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原發(fā)布者:fayermoyan
一、基礎(chǔ)題:1.判斷題1.人情緒的穩(wěn)定性是指個體應(yīng)對日常生活中人際關(guān)系和環(huán)境壓力的能力。Y(2分)2.社會健康指人與社會環(huán)境的相互作用,具有和諧的人際關(guān)系和實現(xiàn)社會角色的能力也Y(2分)3.社會健康可以使你在交流中有自信感和安全感,少生煩惱,心情舒暢。Y(2分)4.蛋白質(zhì)可以促進人體生長發(fā)育和修復(fù)機體組織,滿足人們每日身體活動所需要的能量。N(2分)5.生活方式是指人們長期受文化、民族、經(jīng)濟、社會、風(fēng)俗、家庭影響形成的。它與健康有關(guān)。Y(2分)6.體能也叫體適能,主要通過體育鍛煉獲得。Y(2分)7.一個人的皮下脂肪超過正常標(biāo)準(zhǔn)15%-25%,那么他的死亡率會增加30%。Y(2分)8.速度是指快跑的能力。N(2分)9.力量是指提、舉重量的能力。N(2分)10.神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)性是反應(yīng)一個人視覺、聽覺和平衡覺與熟練動作技能相結(jié)合的能力。Y(2分)11.要保持旺盛的生命力,就應(yīng)該進行經(jīng)常的體育鍛煉。Y(2分)12.人的肌體靈活、耳聰目明、精力充沛,這是生理功能健壯的表現(xiàn)。Y(2分)13.為了科學(xué)安全的通過體育鍛煉提高自己的健康水平,首先在鍛煉前必須了解自己的身體狀況。Y(2分)14.要提高自己的體能水平需要時間、努力和耐性。俗話說“貴在堅持”。Y(2分)15.體育鍛煉不僅能增強體能,增進健康,還可以減緩心理壓力。Y(2分)16.如果你的鍛煉目標(biāo)為了增強耐力,你應(yīng)該選擇健身操和跑步等活動項目。N(2分)17.如果你的鍛煉目標(biāo)為了增強力量,你應(yīng)該選擇拳擊、體操等
球類項目 足球 羽毛球 高爾夫球 籃球 網(wǎng)球 臺球 排球 棒球 門球 水球 冰球 地擲球 手球 壘球 藤球 曲棍球 軟式網(wǎng)球 毽球 乒乓球 保齡球 競技項目 田徑 射箭 賽艇 游泳 體操 皮劃艇 跳水 藝術(shù)體操 帆船 花樣游泳 擊劍 帆板 射擊 拳擊 馬術(shù) 舉重 國際摔跤 現(xiàn)代五項 自行車 柔道 冬季運動項目 高山滑雪 速度滑冰 冰上溜石 越野滑雪 花樣滑冰 現(xiàn)代冬季兩項 跳臺滑雪 冰上舞蹈 流行運動項目 滑水 高爾夫球 輪滑 沖浪 臺球 釣魚 保齡球 攀巖 其他運動項目 鐵人三項 摩托車 無線電測向 技巧 摩托艇 登山 健美 跳傘 定向 體育舞蹈 滑翔 傷殘人運動 健美操 信鴿 廣播體操 圍棋 蹼泳 國際象棋 橋牌 航海模型 航空模型 汽車賽 田徑運動概述 田徑運動是增強人民體質(zhì)的重要手段之一。
經(jīng)常從事田徑運動,能促進機體的新陳代謝,改善與提高內(nèi)臟器官的機能,全面發(fā)展人的身體素質(zhì)。 田徑運動是各項運動的基礎(chǔ)。
它能全面地、有效地發(fā)展人的身體素質(zhì)和運動技能,對其他各項運動技術(shù)的發(fā)展和成績的提高都有很好的作用。因此,各項體育運動都把田徑運動作為發(fā)展身體素質(zhì)的訓(xùn)練手段。
實踐證明,許多優(yōu)秀運動員,特別是球類運動員,都有較高的田徑運動能力和素質(zhì)水平??梢?,田徑運動是各項運動的基礎(chǔ),是對體育運動的科學(xué)總結(jié),正確地反映了和各項體育運動之間的內(nèi)在聯(lián)系。
