手印的意義 手?。ㄨ笪膍udra,藏文phyag-rgya),又稱為印契,現(xiàn)常指密教在修法時,行者雙手與手指所結(jié)的各種姿勢。
音譯作母陀羅、慕捺羅、母捺羅,或稱印相、契印、密印,或單稱為“印”。 佛菩薩及本尊的手印,象征其特殊的愿力與因緣,因此我們與其結(jié)相同的手印時,會產(chǎn)生特殊的身體的力量和意念的力量,這和佛菩薩及本尊修證的本位力量的身心狀況是相應(yīng)的。
在密教中,手印是指曼荼羅海會諸尊為標示其內(nèi)證之三昧境界,或修行者為了表達同於諸尊本誓,而於其手指上所結(jié)的密印。屬於本尊身、語、意三密中之身密。
三密(梵文trini gahyani),是指秘密的三業(yè),即是身密(梵kayaguhya),口密(梵vag-guhya)或稱作語密,意密(梵mano-guhya)或稱作心密,主要來自密教所說。 由于佛陀的三密作用極為微細甚深,非思惟所及,連十地菩薩也不能完全了知,故稱三密,與眾生之三業(yè)相應(yīng),能生起不可思議之大用。
眾生之三業(yè),雖然是染雜的,但卻能契合佛之三密,且含攝於其中,而眾生自心體性同于佛之三密,即眾生三業(yè)實相皆是法性之作用,與佛之三密平等無二,所以也稱為三密。 眾生之三密中,行者手作本尊之印契,乃至行、住、坐、臥等一切事業(yè),皆稱之身密;口誦真言,乃至一切言語等口業(yè),皆稱語密;心中觀本尊,乃至隨一切因緣起念,各種事業(yè),皆稱為意密。
廣泛的身密不是只有手印而已,任何的體姿都是屬于身密的范圍。人類的手很靈巧能夠做出各種姿式,但都是建立在染污的無明上,所造作的動力都是來自食、瞋、癡、慢、疑。
例如,因為憤怒而舉起拳頭打人,甚至發(fā)展成一套拳法,或拿起武器攻擊別人等等,無不是受無明的驅(qū)動,所造作出來的染業(yè)。從廣義來講,人類整個身體動作都是身業(yè)的范圍,是眾染污中而起的,和佛菩薩清凈的身密不同。
三密可分為有相、無相二種:有相三密是佛與眾生互融,入於瑜伽境界,行者身結(jié)印即身密,口誦真言即語密、意觀本尊即意密,稱為有相三密。 無相三密是指行者所有身、語之行為、自心所思惟者皆為三密,稱為無相三密。
《大日經(jīng)》卷六〈本尊三昧品〉印契可分成有形、無形二種,《大日經(jīng)疏》卷二十解釋:“印形亦有二種,謂有形、無形也。形即是青、黃、赤、白等色,方、圓、三角等形,屈、伸、坐、立及所住處之類也,印謂所執(zhí)印即刀、輪、羂索、金剛杵之類也。
初心別緣而觀,謂先觀畫尊等。約此而觀名為有形。
后漸淳純,又以加持力故自然而現(xiàn),與心相應(yīng)。爾時此本尊但從心現(xiàn),不別外緣,故云無形也。”
而有相三密,是佛菩薩本尊之三密,加持于行者之三業(yè)上,故稱為三密加持;無相三密,是佛之三密與行者之三密相應(yīng)融合,故稱為三密相應(yīng)。 密宗依此三密加持、三密相應(yīng)的廣大作用,讓我們能轉(zhuǎn)凡夫身而成就佛身,也就是透過身、語、意三密的修持,讓我們即身成佛,因此之故,我們當再探討身、語、意三密的深層意義及其行相,以作為三密修習(xí)的前行。
我們平時看到佛菩薩本尊等的圖像、塑像,多是以他們身上的持物或手印來判定其尊名。 其實,不論是阿彌陀佛、釋迦牟尼佛、不動佛或藥師佛,在他們住世的過程中所結(jié)的手印也有彼此相同的。
所以,用手印及持物來判斷尊名,也不是絕對的分辨方法。但我們?nèi)魡我坏膩砜锤鱾€佛像,從手印還是可以了知其特別的愿力、因緣及特別的悟境,乃至其成道、說法時的特別狀況。
例如阿彌陀佛的說法印和接引印是一般人較為熟悉,但其實這手印也在釋迦牟尼佛身上出現(xiàn)過,只是現(xiàn)在我們把手印特殊化了。因阿彌陀佛的說法印和接引印特別常用,所以就以此手印分別。
