1、考生要注意區(qū)縣招辦公布的體檢日程安排,了解體檢時的工作流程和高考體檢要求,做好體檢前的準備工作,按時參加體檢。因病或因其他原因不能按時參加體檢的,須提前向報名點老師或區(qū)縣招辦說明,由報名點或區(qū)縣招辦與體檢醫(yī)院協(xié)商后另行安排體檢時間。
2、體檢前,注意飲食,不吃辛辣、油膩和不易消化的食物,不飲酒,避免做劇烈運動;注意休息,保證良好的睡眠,防止感冒,盡量不要服用藥物、保健品,避免引發(fā)轉(zhuǎn)氨酶增高等癥狀,影響體檢結(jié)果。
3、輕度色覺異常(色弱)、色覺異常II度(色盲)等疾病不是通過鍛煉和治療能夠改變的。有此類情況的考生也不必煩惱。填報志愿時要避開限報的專業(yè),選擇適合自己的專業(yè),這樣既能夠保證正常學習,又能夠避免畢業(yè)后選擇工作的麻煩。
4、有高血壓家族史和體形較胖的考生要注意血壓的情況。如果檢查出血壓有些問題應(yīng)在醫(yī)生指導下系統(tǒng)治療,有些是非藥物治療就可以控制的,如低鹽飲食、消除緊張情緒、適當體育運動等。
5、考生如在平時檢查時發(fā)現(xiàn)有心臟雜音,且雜音較響、較粗糙,建議考生最好在體檢之前先到醫(yī)院做一個心臟彩色超聲檢查,并將檢查報告單提供給體檢醫(yī)生參考,由醫(yī)生做出判斷,避免再次復檢。
5、輕度色覺異常(色弱)、色覺異常II度(色盲)等疾病不是通過鍛煉和治療能夠改變的。
有此類情況的考生也不必煩惱。填報志愿時避開限報的專業(yè),選擇適合自己的專業(yè),這樣既能夠保證正常學習,又能夠避免畢業(yè)后選擇工作的麻煩。
(不要試圖通過背視力表這樣的蠢事來改變事實,沒用) 6、有高血壓家族史和體形較胖的考生要注意血壓的情況。 平時要測一測自己的血壓,如果血壓高應(yīng)在醫(yī)生指導下系統(tǒng)治療,有些是非藥物治療就可以控制的,如低鹽飲食、消除緊張情緒、適當體育運動等。
7、安排抽血檢查時考生應(yīng)空腹,抽血后拇指按壓針眼處,不要揉擦,不要用抽血的上肢測量血壓;抽血后如有不適,要就地倚靠、坐下或平臥休息,抽血當日上肢不要做劇烈運動。 8、體檢時患感冒或其他疾病,正在服藥治療的,要主動向體檢醫(yī)生說明,以免影響體檢結(jié)果;由于精神緊張等原因,造成血壓超過正常標準或心率過快等情況,考生須及時向體檢醫(yī)生說明,在體檢醫(yī)生的指導下,適當休息后再重新進行檢查。
高考體檢分兩部分進行。
一部分是抽血進行驗血。
在驗血的前一兩個星期。注 意不要出去吃快餐。
不要去喝酒。如果驗血前還做這兩樣事情。
尤其是驗血的前 一天晚上喝酒,這樣很容易在你血液中檢驗出你的轉(zhuǎn)氨酶過高。很麻煩的。
醫(yī)院 查出這種病,會讓你回去吃一個月的藥后在來體檢。這樣子會影響到你的學 習。
另一部分是去醫(yī)院進行身體檢查。
檢查的過程不要太激動,尤其是在驗 血壓的時候。
做胸透的時候 ,記住身上不要帶有金屬性的東西。
還有一 點。
如果你先去檢查視力。
在去查五官,如果你是近視。那么在檢查5官的時 候。
醫(yī)生會給你蓋個“曲光不正,專業(yè)受限”。這樣子會有一些專業(yè)你報不 了。
如果把程序顛倒過來,先去檢查五官,在去驗視力,情況就不同了。
只 能給你這么一點建議。
1.保證較充足的睡眠。睡眠不足會導致免疫力下降,加上過度疲勞和考前的緊張,很容易患上感冒,感冒可能導致轉(zhuǎn)氨酶一過性增高,從而影響體檢結(jié)果。所以這一段日子考生要合理利用時間,保證充足睡眠,保持體力、保持精力,才能保證學習的效率,其實睡眠與學習并不矛盾。
2.建議體檢前盡量不服藥物、不吃保健品。如果因藥物引起轉(zhuǎn)氨酶過性增高影響了體檢結(jié)果,反而麻煩。若因疾病醫(yī)生要求不能停服的藥物還可以服,體檢時應(yīng)向醫(yī)生講明。保健品如果一定要服用,建議體檢之后。
3.已知乙肝表面抗原陽性的同學不必過于擔心。此時應(yīng)該注意自己的轉(zhuǎn)氨酶,如果轉(zhuǎn)氨酶正常,只是有些專業(yè)不適合選報,應(yīng)避開以免影響錄取。
4.原有重要病史者,如先心病手術(shù)史、結(jié)核病史、慢性腎炎病史、支氣管哮喘史、癲癇史、精神病史等,一定要如實填寫,不要存在僥幸心理。如不影響正常學業(yè),一般不會限制入學,只是在選報專業(yè)上給予一定的指導,對學生是有好處的。如總是在填與不填之間猶豫,勢必造成不必要的心理壓力,反而影響學習。如隱瞞病史,即使已被錄取,入學后復查發(fā)現(xiàn)也將作退學處理。
