ncl郵輪(挪威郵輪做體檢需要注意什么經(jīng)驗(yàn)總結(jié))

1.挪威郵輪做體檢需要注意什么 經(jīng)驗(yàn)總結(jié)

1，如果你說的是NCL郵輪，那么首先你要去其指定的醫(yī)院做相應(yīng)的體檢。

2，做體檢之前最好提前電話確認(rèn)，以防出現(xiàn)醫(yī)院放假或者其他意外情況導(dǎo)致不能體檢。

3，體檢前3-5天開始注意飲食，避免大吃大喝生冷辛辣，喝酒等以防對(duì)結(jié)果造成影響。

4，體檢前一段時(shí)間注意身體健康，不要熬夜太晚，注意保暖，避免感冒等。

5，如果家不是本地，最好提前一天到達(dá)醫(yī)院所在地，不要離醫(yī)院太遠(yuǎn)。

6，前一天晚上避免油膩飲食或者暴飲暴食，九點(diǎn)以后不要吃東西，可以少喝水，也切忌大量飲水。

7，體檢當(dāng)天空腹進(jìn)行，早晨起來如果渴，可以喝一點(diǎn)點(diǎn)水，盡量少于一次性杯的量。

8，體檢過程中調(diào)整心態(tài)，不能因?yàn)榫o張或者其他因素導(dǎo)致某項(xiàng)指標(biāo)不合格。

9，尿檢部分盡量采取中間段尿液（前段后尾段毒素較多，女生避開生理期）。

10，體檢項(xiàng)一定要一次性做全，盡量一次搞定。

2.乘坐郵輪需要注意些什么細(xì)節(jié)?

船長晚宴開始時(shí)，我甚至有點(diǎn)妒忌船上那幾個(gè)印度女人，看上去，她們并沒有怎么打扮，只是和平常一樣，穿著鮮艷的紗麗，長及腳踝，這讓我沒機(jī)會(huì)檢驗(yàn)她們是否和我一樣穿著高跟鞋，但她們的確化了更仔細(xì)的妝容，在眉心都點(diǎn)上了迷人的吉祥痣，其中的一位被邀請(qǐng)坐在船長旁邊，船長的另一側(cè)是位老先生，看上去像是郵輪?？?，他打著領(lǐng)結(jié)，穿深色西裝，頭發(fā)打理得一絲不茍。

事實(shí)上，赴宴的每位賓客打扮得都不含糊。我鄰座的老先生從韓國釜山來，下午，我們還在甲板上聊過一會(huì)兒，現(xiàn)在，他和夫人穿著得體的禮服，頻頻舉杯，享受著夜晚的美好。

任何一位船長都可以拒絕那些衣著不得體的客人參加他的晚宴。 沒有特立獨(dú)行的人質(zhì)疑船長的權(quán)威，每個(gè)人都仔細(xì)留意每天下午放在船艙中那封禮貌的著裝建議信，它提醒客人晚餐時(shí)應(yīng)該穿著什么樣的衣服。

船長晚宴前一天，船上的禮服租賃處生意格外好，那些忘記帶西裝和禮服裙的人會(huì)去那里以不低的價(jià)格租上一套，但是陌生洗滌劑的味道和陳舊的式樣總不是什么值得回憶的經(jīng)歷。 當(dāng)然，你也可以拒絕參加晚宴，如果獨(dú)自一人，可以叫客房送餐——說實(shí)話，那天晚上，我的絲襪不小心被鉤破的剎那，我有過這個(gè)邪惡的念頭。

第二天一早，我在甲板上遇到前天坐在船長身旁的那位老先生，他穿著短衣短褲在甲板上晨跑，我和他說起前夜晚宴，這位來自芬蘭的老紳士奧拉維哈哈大笑，他說：“我還有幾次機(jī)會(huì)可以穿得這么體面了呢？”既然上了船，就應(yīng)該在這僅有的一個(gè)晚上，穿得像位貴族，以此向這種流行于20世紀(jì)初的度假方式致敬。 既來之，則安之。

