中小學(xué)生預(yù)防傳染病安全常識
傳染病是由各種致病微生物所引起的,能在人與人、動物與人之間相互傳染的疾病。
一、傳染病傳播的方式和途徑:
1、通過空氣從呼吸道傳染。如流感、流腦、麻疹、百日咳、風(fēng)疹、猩紅熱等。
2、通過食物經(jīng)消化道傳播。如痢疾、傷寒、甲型肝炎等。
3、通過昆蟲及動物傳染。如蚊子傳播乙腦;虱子傳播斑疹、傷寒;狗能傳播狂犬病;蒼蠅傳播痢疾等。
4、通過日常接觸傳染。如甲肝、沙眼、紅眼病、水痘等。
5、通過血液傳播。如輸血、打針感染乙肝、丙肝、艾滋病等。
6、土壤-被蟲卵、芽孢等污染時(shí),成為傳播途徑
二、預(yù)防傳染病的環(huán)節(jié):
1、控制和消滅傳染源;
2、切斷傳播途徑;
3、保護(hù)易感人群。
三、常見預(yù)防措施
①加強(qiáng)體育鍛煉,保證休息,提高抗病能力。
②最佳的預(yù)防是在適當(dāng)?shù)哪挲g接種疫苗,例如麻疹疫苗、風(fēng)疹疫苗、腮腺炎疫苗等。
③傳染病患者要進(jìn)行隔離直至病情痊愈為止。
④傳染病流行期間盡量少去公共場所(尤其是醫(yī)院),少串門,以減少感染和傳播機(jī)會。
⑤注意個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生,不挑剔食物,多喝開水。
⑥易感人群應(yīng)注意飲水飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。
⑦藥物預(yù)防,出現(xiàn)病情時(shí)應(yīng)早診斷早治療,不貽誤病情。
四、正確的洗手方法:
1.打開水龍頭,使雙手充分淋濕,至手腕以上。
2.取適量的洗手液或肥皂。
3.搓揉雙手,至起泡沫。
4.手心、手背、指縫間都要搓揉,要洗至手腕以上。
5.要特別注意指甲縫隙處和粗皮膚紋的地方。
6.整個(gè)搓揉的過程,至少要有二十秒或以上。
7.再次打開水龍頭,讓水從手腕到指尖,從上到下地沖洗,以免臟水再次污染雙手。
8.用水沖洗水龍頭開關(guān),再關(guān)掉水龍頭。
9.用干凈的毛巾或紙巾擦干雙手??梢缘脑挘部捎蔑L(fēng)干機(jī)風(fēng)干。
(一)流行性感冒
流行性感冒(簡稱流感),是由流感病毒引起的一種傳染性極強(qiáng)的感冒病。 流感潛伏期1~3日,最短數(shù)小時(shí)。
流感與普通感有著區(qū)別。中毒型流感病人則表現(xiàn)為:高熱、昏迷、抽搐,有時(shí)能致人死亡。普通感冒較流行性感冒傳染性要弱得多,一般人在受涼、淋雨、過度疲勞后,因抵抗力下降,才容易得病。
流感的預(yù)防措施有:
①注意體育鍛煉,保證休息,增強(qiáng)體質(zhì)。②流感流行期間暫停集會,暫不探親訪友,不到人群密集的地方活動,出門戴口罩。公共場所加強(qiáng)通風(fēng),噴灑漂白粉液消毒。
③時(shí)要保持營養(yǎng)均衡和避免過度勞累,這是預(yù)防流感的基礎(chǔ)措施。
④預(yù)防流感的最好辦法是接種疫苗.
