我覺(jué)得最重要的是保持冷靜 看下面 地震自救大全 震時(shí)就近躲避,震后迅速撤離到安全的地方是應(yīng)急防護(hù)的較好方法。
所謂就近躲避,就是因地制宜地根據(jù)不同的情況做出不同的對(duì)策。 學(xué)校避震 正在上課時(shí),要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。
在操場(chǎng)或室外時(shí),可原地不動(dòng)蹲下,雙手保護(hù)頭部,注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物。 不要回到教室去。
震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。 千萬(wàn)不要跳樓!不要站在窗外! 不要到陽(yáng)臺(tái)上去! 必要時(shí)應(yīng)在室外上課。
家庭避震 地震預(yù)警時(shí)間短暫,室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性,而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間,往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn),可稱(chēng)其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。
室內(nèi)易于形成三角空間的地方是: 炕沿下、堅(jiān)固家具附近; 內(nèi)墻墻根、墻角; 廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開(kāi)間小的地方。 公共場(chǎng)所避震 聽(tīng)從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮,不要慌亂,不要擁向出口,要避免擁擠,要避開(kāi)人流,避免被擠到墻壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處: 就地蹲下或趴在排椅下; 注意避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物; 用書(shū)包等保護(hù)頭部; 等地震過(guò)去后,聽(tīng)從工作人員指揮,有組織地撤離。 在商場(chǎng)、書(shū)店、展覽、地鐵等處: 選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品(如低矮家具等)或柱子邊,以及內(nèi)墻角等處就地蹲下,用手或其他東西護(hù)頭; 避開(kāi)玻璃門(mén)窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái); 避開(kāi)高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架; 避開(kāi)廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。
在行駛的電(汽)車(chē)內(nèi): 抓牢扶手,以免摔倒或碰傷; 降低重心,躲在座位附近。 地震過(guò)去后再下車(chē)。
戶外避震 就地選擇開(kāi)闊地避震: 蹲下或趴下,以免摔倒; 不要亂跑,避開(kāi)人多的地方; 不要隨便返回室內(nèi)。 避開(kāi)高大建筑物或構(gòu)筑物: 樓房,特別是有玻璃幕墻的建筑; 過(guò)街橋、立交橋; 高煙囪、水塔下。
避開(kāi)危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物: 變壓器、電線桿、路燈等; 廣告牌、吊車(chē)等。 避開(kāi)其他危險(xiǎn)場(chǎng)所: 狹窄的街道; 危舊房屋,危墻; 女兒墻、高門(mén)臉、雨篷下; 磚瓦、木料等物的堆放處。
車(chē)間工人避震 車(chē)間工人可以躲在車(chē)、機(jī)床及較高大設(shè)備下,不可驚慌亂跑,特殊崗位上的工人要首先關(guān)閉易燃易爆、有毒氣體閥門(mén),及時(shí)降低高溫、高壓管道的溫度和壓力,關(guān)閉運(yùn)轉(zhuǎn)設(shè)備。大部分人員可撤離工作現(xiàn)場(chǎng),在有安全防護(hù)的前提下,少部分人員留在現(xiàn)場(chǎng)隨時(shí)監(jiān)視險(xiǎn)情,及時(shí)處理可能發(fā)生的意外事件,防止次生災(zāi)害的發(fā)生。
地震發(fā)生時(shí)行駛的車(chē)輛應(yīng)急避震 (1)司機(jī)應(yīng)盡快減速,逐步剎閘; (2)乘客(特別在火車(chē)上)應(yīng)用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等,并注意防止行李從架上掉下傷人,面朝行車(chē)方向的人,要將胳膊靠在前坐席的椅墊上,護(hù)住面部,身體傾向通道,兩手護(hù)住頭部;背朝行車(chē)方向的人,要兩手護(hù)住后腦部,并抬膝護(hù)腹,緊縮身體,作好防御姿勢(shì)。 樓房?jī)?nèi)人員地震時(shí)應(yīng)急避震 地震一旦發(fā)生,首先要保持清醒、冷靜的頭腦,及時(shí)判別震動(dòng)狀況,千萬(wàn)不可在慌亂中跳樓,這一點(diǎn)極為重要。
