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當(dāng)雪蓮果削皮后,其內(nèi)部植物細(xì)胞中的酚類物質(zhì)便在酚酶的作用下,與空氣中的氧氣發(fā)生氧化反應(yīng),并產(chǎn)生大量的醌類物質(zhì),新生的醌類物質(zhì)能使植物細(xì)胞迅速的變成褐色,這種變化稱為食物的酶促褐變,所以雪蓮果削皮放一會(huì)兒后會(huì)變黑,日常生活中不僅是雪蓮果,常見的蘋果、梨子及土豆、茄子等也有這種情況,這種褐變影響了食物的外觀,使外層的營(yíng)養(yǎng)成分有所降低,但尚可食用。
盡量不要食用被凍壞的蔬果。新鮮蔬果在冰箱內(nèi)儲(chǔ)存期都不應(yīng)超過(guò)3天,凡是看上去發(fā)黃發(fā)黑,已經(jīng)腐爛的蔬果,都不要再食用了。菜在被凍后會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽,而食用過(guò)量會(huì)引起頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。
凍壞蔬果的危害
1、口味發(fā)生變化
現(xiàn)在蔬果水果供應(yīng)比較充足,還是慎食凍壞的果蔬,“凍壞的蔬果味道會(huì)發(fā)生變化,很不可口”橙子、橘子、黃瓜等都是容易被凍壞的果蔬,拿橙子來(lái)說(shuō),表皮的油脂滲進(jìn)果肉中,味道就會(huì)發(fā)苦。
2、產(chǎn)生有害物質(zhì)
還有一些蔬果,一旦被凍壞,還可能產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)。比如白菜、豆角等。新的實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn),白菜受凍后會(huì)含有更高的亞硝酸鹽和硝酸鹽,每100克凍白菜中的亞硝酸鹽含量超過(guò)25毫克,人們食用后就可能出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。
擴(kuò)展資料:
蔬菜冷藏注意事項(xiàng)
1、不要先清洗
一般情況下,蔬菜不要清洗后再放入冰箱,因?yàn)檫^(guò)于潮濕的環(huán)境是細(xì)菌滋生的溫床。將蔬菜清洗后放入冰箱,容易使冰箱中的濕度增加,為細(xì)菌繁殖創(chuàng)造條件。
此外,一般果蔬表面都會(huì)有一層蠟質(zhì),可以保護(hù)其不受微生物侵害,清洗會(huì)使其遭到破壞,令細(xì)菌更容易進(jìn)入果蔬內(nèi)部。
2、放入保鮮袋中
將其放入保膜袋或食品袋中,封口不要封得太死,留點(diǎn)呼吸口,讓它能呼吸,如果能夠產(chǎn)生對(duì)流是最好的,分幾處多扎幾個(gè)小口就可以達(dá)到對(duì)流。這樣可以保持蔬菜大葉菜里面的水分不會(huì)那么快地蒸發(fā),而且得到呼吸。
3、不要直接放進(jìn)冰箱
從市場(chǎng)買回來(lái)的蔬菜最好不要直接放進(jìn)冰箱。這是因?yàn)樯碳覟榱俗尵G葉菜賣相更好、不容易打蔫,每隔一段時(shí)間就會(huì)噴一點(diǎn)水在上面。買回家儲(chǔ)存時(shí),要先把綠葉菜表面的水滴風(fēng)干掉,然后用干凈的紙巾將蔬菜包裹好,再裝進(jìn)袋子放入冰箱保存。
因?yàn)榧垙垥?huì)吸附一些水,不會(huì)讓蔬菜被濕漉漉的水分浸泡,這樣就不容易腐爛了。這個(gè)方法對(duì)于綠葉菜都適用,如油菜、生菜、菠菜、小白菜、莧菜、香菜、韭菜、香蔥、空心菜和油麥菜等。
4、不要用塑料袋
用塑料袋直接包裹蔬菜存放冰箱,拿出來(lái)時(shí)都會(huì)覺得塑料袋里濕濕的,有很多水分。這是由于蔬菜悶在塑料袋里,導(dǎo)致周圍濕度變高。這樣很容易滋生細(xì)菌,導(dǎo)致蔬菜變質(zhì)。
參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)-凍壞的蔬果還能吃嗎 果蔬保存適宜溫度各不同
參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)-冷凍蔬菜營(yíng)養(yǎng)更差嗎?蔬菜冷藏注意事項(xiàng)
雪蓮果切后變黑是發(fā)生了氧化,變黑的地方?jīng)]有毒性,不介意可以正常食用,也可以將發(fā)黑的削掉再食用
雪蓮果在還沒有煮之前就已經(jīng)發(fā)生氧化作用了。雪蓮果含有一種化學(xué)成分單寧,雪蓮果被切開和去皮后,暴露在空氣中就會(huì)變成褐色。變色的原因是由于氧化作用,單寧中的酚類產(chǎn)生醌的聚合物形成褐色素,也就是黑色素。
為了防止變色,可將去皮切開的雪蓮果放在清水中浸泡,使其與空氣隔絕,可防止氧化變色。雪蓮果正常是需要煮大概15到30分鐘左右,這樣是最合適的。
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