我想他是對(duì)的。但是我告誡自己，下次上船，除了這雙正裝皮鞋，我還要帶上那件真絲旗袍，爭取有機(jī)會(huì)坐在船長的另一側(cè)。

拖鞋和運(yùn)動(dòng)鞋的甲板歲月 對(duì)這艘船，奧拉維沒什么抱怨?！拔铱梢悦刻煸缙鹋懿?，吹海風(fēng)。

”他每次上船都會(huì)帶上江海中提及的運(yùn)動(dòng)鞋，和在甲板上跑步相比，奧拉維并不熱衷于船上設(shè)施齊備的健身中心：“如果想待在室內(nèi)，我干嘛還要來這兒，我可以每天都待在赫爾辛基的空調(diào)房里?！睂?duì)于不喜歡運(yùn)動(dòng)的我來說，甲板生活和拖鞋關(guān)系更大，我穿著拖鞋在甲板上看書、發(fā)呆、曬太陽；有一天清晨，還和幾位船友在這里練了一會(huì)兒瑜伽。

去船上頂層的泳池，也穿著拖鞋，只不過，幾位印度友人在泳池的表現(xiàn)就不如她們?cè)诖L晚宴上可愛，她們居然穿著紗麗下水，泳池旁的船員手忙腳亂地阻止了她們。郵輪的泳池有所有公共泳池的規(guī)矩；另外，如果你不想讓別人看見自己身著泳衣在船艙走廊上穿梭，記得披件襯衫再去游泳。

而且，“即便你的拖鞋是雙閃閃發(fā)亮的Fendi，也別穿著它們?nèi)コ酝聿停　眾W拉維離開甲板時(shí)，附在我的耳邊悄悄地對(duì)我說。而我想對(duì)他說的是：“提醒你隔壁船艙的那位母親，請(qǐng)她囑咐她的孩子輕聲關(guān)門。”

我知道，奧拉維先生雖然熱愛運(yùn)動(dòng)，卻不見得是個(gè)喜歡早起的人，他只是過于禮貌，舍不得責(zé)怪那些在甲板上跑來跑去的小搗蛋鬼們。 便鞋上岸 至于上岸，好似沒有什么更多的囑咐。

那雙輕便的休閑鞋就是為上岸準(zhǔn)備的。唯一要切記的是：岸上好景色終有盡頭，請(qǐng)記得按時(shí)返回船上。

我們?cè)诹_馬停靠七小時(shí)后上船，當(dāng)時(shí)已經(jīng)是夜里，郵輪的公共廣播還在不停地播著幾個(gè)客人的名字，一遍一遍……第二天早餐，大家聚在一起交流的話題之一就是：“昨天晚上的那幾個(gè)人回來了嗎？”如果不想一夜成名，就務(wù)必記得上船的時(shí)間。 便鞋還適用于船上的演出檔期，你當(dāng)然不能穿著踢踢踏踏的拖鞋走進(jìn)去，也不好穿得像要登臺(tái)表演般隆重，所以這雙便鞋再合適不過。

但是，如果你像我一樣，白天在羅馬玩得盡興，就千萬不要坐在前排觀看——哈欠是對(duì)演員最大的不尊重。 YES ：在郵輪上吃晚餐時(shí)，有一個(gè)不成文的規(guī)矩：如果你點(diǎn)了一瓶葡萄酒，不妨跟其他客人一起分享，這會(huì)給大家營造一種“以郵輪為家”的氣氛。

NO： 不要和船上的其他客人發(fā)生沖突，甚至大打出手。如果你堅(jiān)持這樣做，結(jié)果會(huì)是：被船長趕下船。

YES ：船上服務(wù)人員收入的主要來源是小費(fèi)。記得在郵輪上的最后一晚，按天數(shù)算好，把現(xiàn)金裝入信封，你也可以讓前臺(tái)直接從你的賬戶里扣掉。

NO： 搭乘郵輪是為了放松的；瘋玩沒什么錯(cuò)，但還是要節(jié)制一點(diǎn)兒，沒有人會(huì)喜歡醉鬼。

3.郵輪旅游有哪些注意事項(xiàng)

您好！若您已經(jīng)預(yù)訂好郵輪行程，除了準(zhǔn)備好相關(guān)材料，還可注意以下事項(xiàng)：船上的著裝風(fēng)格：乘客需要攜帶休閑服飾及晚宴正裝。