學(xué)校秋冬季傳染病預(yù)防知識
1、流感(流行性感冒)
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天。病人和隱性感染者是主要傳染源,傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主。
2、流腦(流行性腦脊髓膜炎)
流腦是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病,傳染性較強(qiáng),發(fā)病初期類似感冒,病菌進(jìn)入腦脊液后,出現(xiàn)頭痛加劇,嗜睡、頸部強(qiáng)直、有噴射樣嘔葉和昏迷休克等危重癥狀,傳染源主要是病人或帶菌者,傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,好發(fā)于小年齡段兒童。
3、水痘
水痘是由水痘帶狀皰疹病毒引起的,典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱,很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹,迅速發(fā)展為清亮的卵園形的小水皰,24小時(shí)后水皰變渾濁,然后從中心干縮,迅速結(jié)痂,一般7—10天可治愈,傳染源主要是病人,傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸傳染,兒童多見。
4、流行性腮腺炎(流腮)
流腮是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病,一般2周左右可治愈。典型的癥狀是發(fā)熱,腮腺腫痛,傳染源是腮腺炎病人或隱性感染者,病毒經(jīng)過飛沫使健康人群感染,多見于兒童及青少年。
5、諾如病毒感染
諾如病毒傳染性強(qiáng),以惡心、嘔吐為主,部分伴有腹痛、腹瀉,大多數(shù)無發(fā)熱。帶毒者和輕型散發(fā)病例是主要傳染源,可通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播,學(xué)齡兒童和成人易感,大部分患者1—3天好轉(zhuǎn)。
預(yù)防措施
1、合理膳食,增加營養(yǎng),多飲水,攝入足夠的維生素,避免過度勞累,增強(qiáng)體質(zhì),提高身體免疫力。
2、每天應(yīng)開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,對室內(nèi)空氣和物表進(jìn)行定期消毒,避免與他人共用水杯、餐具、毛巾等。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后要洗手,不喝生水、不吃不潔凈的食物,不用污濁的毛巾擦手,多喝水,多吃蔬菜水果,增加機(jī)體免疫能力。
4、學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)晨檢,一旦發(fā)現(xiàn)傳染病患者,應(yīng)立即報(bào)告疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu),同時(shí)對患者進(jìn)行隔離治療,治愈后方可返校上課。
5、隔離患者也需注意:住所要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通;居家期間盡量不要和家人過于近距離接觸,外出到公共場合應(yīng)戴口罩;使用獨(dú)立飲食用具,要遠(yuǎn)離廚房,不要加工處理食物;安排獨(dú)立廁所。
6、積極接種相關(guān)傳染病疫苗。
傳染病是一種可怕病毒,它隨時(shí)有可能侵入你的身體。所以,我們一定要勤洗手,講衛(wèi)生,防止病毒侵害你的身體。
病菌可以通過空氣,水,飲食,接觸,昆蟲,土壤,血液和母嬰垂直來傳播。我們要管理和控制好傳染源,切斷傳播途徑和保護(hù)易感人群,對病菌來襲做好充分的準(zhǔn)備。
預(yù)防傳染病,我們必須從小事做起通過疫苗來提高人體對某種疾病的預(yù)防能力是最有效的,最可靠的方法。但是,我們也不能完全依賴疫苗。身體是我們自己的,維護(hù)身體的健康也得靠我們自己來努力。提高身體的免疫力是我們應(yīng)該學(xué)會的,并且應(yīng)該重視的。而且,我們還要保持自己個(gè)人衛(wèi)生的清潔,注意飲食方面的問題,防止空氣污染給身體造成危害。
我們應(yīng)該人人為我,我為人人,講公共衛(wèi)生,擔(dān)起社會責(zé)任。隨地吐痰是人人討厭的。一口痰至少含有30億個(gè)細(xì)菌,它能通過空氣給人類帶來病毒,不停地危害著你的身體。咳嗽,打噴嚏的時(shí)候也應(yīng)該有所避諱,我們一定要小聲咳嗽而且要捂住口鼻。
傳染病其實(shí)并不可怕,只要你及時(shí)預(yù)防,就一定能夠戰(zhàn)勝傳染病毒!科學(xué)上的每一次發(fā)現(xiàn),都是人類向自由的一次邁進(jìn)。我們有理由相信,人類完全有能力征服一個(gè)又一個(gè)傳染病的!
