腎結(jié)石注意事項(xiàng)及飲食

1.腎結(jié)石飲食注意事項(xiàng)

這是我給病人的，你自己看看吧。

關(guān)鍵是改變原有的不良生活習(xí)慣。否則你想治療好，那是空談。

結(jié)石這個病現(xiàn)在是很常見的，主要是大小的問題和顆數(shù)的問題，如果比較多，大小超過0.7cm就需要考慮如手術(shù)、超聲碎石等方法，很成熟的方法了；如果小于0.7cm的常用的保守治療方法就是使用德甫膛的中藥御石蓪茶溶解結(jié)石表層，有效硝石，再配合注意飲食規(guī)范、多喝水、合理的休息那自然的恢復(fù)是必然的。不需要太擔(dān)心、注意觀察一下，根據(jù)復(fù)查的結(jié)果看看，一般要半個月后以上復(fù)查才比較好。

預(yù)防泌尿系統(tǒng)結(jié)石先要管住嘴： 根據(jù)結(jié)石成分的不同，腎結(jié)石可分草酸鈣結(jié)石、磷酸鈣結(jié)石、尿酸結(jié)石、磷酸銨鎂結(jié)石、胱氨酸結(jié)石及嘌呤結(jié)石六類，其中以草酸鈣結(jié)石最為多見，約占80%左右。腎結(jié)石復(fù)發(fā)率很高，10年約為50%，兩次發(fā)病間期平均為9年。

堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣可以預(yù)防和減少結(jié)石的生長和發(fā)病。 1.多喝水。

不論屬于哪一類腎結(jié)石，最重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。

合適的飲水量是達(dá)到一天排2000至2500ml的尿液，特別強(qiáng)調(diào)的是要保證夜間飲水量。補(bǔ)充纖維素加食米糠，也可防止結(jié)石發(fā)生。

2.多活動。不愛活動的人容易使鈣質(zhì)淤積在血液中，運(yùn)動幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭，避免結(jié)石發(fā)生。

3.吃富含維生素A的食物。維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)，并有助于阻礙結(jié)石發(fā)作。

健康的成年人，一天需攝取5000Iu的維生素A。一杯胡蘿卜汁便能提供10055Iu的維生素A。

其他富含維生素A的食物還有杏果、香瓜、南瓜、牛肝。 4.控制鈣的攝取量。

結(jié)石大部分是由鈣或含鈣的物質(zhì)形成的。曾患腎結(jié)石的人必須注意鈣質(zhì)的攝取。

檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑攝取過多可能產(chǎn)生腎結(jié)石。

5.慎吃富含草酸鹽的食物。大多數(shù)腎結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。

因此，曾患過腎結(jié)石的人應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒等也要少食為妙。

6.少吃鹽。如果患有腎結(jié)石，應(yīng)該減少鹽分的攝取，將每日的鹽分?jǐn)z取量減至2至3克。

7.勿過多服用維生素D。過量的維生素D可能導(dǎo)致身體各部堆積鈣質(zhì)。

8.睡前慎喝牛奶。睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。

但在睡眠后，尿量減少、濃縮，尿中各種有形物質(zhì)增加。輔戶滇鞠鄄角殿攜東毛而飲牛奶后2至3小時，正是鈣通過腎臟排泄的高峰。

鈣通過腎臟的數(shù)量在短時間內(nèi)驟然增多，容易形成結(jié)石。因此腎結(jié)石患者，睡前就不應(yīng)喝含鈣高的牛奶。

2.腎結(jié)石飲食要注意什么?

腎結(jié)石的飲食注意事項(xiàng)： 1：多喝水，這是預(yù)防腎結(jié)石的關(guān)鍵之措。

天氣炎熱，如果每天攝取的水分不足，尿液中鈣、草酸濃度的濃度會非常高，所以多喝水，保證充足的水份。 2：減少蛋白質(zhì)、高尿酸及高草酸等食物的攝取。

例如少吃豆腐等高鈣質(zhì)食物及含草酸高的食物如：茶、咖啡、可可和芹菜。 3：增加鈣的攝取量：足夠的鈣質(zhì)會和草酸結(jié)合，而由糞便排出，因而減少鈣質(zhì)被腸道吸收，當(dāng)然就會減少結(jié)石產(chǎn)生的機(jī)會。

因此多喝牛奶并不會因此增加結(jié)石，反而有助于減少結(jié)石的機(jī)率。 4：減少草酸的攝取：菠菜、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。

5：減少鈉攝取：飲食要清淡，罐頭和加工食品盡量減少食用。多吃含鉀的食物，如香蕉等食物。

6：減少肉類的攝?。簻p少動物性蛋白質(zhì)的攝取，可降低形成結(jié)石的機(jī)會。

3.腎結(jié)石飲食注意事項(xiàng)是什么?

