您好,根據(jù)您的描述,刮痧對(duì)身體有一定的好處,刮痧的時(shí)候一般建議半個(gè)小時(shí)左右就可以洗澡了,一般沒什么大礙,女性的話平時(shí)注意保暖,不要著涼,以免受寒。
中醫(yī)認(rèn)為由于身體內(nèi)存在著濕氣寒氣,通過刮痧可以將皮下脈細(xì)血管得以擴(kuò)張,毛孔打開,將身體內(nèi)濕氣排出體外。 刮痧一定要把握住注意事項(xiàng),不要吹風(fēng)受涼了,建議您以后刮痧過程中和刮痧之后都不要吹風(fēng)和洗澡。
最好是洗完澡,睡覺前再刮痧,刮完就睡覺。建議在拔刮痧同時(shí)配合艾灸,刮痧效果更為明顯,因?yàn)楣勿鹂梢允沟妹?xì)血管和毛孔的充分?jǐn)U張和張開,艾灸可以起到一個(gè)補(bǔ)充機(jī)體正氣的作用,在做完調(diào)理后注意保暖,切勿受涼,否則病情加重。
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