再加上九品九生印,這是阿彌陀佛接引九品九生的人時,所示現(xiàn)的特有境界,是依照要往生的人的境界所現(xiàn),給他們導(dǎo)引而九個手印并不是一定如此,只是在密教中被特殊化了。 阿彌陀佛也可能相應(yīng)于因緣而在接引上品上生的眾生時,示現(xiàn)法界定印,安住在圓滿法性。
了解了這個因緣,我們就能更正確的認識手印。 在古代行者修法結(jié)手印時,有以下的注意事項。
在《大日經(jīng)疏》卷十三引述善無畏三藏之說法:“西方尤秘印法,作時又極恭敬。 要在尊室外之中用語空靜清潔之處,當澡浴嚴身,若不能一一浴者,必須洗凈手,漱口,以涂香涂手等方得作也。
又作時須正威儀,跏趺等坐。不爾得罪,令法不得速成?!?/p>
大意是說結(jié)手印時,在環(huán)境上要選擇清潔的靜室,沐浴凈身,端正儀容,結(jié)跏趺,方可結(jié)印。若無法沐浴,也要先凈手、漱口,以香涂手,以此表示恭敬慎重之意。
此外,《青龍寺儀軌》中亦說,結(jié)印之際祈念諸佛加被,則可悉地。 此外,經(jīng)中也說,結(jié)契印時,不應(yīng)于顯露處,如《陀羅尼集經(jīng)》卷一中說:“露處作印咒法者,為惡鬼神之所得便?!?/p>
又說,于本尊像前作印,應(yīng)以袈裟或凈巾覆蓋。所以日本東密通常在袈裟下或法衣袖中結(jié)印,但是臺密則無如此。
南無阿彌陀佛 參考資料: 。
手印的意義 手印(梵文mudra,藏文phyag-rgya),又稱為印契,現(xiàn)常指密教在修法時,行者雙手與手指所結(jié)的各種姿勢。
音譯作母陀羅、慕捺羅、母捺羅,或稱印相、契印、密印,或單稱為“印”。 佛菩薩及本尊的手印,象征其特殊的愿力與因緣,因此我們與其結(jié)相同的手印時,會產(chǎn)生特殊的身體的力量和意念的力量,這和佛菩薩及本尊修證的本位力量的身心狀況是相應(yīng)的。
在密教中,手印是指曼荼羅海會諸尊為標示其內(nèi)證之三昧境界,或修行者為了表達同於諸尊本誓,而於其手指上所結(jié)的密印。屬於本尊身、語、意三密中之身密。
三密(梵文trini gahyani),是指秘密的三業(yè),即是身密(梵kayaguhya),口密(梵vag-guhya)或稱作語密,意密(梵mano-guhya)或稱作心密,主要來自密教所說。 由于佛陀的三密作用極為微細甚深,非思惟所及,連十地菩薩也不能完全了知,故稱三密,與眾生之三業(yè)相應(yīng),能生起不可思議之大用。
眾生之三業(yè),雖然是染雜的,但卻能契合佛之三密,且含攝於其中,而眾生自心體性同于佛之三密,即眾生三業(yè)實相皆是法性之作用,與佛之三密平等無二,所以也稱為三密。 眾生之三密中,行者手作本尊之印契,乃至行、住、坐、臥等一切事業(yè),皆稱之身密;口誦真言,乃至一切言語等口業(yè),皆稱語密;心中觀本尊,乃至隨一切因緣起念,各種事業(yè),皆稱為意密。
廣泛的身密不是只有手印而已,任何的體姿都是屬于身密的范圍。人類的手很靈巧能夠做出各種姿式,但都是建立在染污的無明上,所造作的動力都是來自食、瞋、癡、慢、疑。
例如,因為憤怒而舉起拳頭打人,甚至發(fā)展成一套拳法,或拿起武器攻擊別人等等,無不是受無明的驅(qū)動,所造作出來的染業(yè)。從廣義來講,人類整個身體動作都是身業(yè)的范圍,是眾染污中而起的,和佛菩薩清凈的身密不同。
三密可分為有相、無相二種:有相三密是佛與眾生互融,入於瑜伽境界,行者身結(jié)印即身密,口誦真言即語密、意觀本尊即意密,稱為有相三密。 無相三密是指行者所有身、語之行為、自心所思惟者皆為三密,稱為無相三密。