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原發(fā)布者:覃曉芳
***小學(xué)傳染病預(yù)防預(yù)案為保護(hù)全校師生身體健康和生命安全,促進(jìn)學(xué)校發(fā)展,維護(hù)學(xué)校穩(wěn)定,根據(jù)省、市有關(guān)加強(qiáng)學(xué)校傳染病預(yù)防與控制工作的文件精神,結(jié)合我校實(shí)際,將常見傳染病預(yù)防控制工作依法納入科學(xué)、規(guī)范、有序的管理軌道,形成工作常規(guī)。特制定此預(yù)防控制措施和應(yīng)急預(yù)案。一、傳染病防控安全領(lǐng)導(dǎo)小組組長:***副組長:*****成員:各班班主任職責(zé):負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、組織全校常見傳染病預(yù)防控制工作。二、預(yù)防與控制傳染病的防預(yù)措施 1、做好常見傳染病防治宣傳工作,增強(qiáng)師生衛(wèi)生防疫意識和自我保護(hù)能力。(責(zé)任部門:校傳染病防控領(lǐng)導(dǎo)小組、2、通過多種形式對學(xué)生進(jìn)行預(yù)防傳染病知識的宣傳教育,出好宣傳???。(責(zé)任部門:校傳染病防控領(lǐng)導(dǎo)小組)3、利用健康教育課、班會課,開展好以預(yù)防常見傳染病如:流感、流腦、肝炎禽流感、水痘等為重點(diǎn)的健康知識教育。(責(zé)任部門:大隊(duì)部、各班主任)4、根據(jù)上級指示開展衛(wèi)生運(yùn)動,搞好環(huán)境衛(wèi)生,在衛(wèi)生防疫部門的指導(dǎo)下做好環(huán)境消毒工作。(責(zé)任部門:校傳染病防控領(lǐng)導(dǎo)小組)5、加強(qiáng)飲食、飲水衛(wèi)生管理,嚴(yán)防食物中毒和傳染病發(fā)生。(責(zé)任部門:校傳染病防控領(lǐng)導(dǎo)小組)6、按規(guī)定有計(jì)劃地協(xié)作醫(yī)療部門做好師生健康體檢和常見傳染病的預(yù)防接種工作。(責(zé)任部門:大隊(duì)部)7、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,不與傳染病人接觸,生病及時(shí)就醫(yī);教育學(xué)生堅(jiān)持鍛煉,增強(qiáng)對疾病的抵抗能力。(責(zé)任部門:各班主任)8、積極爭取相關(guān)部門的支
《怎樣預(yù)防傳染性疾病》教學(xué)設(shè)計(jì)
一、教學(xué)目標(biāo):
1.了解什么是傳染病,它的發(fā)生需要具備哪些條件。
2.常見的傳染病有哪些,了解傳染病的傳播途徑。
3、在生活中,我們應(yīng)該怎樣預(yù)防傳染病。
二、教學(xué)難點(diǎn)
理解傳染病的特點(diǎn),常見傳染病的病因、傳播途徑和預(yù)防措施。
三、教學(xué)方法
課前收集并整理有關(guān)傳染病的資料,上課初始全班交流,圖示投影顯示,文字資料或朗讀或投影,增強(qiáng)感性認(rèn)識。
四、教學(xué)過程
一、聯(lián)系實(shí)際,導(dǎo)入新課
1 、教師:播放健康歌
2 、隨著生活水平的不斷提高,人們對健康的要求也越來越高,什么是健康?
3 、“得了灰指甲、一個(gè)傳染倆” 灰指甲哪類疾病?