腎結(jié)石飲食注意事項(xiàng)一、勿吃富含草酸鹽的食物。

大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

腎結(jié)石飲食注意事項(xiàng)二、注意蛋白質(zhì)的攝取。

腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使你曾患過鈣結(jié)石，應(yīng)特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì)，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。

腎結(jié)石飲食注意事項(xiàng)三、吃富含維生素A的食物。

發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石應(yīng)該及時治療，使用德鋪的篽石蓪茶，可以讓結(jié)石隨著尿液排出的，然后在配合用含維生素A的食物，可維持尿道內(nèi)膜健康，也有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā)，這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，服用前最好請教醫(yī)生。

4.腎結(jié)石飲食注意事項(xiàng)和預(yù)防

如果患有腎結(jié)石的話，只要不是很大，沒有影響到我們自己的正常的生活，是不必要很在意的，只需要在平時的時候稍加注意一下，就好了。

要知道腎結(jié)石由于機(jī)體內(nèi)膠體和晶體代謝平衡失調(diào)所致，與感染、營養(yǎng)代謝紊亂、泌尿系統(tǒng)異物、尿郁積以及地理氣候等因素有關(guān)。 男性比女性容易患此癥。

年過30歲的人比年輕人更易患此病。兒童發(fā)生此病比較罕見。

疼痛可能會持續(xù)好幾天，在結(jié)石排出過程中可造成劇烈的腎絞痛。發(fā)生疼痛的部位就是腎結(jié)石的位置。

結(jié)石較少時無明顯癥狀表現(xiàn)，只在x光拍片時才可發(fā)現(xiàn)。結(jié)石較大時可出現(xiàn)同側(cè)腰痛、腎絞痛、尿內(nèi)帶血等。

腎結(jié)石偶爾也會卡在輸尿管內(nèi)，阻塞一側(cè)的尿流。腎結(jié)石并發(fā)癥為急性腎盂腎炎，嚴(yán)重者導(dǎo)致慢性腎衰竭。

腎結(jié)石的復(fù)發(fā)率比較高，一旦你長過一粒結(jié)石，就難免會長第二粒。 所以在平時的時候一定要養(yǎng)成一個良好的飲食和生活規(guī)律！ 像平時 ●多喝水 不論你的結(jié)石屬于哪一類，最重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。

水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量是達(dá)到一天排2升的尿液，就算足夠。

如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。 ●補(bǔ)充纖維素 加食米糠，可以防止結(jié)石發(fā)生。

●勿吃富含草酸鹽的食物 大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。 因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。

也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。 ●多活動 不愛活動的人容易使鈣質(zhì)淤積在血液中。

運(yùn)動幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭。 勿整天坐等結(jié)石的形成，應(yīng)該到戶外走走或作運(yùn)動。

等等一些方法，都對防治和輔助治療腎結(jié)石有著相當(dāng)不錯的效果，相信這樣做的話患有的腎結(jié)石會很快就會康復(fù)的。 其實(shí)患者可喝中藥的，比如陳天倫的內(nèi)金溶石方。

治療腎結(jié)石比較快速。

5.腎結(jié)石飲食注意什么

腎結(jié)石其實(shí)主要就是由于飲食不當(dāng)?shù)脑蚨鴮?dǎo)致的，所以說，腎結(jié)石的患者需要注意的就是自己平時的飲食中可以吃的東西和自己不可以吃的東西就可以了。

腎結(jié)石患者不可吃的食物有哪些？腎結(jié)石飲食注意哪些食物不能吃？可吃的食物又有哪些？治療之后是否有復(fù)發(fā)的可能性？

腎臟結(jié)石有好幾種，其中常見腎結(jié)石大部份以鈣鹽的成分為主，此癥復(fù)發(fā)的機(jī)率很高，所以常常治療痊愈后，會再發(fā)病回診。為減少復(fù)發(fā)的機(jī)率，因此飲食的控制格外重要。在飲食上的照顧需注意以下幾點(diǎn)：

1.增加鈣的攝取量：很多人會有疑問，為何結(jié)石里都是鈣鹽反而要多吃鈣？因?yàn)楦鶕?jù)研究顯示，足夠的鈣質(zhì)會和草酸結(jié)合，而由糞便排出，因而減少鈣質(zhì)被腸道吸收，當(dāng)然就會減少結(jié)石產(chǎn)生的機(jī)會。因此多喝牛奶并不會因此增加結(jié)石，反而有助于減少結(jié)石的機(jī)率。

