促進(jìn)傷口愈合的食物:
1、鋅:鋅可與維生素C結(jié)合,參與體內(nèi)膠原蛋白的合成,增加抵抗力,促進(jìn)傷口愈合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、
動物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全谷類、堅果類。
2、維生素E:維生素E可維持動物生殖機能、促進(jìn)傷口愈合;維生素E及維生素C合并使用,二者會相輔相成、增強作用。含維生素E的食品有谷類、
綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳制品。
3、葡萄糖:糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果,
既增加糖分,又能攝取足量的維生素。
4、蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合,減少感染機會。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
5、維生素A:能夠促進(jìn)傷口愈合。它主要存在于胡蘿卜、西紅柿等食物中。
6、維生素C:可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。
不利于傷口愈合食物: 腐乳、蔥、辣椒、韭菜等,因為它們?nèi)菀滓l(fā)感染、不利于傷口愈合。
謝謝采納
不用創(chuàng)可貼 現(xiàn)在可以走路 搽“百多邦”(藥房有賣)保持傷口干燥 千萬不要碰水 能保持一周傷口基本上沒有大礙
聲明:本網(wǎng)站尊重并保護(hù)知識產(chǎn)權(quán),根據(jù)《信息網(wǎng)絡(luò)傳播權(quán)保護(hù)條例》,如果我們轉(zhuǎn)載的作品侵犯了您的權(quán)利,請在一個月內(nèi)通知我們,我們會及時刪除。
蜀ICP備2020033479號-4 Copyright ? 2016 學(xué)習(xí)鳥. 頁面生成時間:2.717秒