其次,可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下,或墻角處,亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開(kāi)間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng),尤其是管道經(jīng)過(guò)處理,具有較好的支撐力,抗震系數(shù)較大。
總之,震時(shí)可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況,審時(shí)度勢(shì),尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避,減少人員傷亡。 在商店遇震應(yīng)急避震 在百貨公司遇到地震時(shí),要保持鎮(zhèn)靜。
由于人員慌亂,商品下落,可能使避難通道阻塞。此時(shí),應(yīng)躲在近處的大柱子和大商品旁邊(避開(kāi)商品陳列櫥),或朝著沒(méi)有障礙的通道躲避,然后屈身蹲下,等待地震平息。
處于樓上位置,原則上向底層轉(zhuǎn)移為好。但樓梯往往是建筑物抗震的薄弱部位,因此,要看準(zhǔn)脫險(xiǎn)的合適時(shí)機(jī)。
服務(wù)員要組織群眾就近躲避,震后安全撤離。 高樓避震三大策略 專(zhuān)家建議,在北京這樣以樓房為主的大都市中,居民應(yīng)該有意識(shí)地掌握一些科學(xué)適用的避震策略。
策略一:震時(shí)保持冷靜,震后走到戶外。這是避震的國(guó)際通用守則,國(guó)內(nèi)外許多起地震實(shí)例表明,在地震發(fā)生的短暫瞬間,人們?cè)谶M(jìn)入或離開(kāi)建筑物時(shí),被砸死砸傷的概率最大。
因此專(zhuān)家告誡,室內(nèi)避震條件好的,首先要選擇室內(nèi)避震。如果建筑物抗震能力差,則盡可能從室內(nèi)跑出去。
按照國(guó)家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn),北京地區(qū)居民樓房應(yīng)具有抵御烈度為8度的地震破壞的能力。專(zhuān)家建議,地震發(fā)生時(shí)先不要慌,保持視野開(kāi)闊和機(jī)動(dòng)性,以便相機(jī)行事。
特別要牢記的是,不要滯留床上;不可跑向陽(yáng)臺(tái);不可跑到樓道等人員擁擠的地方去;不可跳樓;不可使用電梯,若震時(shí)在電梯里應(yīng)盡快離開(kāi),若門(mén)打不開(kāi)時(shí)要抱頭蹲下。另外,要立即滅火斷電,防止?fàn)C傷觸電和發(fā)生火情。
策略二:避震位置至關(guān)重要。住樓房避震,可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況,審時(shí)度勢(shì),尋找安全空間躲避。
最好找一個(gè)可形成三角空間的地方。蹲在暖氣旁較安全,暖氣的承載力較大,金屬管道的網(wǎng)絡(luò)性結(jié)構(gòu)和彈性不易被撕裂,即使在地震大幅度晃動(dòng)時(shí)也不易被甩出去;暖氣管道通氣性好,不容易造成人員窒息;管道內(nèi)的存水還可延長(zhǎng)存活期。
更重要的一點(diǎn)是,被困人員可采用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞信息,而暖氣靠外墻的位置有。
我覺(jué)得最重要的是保持冷靜 看下面 地震自救大全 震時(shí)就近躲避,震后迅速撤離到安全的地方是應(yīng)急防護(hù)的較好方法。
所謂就近躲避,就是因地制宜地根據(jù)不同的情況做出不同的對(duì)策。 學(xué)校避震 正在上課時(shí),要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。
在操場(chǎng)或室外時(shí),可原地不動(dòng)蹲下,雙手保護(hù)頭部,注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物。 不要回到教室去。
震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。 千萬(wàn)不要跳樓!不要站在窗外! 不要到陽(yáng)臺(tái)上去! 必要時(shí)應(yīng)在室外上課。