4 、為了更好地預(yù)防疾病、治療疾病,使每個(gè)人更健康幸福地生活,就需要我們對人類疾病有充分的了解。這節(jié)課讓我們來共同關(guān)注傳染病及其預(yù)防。
板書課題:預(yù)防傳染病
二、互動場——了解傳染病
1 、游戲:感受傳染病的傳播過程。
游戲開始后,在一定的活動區(qū)域內(nèi),“傳染源”要積極跑動,盡可能抓住更多的同學(xué)。其他同學(xué)也要盡量遠(yuǎn)離“傳染源”,不被這種病傳染。當(dāng)所有人的手都黏在一起時(shí),游戲就結(jié)束了。
2 、談一談:你所知道的傳染病有哪些呢?
學(xué)生交流、匯報(bào),教師引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識傳染病,并介紹一些常見的傳染病。
3 、填一填:從小到現(xiàn)在,你打過哪些預(yù)防針?它們是預(yù)防哪些傳染病的?
拿出“預(yù)防接種卡?,認(rèn)真填寫表格。
學(xué)生交流,檢查填寫的是否正確。
三、故事園——傳染病防治歷史
1 、師:既然傳染病對人類的健康會造成很大的危害,那么人類又是怎樣戰(zhàn)勝它們的呢?下面請同學(xué)們閱讀《天花與牛痘》
2 、師:通過閱讀,你有什么收獲?
3 、學(xué)生交流匯報(bào)。
4 、師:剛才我們了解了歐洲人戰(zhàn)勝天花的歷史,有誰知道我國古代人民是怎樣戰(zhàn)勝天花的呢?
5 、學(xué)生匯報(bào)。
(預(yù)設(shè):如學(xué)生不知道,教師可介紹:中國醫(yī)學(xué)家早在公元 980-1567 年間就發(fā)明了人痘接種術(shù),既用天花病人身上痘疹皰里的痘漿、痘瘡結(jié)痂、或是用天花病人穿過的沾有天花痘漿和痘疹的衣服,去感染未患過天花的人。由于這種感染源的“毒力”較新鮮的病毒弱,接種的人一般只產(chǎn)生輕度的天花,被接種人的體內(nèi)會對天花產(chǎn)生免疫防御性反應(yīng),獲得對付再次感染天花的免疫力,從而預(yù)防重癥天花的發(fā)生。人痘接種實(shí)際上就是一種用人的活病毒的人工免疫法,或者說是用輕型天花來預(yù)防重癥天花。這種免疫預(yù)防法,是牛痘接種術(shù)發(fā)明以前最有效的預(yù)防天花的方法,在中國曾廣泛應(yīng)用,后來還西進(jìn)歐洲流行美國,拯救了千百萬人的生命,并促進(jìn)了現(xiàn)代免疫預(yù)防醫(yī)學(xué)的誕生?,F(xiàn)在很多傳染病的免疫疫苗,仍然使用人的減毒活病毒作為疫苗。比如,現(xiàn)在每個(gè)兒童都要接種的小兒麻痹疫苗和麻疹疫苗就是人活病毒疫苗。中國古代醫(yī)家在 2000 多年的醫(yī)學(xué)專著《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就提出了“不治已病治未病”的疾病預(yù)防原則,既在未發(fā)病之前“治療”疾病,這種未病先防的治療方法已被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明是最有效的預(yù)防傳染病的方法。)
四、智慧樹——學(xué)習(xí)預(yù)防傳染病知識
1 、你知道哪些預(yù)防傳染病的知識。
學(xué)生交流匯報(bào)
2 、課件出示傳染病預(yù)防措施。
教師組織學(xué)習(xí)掌握預(yù)防傳染病的措施。
① 、積極參加計(jì)劃免疫
② 、控制傳染源
③ 、切斷傳播途徑
④ 、保護(hù)易感者
⑤ 、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣
五、應(yīng)用角——防范傳染病
1 、師:現(xiàn)在世界上正流行名子叫甲型 H1N1 的傳染病,你能用我們剛才學(xué)習(xí)的有關(guān)傳染病的一些知識,想辦法預(yù)防它嗎?