田徑運動的項目較多,鍛煉形式多樣,場地、設(shè)備和器材比較簡單,練習(xí)時不易受到性別、人數(shù)、時間和季節(jié)等條件的限制,便于廣泛開展。 田徑運動包括競走、跑、跳躍、投擲以及由跑、跳、躍、投擲的部分項目組成的全能運動,共計四十多項。
以時間計算成績的項目叫徑賽;以高度或遠(yuǎn)度計算成績的項目叫田賽;全能運動項目,則是以各單項成績按《田徑運動評分表》換算分?jǐn)?shù)計算成績的。 正式國際田徑比賽的項目如下: 一、競走:場地賽5公里、10公里; 公路賽20公里、50公里 男子組 女子組 短距離跑 100米 200米 400米 100米 200米 400米 中距離跑 800米 1500米 3000米 800米 1500米 長距離跑 5000米 10000米 5000米 10000米 跨欄跑 110米欄(1.067米) 400米欄(0.94米) 100米(0.84米) 400米(0.762米) 障礙跑 3000米 馬拉松 42.195公里 42.195公里 接力跑 4X100米 4X400米 4X100米 4X400米 三、跳躍:男、女同為跳高、撐竿跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn) 四、投擲 鉛球:男7.26Kg 女4Kg 標(biāo)槍:男800g 女600g 鐵餅:男2Kg 女1.5Kg 鏈球:男7.26Kg 女4Kg 五、全能 男子十項全能:第一天:100米,跳遠(yuǎn)、鉛球、跳高、400米 第二天:110米欄、鐵餅、撐竿跳高、標(biāo)槍、1500米 女子七項全能:第一天:100米欄、鉛球、跳高、200米 第二天:跳遠(yuǎn)、標(biāo)槍、800米 田徑比賽規(guī)則 徑賽項目 在田徑運動會中,所有賽跑項目(包括跨欄及接力跑),都屬于徑賽項目。
參賽者的名次,乃決定于其身體軀干(有別于頭、頸、臂、腿、手或足)抵達終點內(nèi)側(cè)之垂直線為止時的順序。徑賽成績相同而影響進入下一賽次時,若情況許可,均予以取錄,否則應(yīng)予重賽。
在決賽中成績同是第一,總裁判有權(quán)決定是否重賽,若認(rèn)為毋須重賽,則維持賽果;至于其他名次,就算成績相同,亦毋須重賽。 短跑及中、長跑 在國際賽事中,所有400米或以下的徑賽項目,必須采用蹲踞式起跑及使用起跑器。
在‘各就位’及‘預(yù)備’口令之后,參賽者應(yīng)馬上完成有關(guān)動作,任何參賽者不能在合理時間內(nèi)完成有關(guān)動作,則屬起跑犯規(guī)。除此以外,在‘各就位’后,以聲音或動作擾亂他人,得判以起跑犯規(guī)。
在槍聲響起前有任何起跑動作,亦屬起跑犯規(guī)。對起跑犯規(guī)的參賽者,發(fā)令員應(yīng)予以警告,再犯則取消其參賽資格(此例不適用于男子十項全能及女子七項全能比賽)。
400米以上的競賽項目,口令只有‘各就位’,當(dāng)所有參賽者均準(zhǔn)備妥當(dāng)及靜止后,便可鳴槍開始比賽。 在劃分線道進行的徑賽項目或其部分中,參賽者不得越出其指定之賽道,否則會被取消資格。
在任何徑賽項目中,若沖撞、突然切入或阻礙其他參賽者,亦會被取消資格。反過來說,若任何參賽者被推或迫離指定之賽道,只要未獲得實際利益,不必取消其參賽資格。
同樣情況,任何參賽者在直道中越出其跑道或在彎道中越出其跑道之外側(cè),只要沒有得益及未有阻礙他人,亦不算犯規(guī)。 跨欄 各參賽者必須在自己的線道內(nèi)完成比賽,而且當(dāng)參賽者跨越欄架時,若其腿或足從低于欄架項的水平線跨越,或跨越并非自己賽道上的欄架,均應(yīng)被取消資格。