家庭避震 地震預(yù)警時(shí)間短暫,室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性,而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間,往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn),可稱(chēng)其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。
室內(nèi)易于形成三角空間的地方是: 炕沿下、堅(jiān)固家具附近; 內(nèi)墻墻根、墻角; 廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開(kāi)間小的地方。 公共場(chǎng)所避震 聽(tīng)從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮,不要慌亂,不要擁向出口,要避免擁擠,要避開(kāi)人流,避免被擠到墻壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處: 就地蹲下或趴在排椅下; 注意避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物; 用書(shū)包等保護(hù)頭部; 等地震過(guò)去后,聽(tīng)從工作人員指揮,有組織地撤離。 在商場(chǎng)、書(shū)店、展覽、地鐵等處: 選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品(如低矮家具等)或柱子邊,以及內(nèi)墻角等處就地蹲下,用手或其他東西護(hù)頭; 避開(kāi)玻璃門(mén)窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái); 避開(kāi)高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架; 避開(kāi)廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。
在行駛的電(汽)車(chē)內(nèi): 抓牢扶手,以免摔倒或碰傷; 降低重心,躲在座位附近。 地震過(guò)去后再下車(chē)。
戶外避震 就地選擇開(kāi)闊地避震: 蹲下或趴下,以免摔倒; 不要亂跑,避開(kāi)人多的地方; 不要隨便返回室內(nèi)。 避開(kāi)高大建筑物或構(gòu)筑物: 樓房,特別是有玻璃幕墻的建筑; 過(guò)街橋、立交橋; 高煙囪、水塔下。
避開(kāi)危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物: 變壓器、電線桿、路燈等; 廣告牌、吊車(chē)等。 避開(kāi)其他危險(xiǎn)場(chǎng)所: 狹窄的街道; 危舊房屋,危墻; 女兒墻、高門(mén)臉、雨篷下; 磚瓦、木料等物的堆放處。
車(chē)間工人避震 車(chē)間工人可以躲在車(chē)、機(jī)床及較高大設(shè)備下,不可驚慌亂跑,特殊崗位上的工人要首先關(guān)閉易燃易爆、有毒氣體閥門(mén),及時(shí)降低高溫、高壓管道的溫度和壓力,關(guān)閉運(yùn)轉(zhuǎn)設(shè)備。大部分人員可撤離工作現(xiàn)場(chǎng),在有安全防護(hù)的前提下,少部分人員留在現(xiàn)場(chǎng)隨時(shí)監(jiān)視險(xiǎn)情,及時(shí)處理可能發(fā)生的意外事件,防止次生災(zāi)害的發(fā)生。
地震發(fā)生時(shí)行駛的車(chē)輛應(yīng)急避震 (1)司機(jī)應(yīng)盡快減速,逐步剎閘; (2)乘客(特別在火車(chē)上)應(yīng)用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等,并注意防止行李從架上掉下傷人,面朝行車(chē)方向的人,要將胳膊靠在前坐席的椅墊上,護(hù)住面部,身體傾向通道,兩手護(hù)住頭部;背朝行車(chē)方向的人,要兩手護(hù)住后腦部,并抬膝護(hù)腹,緊縮身體,作好防御姿勢(shì)。 樓房?jī)?nèi)人員地震時(shí)應(yīng)急避震 地震一旦發(fā)生,首先要保持清醒、冷靜的頭腦,及時(shí)判別震動(dòng)狀況,千萬(wàn)不可在慌亂中跳樓,這一點(diǎn)極為重要。
其次,可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下,或墻角處,亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開(kāi)間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng),尤其是管道經(jīng)過(guò)處理,具有較好的支撐力,抗震系數(shù)較大。
總之,震時(shí)可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況,審時(shí)度勢(shì),尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避,減少人員傷亡。 在商店遇震應(yīng)急避震 在百貨公司遇到地震時(shí),要保持鎮(zhèn)靜。