白天我們建議您穿著休閑的服飾/運(yùn)動(dòng)服飾，游泳衣和舒適的鞋子。當(dāng)您前往主餐廳和付費(fèi)餐廳用餐時(shí)，請(qǐng)勿著拖鞋短褲。

船長晚宴請(qǐng)著正裝出席。建議女士可以穿著漂亮的裙裝，男士可以穿著襯衫和西裝。

晚餐的穿著可根據(jù)“Today”郵輪日?qǐng)?bào)上的著裝建議，每次航行都會(huì)有一個(gè)甚至更多的節(jié)慶晚會(huì)、晚宴，那時(shí)乘客們會(huì)穿著的更加時(shí)髦優(yōu)雅。陸上遠(yuǎn)足：您需要穿著休閑服飾/運(yùn)動(dòng)服飾和舒適的鞋子。

請(qǐng)記得帶一些莊重的衣服以便進(jìn)入宗教場所。健身房：你必須要穿著一雙專門為健身房準(zhǔn)備的軟底運(yùn)動(dòng)鞋，以及舒適的衣服。

出于健康和安全的考慮，如果乘客不遵守穿著的原則，將會(huì)被拒絕進(jìn)入。海灘：您不需要帶自己的海灘毛巾。

我們會(huì)提供給您所需的毛巾。太陽椅，游泳池以及健身房的浴室也會(huì)提供毛巾。

希望能幫到您，祝您生活愉快：）如預(yù)訂過程有任何疑問歡迎咨詢客服人員哦~~。

4.挪威郵輪做體檢需要注意什么 經(jīng)驗(yàn)總結(jié)

1，如果你說的是NCL郵輪，那么首先你要去其指定的醫(yī)院做相應(yīng)的體檢。

2，做體檢之前最好提前電話確認(rèn)，以防出現(xiàn)醫(yī)院放假或者其他意外情況導(dǎo)致不能體檢。3，體檢前3-5天開始注意飲食，避免大吃大喝生冷辛辣，喝酒等以防對(duì)結(jié)果造成影響。

4，體檢前一段時(shí)間注意身體健康，不要熬夜太晚，注意保暖，避免感冒等。5，如果家不是本地，最好提前一天到達(dá)醫(yī)院所在地，不要離醫(yī)院太遠(yuǎn)。

6，前一天晚上避免油膩飲食或者暴飲暴食，九點(diǎn)以后不要吃東西，可以少喝水，也切忌大量飲水。7，體檢當(dāng)天空腹進(jìn)行，早晨起來如果渴，可以喝一點(diǎn)點(diǎn)水，盡量少于一次性杯的量。

8，體檢過程中調(diào)整心態(tài)，不能因?yàn)榫o張或者其他因素導(dǎo)致某項(xiàng)指標(biāo)不合格。9，尿檢部分盡量采取中間段尿液（前段后尾段毒素較多，女生避開生理期）。

10，體檢項(xiàng)一定要一次性做全，盡量一次搞定。

5.歌詩達(dá)郵輪旅游留意事項(xiàng) 乘坐歌詩達(dá)郵輪需要注意哪些

登船注意事項(xiàng) 您到達(dá)港口時(shí)，將有歌詩達(dá)郵輪公司的工作人員在港口迎接，引導(dǎo)您前往行李集中區(qū)，請(qǐng)?jiān)谛欣钌舷岛脤Ｓ玫母柙娺_(dá)行李標(biāo)簽，然后我們的客戶服務(wù)人員將在指定的柜臺(tái)為您竭誠服務(wù)。

請(qǐng)帶好以下文件，到登船口等候上船：●登乘郵輪要求下列有效證件。注意：需要提醒您的是，兒童也必須持有相關(guān)文件；在您啟程前，請(qǐng)務(wù)必與您的旅行社或有關(guān)機(jī)構(gòu)確認(rèn)，需要攜帶何種文件方能進(jìn)行您所選擇的旅行路線。