2 、學(xué)生小組交流然后班內(nèi)匯報(bào)
六、總結(jié): 通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),你知道了些什么?
常見病 、傳染病、多發(fā)病的預(yù)防 校園內(nèi)學(xué)生常見病、傳染病、多發(fā)病的預(yù)防是學(xué)校衛(wèi)生的工作重點(diǎn)。
中學(xué)生常見病預(yù)防的重點(diǎn)是:近視、脊柱彎曲異常、神經(jīng)衰弱及青春期常見病,如青春期高血壓、肺結(jié)核、痤瘡、女性月經(jīng)異常等。同時(shí)要注意預(yù)防成年人疾病,如心血管病、糖尿病及各種性病。
根據(jù)我校實(shí)際,采取如下幾種常見病的預(yù)防措施: 一、預(yù)防近視: (1) 端正讀書、寫字姿勢。 (2) 保證適度的光線與照明。
(3) 看書、寫作業(yè)適時(shí)休息,多看綠色植物,遠(yuǎn)眺藍(lán)天。 (4)堅(jiān)持做眼保健操。
發(fā)現(xiàn)近視,及時(shí)診治。 二、預(yù)防扁平足:扁平足是骨骼肌肉發(fā)育疾病,應(yīng)及早預(yù)防。
(1)要求學(xué)生穿合適的鞋,鞋底要有一定彈性,鞋后跟要硬實(shí),后跟高度2—3厘米。 (2)不穿高跟鞋,否則易形成扁平足。
(3)不宜長期穿舒適的旅游鞋或過暖的鞋,否則,減低足韌帶彈力也易形成扁平足。 (4)提倡步行上學(xué),增加腿部、腳部肌肉鍛煉機(jī)會。
三、預(yù)防肥胖癥:超過標(biāo)準(zhǔn)體重 20%時(shí)為肥胖癥。 (1)合理營養(yǎng),防止高熱量食品攝入過多,吃甜食要適度。
(2)經(jīng)常進(jìn)行戶外活動,參加各種體育鍛煉,使熱量正常消耗。 四、預(yù)防脊柱彎曲異常: (1)從小培養(yǎng)正確的坐、立、行姿勢。
培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢。盡量用雙肩背書包,如用單肩背書包應(yīng)兩肩輪換。
(2)提重物要兩側(cè)輪換。 (3)經(jīng)常檢查脊柱形態(tài),有小毛病及時(shí)矯治。
五、預(yù)防營養(yǎng)性缺鐵性貧血:除了吃雞蛋、牛奶之外,適當(dāng)吃肉類,肉類中的鐵易吸收,利用率高,牛奶中含鐵少,雞蛋中的鐵不易吸收。 (1)多吃綠葉蔬菜。
多吃雞血可預(yù)防營養(yǎng)性缺鐵性貧血。 (2)防止挑食、偏食。
六、加強(qiáng)內(nèi)臟器官保?。?(1)參加體育運(yùn)動一定要做好準(zhǔn)備運(yùn)動,避免突然進(jìn)入激烈運(yùn)動狀態(tài)。 (2)暴飲、暴食。
(3)體育運(yùn)動后要做身體調(diào)整活動。 (3)不承擔(dān)超過體力限度的勞動任務(wù),初中學(xué)生尤其要注意。
傳染病的預(yù)防 預(yù)防傳染病的目的是為了控制和消滅傳染病,達(dá)到保護(hù)師生的健康。針對傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié),校園內(nèi)傳染病的預(yù)防主要以控制傳染源、切斷傳播途徑為主,結(jié)合我校實(shí)際情況采取如下措施: 一、加強(qiáng)食堂工作人員、食品的管理 (1)定期組織食堂工作人員學(xué)習(xí)《學(xué)校食堂與學(xué)生集體用餐衛(wèi)生管理規(guī)定》、《食品衛(wèi)生法》并認(rèn)真落實(shí)。
(2)對食堂工作人員作定期帶菌檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)治療和調(diào)換工作。 (3)加強(qiáng)食堂物品的供應(yīng)途徑,防止“三無”、“變質(zhì)”食品進(jìn)入校園食堂。
(4)加強(qiáng)食堂衛(wèi)生管理,每天由學(xué)校衛(wèi)生管理小組進(jìn)行衛(wèi)生和食品的檢查和抽查。 二、優(yōu)化校園環(huán)境 (1)加強(qiáng)校園環(huán)境衛(wèi)生管理,保持校園清潔。
