心理咨詢師機構(gòu)知識課程培訓(xùn)主要包括以下內(nèi)容:
第一章 基礎(chǔ)心理學(xué)
第二章 社會心理學(xué)
第三章 發(fā)展心理學(xué)
第四章 變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)
第五章 心理測量學(xué)
第六章 咨詢心理學(xué)
課程名稱:第一章基礎(chǔ)心理學(xué)
課程介紹:
基礎(chǔ)心理學(xué)是一門講述心理活動最普遍、最一般規(guī)律的學(xué)科,是心理咨詢學(xué)習(xí)中最基礎(chǔ)的課程。普通心理學(xué)將心理現(xiàn)象劃分為心理過程和人格兩個部分,研究認知、情緒情感、意志等心理過程的發(fā)生發(fā)展;研究需要、動機等心理活動的動力特征;研究通過心理過程表現(xiàn)出來,又能對心理過程起反作用與人格的形成與發(fā)展。通過普通心理學(xué)的學(xué)習(xí),我們能夠更科學(xué)的描述求助者自身的人格特點及其所面臨的問題和困擾,能夠從整體上對求助者的情況有比較準(zhǔn)確把握。
課程名稱:第二章社會心理學(xué)
課程介紹:
社會心理學(xué)是了解和解釋個體的思想、感情和行為怎樣受他人存在的影響而發(fā)生變化的心理學(xué)學(xué)科。其主要研究個體社會化與自我意識、社會知覺、態(tài)度、動機、社會學(xué)習(xí)等的相互作用,以及人際關(guān)系、人際溝通等個體與個體間的相互作用;研究團體凝聚力、群體心理氛圍等內(nèi)容;研究風(fēng)俗、時尚、階級、階層及民族的心理特征、國民性等內(nèi)容。
課程名稱:第三章發(fā)展心理學(xué)
課程介紹:
發(fā)展心理學(xué)是研究心理的發(fā)生發(fā)展規(guī)律的學(xué)科。個體心理發(fā)展學(xué),也就是狹義的發(fā)展心理學(xué),揭示了個體從出生到嬰兒期、幼兒期、童年期、青少年期、再到中年期、老年期,直到衰亡的整個過程中心理發(fā)展所呈現(xiàn)出的階段性特點;論述了先天遺傳與后天環(huán)境對個體心理發(fā)展的影響。通過發(fā)展心理學(xué)的學(xué)習(xí),我們能夠發(fā)現(xiàn)求助者成長過程中的非正?,F(xiàn)象,了解求助者出現(xiàn)困擾的心理發(fā)展歷史上的原因,引導(dǎo)求助者認識到自己困擾的根源,平穩(wěn)度過非常時期。
課程名稱:第四章變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)
課程介紹:
變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué),涵蓋了變態(tài)心理學(xué)、臨床心理學(xué)、健康心理學(xué)、心理衛(wèi)生學(xué)等諸多與臨床心理學(xué)緊密聯(lián)系的心理學(xué)學(xué)科,是心理咨詢師培訓(xùn)課程中的“定性”的課程。本課程講述了心理健康及心理健康標(biāo)準(zhǔn)、心理健康水平的評定、正常與異常心理的區(qū)分標(biāo)準(zhǔn)與原則、常見心理障礙的具體表現(xiàn)形式以及形成原因,以及心理衛(wèi)生工作的基本問題。變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)課程為心理診斷提供了原則、內(nèi)容和診斷標(biāo)準(zhǔn)。
課程名稱:第五章心理測量學(xué)
課程介紹:
心理測量學(xué)課程著重講解了心理測量的原理。包括測驗的常模、測驗的信效度、項目分析、測驗編制的程序和使用等,是學(xué)習(xí)使用心理測驗量表的基礎(chǔ)。
課程名稱:第六章咨詢心理學(xué)
課程介紹:
咨詢心理學(xué)講述了心理咨詢的基本概念、理論觀點、對象任務(wù)、形式分類,并對心理咨詢師做出了職業(yè)界定,規(guī)定了心理咨詢師應(yīng)具備的一般條件和操行要求。咨詢心理學(xué)為心理咨詢提供了概念、理論、任務(wù)。
二級和三級課程在設(shè)置上均為理論知識和操作技能兩部分學(xué)習(xí)內(nèi)容。理論知識課程相同,均為:基礎(chǔ)心理學(xué)知識、社會心理學(xué)知識、發(fā)展心理學(xué)知識、變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)知識、心理測量學(xué)知識、咨詢心理學(xué)知識。這部分的差異體現(xiàn)在作業(yè)、考試以及聯(lián)考題目當(dāng)中。
操作技能課程為:二級內(nèi)容涵蓋三級內(nèi)容。三級咨詢師只需要學(xué)習(xí)三級心理診斷技能、心理咨詢技能和心理測驗技能;而二級咨詢師需要在此基礎(chǔ)上,繼續(xù)學(xué)習(xí)二級心理診斷技能、心理咨詢技能和心理測驗技能。二級課程根據(jù)考試要求,增加了論文撰寫與答辯的輔導(dǎo)。
心理知識
一、如何獲得好心情?
