沙拉的基本七種蔬菜?
都是不用焯水就可生吃的蔬菜。有西紅柿、黃瓜、洋蔥、圓白菜、甜菊、萵苣、彩椒等。 常見(jiàn)的七種蔬菜是:紫甘藍(lán),黃瓜,小蕃茄,苦菊,櫻桃蘿卜,手指蘿卜,球生菜。。。 生菜,黃瓜,小番茄,卷心菜,胡蘿卜,紫橄欖,土豆 生菜,萵苣,苦苣,菊苣,紫甘藍(lán),芝麻菜,圣女果,甜椒等 沙拉菜有幾種蔬菜? 沙拉菜有15種蔬菜: 1、西紅柿 洗凈后用鹽水泡3分鐘,切片。 2、西芹 鹽水浸泡3分鐘,用開(kāi)水燙一下后馬上用涼開(kāi)水降溫以保持脆度, 切斜口寸段。 3、土豆 洗凈、去皮、煮熟后切小塊。 4、蘆筍 洗凈,去根,開(kāi)水燙過(guò)后斜切寸段。 5、新鮮黃瓜 洗凈后削皮,切片。 6、紫萵苣 雖然口感清脆,但味道有些發(fā)苦。白色的菜...