由于人員慌亂,商品下落,可能使避難通道阻塞。此時(shí),應(yīng)躲在近處的大柱子和大商品旁邊(避開(kāi)商品陳列櫥),或朝著沒(méi)有障礙的通道躲避,然后屈身蹲下,等待地震平息。
處于樓上位置,原則上向底層轉(zhuǎn)移為好。但樓梯往往是建筑物抗震的薄弱部位,因此,要看準(zhǔn)脫險(xiǎn)的合適時(shí)機(jī)。
服務(wù)員要組織群眾就近躲避,震后安全撤離。 高樓避震三大策略 專(zhuān)家建議,在北京這樣以樓房為主的大都市中,居民應(yīng)該有意識(shí)地掌握一些科學(xué)適用的避震策略。
策略一:震時(shí)保持冷靜,震后走到戶外。這是避震的國(guó)際通用守則,國(guó)內(nèi)外許多起地震實(shí)例表明,在地震發(fā)生的短暫瞬間,人們?cè)谶M(jìn)入或離開(kāi)建筑物時(shí),被砸死砸傷的概率最大。
因此專(zhuān)家告誡,室內(nèi)避震條件好的,首先要選擇室內(nèi)避震。如果建筑物抗震能力差,則盡可能從室內(nèi)跑出去。
按照國(guó)家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn),北京地區(qū)居民樓房應(yīng)具有抵御烈度為8度的地震破壞的能力。專(zhuān)家建議,地震發(fā)生時(shí)先不要慌,保持視野開(kāi)闊和機(jī)動(dòng)性,以便相機(jī)行事。
特別要牢記的是,不要滯留床上;不可跑向陽(yáng)臺(tái);不可跑到樓道等人員擁擠的地方去;不可跳樓;不可使用電梯,若震時(shí)在電梯里應(yīng)盡快離開(kāi),若門(mén)打不開(kāi)時(shí)要抱頭蹲下。另外,要立即滅火斷電,防止?fàn)C傷觸電和發(fā)生火情。
策略二:避震位置至關(guān)重要。住樓房避震,可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況,審時(shí)度勢(shì),尋找安全空間躲避。
最好找一個(gè)可形成三角空間的地方。蹲在暖氣旁較安全,暖氣的承載力較大,金屬管道的網(wǎng)絡(luò)性結(jié)構(gòu)和彈性不易被撕裂,即使在地震大幅度晃動(dòng)時(shí)也不易被甩出去;暖氣管道通氣性好,不容易造成人員窒息;管道內(nèi)的存水還可延長(zhǎng)存活期。
更重要的一點(diǎn)是,被困人員可采用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞信息,而暖氣靠外墻的位置有。
地震時(shí)的應(yīng)急辦法,快來(lái)看 【地震時(shí)的應(yīng)急防護(hù)原則】 震時(shí)就近躲避,震后迅速撤離到安全的地方是應(yīng)急防護(hù)的較好方法。
所謂就近躲避,就是因地制宜地根據(jù)不同的情況作出不同的對(duì)策。 【樓房?jī)?nèi)人員地震時(shí)如何應(yīng)急?】 地震一旦發(fā)生,首先要保持清醒、冷靜的頭腦,及時(shí)判別震動(dòng)狀況,千萬(wàn)不可在慌亂中跳樓,這一點(diǎn)極為重要。
其次,可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下,或墻角處,亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開(kāi)間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng),尤其是管道經(jīng)過(guò)處理,具有較好的支撐力,抗震系數(shù)較大。
總之,震時(shí)可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況,審時(shí)度勢(shì),尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避,減少人員傷亡。 【學(xué)校人員如何避震?】 在學(xué)校中,要在比較堅(jiān)固、安全的房屋里,可以躲避在課桌下、講臺(tái)旁、教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開(kāi)間小、有管道支撐的房間里,決不可讓學(xué)生們亂跑或跳樓。
【地震時(shí),在街上行走時(shí)如何避震?】 地震發(fā)生時(shí),高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側(cè)混凝土碎塊、以及廣告招牌,馬口鐵板、霓紅燈架等,可能掉下傷人,因此在街上走時(shí),最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上,無(wú)物品時(shí)也可用手護(hù)在頭上,盡可能作好自我防御的準(zhǔn)備,要鎮(zhèn)靜,應(yīng)該迅速離開(kāi)電線桿和圍墻,跑向比較開(kāi)闊的地區(qū)躲避。 【車(chē)間工人如何避震?】 車(chē)間工人可以躲在車(chē)、機(jī)床及較高大設(shè)備下,不可驚慌亂跑,特殊崗位上的工人要首先關(guān)閉易燃易爆、有毒氣體閥門(mén),及時(shí)降低高溫、高壓管道的溫度和壓力,關(guān)閉運(yùn)轉(zhuǎn)設(shè)備。