1、拿一張紙,一支筆,把你所能寫出的漂亮、美好、幸福的詞語寫出來,漸漸
的,笑容就會在你的臉上浮現(xiàn)。
2、到外邊看一看天空,追逐那白色的云朵,想象那藍藍的天。你的心胸就會開
闊多了。
二、心理保健:
1、不做過當(dāng)事。大凡為人處事,宜于恰當(dāng)適中,切莫做過當(dāng)事。光明磊落,與人
為善,樂于助人,便能建立良好的人際關(guān)系,自覺心安理得,心靜神寧,有益身心。
反之,若做事失當(dāng),甚或胡作非為,終是理屈心虧,便覺心神不寧,焦慮不安,惶惶
不可終日,必然損害身心。
2、不求事事稱意?!叭松篱g,自幼至壯至老,如意之事常少,不如意事常多”
因此不能苛求事事稱意。需求過高,難以達到,使人悲觀失望,甚或誘發(fā)疾病。因
而要善于提出合理的需求,當(dāng)某些需求不能滿足時,須自我開導(dǎo),知足長樂,切勿自
尋煩惱。其實有些不足還可以激勵人們奮發(fā)進取。
3、學(xué)會寬宏大量。寬宏大量是心理健康的表現(xiàn)。人的氣量與性格、學(xué)識有關(guān),也
可以通過學(xué)習(xí)、鍛煉使之改善。方法是“始忍于色,中忍于心,久則自熟,殊不與人
較”,即先學(xué)表情上的忍讓與克制,然后做到心理上的寬容與諒解,時間一長,就會
變得寬宏大量,遇事看得慣,想得通,放得下,不與人斤斤計較。這是一種寶貴的經(jīng)
驗,值得學(xué)習(xí)借鑒。
4、善處逆境。人生在世,或多或少總會遭受挫折、失敗與打擊,因而必須善處逆
境,“簞食瓢飲而不改其樂”??梢酝ㄟ^舒散、疏泄、排解等方法,如向親友傾訴苦
悶,或盡情欣賞音樂,以盡快擺脫不良心情,解除心理壓力,求得心理平衡。有志者
能化悲痛為力量,發(fā)奮圖強,在更高水平上求得心理平衡。如周文王被囚而寫《易
經(jīng)》;孔子厄而作《春秋》;屈原被放逐,乃賦《離騷》;左丘失明,編寫《國
語》;孫子慘遭臏刑,著有《兵法》;司馬遷辱受宮刑,撰寫《史記》。這些歷史人
物的確善處逆境,從而達到心理上的“升華”。
5、恬淡寡欲。保持思想安閑清靜,愉快樂觀,知足而少欲望,是歷代公認的延年
良方,故《素問》說:“恬淡虛無,真氣從之,精神內(nèi)守,病安從來?”“粗茶淡飯
飽即休,補破遮寒暖即休,三平二滿過即休,不貪不妒老即休。”這首詩教導(dǎo)人們做
到志閑少欲,怡然自得,隨遇而安,以保持心理健康。
其實這兩者在內(nèi)容上是沒有區(qū)別的,在大一學(xué)心理學(xué)時用的是彭聃齡的普通心理學(xué),在后來考心理咨詢師時,就被叫做基礎(chǔ)心理學(xué),當(dāng)時在學(xué)這本書時,緒論上就有這么一句話“現(xiàn)在的心理學(xué)教科書有用基礎(chǔ)心理學(xué),也有用普通心理學(xué)做書名的。
本教程用基礎(chǔ)心理學(xué)是強調(diào)它在整個心理學(xué)的重要位置。它是整個心理學(xué)的基礎(chǔ)?!?/p>
個人覺得普通心理學(xué)更為大眾化,是心理學(xué)的入門學(xué)科適合更多的人讀,包括業(yè)余的想了解心理學(xué)的人。而基礎(chǔ)心理學(xué)則適合想把心理學(xué)作為一門自己長期研究的或深造的人讀,從基礎(chǔ)心理學(xué)到難度逐漸加大深入。
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