若裁判員認(rèn)為參賽者故意以手或足撞倒任何欄架,亦應(yīng)取消其參賽資格。 接力跑 4x100米接力跑是分道進行,接棒者可以在接棒區(qū)前10米內(nèi)起跑。
在4x400米接力跑中,第一棒全程及第二棒的第一彎道是分道跑,第二棒運動員要跑至搶道線后方可自由搶道。第一棒的傳接必須在參賽者指定的線道內(nèi)進行,其余各棒的傳接,裁判員會根據(jù)第二及第三棒運動員通過200米起點處之先后,按次序讓其第三及第四棒的隊友在接棒范圍內(nèi),由內(nèi)至外排列等候接棒。
所有接棒者均不可以在接棒區(qū)外起跑。 接力棒必須拿在手上,直到比賽結(jié)束為止。
任何人掉了棒,。
小學(xué)生體育基礎(chǔ)知識試題
一. 選擇題
1.400米屬于-------距離跑
A 長 B 短
2.長距離跑--------搶道
A 可以 B 不可以
3.短距離跑--------搶道
A 可以 B 不可以
4.短距離跑時裁判員的口令是--------
A 各就位------預(yù)備-------鳴槍
B 各就各位------預(yù)備-------鳴槍
5.在校田徑運動會50米的比賽中甲同學(xué)(一道)串入二道中并取得了第一名
甲同學(xué)的成績
A 有效
B 無效
C 只能算第二名
6.在100米比賽中有15名學(xué)生參加共分三組進行比賽甲同學(xué)在第一組中獲得了第一名他最后的成績
A 第一名
B 第二名
C 看三組的成績來決定
7 .在200米比賽中,甲同學(xué)(第二道)的起點在乙同學(xué)(第一道)起點的前面這是因為
A 以防同學(xué)之間相撞造成損傷
B 甲同學(xué)的距離長些
C.甲同學(xué)的距離短些
8.在校田徑運動會中參加800米比賽的同學(xué)跑完后,老師不允許他們立即坐下來,而是要求他們饒操場走幾圈這是因為
A 能讓他們迅速恢復(fù)體力
B 能讓他們從運動狀態(tài)平穩(wěn)過度到安靜狀態(tài),以免意外發(fā)生
9.上體育課教師總是首先做準(zhǔn)備活動這是因為
A 充分活動各關(guān)節(jié)以免受傷
B 提高學(xué)生上課興趣
10.立定跳遠(yuǎn)比賽中,甲同學(xué)的左腳跟位于1.55米右腳跟位于1.65米處甲同學(xué)的成績?yōu)?
A1.55米 B1.60米 C1.62米
11.校田徑運動會中,立定跳遠(yuǎn)比賽預(yù)賽一般有-----次試跳機會
A 2 B 3 C 4
12.奧運會每--------年舉辦一次
A 2 B 3 C 4
13.亞運會每---------年舉辦一次
A 2 B 3 C 4
14.奧運會的全稱是-------
A奧林匹克 B奧林匹克亞運動會 C奧林匹克運動會
15.甲同學(xué)在立定跳遠(yuǎn)比賽中第一次跳1.80米,第二次跳失敗,第三次跳1.75米該同學(xué)最后成績被判為
A 無效 B 1.75米 C 1.80米
16.教師排球比賽共有5個隊參加,學(xué)校要求每個隊相互比賽一場,算一算共有------場比賽
A 4 B 6 C 8 D 10
17.立定跳遠(yuǎn)考試中,甲同學(xué)第一次試跳,左腳位于1.7米右腳位于1.8米,右手撐在1.60處,該同學(xué)最后成績
A無效 B1.80米 C1.60米 D1.7米
18.在60米,100米,200米,400米比賽中,甲運動員串道成績將會
A 取消 B 看是否是有意做決定
19.乒乓球比賽中,A同學(xué)未將球拋起,將球發(fā)過去,還未落臺B同學(xué)即將推擋過去,裁判員判
1.A同學(xué)犯規(guī),B同學(xué)得分
