬腿,收回,作的一點也不規(guī)范,教練耐心的教我怎么做,直到我做好為止,我拿著打水板,下水作動作,原來,水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的動作,到了水里,感覺腿上掛了許多東西。
緊接著,又要學(xué)蛙泳手的動作,手的動作很簡單,我一會兒就會了。教練從后背拴了一個打水板,讓我下水游,我按照岸上的動作,一步一步向前游,雖然我游的慢一些,但只要功夫深,鐵棒磨成針,我第一次來就在水里游來游去。以后,一定比哥哥厲害。
2、學(xué)游泳
今天,媽媽帶我去中山公園體校參加游泳訓(xùn)練班,這是上課的第一天。
到了游泳館,我見到了很多人,也是和我一樣來學(xué)游泳的小學(xué)生。我們班一共有23人,年紀(jì)大小不一。其中一對胖兄弟,長得很可愛。最小的一個才五歲,長得黑黑實實,膽子非常大。
我們換好游泳褲,在教練的帶領(lǐng)下開始了準(zhǔn)備運動,點點頭,彎彎腰,伸伸腿。要下水了,我往游泳池一看,水很深,也很涼。我鼓起勇氣,扶著池邊,慢慢地把腳伸下去,在教練的指導(dǎo)下練習(xí)蛙泳動作。我記住教練的教導(dǎo),身子要放松,腿要浮起來,動作要平穩(wěn),認(rèn)真練習(xí)。忽然,教練站在五米遠(yuǎn)的地方叫我游過去。我心里真害怕。這時,耳邊又傳來教練的聲音:“不要怕,快點游過來?!蔽沂裁匆膊幌肓?,閉上眼睛,腳一蹬,使勁往前游。等我再睜開眼睛時,就看見教練笑吟吟地望著我。
經(jīng)過十幾天的訓(xùn)練,我已經(jīng)能游上幾米了。明年暑假,我還要來學(xué)游泳,爭取游得更好。
3、記得一個暑假,爸媽要帶我去游泳。起先,我興奮不已,看過許多的游泳高手及跳水運動員游泳,他(她)們倏而凌空展翅,在空中翻幾個根頭,像孫悟空一頭扎入水中,或在水中跳起舞蹈,做著各種優(yōu)美的動作,像一條魚在水中那樣揮灑自如。那些優(yōu)美的姿態(tài)時常浮現(xiàn)在我的眼前,令我羨慕不已,似乎游泳很容易,更激起我也想在游泳館時大顯身手的信心。
我興致勃勃地和爸媽來到了游泳館。哇!好多人?。∥乙粋€箭步?jīng)_向游泳池旁。我用腳試了一下水溫,清清涼涼的真舒服,正合我意。當(dāng)我蹲在池邊準(zhǔn)備跳下去時,心里突然冒出一大堆念頭:這水有多深?我跳下去會不會淹死?在電視里還聽到幾條淹死人的新聞呢!這些怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠,使剛剛還信心十足的我,現(xiàn)在卻垂頭喪氣。“跳下去吧,沒事兒,你看那些小孩多勇敢,他們不怕,你怕什么呢!”媽媽似乎明白我的心思,鼓勵我跳下去。雖然我心里的感覺好一點,但心中那塊石頭仍未掉下去,坐在岸邊無動于衷。媽媽繼續(xù)鼓勵我:“不要怕,有句格言是站在岸上學(xué)不會游泳,萬事開頭難,跳下去,你就取得了成功的第一步?!蔽倚囊粍?,豁出去了,用力跳了不去。
一下去,我渾身舒服極了,感覺到跳下去根本沒有我想象的那樣嚴(yán)重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來。玩了一會兒水,我學(xué)起游泳來,媽媽告訴我,游泳時腿要用力往后蹬,頭要抬起,就不會喝到水,不知怎的,我的身體總也浮不起來,喝了幾口涼水,喪氣極了。
這次,我為自已打氣,在吸一口氣,埋頭游了起來。這次,沒那么慘,游了起來。雖然游了起來,但那姿勢也太狼狽了。你瞧,腦袋沉到水中,腳翹得老高,撲哧撲哧打著水,游來游去在原地,幾個同學(xué)哈哈大笑。
媽媽遞給我救生圈,我沒有要,我知道如果拿了救生圈,就學(xué)不好游泳了。媽媽在一旁不停的鼓勵我,我的信心更加充足了,漸漸地,我的頭越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽,游的速度的越來越快,我高興地從一頭游到另一頭。
我在水里翻著跟頭,不時向媽媽做個鬼臉,共同享受這成功的快樂!感謝媽媽對我的鼓勵,使我又一次獲得了成功!
這次收獲很大,不僅學(xué)會了游泳,還明白的一個道理:什么事都不能一學(xué)就成,需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難?!本褪沁@個道理。同學(xué)們,讓我們一起奮斗,堅持不懈,就沒有翻不過的火焰山!
