先泡發(fā)黃豆,再煮熟黃豆,不要煮太爛,帶嚼勁即可,接著瀝干水分在通風(fēng)處發(fā)酵3至5天至有粘液即可,然后調(diào)和黃豆,將花椒粉、辣椒面、剁椒等,都加入進(jìn)去拌勻,最后入壇發(fā)酵,將黃豆水倒入壇中,加入拌好的黃豆和高度白酒,封壇冷藏10天左右就可吃了。
家庭自制豆豉簡單做法及步驟
準(zhǔn)備材料:黃豆、剁椒、辣椒面、姜末、鹽、花椒粉、白酒
1、泡發(fā)黃豆
先將黃豆泡洗凈,要泡一夜。
2、煮熟黃豆
將黃豆煮熟,不要太爛,稍有嚼勁就可以了,煮好后,將黃豆的水分瀝干備用。煮豆的水不要倒,加鹽保存在冰箱里。
3、發(fā)酵黃豆
把黃豆放在溫暖通風(fēng)的地方,讓黃豆發(fā)酵3至5天左右,豆子之間有粘液就可以了。
4、調(diào)和黃豆
將發(fā)酵好的黃豆用花椒粉、辣椒面、剁椒、姜末攪拌均勻。
5、入壇發(fā)酵
準(zhǔn)備一個干凈無水質(zhì)的壇子,將黃豆水倒入,加些高度白酒,然后密封好壇口,放在冰箱冷藏,一般10至左右就可以食用了。
有以下幾點(diǎn): ① 主料制曲將大黑豆加上適量的水煮熟,撈出后放在席上晾去浮水,運(yùn)至制曲室內(nèi)堆積制曲,約7天時間,待豆子長滿真 菌即可。
然后將豆子放在席上晾干,把黃霉菌搓掉、揚(yáng)凈,再用涼透的開水浸泡揚(yáng)凈的豆子,至恢復(fù)煮熟時的豆子原狀時,撈出 放在席上晾干,保持豆子水分在30%左右。 ② 輔料加工取已去把茄子,加人食鹽(每50千克茄子約 加4千克)將茄子搓倒,放在缸內(nèi)腌制,每天翻缸一次,連續(xù)翻 缸10天。
取鮮花椒、紫蘇葉、鮮姜放人適量的鹽,各自腌好備 用。將杏仁米放人鍋內(nèi)煮至能搓掉皮,然后取出,用開水浸泡, 把皮搓掉。
③ 原料調(diào)拌配制將腌制好的茄料從缸內(nèi)撈出,裝人布袋壓干。把加工好的黑豆放人缸內(nèi),用壓出的茄水浸泡15分鐘后, 倒人香油、白酒,再加人壓干的茄料及加工好的杏仁米,鮮花椒、紫蘇葉、鮮姜,全部拌勻配好。
④ 裝壇封閉將拌勻配制好的各種料子分裝人小口壇(大壇亦可)內(nèi),用12張桑皮紙,涂上血料扎住壇口,再在壇口上扣 一個碗,用泥將壇口封嚴(yán)。 ⑤ 發(fā)酵成品封壇以后,春秋季在陽光下曬,夏季可放在陰涼處,進(jìn)行自然發(fā)酵,但要勤挪動壇子,約經(jīng)12個月,即可為成品。
1. 浸豆。將選好的大豆放入容器內(nèi),加冷水浸泡2小時后撈出,瀝干。
2. 蒸制。將瀝干的大豆放在蒸桶內(nèi)蒸,直至大豆粒粒蒸透為止。
3. 發(fā)酵。將蒸好的大豆鋪在晾席架上,放在通氣、避風(fēng)且不被陽光照曬的房屋內(nèi),任其發(fā)酵15~20天,視之酵母菌的茸毛長,并有香味,即可下架。
4. 配料。下架后按每100公斤大豆用鹽13公斤、白酒1公斤,清水約6公斤的比例一并混合拌勻待裝壇。
5. 封壇。將配好料的大豆裝入帶水封槽的壇(如泡菜壇)內(nèi)。壇口用油紙封固,加上壇蓋,注水入封槽,腌制期內(nèi)要經(jīng)常檢查,防止槽水干枯,或生水滲入壇內(nèi)。6個月后,豆豉顆粒滋潤,味香甜,成黑色,即為成品。注意密封壇口,勤換封槽水。
豆豉(Glycine max)是以黑豆或黃豆為主要原料,利用毛霉、曲霉或者細(xì)菌蛋白酶的作用,分解大豆蛋白質(zhì),達(dá)到一定程度時,加鹽、加酒、干燥等方法,抑制酶的活力,延緩發(fā)酵過程而制成。
豆豉的種類較多,按加工原料分為黑豆豉和黃豆豉,按口味可分為咸豆豉和淡豆豉。我國長江以南地區(qū)常用豆豉作為調(diào)料,也可直接蘸食。豆豉為傳統(tǒng)發(fā)酵豆制品,以顆粒完整、烏黑發(fā)亮、松軟即化且無霉腐味為佳。
一、豉汁熬豆腐主料: 豆腐 300克 圓白菜 100克 輔料: 紫菜(干) 10克 調(diào)料: 豆豉 20克 大蒜 10克 姜 8克 植物油 15克 鹽 3克 味精 2克 淀粉(玉米) 10克 各適量 豉汁熬豆腐的做法: 1. 將圓白菜切絲;2. 嫩豆腐切成片;3. 紫菜洗凈切碎末;4. 蒜、姜分別切片備用;5. 將鍋置于旺火上,放入植物油燒熱,放入蒜片、姜片爆香,放入豆豉炒勻,再倒入圓白菜絲翻炒,倒入清水;6. 水沸后煮5分鐘,再下入嫩豆腐片;7. 煮沸后加入味精、精鹽,然后撒上紫菜末即可出鍋。