2.B同學(xué)犯規(guī),A同學(xué)得分
3..以上都不對需重新發(fā)球
20.乒乓球比賽中A同學(xué)用漂亮的弧圈球抽打過去,B同學(xué)未接過來,裁判員判
1.A同學(xué)得分 2。B同學(xué)得分 3。都不對
21.乒乓球比賽中,A同學(xué)接B同學(xué)的球時球從裁判員的頭上饒過到達對方B球桌面,你認(rèn)為A同學(xué)
A 犯規(guī) B 沒有犯規(guī)
21.你觀察到廣播操的編排應(yīng)該是
A先上肢后下肢 B先左邊后右邊 C先下肢后上肢 D先右邊后左邊
22.我國田徑運動員劉翔在38屆奧運會中110米欄的成績是
A1I秒88 B13秒88 C12秒78
二論述題
在體育活動中,你最喜歡的一項運動項目是什么?請說出你是怎樣訓(xùn)練的。
一、填空:(每線1分,共20分)
1、現(xiàn)代奧運會的創(chuàng)始人是 ,他倡導(dǎo)的奧運會是 。
2、我們平時進行體育鍛煉開始時要做 ,劇烈運動結(jié)束后要做 。
3、健康包括三個方面內(nèi)容,分別是 健康、健康、良好。
4、請將下面健康標(biāo)語填寫完整: 一小時, 五十年, 一輩子。
5、以 、、或 計算成績、評定名次的競技運動項目叫田徑運動。
6、亞洲第一個在田徑距離項目打破世界記錄的運動員是 。
7、2008年夏季奧運會將于 月 日在北京開幕,開幕式將在被稱為 體育場進行。
8、目前參加NBA的中國籃球運動員有 和 兩人。
9、世界上開展最廣泛、影響最大,并被譽為“世界第一運動”的體育運動項目是 。
二、選擇題:(將正確答案前的序號填寫在題后的[ ]中,每題2分,共10分)
1、我們在生活中遇到下列哪種情況時可以用學(xué)過的體操滾翻技能保護自己。 [ ]
A、過獨木橋 B、被較低的障礙物絆倒時 C、由高處向后跳時
2、2008年北京奧運會是第 屆現(xiàn)代夏季奧運會。 [ ]
A、27 B、28 C、29
3、按照國家課程計劃規(guī)定,初三年級每周必須安排幾節(jié)體育課和幾次課外活動課。 [ ]
A、二節(jié)體育課和三次課外體育活動
B、三節(jié)體育課和二次課外體育活動
C、二節(jié)體育課和二次課外體育活動
4、在進行體育鍛煉時,我們經(jīng)常通過測心率來確定運動負(fù)荷,那么當(dāng)人的運動心率超過多少時屬于運動負(fù)荷過大,并且可能對人體形成傷害。 [ ]
A、140次/分 B、150次/分 C、160次/分
5、下列對于跳高運動說法不正確的是 [ ]
A、跳高運動對于發(fā)展身體的靈敏、協(xié)調(diào)性、下肢力量、彈跳力等都有良好效果。
B、跳高比賽中可以單腳起跳,也可以雙腳起跳。
C、目前世界上優(yōu)秀運動員大多采用背越式跳高姿勢。
二、判斷題:(對的在題后[ ]中打“√”,錯的打“╳”。每題2分,共12分)
1、恐懼、痛苦、憂慮、難過、討厭、憤怒都是消極情緒,會影響人的身體健康。 [ ]
2、將手表平置,時針對準(zhǔn)太陽,則時針與12點刻度之間的夾角平分線的方向是南。 [ ]
3、排球比賽開始時每隊有5名隊員上場。 [ ]
4、武術(shù)是我國的寶貴文化遺產(chǎn),我們習(xí)武就是為了強身健體和以強欺弱。 [ ]
5、在進行體操練習(xí)時,只有在保護和幫助下練習(xí),才能保證安全,盡快掌握動作技能。 [ ]
6、中國第一個獲得現(xiàn)代化奧運會金牌的時舉重運動員許海峰。 [ ]
四,連線題:(每題2分,共8分)
請你幫助同學(xué)找到發(fā)展的好辦法(搭配連線)
小娜(柔韌性差) 跳繩、跑步、游泳