《大日經(jīng)》卷六〈本尊三昧品〉印契可分成有形、無形二種,《大日經(jīng)疏》卷二十解釋:“印形亦有二種,謂有形、無形也。形即是青、黃、赤、白等色,方、圓、三角等形,屈、伸、坐、立及所住處之類也,印謂所執(zhí)印即刀、輪、羂索、金剛杵之類也。
初心別緣而觀,謂先觀畫尊等。約此而觀名為有形。
后漸淳純,又以加持力故自然而現(xiàn),與心相應(yīng)。爾時此本尊但從心現(xiàn),不別外緣,故云無形也。”
而有相三密,是佛菩薩本尊之三密,加持于行者之三業(yè)上,故稱為三密加持;無相三密,是佛之三密與行者之三密相應(yīng)融合,故稱為三密相應(yīng)。 密宗依此三密加持、三密相應(yīng)的廣大作用,讓我們能轉(zhuǎn)凡夫身而成就佛身,也就是透過身、語、意三密的修持,讓我們即身成佛,因此之故,我們當再探討身、語、意三密的深層意義及其行相,以作為三密修習(xí)的前行。
我們平時看到佛菩薩本尊等的圖像、塑像,多是以他們身上的持物或手印來判定其尊名。 其實,不論是阿彌陀佛、釋迦牟尼佛、不動佛或藥師佛,在他們住世的過程中所結(jié)的手印也有彼此相同的。
所以,用手印及持物來判斷尊名,也不是絕對的分辨方法。但我們?nèi)魡我坏膩砜锤鱾€佛像,從手印還是可以了知其特別的愿力、因緣及特別的悟境,乃至其成道、說法時的特別狀況。
例如阿彌陀佛的說法印和接引印是一般人較為熟悉,但其實這手印也在釋迦牟尼佛身上出現(xiàn)過,只是現(xiàn)在我們把手印特殊化了。因阿彌陀佛的說法印和接引印特別常用,所以就以此手印分別。
再加上九品九生印,這是阿彌陀佛接引九品九生的人時,所示現(xiàn)的特有境界,是依照要往生的人的境界所現(xiàn),給他們導(dǎo)引而九個手印并不是一定如此,只是在密教中被特殊化了。 阿彌陀佛也可能相應(yīng)于因緣而在接引上品上生的眾生時,示現(xiàn)法界定印,安住在圓滿法性。
了解了這個因緣,我們就能更正確的認識手印。 在古代行者修法結(jié)手印時,有以下的注意事項。
在《大日經(jīng)疏》卷十三引述善無畏三藏之說法:“西方尤秘印法,作時又極恭敬。 要在尊室外之中用語空靜清潔之處,當澡浴嚴身,若不能一一浴者,必須洗凈手,漱口,以涂香涂手等方得作也。
又作時須正威儀,跏趺等坐。不爾得罪,令法不得速成?!?/p>
大意是說結(jié)手印時,在環(huán)境上要選擇清潔的靜室,沐浴凈身,端正儀容,結(jié)跏趺,方可結(jié)印。若無法沐浴,也要先凈手、漱口,以香涂手,以此表示恭敬慎重之意。
此外,《青龍寺儀軌》中亦說,結(jié)印之際祈念諸佛加被,則可悉地。 此外,經(jīng)中也說,結(jié)契印時,不應(yīng)于顯露處,如《陀羅尼集經(jīng)》卷一中說:“露處作印咒法者,為惡鬼神之所得便?!?/p>
又說,于本尊像前作印,應(yīng)以袈裟或凈巾覆蓋。所以日本東密通常在袈裟下或法衣袖中結(jié)印,但是臺密則無如此。
南無阿彌陀佛 參考資料: 。
手印的意義 手?。ㄨ笪膍udra,藏文phyag-rgya),又稱為印契,現(xiàn)常指密教在修法時,行者雙手與手指所結(jié)的各種姿勢。
音譯作母陀羅、慕捺羅、母捺羅,或稱印相、契印、密印,或單稱為“印”。 佛菩薩及本尊的手印,象征其特殊的愿力與因緣,因此我們與其結(jié)相同的手印時,會產(chǎn)生特殊的身體的力量和意念的力量,這和佛菩薩及本尊修證的本位力量的身心狀況是相應(yīng)的。
在密教中,手印是指曼荼羅海會諸尊為標示其內(nèi)證之三昧境界,或修行者為了表達同於諸尊本誓,而於其手指上所結(jié)的密印。屬於本尊身、語、意三密中之身密。
