懷孕3個月以后,要終止懷孕就必須住院進(jìn)行引產(chǎn)手術(shù),流產(chǎn)后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng),這對女性身體健康有很大的影響。
因?yàn)榱鳟a(chǎn)對身體有一定的損傷,丟失一定量的血,加上流產(chǎn)過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦,使流產(chǎn)后的身體比較虛弱,有的人還會有貧血傾向。因此,適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)是完全必要的,而補(bǔ)養(yǎng)的程度、持續(xù)的時間,應(yīng)視流產(chǎn)者的體質(zhì)、失血多少,全面衡量而定。
首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機(jī)鹽的供給,尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng),又要容易消化吸收。
可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。
應(yīng)多吃易于消化的食物。補(bǔ)養(yǎng)的時間以半月為宜,平時身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者,可酌情適當(dāng)延長補(bǔ)養(yǎng)時間?!?/p>
1.引產(chǎn)成功后住院3--5天,如果一切正常,即可出院,出院后注意休息。 2.注意子宮收縮情況、流血多少、是否發(fā)燒等。
3.根據(jù)引產(chǎn)經(jīng)過情況,酌情使用子宮收縮藥和抗生素,促進(jìn)子宮復(fù)舊,減少出血,預(yù)防感染。 4.發(fā)現(xiàn)流血過多或感染時,要積極治療。
5.引產(chǎn)后1個月內(nèi)注意外陰部衛(wèi)生,禁止性生活。 6.休息1個月后,如果未發(fā)現(xiàn)異常即可恢復(fù)工作。
7.1個月后復(fù)查,并選用新的避孕方法。
1,注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng)這是打胎后注意事項(xiàng)中比較重要的一點(diǎn).打胎后應(yīng)臥床休息2~3天,以后可下床活動,逐漸增加活動時間.在打胎后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動,避免受寒.注意增加營養(yǎng),增強(qiáng)機(jī)體對疾病的抵抗力,促進(jìn)受損器官的早日修復(fù).打胎后,應(yīng)多吃些魚類,肉類,蛋類,豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復(fù).
2,保持外陰清潔,嚴(yán)禁夫妻生活.打胎后子宮口還沒有完全閉合,子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程.在這段時間內(nèi),要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生,所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換,打胎后半月內(nèi)不要坐浴,以免臟水進(jìn)入陰道,引起感染.打胎后若過早夫妻生活,易造成急性子宮內(nèi)膜炎,盆腔炎,還可繼發(fā)不孕.因此,打胎后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事.
3.觀察出血情況是不可忽視的打胎后注意事項(xiàng).北京人流網(wǎng)婦科專家提醒打胎后陰道流血超過一周以上,甚至伴有下腹痛,發(fā)熱,白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn),就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查診治.
4.堅(jiān)持做好避孕.打胎后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù),卵巢按期徘卵.如果不堅(jiān)持做好避孕.很快又會懷孕.因此,打胎后,應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施,打胎只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù),必須堅(jiān)持以避孕為主,不能把打胎當(dāng)作避孕節(jié)育的措施.做好避孕是打胎后注意事項(xiàng)中最關(guān)鍵的一步.
懷孕3個月以后,要終止懷孕就必須住院進(jìn)行引產(chǎn)手術(shù),流產(chǎn)后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng),這對女性身體健康有很大的影響。因?yàn)榱鳟a(chǎn)對身體有一定的損傷,丟失一定量的血,加上流產(chǎn)過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦,使流產(chǎn)后的身體比較虛弱,有的人還會有貧血傾向。因此,適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)是完全必要的,而補(bǔ)養(yǎng)的程度、持續(xù)的時間,應(yīng)視流產(chǎn)者的體質(zhì)、失血多少,全面衡量而定。首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機(jī)鹽的供給,尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng),又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化的食物。補(bǔ)養(yǎng)的時間以半月為宜,平時身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者,可酌情適當(dāng)延長補(bǔ)養(yǎng)時間?!?
1.引產(chǎn)成功后住院3--5天,如果一切正常,即可出院,出院后注意休息。
2.注意子宮收縮情況、流血多少、是否發(fā)燒等。
3.根據(jù)引產(chǎn)經(jīng)過情況,酌情使用子宮收縮藥和抗生素,促進(jìn)子宮復(fù)舊,減少出血,預(yù)防感染。
4.發(fā)現(xiàn)流血過多或感染時,要積極治療。
5.引產(chǎn)后1個月內(nèi)注意外陰部衛(wèi)生,禁止性生活。
6.休息1個月后,如果未發(fā)現(xiàn)異常即可恢復(fù)工作。
7.1個月后復(fù)查,并選用新的避孕方法。
1.引產(chǎn)后的飲食
引產(chǎn)后仍然必須對各種食物在數(shù)量上、質(zhì)量上以及相互搭配上作出合理安排,以滿足機(jī)體對蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無機(jī)鹽、水和纖維素的需要。為了促進(jìn)人工流產(chǎn)后的康復(fù),飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點(diǎn):
(1)蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機(jī)體抵抗力降低。引產(chǎn)后半個月之內(nèi),蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克~2克,每日量約100克~150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
(2)引產(chǎn)手術(shù)后,由于身體較虛弱,常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次,減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
(3)在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
1、引產(chǎn)前注意事項(xiàng):
孕婦在引產(chǎn)前一定要禁房事1周,洗澡,尤其是下腹部及陰部更應(yīng)清洗干凈;引產(chǎn)時醫(yī)生應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行無菌操作;引產(chǎn)后如有陰道出血、發(fā)熱,應(yīng)查明原因,清除宮腔內(nèi)的殘留組織以止血及避免感染源的存在?;颊咭坏┏霈F(xiàn)發(fā)熱,要做細(xì)菌培養(yǎng),并予以大劑量的抗生素以控制感染。還應(yīng)避免盆腔炎、腹膜炎或敗血癥等嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。
2、引產(chǎn)后注意事項(xiàng):
引產(chǎn)后應(yīng)觀察2小時,注意陰道流血和腹痛情況,假如沒有什么反應(yīng)就可以回家。引產(chǎn)后需要休息2周,并預(yù)防著涼和感冒,多吃些富有營養(yǎng)的食物,使身體盡快恢復(fù)正常。在引產(chǎn)后的一段時間內(nèi),子宮內(nèi)膜上的創(chuàng)傷尚未恢復(fù),子宮頸口松弛,宮頸內(nèi)原來的粘液栓(具有阻止細(xì)菌進(jìn)入宮腔的作用)已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此時如不注意外陰部衛(wèi)生,陰道內(nèi)細(xì)菌容易進(jìn)入宮腔引起感染。
因此,人工流產(chǎn)后要更加保持外陰部清潔衛(wèi)生,勤換月經(jīng)墊和草紙。1個月內(nèi)禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味,可能為感染所致,要及時就診。
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