大部分人員可撤離工作現(xiàn)場(chǎng),在有安全防護(hù)的前提下,少部分人員留在現(xiàn)場(chǎng)隨時(shí)監(jiān)視險(xiǎn)情,及時(shí)處理可能發(fā)生的意外事件,防止次生災(zāi)害的發(fā)生。 【地震發(fā)生時(shí)行駛的車(chē)輛應(yīng)如何應(yīng)急?】 (1)司機(jī)應(yīng)盡快減速,逐步剎閘; (2)乘客(特別在火車(chē)上)應(yīng)用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等,并注意防止行李從架上掉下傷人,面朝行車(chē)方向的人,要將胳膊靠在前坐席的椅墊上,護(hù)住面部,身體傾向通道,兩手護(hù)住頭部;背朝行車(chē)方向的人,要兩手護(hù)住后腦部,并抬膝護(hù)腹,緊縮身體,作好防御姿勢(shì) 【樓房?jī)?nèi)人員地震時(shí)如何應(yīng)急?】 地震一旦發(fā)生,首先要保持清醒、冷靜的頭腦,及時(shí)判別震動(dòng)狀況,千萬(wàn)不可在慌亂中跳樓,這一點(diǎn)極為重要。
其次,可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下,或墻角處,亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開(kāi)間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng),尤其是管道經(jīng)過(guò)處理,具有較好的支撐力,抗震系數(shù)較大。
總之,震時(shí)可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況,審時(shí)度勢(shì),尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避,減少人員傷亡。 【戶外如何應(yīng)急?】 就地選擇開(kāi)闊地避震:蹲下或趴,以免摔倒;不要亂跑,避開(kāi)人多的地方;用書(shū)包等保護(hù)頭部;不要隨便返回室內(nèi)。
避開(kāi)高大建筑物或構(gòu)筑物:樓房,特別是有玻璃幕墻的建筑;過(guò)街橋、立交橋上下; 高煙囪、水塔下。 避開(kāi)危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物:變壓器、電線桿、路燈等; 廣告牌、吊車(chē)等。
【公共場(chǎng)所如何應(yīng)急?】 聽(tīng)從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮,不要慌亂,不要擁向出口,要避開(kāi)人流,避免被擠到墻壁或柵欄處。 在影劇院、體育館等處:就地蹲下或趴在排椅下;注意避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物;用書(shū)包等保護(hù)頭部; 等地震過(guò)去后,聽(tīng)從工作人員指揮,有組織地撤離。
在商場(chǎng)、書(shū)店、展覽館、地鐵等處:選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品(如低矮家具等)或柱子邊,以及內(nèi)墻角等處就地蹲下,用手或其他東西護(hù)頭;避開(kāi)玻璃門(mén)窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái);避開(kāi)高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架;避開(kāi)廣告牌、吊燈等高聳后懸掛物。 在行駛的電(汽)車(chē)內(nèi):抓牢扶手,以免摔倒或碰傷;降低重心,躲在座位附近;地震過(guò)去后再下車(chē) 【特殊危險(xiǎn)】 燃?xì)庑孤r(shí):用濕毛巾捂住口、鼻,千萬(wàn)不要使用明火,震后設(shè)法轉(zhuǎn)移。
遇到火災(zāi)時(shí):趴在地上,用濕毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方轉(zhuǎn)移,要匍匐、逆風(fēng)而進(jìn)。
毒氣泄漏時(shí):遇到化工廠著火,毒氣泄漏,不要向順風(fēng)方向跑,要盡量繞到上風(fēng)方向去,并盡量用濕毛巾捂住口、鼻。 應(yīng)注意避開(kāi)的危險(xiǎn)場(chǎng)所: 生產(chǎn)危險(xiǎn)品的工廠;危險(xiǎn)品,易燃、易爆品倉(cāng)庫(kù)等。