三密(梵文trini gahyani),是指秘密的三業(yè),即是身密(梵kayaguhya),口密(梵vag-guhya)或稱作語密,意密(梵mano-guhya)或稱作心密,主要來自密教所說。 由于佛陀的三密作用極為微細甚深,非思惟所及,連十地菩薩也不能完全了知,故稱三密,與眾生之三業(yè)相應(yīng),能生起不可思議之大用。
眾生之三業(yè),雖然是染雜的,但卻能契合佛之三密,且含攝於其中,而眾生自心體性同于佛之三密,即眾生三業(yè)實相皆是法性之作用,與佛之三密平等無二,所以也稱為三密。 眾生之三密中,行者手作本尊之印契,乃至行、住、坐、臥等一切事業(yè),皆稱之身密;口誦真言,乃至一切言語等口業(yè),皆稱語密;心中觀本尊,乃至隨一切因緣起念,各種事業(yè),皆稱為意密。
廣泛的身密不是只有手印而已,任何的體姿都是屬于身密的范圍。人類的手很靈巧能夠做出各種姿式,但都是建立在染污的無明上,所造作的動力都是來自食、瞋、癡、慢、疑。
例如,因為憤怒而舉起拳頭打人,甚至發(fā)展成一套拳法,或拿起武器攻擊別人等等,無不是受無明的驅(qū)動,所造作出來的染業(yè)。從廣義來講,人類整個身體動作都是身業(yè)的范圍,是眾染污中而起的,和佛菩薩清凈的身密不同。
三密可分為有相、無相二種:有相三密是佛與眾生互融,入於瑜伽境界,行者身結(jié)印即身密,口誦真言即語密、意觀本尊即意密,稱為有相三密。無相三密是指行者所有身、語之行為、自心所思惟者皆為三密,稱為無相三密。
《大日經(jīng)》卷六〈本尊三昧品〉印契可分成有形、無形二種,《大日經(jīng)疏》卷二十解釋:“印形亦有二種,謂有形、無形也。形即是青、黃、赤、白等色,方、圓、三角等形,屈、伸、坐、立及所住處之類也,印謂所執(zhí)印即刀、輪、\索、金剛杵之類也。
初心別緣而觀,謂先觀畫尊等。約此而觀名為有形。
后漸淳純,又以加持力故自然而現(xiàn),與心相應(yīng)。爾時此本尊但從心現(xiàn),不別外緣,故云無形也?!?/p>
而有相三密,是佛菩薩本尊之三密,加持于行者之三業(yè)上,故稱為三密加持;無相三密,是佛之三密與行者之三密相應(yīng)融合,故稱為三密相應(yīng)。 密宗依此三密加持、三密相應(yīng)的廣大作用,讓我們能轉(zhuǎn)凡夫身而成就佛身,也就是透過身、語、意三密的修持,讓我們即身成佛,因此之故,我們當再探討身、語、意三密的深層意義及其行相,以作為三密修習(xí)的前行。
我們平時看到佛菩薩本尊等的圖像、塑像,多是以他們身上的持物或手印來判定其尊名。 其實,不論是阿彌陀佛、釋迦牟尼佛、不動佛或藥師佛,在他們住世的過程中所結(jié)的手印也有彼此相同的。
所以,用手印及持物來判斷尊名,也不是絕對的分辨方法。但我們?nèi)魡我坏膩砜锤鱾€佛像,從手印還是可以了知其特別的愿力、因緣及特別的悟境,乃至其成道、說法時的特別狀況。
例如阿彌陀佛的說法印和接引印是一般人較為熟悉,但其實這手印也在釋迦牟尼佛身上出現(xiàn)過,只是現(xiàn)在我們把手印特殊化了。因阿彌陀佛的說法印和接引印特別常用,所以就以此手印分別。
再加上九品九生印,這是阿彌陀佛接引九品九生的人時,所示現(xiàn)的特有境界,是依照要往生的人的境界所現(xiàn),給他們導(dǎo)引而九個手印并不是一定如此,只是在密教中被特殊化了。阿彌陀佛也可能相應(yīng)于因緣而在接引上品上生的眾生時,示現(xiàn)法界定印,安住在圓滿法性。
了解了這個因緣,我們就能更正確的認識手印。 在古代行者修法結(jié)手印時,有以下的注意事項。
在《大日經(jīng)疏》卷十三引述善無畏三藏之說法:“西方尤秘印法,作時又極恭敬。要在尊室外之中用語空靜清潔之處,當澡浴嚴身,若不能一一浴者,必須洗凈手,漱口,以涂香涂手等方得作也。