●信息完整的郵輪登船表?！裼行ёo(hù)照和相關(guān)簽證。

●健康表。安全檢查 為了全體旅客的安全，船上安全部門員工將在所有沿途?？扛劭趯?duì)所有登船、離船人員及行李進(jìn)行安全檢查。

安全檢查通過X光設(shè)備及金屬探測器進(jìn)行。請(qǐng)配合歌詩達(dá)員工的工作，使安全檢查過程盡可能順利高效。

送至客艙的行李在登船時(shí)已經(jīng)檢查完畢。請(qǐng)注意， “行李”部分所列物品不得攜帶上船。

歌詩達(dá)在此提醒您，岸上短途旅行期間應(yīng)盡量避免購買古董、武器、刀具、匕首、劍或類似物品。如在安全檢查中發(fā)現(xiàn)此類物品，船上安全部門將要求您不得將其攜帶上船。

歌詩達(dá)在此告知各位旅客：根據(jù)歌詩達(dá)郵輪公司的健康與安全標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)禁在隨身行李或客艙行李中攜帶任何食品或飲料上船。旅客只可攜帶衛(wèi)浴用品（如：香波、沐浴露、霜等）、液體藥品、專供兒童的產(chǎn)品和食品、特殊膳食所需的產(chǎn)品或食品。

該禁令同樣適用于在中途停留港口購買的任何食物和飲料。任何在中途停留港口購買的土特產(chǎn)品均須由船方保管，直至巡游結(jié)束時(shí)還給旅客。

行李 我們建議每位游客攜帶一件行李/行李箱。在此提醒您，嚴(yán)禁攜帶以下物品：武器和彈藥、易爆品、鞭炮和禮花、壓縮氣或液態(tài)氣（易燃?xì)怏w、非易燃?xì)怏w、制冷劑、刺激性氣體和有毒氣體）如露營用燃?xì)狻㈤W光彈、發(fā)令槍、傳染性物質(zhì)或有毒物質(zhì)、腐蝕性物質(zhì)、放射性物質(zhì)以及可被用作武器的物品。

同時(shí)嚴(yán)禁將食品和飲料放入手提行李中隨身攜帶登船或放于客艙內(nèi)。行李標(biāo)簽 歌詩達(dá)公司在提供旅行文件時(shí)會(huì)隨函附上歌詩達(dá)郵輪行李標(biāo)簽，并標(biāo)明您的姓名和客艙號(hào)。

請(qǐng)?jiān)诔霭l(fā)地港口進(jìn)行行李托運(yùn)前，將行李標(biāo)簽系在箱包手柄上。** 提示 ：托運(yùn)行李必須上鎖（恕不接受塑料袋、編織袋、紙袋等包裝以免破損造成物品損失）。

我們提醒所有客人請(qǐng)勿將貴重物品，護(hù)照以及重要的藥品放在大件行李內(nèi)托運(yùn)。隨身行李 貴重物品、藥品、化妝品、手表、電子產(chǎn)品、攝影器材及其它易碎物品請(qǐng)放于隨身行李中攜帶，名貴箱包也應(yīng)隨身攜帶以免損壞。

隨身行李尺寸不應(yīng)超過航空公司的相關(guān)規(guī)定，應(yīng)能夠通過X光安全檢查口?？者\(yùn) 歌詩達(dá)公司提醒您考慮航空公司對(duì)行李的現(xiàn)行規(guī)定，特別是與行李重量相關(guān)的規(guī)定。

如您的行李超重，機(jī)場可能會(huì)要求您支付額外運(yùn)費(fèi)。隨身行李中所包含物品必須符合出發(fā)國和目的國現(xiàn)行法律規(guī)定。

航空公司及乘客應(yīng)對(duì)所有行李負(fù)責(zé)。歌詩達(dá)公司不對(duì)行李損壞或遺失承擔(dān)任何責(zé)任。

行李保險(xiǎn) 請(qǐng)根據(jù)行李中個(gè)人物品價(jià)值辦理旅行保險(xiǎn)。如出現(xiàn)行李延誤、遺失或損壞，您需要向旅行保險(xiǎn)公司提出索賠。

歌詩達(dá)公司僅根據(jù)國際慣例對(duì)行李安全承擔(dān)有限責(zé)任。行李遺失或損壞 游客在上船后發(fā)現(xiàn)行李箱損壞，請(qǐng)聯(lián)系船方客服中心服務(wù)人員。

