懷孕3個(gè)月以后,要終止懷孕就必須住院進(jìn)行引產(chǎn)手術(shù),流產(chǎn)后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng),這對(duì)女性身體健康有很大的影響。
因?yàn)榱鳟a(chǎn)對(duì)身體有一定的損傷,丟失一定量的血,加上流產(chǎn)過(guò)程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦,使流產(chǎn)后的身體比較虛弱,有的人還會(huì)有貧血傾向。因此,適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)是完全必要的,而補(bǔ)養(yǎng)的程度、持續(xù)的時(shí)間,應(yīng)視流產(chǎn)者的體質(zhì)、失血多少,全面衡量而定。
首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給,尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營(yíng)養(yǎng),又要容易消化吸收。
可供給鮮魚(yú)、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類(lèi)、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。
應(yīng)多吃易于消化的食物。補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜,平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者,可酌情適當(dāng)延長(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。”
1.引產(chǎn)成功后住院3--5天,如果一切正常,即可出院,出院后注意休息。 2.注意子宮收縮情況、流血多少、是否發(fā)燒等。
3.根據(jù)引產(chǎn)經(jīng)過(guò)情況,酌情使用子宮收縮藥和抗生素,促進(jìn)子宮復(fù)舊,減少出血,預(yù)防感染。 4.發(fā)現(xiàn)流血過(guò)多或感染時(shí),要積極治療。
5.引產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)注意外陰部衛(wèi)生,禁止性生活。 6.休息1個(gè)月后,如果未發(fā)現(xiàn)異常即可恢復(fù)工作。
7.1個(gè)月后復(fù)查,并選用新的避孕方法。
1、注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng):引產(chǎn)術(shù)后應(yīng)臥床休息2~3天,以后可下床活動(dòng),逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。
注意增加營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力,促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。引產(chǎn)術(shù)后,應(yīng)多吃些魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復(fù)。
2、觀察出血情況:引產(chǎn)術(shù)后陰噵流血超過(guò)一周以上,甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn),就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。 3、在做完引產(chǎn)手術(shù)之后身體會(huì)顯得比較虛弱,這個(gè)時(shí)期的身體是比較容易受到風(fēng)寒的入侵,所以第一個(gè)要注意保暖,不要吹風(fēng)扇也不要,到外面去過(guò)多的涼風(fēng),出門(mén)的時(shí)候要記得戴個(gè)帽子或者是帶上一件外套。
4、做好清潔護(hù)理術(shù)后一個(gè)月內(nèi)做好下體的清潔工作,早晚用清水沖洗外陰。術(shù)后3天可用熱水淋浴,不可坐浴,但要關(guān)閉門(mén)窗房間溫度不要太低。
5、手術(shù)后不能大補(bǔ)中醫(yī)師表示,人工引產(chǎn)手術(shù)后不能馬上吃大補(bǔ)的藥膳,像麻油雞。也不能過(guò)量服用人參、黃芪或當(dāng)歸等,這些藥材都會(huì)影響子宮收縮增加出血的問(wèn)題。
1,注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)這是打胎后注意事項(xiàng)中比較重要的一點(diǎn).打胎后應(yīng)臥床休息2~3天,以后可下床活動(dòng),逐漸增加活動(dòng)時(shí)間.在打胎后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng),避免受寒.注意增加營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力,促進(jìn)受損器官的早日修復(fù).打胎后,應(yīng)多吃些魚(yú)類(lèi),肉類(lèi),蛋類(lèi),豆類(lèi)制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復(fù).
2,保持外陰清潔,嚴(yán)禁夫妻生活.打胎后子宮口還沒(méi)有完全閉合,子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程.在這段時(shí)間內(nèi),要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生,所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換,打胎后半月內(nèi)不要坐浴,以免臟水進(jìn)入陰道,引起感染.打胎后若過(guò)早夫妻生活,易造成急性子宮內(nèi)膜炎,盆腔炎,還可繼發(fā)不孕.因此,打胎后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事.
3.觀察出血情況是不可忽視的打胎后注意事項(xiàng).北京人流網(wǎng)婦科專(zhuān)家提醒打胎后陰道流血超過(guò)一周以上,甚至伴有下腹痛,發(fā)熱,白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn),就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治.
4.堅(jiān)持做好避孕.打胎后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù),卵巢按期徘卵.如果不堅(jiān)持做好避孕.很快又會(huì)懷孕.因此,打胎后,應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施,打胎只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù),必須堅(jiān)持以避孕為主,不能把打胎當(dāng)作避孕節(jié)育的措施.做好避孕是打胎后注意事項(xiàng)中最關(guān)鍵的一步.
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