5.色盲、色弱是遺傳基因所致,不是通過鍛煉、治療能夠改變的。有此類生理缺陷的考生不要因此而煩惱。明智的做法是面對它,避開限報的專業(yè),選擇適合自己的專業(yè),這樣還能夠避開畢業(yè)后擇業(yè)時的麻煩。
6.血壓的問題也要注意,特別有高血壓家族史的、體形較胖的考生。平時要測一測自己的血壓,如果血壓高應(yīng)在醫(yī)生指導下系統(tǒng)治療,有些是非藥物治療(如低鹽飲食、消除緊張情緒、適當體育運動、戒煙等)就可以控制的。
7.如果在歷次體檢中,發(fā)現(xiàn)過心臟雜音,且雜音較響、較粗糙,使醫(yī)生發(fā)生過疑問,最好在體檢之前先到醫(yī)院做一個心臟彩色超聲檢查,并將檢查報告單于體檢的同時帶來,以便體檢醫(yī)生參考,當時就可以做出判斷,避免再次復檢。
8.體檢前一天不要劇烈運動,飲食要清淡,早點休息。體檢當天要穿寬松的衣服便于穿脫,不要帶手機等貴重物品以免丟失。體檢前可稍事休息,調(diào)整一下心態(tài),不要緊張。上午體檢者禁早餐;下午體檢者,9點以前可進少許清淡飲食、禁午餐,以便抽血檢查。戴隱形眼鏡者要保證在檢查視力前能夠摘掉(需要帶隱形眼鏡盒及清洗液)。體檢結(jié)束后請把體檢表交到指定人員手中,確定已檢完再離開。
同時,提醒家長,高考前做好五件事:
1.創(chuàng)造良好家庭氣氛
2.關(guān)注孩子心理健康
在緊張的復習過程中,孩子難免出現(xiàn)這樣那樣的心理問題,例如浮躁、緊張、郁悶等,家長要給孩子排憂解難,增強信心,多跟孩子商量、交流,不要訓斥、命令。
3.多與老師交流溝通
4.關(guān)心起居飲食睡眠
學生們要順利通過高考體檢,家長們也要負起有關(guān)的責任。幫助孩子起居、飲食、睡眠的時間相對比較固定,形成一個良好的生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感。在吃飯的時候不要看書,也不要激烈爭論一些問題,睡覺前不要看一些有刺激性的電視節(jié)目,這樣有助于孩子在良好的心理節(jié)奏下提高復習效率。
相信一定能夠?qū)ふ业侥阆胍拇鸢福?/p>
9、考生還要注意檢查體檢表所列項目是否已檢查完畢,不要漏項。
要注意及時了解自己的單項體檢情況,發(fā)現(xiàn)與自己的身體狀況不一致的,要及時向醫(yī)生提出來并核準,對體檢結(jié)果有疑問的,須通過帶隊老師與體檢醫(yī)院進行反映、協(xié)調(diào)。是否重新檢查須聽從體檢醫(yī)院的安排。
10、體檢結(jié)束后,考生要再次認真檢查體檢表所列各項是否已做檢查、檢查結(jié)果是否填寫齊全,避免漏檢或漏填的現(xiàn)象發(fā)生。 檢查完畢確認無誤后把體檢表交給帶隊老師,不要私自帶走體檢表。
11、考生如對體檢結(jié)果有異議,應(yīng)于體檢結(jié)束一周內(nèi)向體檢站提出申請,經(jīng)體檢小組批準后,進行復查。 如考生對復查結(jié)果仍有異議,可以繼續(xù)向所在區(qū)、市招考辦反映,由省招生委員會指定的終檢醫(yī)院負責在規(guī)定的時間內(nèi)對有異議的體檢結(jié)果做出仲裁結(jié)論。
專家提醒家長和考生放松心態(tài),考生在這段時間應(yīng)注意休息、飲食清淡,別吃得太“補”,在體檢前一天晚上還應(yīng)堅拒吃夜宵。
昨天的電話咨詢會由廣州醫(yī)學院[微博]第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師湯國雄上線。湯國雄提醒,家長和考生應(yīng)放松心態(tài),因為緊張的心情會影響血壓、心率的檢查結(jié)果,同時也有一些注意事項。
一是不要劇烈運動,避免意外受傷,如果骨折就麻煩了。二是要清淡飲食,不要太進補,建議不要服用保健品。
三是體檢前一天晚上不要吃夜宵,體檢當天上午抽血前一定要空腹。四是一定要保證睡眠時間,以免影響肝功能及視力的結(jié)果。
五是有病用藥方面要慎用,因為用藥可能會影響肝功能,應(yīng)該在醫(yī)生指導下用藥,同時體檢時要對醫(yī)生說明自己用藥情況,萬一因用藥影響指標也不用擔心,還可以參加復檢。 對于體檢表中既往病史一欄,專家表示若有相關(guān)情況,都必須填寫,如已治好,則要標明“已治愈”。
問答摘錄 體檢前夜別吃夜宵別熬夜 。
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