又作時須正威儀,跏趺等坐。不爾得罪,令法不得速成?!?/p>
大意是說結(jié)手印時,在環(huán)境上要選擇清潔的靜室,沐浴凈身,端正儀容,結(jié)跏趺,方可結(jié)印。若無法沐浴,也要先凈手、漱口,以香涂手,以此表示恭敬慎重之意。
此外,《青龍寺儀軌》中亦說,結(jié)印之際祈念諸佛加被,則可悉地。 此外,經(jīng)中也說,結(jié)契印時,不應(yīng)于顯露處,如《陀羅尼集經(jīng)》卷一中說:“露處作印咒法者,為惡鬼神之所得便?!?/p>
又說,于本尊像前作印,應(yīng)以袈裟或凈巾覆蓋。所以日本東密通常在袈裟下或法衣袖中結(jié)印,但是臺密則無如此。
打坐的話最好按"七支坐法",這樣比較如法一點吧,合十祝吉祥,阿彌陀佛. 七支坐法,就是指肢體的七種要點: (一)雙足伽趺(雙盤足)。
如果不能雙盤,便用單盤。或把左足放在右足上面,叫作如意坐。
或把右足放在左足上面,叫作金剛坐。開始習(xí)坐,單盤也不可能時;也可以把兩腿交叉架住。
(二)脊梁直豎。使背脊每個骨節(jié),猶如算盤子的疊豎。
但身體衰弱或有病的,初步不可太過拘泥直豎,更不可以過分用力。 (三)左右兩手圜結(jié)在丹田(小腹之下)下面,平放在胯骨部分。
兩手心向上,把右手背平放在左手心上面,兩個大拇指輕輕相拄。這在佛家,便叫做“結(jié)手印”,這種手勢,也叫做三昧?。ň褪嵌ㄓ〉囊馑迹?/p>
(四)左右兩肩稍微張開,使其平整適度為止,不可以沉肩亸背。 (五)頭正,后腦稍微向后收放。
前顎內(nèi)收(不是低頭),稍微壓住頸部左右兩條大動脈管的活動即可。 (六)雙目微張,似閉還開,好象半開半閉地視若無睹。
目光隨意確定在座前七、八尺處,或一丈一、二尺許。(如平常多用眼睛工作的人,在靜坐之初,先行閉目為佳。)
(七)舌頭輕微舔抵上腭(參考附圖),猶如還未生長牙齒嬰兒酣睡時的狀態(tài)。 附帶需要注意的事項: (一)凡在靜坐的時候,必須使腦神經(jīng)以及全身神經(jīng)與肌肉放松,絕對不可有緊張狀態(tài)。
最好是微帶笑容,因為人在笑時,神經(jīng)自然會全部放松。 (二)初學(xué)靜坐者,不可以吃過飯就打坐,以免妨礙消化。
同時也不能在肚子餓時打坐,以免分散心神。 (三)靜坐時空氣必須流通,但是不能讓風(fēng)直接吹到身上。
(四)靜坐時光線不能太暗,否則容易昏沉;光線也不能太強,否則容易緊張。 (五)氣候涼冷的時候,要把兩膝和后腦包裹暖和,即使熱天打坐,亦不可使膝蓋裸露。
(六)初學(xué)靜坐不要勉強坐太久,以時間短、次數(shù)多為原則。 (七)初習(xí)靜坐時多半無法雙盤,則以單盤為宜。
單盤時臀部必須加坐墊,坐墊的高矮依各人身體狀況而定,總以舒適為原則,如果坐墊太高或太矮;都會使神經(jīng)緊張。至于坐墊的軟硬程度也必須適中,否則引起身體的不適,則影響靜坐的心情和效果。
說明:(一)兩腿雙盤的跏趺坐為最正規(guī)的七支坐法。 (二)跏趺坐也要加坐墊、除非氣脈全通,才可以不墊。
(三)初學(xué)靜坐多半無法雙盤,則酌情采用以下各圖所示的其他坐姿。 說明:(一)坐墊約兩、三寸。
隨各人舒適度自作調(diào)整。 (二)初習(xí)靜坐無法兩腿雙盤,則采用單盤。
隨各人生理狀況,自由選取金剛坐或如意坐。 (三)如果無法單盤,或者單盤坐到腿麻。
而想繼續(xù)用功,則可改用下列任何一種姿勢。 說明: (一)正襟危坐為歷來儒家所慣用的靜坐姿勢。
(二)吉祥臥為佛家所主張的睡姿。孕婦如果單盤對腹部造成壓力可改用吉祥臥,或任意選取對自己較為舒適的坐姿。
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