【如果被壓怎么辦?】 震后,余震還會(huì)不斷發(fā)生,你的環(huán)境還可能進(jìn)一步惡化,你要盡量改善自己所處的環(huán)境,穩(wěn)定下來(lái),設(shè)法脫險(xiǎn)。 設(shè)法避開(kāi)身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物、懸掛物或其他危險(xiǎn)物; 搬開(kāi)身邊可移動(dòng)的碎磚瓦等雜物,擴(kuò)大活動(dòng)空間。
注意,搬不動(dòng)時(shí)千萬(wàn)不要勉強(qiáng),防止周?chē)s物進(jìn)一步倒塌; 設(shè)法用磚石、木棍等支撐殘?jiān)珨啾?,以防余震時(shí)再被埋壓; 不要隨便動(dòng)用室內(nèi)設(shè)施,包括電源、水源等,也不要使用明火; 聞到煤氣及有毒異味后灰塵太大時(shí),設(shè)法用濕衣物捂住口鼻; 不要亂叫,保持體力,用敲擊聲求救。
大量震例表明,地震中學(xué)校最容易遭受災(zāi)難。
要做好學(xué)校的防震準(zhǔn)備,首先搞好防震減災(zāi)知識(shí)的學(xué)習(xí)和宣傳,開(kāi)辦地震知識(shí)講座、組織師生觀看有關(guān)防震的影視和錄象,安排學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場(chǎng)地;第二,在老師帶領(lǐng)下進(jìn)行防震練習(xí),例如室內(nèi)“一分鐘緊急避險(xiǎn)”、震后撤離教室的練習(xí)、自救互救練習(xí)等。 地震時(shí)教師要保持鎮(zhèn)靜,指揮學(xué)生采取正確的避震措施。
正在上課的學(xué)生,應(yīng)雙手抱頭迅速躲在課桌下、講臺(tái)旁邊;在教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生,可以到開(kāi)間小、有管道支撐的房間里暫避。在操場(chǎng)的學(xué)生,可原地不動(dòng)蹲下,雙手保護(hù)頭部。
注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物。 絕不可讓學(xué)生到處亂跑或蜂擁擠向樓梯,切忌跳樓,以免造成非震傷亡。
震后應(yīng)在教師指揮下有秩序地撤離。
地震心理學(xué)上有一個(gè)“12秒自救機(jī)會(huì)”,即地震發(fā)生后,若能鎮(zhèn)定自若地在12秒內(nèi)迅速躲避到安全處,就能給自己提供最后一次自救機(jī)會(huì)。
否則,兇多吉少。日本曾有統(tǒng)計(jì),發(fā)生地震時(shí)被落下物砸死的人,超過(guò)被壓死的人。
可見(jiàn),人在遭遇突發(fā)事件時(shí),若能保持良好的心理狀態(tài),及時(shí)采取自救行為或逃離現(xiàn)場(chǎng),常能獲救,或避免死亡,臨場(chǎng)該如何去做呢?1、如果你地震時(shí)你在樓房中,應(yīng)該迅速遠(yuǎn)離外墻及門(mén)窗,可選擇廚房、浴室、廁所等開(kāi)間小、不易塌落的空間避震,千萬(wàn)不要跳 樓,也不能使用電梯。盡量不要躲在木質(zhì)桌子底下,或者床底下,而應(yīng)該躲在堅(jiān)固家具的旁邊,衣柜墻角邊是比較安全的。
當(dāng)建筑物倒塌時(shí),落在物體或家具上的屋頂?shù)闹亓?huì)撞擊這些物體,使得靠近它們的地方留下一個(gè)空間。這個(gè)空間就是被稱(chēng)作的"生命三角"。
物體越大,越堅(jiān)固,它被擠壓的余地就越小。而物體被擠壓得越小,這個(gè)空間就越大,于是利用這個(gè)空間的人免于受傷的可能性就越大。
如果照此方法做建筑物內(nèi)的傷亡率,可以由百分之九十,遽降為百分之二。以往地震中是簡(jiǎn)單地"蹲下和掩護(hù)"的人都被壓死了,而那些躲逃到物體,如桌子,或汽車(chē)下躲避的人也總是受到了些傷害。
最好將門(mén)打開(kāi),確保出口鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等,由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門(mén)窗錯(cuò)位,打不開(kāi)門(mén),曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請(qǐng)將門(mén)打開(kāi),確保出口。
平時(shí)要事先想好萬(wàn)一被關(guān)在屋子里,如何逃脫的方法,準(zhǔn)備好梯子、繩索等。如果是在晚上生發(fā)了地震,而你正在床上。
你只要簡(jiǎn)單地滾下床。在床的周?chē)鷷?huì)形成一個(gè)安全的空間。
如果要做的更好一點(diǎn),可以順手拿起枕頭來(lái)保護(hù)頭部。平房和樓房相比地震時(shí)安全系數(shù)比較高,所以當(dāng)在平房中遭遇地震時(shí),如果來(lái)不及跑出戶外時(shí),可迅速躲在堅(jiān)固家具旁或緊挨墻根,注意保護(hù)要害部位。
