1、定期服藥: 應(yīng)按照醫(yī)生的囑咐調(diào)整藥物的種類及劑量。
原則上以最少的藥物、最小的劑量控制發(fā)作為前提。服藥時(shí)期應(yīng)自發(fā)作控制后持續(xù)2-4年,然后在1-2年內(nèi)逐漸減量、停藥。
一定要堅(jiān)持每日服藥,擅自停藥或減量常會(huì)引起發(fā)作。 2、外出: 羊角風(fēng)發(fā)作往往突然發(fā)生,所以患者不應(yīng)駕駛汽車,騎自行車應(yīng)嚴(yán)格遵守交通規(guī)則。
步行時(shí)應(yīng)盡量走人行橫道。家長教育和管理兒童玩耍要遠(yuǎn)離水邊、公路和鐵路。
養(yǎng)成較為正常的生活習(xí)慣。 3、勞逸結(jié)合: 若羊角風(fēng)患兒智力正常,應(yīng)上學(xué)讀書。
平時(shí)生活要有規(guī)律,保證充足的休息和睡眠時(shí)間。避免不良因素,如進(jìn)水或進(jìn)食過多、過度疲勞、異常興奮等,可以誘發(fā)羊角風(fēng)發(fā)作。
摘自南寧津頭醫(yī)院,癲癇患者在飲食方面及工作生活上應(yīng)注意:
飲食注意:癲癇患者切忌過饑或過飽,切勿暴飲暴食。多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物,如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等,尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品,這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品,有助于腦功能的恢復(fù),同時(shí)減少癲癇發(fā)作次數(shù)。此外,少吃一些油膩肥厚的食品及中醫(yī)所說的發(fā)物,鵝肉、羊肉更應(yīng)少吃,辣椒、蔥、蒜等刺激性很大的食物,也以少吃為好。
充足睡眠:應(yīng)避免勞累,保證充足的睡眠,成人至少保證每天睡眠7~9小時(shí),兒童至少8~16小時(shí).
參加適量運(yùn)動(dòng),如散布、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等,不能參加游泳、登山、跳水等運(yùn)動(dòng),也盡量不騎自行車,防止發(fā)作時(shí)摔傷,或出現(xiàn)交通事故;少看電視,禁止玩電子游戲。
建議: 因?yàn)榘d癇是腦神經(jīng)元異常放電的結(jié)果,要恢復(fù)腦組織原來的狀態(tài)需要藥物、營養(yǎng)等方面的長期調(diào)理,不是一朝一夕就能解決的。
癲癇患者還要注意,有些食物可能會(huì)引起癲癇發(fā)作,所以在日常飲食中對(duì)癲癇病人過多限制,不許他們吃這吃那,甚至肉、雞蛋、魚蝦等一律不許吃。這樣其實(shí)是沒有必要的,有些食物固然可能誘發(fā)癲癇,但也不必過分限制。
癲癇患者也應(yīng)與平常人一樣,而其食品應(yīng)該多樣化以豐富營養(yǎng)。但癲癇患者要注意飲食規(guī)律,不要暴飲暴食。
煙、酒、茶、咖啡、巧克力等則要禁食。有些病人認(rèn)為已經(jīng)接受治療了,只要按時(shí)吃藥就可以控制癥狀。
癲癇患者還要避免,熬夜,長時(shí)間的上網(wǎng),看電視。大腦神經(jīng)長時(shí)間得不到休息,處在興奮狀態(tài),很容易誘發(fā)癲癇。
以上這些羊角風(fēng)患者都要注意一些,對(duì)于那些容易誘發(fā)癲癇的因素,癲癇患者要及時(shí)的避免,。
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