學(xué)游泳列日炎炎的夏天到2113了,游泳成了老少皆宜的納涼和健身方式。
一到夜晚,新健游泳池里人滿為患,好像整整一鍋翻騰的餃子。人們有的嬉戲,有的悶水,還有的時而迅速的滑動,時而躍出水面,像一條小海豚。
我盼望著有一天,也能像他們一樣在水里自由玩耍。機會來了。
今年夏天,媽媽說一定要讓我學(xué)會游泳。我又緊張又激動,既想在水里痛快地玩5261,又怕被水嗆著。
媽媽仿佛看出了我的心思,親切地對我4102說:“別擔(dān)心,我給你買一個救生圈,再加上有我這個救生員在旁邊時刻保護你呢!”聽了這句話,我心里的石頭終于落了一半的地。第一次下水1653,我套著救生圈只敢扶著游泳池旁的欄桿一點一點往前移動。
慢慢地,我的膽子大了起來,我用腳使勁一蹬水池壁,就緩緩地飄到了游泳池中心。媽媽教我兩條腿像青蛙一樣不專停地來回伸縮,借著救生圈,我用力往后蹬,居然往前游動了。
我喜出望外,越蹬越有勁。第二次,第三次……,我一次比一次有進(jìn)步,學(xué)會了悶水,學(xué)會了手腳同時用力,我越來越喜歡游泳了。
沒多屬久,我換了一套裝備,把救生圈換成了浮背,還添加了潛水鏡和鼻塞,有了它們,我士氣高漲,越游越好。最后,我沒有了媽媽的保護和浮背都可以單獨游了。
今天,因為天氣炎熱,所以爸爸帶我到河邊去玩,還帶了瓶子裝魚。
來到河邊,爸爸坐在大樹下乘涼,我呢,就在河里玩水呀、捉魚呀。 忽然,我看見一只蝦,還以為是魚,就迫不急待地正想把它摟了起來,沒想到它卻跑了。
我又去追,好不容易才用手把它圍住了,摟到瓶子里,仔細(xì)一看,呀,原來是一只蝦。這時,我像一個泄了氣的皮球,一下子軟了。
我想:好不容易才把它抓住,還是把它養(yǎng)起來吧!接著,我又捉住幾條魚放在瓶子里,和蝦做伴。 我抬著瓶子得意地往前走,不小心踩到石頭上的一塊青苔。
只聽“咚”的一聲,我像一只落湯雞,渾身是水。而且瓶子里的魚和蝦也趁此機會跑了,留下一個空瓶子泡在水里。
我撿起供盯垛故艸嘎訛霜番睛瓶子悶悶不樂地向岸上走去。真是“偷雞不成,反失把米”。
結(jié)果我就這樣濕漉漉地回家了。 平時的我,總是在學(xué)校,很少和大自然親密接觸,對于大自然的很多東西,我都很陌生,以后有機會我一定多接觸接觸大自然。
艷陽高照,大地像蒸籠一樣。狗伸出舌頭跑來跑去。
小鳥的歌聲都沙啞了,人們都在家里開著空調(diào)。我和胖妹開開心心地去圖書館看書。
回家的時候,我們撐著傘還覺得陽光很猛烈。我覺得頭上怪怪的,好像有什么東西。
伸手摸了一下,好像是樹枝之類的東西。“我的頭上好像有些東西。
“我對胖妹說?!鞍?,不會吧。
讓我看看。”她說。
沒想到接著——“啊——” 胖妹尖叫起來?!霸趺戳耍瑒e這樣嘛。”
我說?!坝?,有,有草蜢。”
我愣了一下,我不是很怕草蜢的,但如果它跳到我身上去,怎么辦呢?我不禁毛骨悚然。“快過來幫我!”我害怕極了。
“哦,我來了。”我知道胖妹她也很害怕。
學(xué)游泳
為了讓我身體強壯起來,媽媽爸爸決定讓我去學(xué)游泳.但聽到學(xué)過游泳的同學(xué)們的訴說,我有點害怕了.
學(xué)游泳的第一天,在媽媽的催促下,我忐忑不安的來到游泳池,只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前, 泳池里人頭攢動,人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,看得我眼花繚亂。
第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動。走進(jìn)池內(nèi),頓時一股涼使我不由自主的打了個冷顫。過了一會,同學(xué)們都累的筋疲力盡了,可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)。
此后的幾天里,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。誰著老師的口號:收翻蹬夾,同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來,通過反復(fù)的練習(xí),蹬腳我才用了一天的時間就學(xué)會了,原來學(xué)游泳也不是很難、很恐怖嘛。
學(xué)會了蹬腳,又要學(xué)憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過氣來,眼睛也冰酸酸的,開始,從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水,后來,我掌握了方法,很快就學(xué)會了憋氣。
又要學(xué)劃手了,在地面上學(xué)劃手,我很快就學(xué)會了,但由于膽小的原因,一到水中,我就亂了套,活像一個螃蟹在水中張牙舞抓,有時甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天,突然,有一天,老師說要把浮球取掉,一一檢查,我一聽頭腦一片空白,該我了,我遲遲不肯下水,老師見我這樣,對我說:“有我保護,沒什么可怕的?!甭牭嚼蠋熯@一番話再想著媽媽對我的期望,我鼓足勇氣,跳了下去,啊我浮起來了,浮起來了,我會游泳了。”
從此以后,我在也不怕游泳了,并愛上了游泳。
學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味,真是:“不經(jīng)一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香”
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