(2)對容易滋生蚊、蠅、蟑螂、老鼠等有害生物的場所廁所、垃圾道、垃圾箱、垃圾池等地,進(jìn)行殺菌、消毒活動。夏季每周進(jìn)行3次,冬季每周進(jìn)行1次殺菌活動。
(3)對教學(xué)區(qū)、生活區(qū)、食堂、廁所等重點(diǎn)區(qū)域進(jìn)行全面、徹底的清掃,每天進(jìn)行1次空氣消毒。 (4)學(xué)校教室、宿舍等人員集中的場所應(yīng)進(jìn)行空氣消毒,并經(jīng)常開窗保持場所內(nèi)空氣流通,以保證室內(nèi)“微小氣候”符合衛(wèi)生要求,預(yù)防呼吸道傳染病的發(fā)生。
三、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生宣傳教育工作 (1)充分利用健康教育課、班會、講座、板報(bào)等形式對學(xué)生進(jìn)行預(yù)防傳染病教育,向?qū)W生傳授針對性較強(qiáng)的傳染病預(yù)防知識,切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生的衛(wèi)生防病意識。 (2)教育學(xué)生主動維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
(3)加強(qiáng)學(xué)生個(gè)人飲食衛(wèi)生教育,杜絕“三無”和變質(zhì)食品。 (4)加強(qiáng)呼吸道傳染病的預(yù)防意識,室內(nèi)作到:勤開窗、勤通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。
(5)采用科普報(bào)刊、講演、報(bào)告、座談、建議等方式進(jìn)行健康咨詢活動。
今天,班主任張老師讓我們10月19號7點(diǎn)50分收看了江蘇教育頻道播出的中小學(xué)生安全知識節(jié)目。
我看了之后懂了很多知識。我知道了在地震時(shí)的安全措施。
1、地震時(shí)要保持冷靜清新的頭腦,要迅速的做出選擇,關(guān)閉火和煤氣管道,以免發(fā)生煤氣泄漏和火災(zāi)等災(zāi)難。2、如果時(shí)在平房里,首先要迅速躲到易于形成安全三角區(qū)的地方如床下桌下。
3、如果是在樓房的高層千萬不要試圖往外跑,千萬不要去陽臺,窗外躲避。4、如果在上課一定不要驚慌失措,要迅速躲避在桌椅下或桌椅旁,用書包等保護(hù)頭部。
5、逃生是不要走電梯或跳樓8、在公共場所發(fā)生地震,可以隨機(jī)應(yīng)變,躲到就近比較安全的地方。9。
逃生時(shí)不要直立行走,最好是低頭彎腰,必要時(shí)爬行。10、如果已經(jīng)離開了房間,千萬不要地震一停就立即回屋取東西,以免余震。
我還懂得了怎樣預(yù)防傳染病,1、要按時(shí)接種疫苗。2、教室內(nèi)和居住場所要長開窗通風(fēng),保持空氣通風(fēng)。
3、邀請曬被褥,每天用是不擦桌子和地面。并根據(jù)天氣變化而增減變化衣服。
4、要堅(jiān)持教室內(nèi)外干凈衛(wèi)生。5、要講究飲食衛(wèi)生,個(gè)人衛(wèi)生,和文明的生活方式。
6??人曰虼驀娞鐣r(shí)用紙巾遮住口鼻,不要用臟手去觸摸嘴巴,鼻子,眼睛。
7、經(jīng)常要開展戶外活動,加強(qiáng)體育鍛煉。8、要避免接觸傳染病患者。
9、在全染病流行期間,盡量不要去去擁擠的公告場所。10、要配合學(xué)校做好晨檢和午檢。
今天知道了這么多知識,我一定要把他們都在現(xiàn)實(shí)中運(yùn)用起來。
初春的氣候乍暖還寒,是傳染病的多發(fā)季節(jié)。流感、水痘、腮腺炎等,都是春季常見的呼吸道傳染病,加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)十分關(guān)鍵。
1、科學(xué)穿衣:遵循傳統(tǒng)的"春捂秋凍"的規(guī)律,初春不要急著脫去冬裝,尤其要注意腳部保暖,根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況,適時(shí)增減衣服。
2、經(jīng)常開窗:保持室內(nèi)空氣新鮮,讓室內(nèi)的空氣流動起來,驅(qū)散病毒,以減少患病的機(jī)會;減少到空氣流通不良的公共場所。