船方服務(wù)人員會(huì)安排人員維修，如損壞嚴(yán)重確實(shí)無法維修，船方服務(wù)人員會(huì)安排客人填寫破損/遺失行李申明，如果客人未能購買相關(guān)保險(xiǎn)，可聯(lián)系郵輪公司客服中心（400 820 7888）跟進(jìn)相關(guān)賠付事宜。游客在下船后發(fā)現(xiàn)行李箱破損或遺失，請(qǐng)聯(lián)系碼頭工作人員并填寫破損/遺失行李申明 ，如果客人未能購買相關(guān)保險(xiǎn)，可聯(lián)系郵輪公司客服中心（400 820 7888），我們會(huì)幫助客人聯(lián)系相關(guān)部門查找或根據(jù)公司條例做好賠付工作。

注意：賠付需要提供相關(guān)購買憑證和有效票據(jù)。免責(zé)申明 我公司對(duì)以下情況的財(cái)產(chǎn)損壞和遺失不負(fù)任何賠償責(zé)任：因客人自身原因疏忽造成的個(gè)人財(cái)產(chǎn)的損壞和遺失；與任何空中或地面運(yùn)輸有關(guān)的行李托運(yùn)所造成個(gè)人財(cái)產(chǎn)的損壞和遺失；托運(yùn)的易碎物品損壞所造成的損失；我公司對(duì)珠寶，現(xiàn)金，文件，攝影/電子設(shè)備，食品或其它貴重物品損壞和遺失不負(fù)任何賠償責(zé)任。

護(hù)照和簽證 護(hù)照—乘客應(yīng)持有有效護(hù)照和所有必要的簽證。未成年子女須登記在家長任何一方的護(hù)照上。

護(hù)照應(yīng)可以機(jī)讀。郵輪旅游證件上的姓名必須與護(hù)照上一致。

如兩者之間有任何不一致之處（包括別名和姓名縮寫），可能令您無法成行，同時(shí)還會(huì)使您的保單失效。強(qiáng)烈建議乘客聯(lián)系自身所在地的領(lǐng)事機(jī)構(gòu)，查明有關(guān)簽證要求。

如任何乘客未持有所需證件，則將被拒絕登船，并須繳納取消旅游罰金。我們建議您在啟程前，向旅行社或有關(guān)使館核對(duì)您的簽證要求。

優(yōu)先登船 – 選擇套房或珊瑚和珍珠以上級(jí)別的俱樂部會(huì)員、隨行人員中有三歲以下兒童的旅客、孕婦及有特殊需要的旅客可享受優(yōu)先登船。客戶服務(wù)部門的員工將為您提供必要幫助。

溫馨提示一在閣下登船時(shí)，歌詩達(dá)職員會(huì)向您索取護(hù)照并全程代為保管，以便向不同港口機(jī)構(gòu)出示。僅當(dāng)乘客需要使用護(hù)照上岸時(shí)，方可取回護(hù)照。

所有乘客均應(yīng)在啟航前一小時(shí)登船。其它信息 船上安全 建議您始終穿著低跟鞋，尤其是在外部甲板走動(dòng)時(shí)。

6.歌詩達(dá)郵輪的注意事項(xiàng)

1、郵輪公司出于倡導(dǎo)環(huán)保，減少海洋污染的考慮，在客艙房間內(nèi)不提供牙膏、牙刷、拖鞋，需要自備；

2、衣服要帶好，海上早晚都比較涼，三伏天去都要帶長袖衣褲的。

3、準(zhǔn)備好常用藥，應(yīng)為船上的藥品應(yīng)該沒有那么全，如果是中藥。那就更應(yīng)該自己備好；

4、帶好防曬霜、太陽鏡、務(wù)必要帶運(yùn)動(dòng)鞋、正裝（船上的著裝一般分為三類：正式晚裝、半正式服裝、休閑服裝。 郵輪之旅很休閑，穿休閑風(fēng)格的衣服和鞋子是最合適的。但在船上會(huì)遇到很多正式的場合，比如船長歡迎晚宴、正裝晚宴、各色雞尾酒會(huì)，需要準(zhǔn)備一兩套正裝。用這種方式了解歐美人生活和社交方式，挺有意思的，不要把它當(dāng)成負(fù)擔(dān)。另外，在船上的健身房做運(yùn)動(dòng)需要額外準(zhǔn)備軟底運(yùn)動(dòng)鞋。船上經(jīng)常會(huì)舉辦各種宴會(huì)，如果沒有帶合適的衣物，可以在船上現(xiàn)租 備注：其實(shí)對(duì)于中國游客來說準(zhǔn)備一套稍微正式點(diǎn)兒的即可，不用西裝晚禮服的哦）。