小孫(靈活性差) 引體向上、俯臥撐
小強(心肺功能差) 多做伸展運動
小新(臂力差) 躲閃跑、乒乓球
奧運知識 1. 奧林匹克運動的發(fā)祥地在何處? 奧林匹亞為奧林匹克運動的發(fā)祥地,位于希臘首都雅典。
2.古代奧運會創(chuàng)始人是誰? 伊菲圖斯。 3.《擲鐵餅者》是誰雕塑的? 古希臘偉大雕塑家米倫。
4.現(xiàn)代奧林匹克創(chuàng)始人是誰? 曾任國際奧委會第二任主席的顧拜旦。 5.“奧林匹克之父”是對誰的尊稱? 皮埃爾?德?顧拜旦。
6.國際奧委會第一任主席是誰? 希臘詩人維凱拉斯。 7.國際奧委會總部設(shè)在何處? 設(shè)在有世界“花園城市”之稱的瑞士洛桑。
8.奧林匹克運動的宗旨是什么? 使體育運動為人類的和諧發(fā)展服務(wù),以提高人類尊嚴(yán);以友誼、團結(jié)和公平競賽的精神,促進青年之間的相互理解,從而有助于建立一個更加美好的和平的世界;使世界運動員在每4年一次的盛大的體育節(jié)日—奧林匹克運動會中聚會在一起。 9.奧林匹克宗旨的高度概括是“和平、友誼、進步”。
奧林匹克格言是“更快、更高、更強”。奧林匹克的口號是“重要的是參與,不是勝利”。
10.奧林匹克的格言是誰提出的? 是顧拜旦的一位老朋友亨利?馬丁?狄東1895年提出的。 11.奧林匹克日是哪一天? 每年的6月23日。
12.奧林匹克會旗圖案是什么?在什么含義? 奧林匹克會旗為白色、無邊,中央有5個互相套連的圓環(huán),顏色自左至右依次為藍、黃、黑、綠、紅。5個環(huán)象征五大洲的團結(jié)和全世界的運動員以公平的比賽和友誼的精神在奧運會上相聚。
13.每一屆奧運會主辦國家。 第一屆:1896年在希臘雅典大理石體育場舉行。
第二屆:1900年在法國巴黎舉行。 第三屆:在美國圣路易斯華盛頓大學(xué)。
第四屆:在英國倫敦白城體育場。 第五屆:在瑞典德斯德哥爾摩舉行。
第六屆:原定在德國柏林舉辦的第六屆奧運會,因世界大戰(zhàn)而停辦,但按古希臘文化傳統(tǒng)奧運會的屆數(shù)照算。 第七屆:奧運會旗第一次升起在奧運會場。
第八屆:于1924年5月3日—7月27日在法國首都巴黎舉行。 第九屆:1928年5月17日—8月12日在荷蘭首都阿姆斯特丹舉行。
第十屆:開幕式在美國洛杉磯十萬人的體育場舉行。 第十一屆:1936年8月1日—16日在德國柏林舉行。
第十二屆:因第二次世界大戰(zhàn)的爆發(fā),而未能舉行。 第十三屆:因第二次世界大戰(zhàn)正在激烈進行,而作罷。
第十四屆:于1948年7月29日—8月14日在英國的倫敦舉行。 第十五屆:1952年7月19日—8月3日在芬蘭首都赫爾辛基辦。
第十六屆:1956年11月22日—12月8日在澳大利亞墨爾本辦。 第十七屆:1960年8月25日—9月1日在意大利首都羅馬舉行。
第十八屆:1964年10月10日—24日在日本東京舉行。 第十九屆:1968年10月12日—27日在墨西哥首都墨西哥城辦。
第二十屆:1972年8月26日在德意志聯(lián)邦共和國的慕尼黑辦。 第二十一屆:1976年7月17日—8月1日在加拿大的蒙特利爾舉行。
第二十二屆:1980年7月19日—8月3日在蘇聯(lián)首都莫斯科辦。 第二十三屆:1984年7月28日—8月12日在美國洛杉磯舉行。
第二十四屆:1988年9月17日—10月2日在韓國漢城舉行。 第二十五屆:1992年7月25日—8月9日在西班牙地巴塞羅那舉行。
第二十六屆:1996年7月19日—8月4日在美國的亞特蘭大辦。 第二十七屆:2000年9月15日—10月1日在澳大利亞的悉尼舉行。
14.中國奧委會現(xiàn)任主席是誰? 袁偉民。 15.中國采訪奧運會的第一個記者是誰? 在1936年的柏林第11屆奧運會上的記者馮在真。