3、勤洗手:呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原,有可能通過手接觸分泌物,傳染給健康人,因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。
4、多喝開水:有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。
5、適當(dāng)鍛煉:鍛煉身體可增加血液循環(huán),提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力,維護(hù)淋巴系統(tǒng)的功能,從而增強(qiáng)身體的抗病能力。
6、平衡營養(yǎng):偏食挑食的孩子最容易發(fā)生免疫力下降,要想增強(qiáng)身體的抗病能力,合理、均衡營養(yǎng)非常重要。家長可以有意識地增加含鈣量豐富的魚蝦、豆制品,適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),注意蔬菜水果的攝取,適當(dāng)搭配粗糧和雜糧,避免高糖分、高脂肪和油炸食品。
7、保證睡眠:晚間要保證孩子充足的睡眠,不使孩子過度疲勞,因?yàn)槭Ш獾纳顣硎Ш獾拿庖叻磻?yīng)。
教育目的:
1、使學(xué)生了解食品污染的知識,使學(xué)生了解食品中毒的相關(guān)教育知識。
2、教育學(xué)生在食品安全工作中的注意事項(xiàng)及預(yù)防措施。
教育重點(diǎn):
對食品污染和中毒的預(yù)防
授課內(nèi)容:
教學(xué)過程:
一、圖片導(dǎo)入
1、多媒體出示一些因食品衛(wèi)生而出現(xiàn)問題的學(xué)生。(有腹瀉、腹痛、嘔吐等)
2、讓學(xué)生說一說怎樣區(qū)分問題食品,預(yù)防食品中毒。
二、重點(diǎn)講述
預(yù)防食物中毒,首先要講究個(gè)人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā),勤換床單和被蓋(一月一次)。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的優(yōu)良習(xí)慣。其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注認(rèn)識別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關(guān)。
1、認(rèn)識食物中毒特征。
潛伏期短:一般食后幾分鐘到幾個(gè)小時(shí)發(fā)病
胃腸道癥狀:腹瀉、腹痛,有的伴隨嘔吐、發(fā)熱
2、提高自我救護(hù)認(rèn)識
3、預(yù)防發(fā)生食物中毒
1、養(yǎng)成優(yōu)良的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手。不良的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣會把致病菌從人體帶到食物上去。 2、選擇新鮮和安全的食品。3、食品在食用前要徹底清潔。4、盡量不吃剩飯菜。5、不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒素會引起中毒。6、警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。7、不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購買食物。8、飲用符合衛(wèi)生要求的飲用水,不喝生水或不潔凈的水。
三、總結(jié)
要牢固樹立“安全第一,預(yù)防為主”的思想,因?yàn)樗P(guān)系到我們?nèi)w師生的身心健康問題。希望同學(xué)們在以后的學(xué)習(xí)和生活中要引起注意,如果忽略了這項(xiàng),其后果不堪設(shè)想。
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