5、帶好轉(zhuǎn)化插頭。

6、要購物的話，準(zhǔn)備好雙幣信用卡，需帶VISA,MASTER等標(biāo)記。

7、手機(jī)需要咨詢移動(dòng)或聯(lián)通的客服熱線，確認(rèn)出訪國家是否開通國際漫游，手機(jī)是否能使用，是否需要租用特殊制式的手機(jī)，以及咨詢出訪國家收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)、撥號(hào)方式。然后，帶上本人身份證去營業(yè)廳，預(yù)存一定話費(fèi)，就能開通國際漫游和國際長途功能，并領(lǐng)取《國際漫游服務(wù)手冊(cè)》。

歌詩達(dá)郵輪（Costa Crociere）曾經(jīng)是世界上最大的郵輪，起源于1860年的Costa家族，名字源自始創(chuàng)人：賈西莫·歌詩達(dá)先生（Giacomo Costa），有著悠久而輝煌的歷史。

歌詩達(dá)郵輪以“海上意大利（Italy at sea）”為品牌定位的意大利歌詩達(dá)郵輪公司是歐洲地區(qū)最大的郵輪公司。

歌詩達(dá)的豪華郵輪無論是外觀還是內(nèi)部裝潢，都彌漫著一股意大利式的浪漫氣息，尤其在蔚藍(lán)的歐洲海域，歌詩達(dá)船隊(duì)以艷黃明亮色調(diào)的煙囪，搭配象征企業(yè)識(shí)別標(biāo)志的英文字母C，航行所到之處均是掀起人們驚艷的目光，成為歐洲海域最為璀璨耀眼的船隊(duì)！之所以選擇歌詩達(dá)品牌率先進(jìn)入中國市場，是因?yàn)樵撈放茷榧文耆A旗下12個(gè)郵輪品牌中最國際化的一個(gè)。在進(jìn)入中國之前，歌詩達(dá)郵輪的足跡遍布除亞洲以外的幾乎任何一個(gè)地區(qū)，而如今來到中國，可以稱得上是填補(bǔ)了全球版圖上的最后一塊空白。

歌詩達(dá)郵輪每艘郵輪都是按照意大利的風(fēng)格與傳統(tǒng)設(shè)計(jì)完成。我們創(chuàng)建的這些壯觀的船只位列當(dāng)代最美麗的船舶之中，就是一艘艘漂浮的宮殿，并為客人們提供舒適、方便的感受和一切設(shè)施，以供其享受。Costa 郵輪上的藝術(shù)品傾注了數(shù)百萬美元精心打造，包括雕塑、繪畫、壁飾、壁掛和工匠手制家具。配有超大房間，其中大部分房間能夠觀賞海景并附有陽臺(tái)，為游客提供賓至如歸的舒適感受。

船上的風(fēng)格：白天我們建議您穿著休閑的服飾/運(yùn)動(dòng)服飾，游泳衣和舒適的鞋子。盡管你可以穿著長短褲在餐廳享用早餐和午餐，但是在主餐廳是不可以穿著休閑的游泳衣就餐的。我們要求乘客們要穿著鞋子。晚餐的穿著沒有硬性規(guī)定（根據(jù)“Today”上的著裝建議）。每次航行都會(huì)有一個(gè)甚至更多的慶祝晚會(huì)，那時(shí)乘客們需穿著正式優(yōu)雅。

陸上遠(yuǎn)足：您需要穿著休閑服飾/運(yùn)動(dòng)服飾和舒適的鞋子。請(qǐng)記得帶一些莊重的衣服以便進(jìn)入宗教場所。

健身房：你必須要穿著一雙專門為健身房準(zhǔn)備的軟底運(yùn)動(dòng)鞋，以及舒適的衣服。出于健康和安全的考慮，如果乘客不遵守著裝規(guī)則，將會(huì)被拒絕進(jìn)入。

海灘：您不需要帶自己的海灘毛巾。我們會(huì)提供給您所需的毛巾。太陽桌，游泳池以及健身房的浴室也會(huì)提供毛巾。