用衣物捂住口鼻,隔擋嗆人的灰塵,正在用火時(shí),應(yīng)隨手關(guān)掉煤氣或電源,然后迅速躲避。2、如果地震時(shí)你正在戶外,當(dāng)大地劇烈搖晃,站立不穩(wěn)的時(shí)候,人們都會(huì)有扶靠、抓住什么的心理。
身邊的門(mén)柱、墻壁大多會(huì)成為扶靠的對(duì)象。但是,這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西,實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。
正確的做法是就地選擇開(kāi)闊地蹲下或趴下,不要亂跑,不要隨便返回室內(nèi),避開(kāi)人多的地方;要避開(kāi)高大建筑物,如:樓房、高大煙囪、水塔下,避開(kāi)立交橋等一類(lèi)結(jié)構(gòu)復(fù)雜的構(gòu)筑物;盡量靠近建筑物的外墻或離開(kāi)建筑物??拷鼔Φ耐鈧?cè)遠(yuǎn)比內(nèi)側(cè)要好。
你越靠近建筑物的中心,你的逃生路徑被阻擋的可能性就越大。在繁華街、樓區(qū),最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人,此外,還應(yīng)該注意自動(dòng)售貨機(jī)翻倒傷人。
要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。在樓區(qū)時(shí),根據(jù)情況,進(jìn)入建筑物中躲避比較安全;遠(yuǎn)離高壓線及石化、化學(xué)、煤氣等有毒工廠或設(shè)施;過(guò)橋時(shí)應(yīng)緊緊抓住橋欄桿。
3、要離開(kāi)車(chē)輛發(fā)生大地震時(shí),難以大地的晃動(dòng),會(huì)致使人無(wú)法把握方向盤(pán)。此時(shí)必須充分注意,避開(kāi)十字路口將車(chē)子靠路邊停下。
為了不妨礙避難疏散的人和緊急車(chē)輛的通行,要讓出道路的中間部分。躲在在車(chē)內(nèi)避難的人會(huì)因路邊墜落的物體砸傷,被壓垮的車(chē)輛旁邊都有一個(gè)3 英尺高的空間,所以在地震時(shí)要離開(kāi)車(chē)輛,靠近車(chē)輛坐下,或躺在車(chē)邊,不要鉆到車(chē)底下,垂直落下的巨大物體會(huì)壓扁車(chē)體導(dǎo)致喪生;如果你正在公交車(chē)上,車(chē)體可能會(huì)有晃動(dòng),千萬(wàn)不要驚慌,等司機(jī)挺穩(wěn)車(chē)后大家再各自逃生。
避難時(shí)要徒步,攜帶物品應(yīng)在最少限度因地震造成的火災(zāi),蔓延燃燒,出現(xiàn)危機(jī)生命、人身安全等情形時(shí),采取避難的措施。避難的方法,絕對(duì)不能利用汽車(chē)、自行車(chē)避難。
4、要保持鎮(zhèn)靜,就地?fù)裎锒悴卦谲?chē)站、劇院、教室、商店、地鐵等場(chǎng)所,要保持鎮(zhèn)靜,就地?fù)裎锒悴?,伏而待定,然后?tīng)從指揮,有序撤離,切忌亂逃生。選擇小開(kāi)間、堅(jiān)固家具旁就地躲藏;教室里正上課的學(xué)生,要在教師的指揮下迅速抱頭、閉眼,躲在各自的課桌下;在操場(chǎng)或室外,可原地不動(dòng)蹲下,雙手保護(hù)頭部;注意避開(kāi)教學(xué)樓及附近高大建筑物;切忌不要馬上回到教室去。
5、在發(fā)生地震、火災(zāi)時(shí),不能使用電梯萬(wàn)一在搭乘電梯時(shí)遇到地震,將操作盤(pán)上各樓層的按鈕全部按下,一旦停下,迅速離開(kāi)電梯,確認(rèn)安全后避難。高層大廈以及近來(lái)的建筑物的電梯,都裝有管制運(yùn)行的裝置。
地震發(fā)生時(shí),會(huì)自動(dòng)的動(dòng)作,停在最近的樓層。萬(wàn)一被關(guān)在電梯中的話,請(qǐng)通過(guò)電梯中的專(zhuān)用電話與管理室聯(lián)系、求助。
6、不要驚慌失措的往戶外跑地震發(fā)生后,慌慌張張地向外跑,碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來(lái)砸在身上,是很危險(xiǎn)的。此外,水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn),不要靠近這些物體。
當(dāng)大樓倒塌時(shí),很多人在門(mén)口死亡了。怎么回事?如果你站在門(mén)框下,當(dāng)門(mén)框向前或向后倒下時(shí),你會(huì)被頭頂上的屋頂砸傷。
如果門(mén)框向側(cè)面倒下,你會(huì)被壓在當(dāng)中,所以,不管怎么樣,你都會(huì)受到致命傷害!7、盡可能不要走樓梯樓梯與建筑物搖晃的頻率不同(他們和建筑物的主體部份分別晃動(dòng))。樓梯和大樓的結(jié)構(gòu)物發(fā)生不斷地碰撞,直到樓梯發(fā)生構(gòu)造問(wèn)題。
人在樓梯上時(shí),會(huì)被樓梯的臺(tái)階割斷,這是很。
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