2.減少草酸的攝取：菠菜、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。

3.減少鈉攝?。猴嬍骋宓揞^和加工食品盡量減少食用。多吃含鉀的食物，如香蕉等食物。

4.減少肉類的攝?。簻p少動物性蛋白質(zhì)的攝取，可降低形成結(jié)石的機(jī)會。

5.多喝水多運(yùn)動：多喝水可使尿中的鹽類代謝加快，所以每天至少喝3000c.c的水。多運(yùn)動可減少骨鈣流失，進(jìn)而減少結(jié)石的產(chǎn)生。

腎結(jié)石如果比較大了，這些方法可能就是說效果不是很大了，可以通過其他的一些方法來進(jìn)行排石輔助性的進(jìn)行治療的，其他的像體外碎石和中藥治療，效果都比較好，如果結(jié)石是不算很大的話，也就是說沒有超過1.00cm的直徑，可以直接用藥物來進(jìn)行排石就可以了，現(xiàn)在治療腎結(jié)石的一些中藥排石的效果都相當(dāng)?shù)牟诲e的，如【內(nèi)金溶石方】等一類的藥物，就具有不錯的溶石，排石，止痛的效果，可以看看，嘗試一下，應(yīng)該可以很快的治療好的。

6.腎結(jié)石飲食注意事項(xiàng)

朋友你好，可以排出的，1公分左右的，經(jīng)過努力是可以的，我們是同病相連，我就排出過的！請你不要吃豆腐類食品，不要吃菠菜，不要吃奶酪類等等，最好不要喝白酒！我送你一副單方：用一斤芝麻油、一斤冰糖、一斤核桃仁，先將冰糖、核桃仁磨碎，再將麻油燒開，而后將磨碎的冰糖、核桃仁倒入其中，攪均勻裝入玻璃瓶，一天三次，一次一勺。

吃完再照前方法再做，吃三劑，也許會排出石頭。（我就是的）另外，還要多做跳耀式運(yùn)動，如：跳臺階，雙腳跳，跳上跳下，對排石很有用的！很辛苦的哦！不要泄氣，不要放棄！功夫是不會白下的，只要你下了，你就會有收獲的！祝你成功，一切順利。

7.腎結(jié)石飲食要注意什么

一般腎結(jié)石的飲食可以如下去做： 1.增加鈣的攝取量：足夠的鈣質(zhì)會和草酸結(jié)合，而由糞便排出，因而減少鈣質(zhì)被腸道吸收，當(dāng)然就會減少結(jié)石產(chǎn)生的機(jī)會。

因此多喝牛奶并不會因此增加結(jié)石，反而有助于減少結(jié)石的機(jī)率。 2.減少草酸的攝?。翰げ恕⒉枞~等含草酸較多的食物要減少食用。

3.減少鈉攝?。猴嬍骋宓?，罐頭和加工食品盡量減少食用。多吃含鉀的食物，如香蕉等食物。

4.減少肉類的攝取：減少動物性蛋白質(zhì)的攝取，可降低形成結(jié)石的機(jī)會。 5.多喝水多運(yùn)動：多喝水可使尿中的鹽類代謝加快，所以每天至少喝3000C.C的水。

多運(yùn)動可減少骨鈣流失，進(jìn)而減少結(jié)石的產(chǎn)生。

8. 腎結(jié)石飲食注意有哪些

1。

增加鈣的攝取量：很多人會有疑問，為何結(jié)石里都是鈣鹽反而要多吃鈣？因?yàn)楦鶕?jù)研究顯示，足夠的鈣質(zhì)會和草酸結(jié)合，而由糞便排出，因而減少鈣質(zhì)被腸道吸收，當(dāng)然就會減少結(jié)石產(chǎn)生的機(jī)會。因此多喝牛奶并不會因此增加結(jié)石，反而有助于減少結(jié)石的機(jī)率。

2。減少草酸的攝?。翰げ?、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。

3。減少鈉攝?。猴嬍骋宓?，罐頭和加工食品盡量減少食用。

多吃含鉀的食物，如香蕉等食物。 4。

減少肉類的攝取：減少動物性蛋白質(zhì)的攝取，可降低形成結(jié)石的機(jī)會。q可減少骨鈣流失，進(jìn)而減少結(jié)石的產(chǎn)生。

腎結(jié)石如果比較大了，這些方法可能就是說不是很大了，可以通過其他的來進(jìn)行排石輔助性的進(jìn)行的，其他的像體外碎石和中藥，都比較好，如果結(jié)石是不算很大的話，也就是說沒有超過1。 00cm的直徑，可以直接用藥物來進(jìn)行排石就可以了，現(xiàn)在腎結(jié)石的一些中藥排石的都相當(dāng)?shù)牟诲e的，如'內(nèi)金溶石方”等一類，就具有不錯的溶石，排石，止痛果，可以看看，應(yīng)該可以很快的好的。