16.規(guī)模最大的奧運會是哪一屆? 1988年在韓國舉辦的第二十四屆奧運會。 17.規(guī)模最小的奧運會是哪一屆? 1904年7月1日到10月29日在美國圣路易城舉行的第三屆奧運會。
18.亞洲第一個申辦奧運會的城市是哪個? 亞洲第一個提出申辦夏季奧運會的城市是東京。 19.中國男子第一個獲得奧運會金牌的運動員是誰? 許海峰。
中國女子第一個獲得奧運會金牌的運動員是誰? 袁華。 20.中國運動員,誰獲得的金牌最多? 李寧,他在1980年洛杉磯奧運會上,一舉獲得了自由體操、鞍馬、吊環(huán)3項冠軍,得到了3枚金牌。
21、首屆禁煙奧運會是哪屆? 第二十五屆巴塞羅那奧運會。 22.亞特蘭大奧運會中國代表團共贏得了多少金牌? 亞特蘭大奧運會上中國團共贏得16枚金牌。
23.王軍霞在亞特蘭大奧運會奪得哪個項目的金牌?人們稱她為什么? 王軍霞奪得5000米金牌,人們稱她為“東方神鹿”。 24.中國女排隊在哪屆奧運會上奪得了冠軍,實現(xiàn)了幾連冠? 第二十三屆洛杉磯奧運會上奪得了中國三大球的第一個奧運會金牌,實現(xiàn)了三連冠。
25.第一個獲歐文斯獎的中國人是誰? 王軍霞。 26.世界乒壇皇后是誰? 鄧亞萍。
27.中國第一個田徑世界冠軍是誰? 黃志紅。 28.1932年第一個參加奧運會的中國人是誰? 劉長春。
29.自1894年6月23日國際奧委會誕生以來,現(xiàn)代奧林匹克運動會已經(jīng)走過了幾個年頭? 107個。 30.奧運會是參賽國家和地區(qū)從1896年首屆奧運會的13個,增加到2000年的幾個? 199個。
31.薩馬蘭奇是國際奧委會第幾任主席? 第七任主席。 32.2001年7月13日晚幾時幾分,薩馬蘭奇宣布北京獲得2008年奧運會舉辦權(quán)? 10時10分。
33.北京申奧的口號是什么? 新北京、新奧運。 34.解放后,我國參加了幾屆奧運會?是哪幾屆? 參加了六屆奧運會,分別是15、23。
奧運知識 1. 奧林匹克運動的發(fā)祥地在何處? 奧林匹亞為奧林匹克運動的發(fā)祥地,位于希臘首都雅典。
2.古代奧運會創(chuàng)始人是誰? 伊菲圖斯。 3.《擲鐵餅者》是誰雕塑的? 古希臘偉大雕塑家米倫。
4.現(xiàn)代奧林匹克創(chuàng)始人是誰? 曾任國際奧委會第二任主席的顧拜旦。 5.“奧林匹克之父”是對誰的尊稱? 皮埃爾?德?顧拜旦。
6.國際奧委會第一任主席是誰? 希臘詩人維凱拉斯。 7.國際奧委會總部設(shè)在何處? 設(shè)在有世界“花園城市”之稱的瑞士洛桑。
8.奧林匹克運動的宗旨是什么? 使體育運動為人類的和諧發(fā)展服務(wù),以提高人類尊嚴(yán);以友誼、團結(jié)和公平競賽的精神,促進青年之間的相互理解,從而有助于建立一個更加美好的和平的世界;使世界運動員在每4年一次的盛大的體育節(jié)日—奧林匹克運動會中聚會在一起。 9.奧林匹克宗旨的高度概括是“和平、友誼、進步”。
奧林匹克格言是“更快、更高、更強”。奧林匹克的口號是“重要的是參與,不是勝利”。
10.奧林匹克的格言是誰提出的? 是顧拜旦的一位老朋友亨利?馬丁?狄東1895年提出的。 11.奧林匹克日是哪一天? 每年的6月23日。
12.奧林匹克會旗圖案是什么?在什么含義? 奧林匹克會旗為白色、無邊,中央有5個互相套連的圓環(huán),顏色自左至右依次為藍、黃、黑、綠、紅。5個環(huán)象征五大洲的團結(jié)和全世界的運動員以公平的比賽和友誼的精神在奧運會上相聚。
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