二、豆豉魚做法:1. 將青魚宰殺治凈,片取凈魚肉剁成4 厘米長、3 厘米寬的魚塊,放入缽內(nèi);2. 魚肉內(nèi)加入精鹽、黃酒、蔥段、姜片一起拌勻,腌制2 小時入味;3. 干豆鼓放入碗內(nèi)加入溫水,泡約半小時,揀去雜質(zhì)洗凈;4. 洗凈的豆豉放上干辣椒粒,入籠以旺火蒸1 小時取出待用;5. 炒鍋置旺火上,下入花生油燒至七、八成熱時,投入腌制好的魚塊炸至金黃色撈出瀝油;6. 將蔥段、姜片入鍋中稍煸,投入魚塊,加雞湯200毫升、白糖、精鹽和豆豉一起燒;7. 等燒沸后,改用小火至魚塊軟糯,汁濃時加入味精,香醋、淋上香油起鍋裝盤即成。 豆豉魚的制作要訣:1. “豆豉魚”一般選用帶鱗的大雜魚,但以青魚為最佳;2. “豆豉魚”制作時,鹽和干辣椒的量應(yīng)加重,保證此菜的咸、辣;3. 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備花生油1000克。
豆豉分黑豆豉和黃豆豉兩種,制作黑豆豉的黑豆,要先洗凈并用水泡八個小時以上,然后用飯鍋悶熟,置於竹制圓簸箕,陽光曬乾水分,改放於陰暗處陰乾,發(fā)酵,再洗凈曬乾,加鹽和適量的米酒,攙和均勻后裝入玻璃瓶或瓷中,妥為密封,約二個月可食用。
黃豆豉的制作方法則要加入糙米,先要分別取相同數(shù)量的黃豆和糙米,洗乾凈后分別泡水,然后撈起蒸熟,攙和均勻放在簸箕以陽光曬乾水分,即改放陰暗處陰乾發(fā)酵,再以清水洗凈曝曬水分,完全乾了之后加鹽攪拌均勻備用。另外煮一鍋與黃豆、糙米等量的糯米粥冷卻,輸流舀進(jìn)甕中,直到攪和完為止,最后封妥甕口置於有陽光的屋檐下,使其發(fā)酵軟化出汁,約一周后即可食用。
豆豉可用來醬瓜,更可以醬其他食品,用豆豉醬的瓜,包括蔭瓜、剌瓜、西洋瓜、冬瓜等,其他的食品較常見的有高麗菜、破布子、竹筍等。
做法:
1、制霉豆 取黃豆3.5千克,用水洗凈,浸泡8--15小時,待黃豆發(fā)漲后,換清水入鍋,加熱煮開,改用文火煮5--6小時至黃豆酥爛,然后將黃豆倒入竹羅中,瀝凈汁液,冷至40℃放置1--2天,制好后2天即可食用。霉豆制好后稍有氨氣,可打開蓋,使氨氣揮發(fā)。制好的霉豆有長長的粘絲,且越拉越長,這是成功的標(biāo)志。如果拉不出絲來,可能有雜菌滲入,就不可食用。
2、豆豉的制法將1千克霉豆倒入容器中,加30克鹽拌勻,放置24小時后取出,放在陽光下攤開,晾曬1天,再裝回容器內(nèi),撒入20克面粉,第二天繼續(xù)攤曬,至完全干燥后裝罐保存。將250克醬油、50克白砂糖、10克鹽、1克胡椒、1克混合味料與1千克霉豆混合,放置3--5日,待料液完全滲入霉豆中,取出攤曬涼干,即成上品豆豉。
特色:
豆豉是一種風(fēng)味獨(dú)特的傳統(tǒng)食品,營養(yǎng)豐富,有濃郁香味,咸淡適宜,消食開胃。
在家制豆豉的方法:
1. 將黃豆放入桶內(nèi),加冷水淹沒黃豆約10厘米,2個小時后撈出,瀝干水。將瀝干水的黃豆放入蒸鍋內(nèi),用急火蒸,待蒸汽直冒后,繼續(xù)蒸2個小時,一定要使黃豆粒蒸透。
2. 將蒸好的黃豆平鋪放在通氣、避風(fēng)又不被陽光照曬的屋內(nèi)發(fā)酵,約15~20天,酵菌長出茸毛、有香味即可。
3. 按1000克黃豆用食鹽130克、白酒100克、清水約600克的比例一并混合拌勻,然后裝入帶水槽的壇內(nèi)(如泡菜壇),壇口用塑料紙封固,加上壇蓋。
4. 腌制期內(nèi)要經(jīng)常檢查,防止水槽干涸或水進(jìn)入壇內(nèi),6個月后,豆豉顆粒滋潤、味香甜、呈黑色,即為成品。
豆豉是中國傳統(tǒng)特色發(fā)酵豆制品調(diào)味料。豆豉以黑豆或黃豆為主要原料,利用毛霉、曲霉或者細(xì)菌蛋白酶的作用,分解大豆蛋白質(zhì),達(dá)到一定程度時,加鹽、加酒、干燥等方法,抑制酶的活力,延緩發(fā)酵過程而制成。豆豉的種類較多,按加工原料分為黑豆豉和黃豆豉,按口味可分為咸豆豉和淡豆豉 干豆豉, 水豆豉。
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