1、銀耳煮前需要泡發(fā),泡銀耳一般要泡三四個小時。泡銀耳比較簡單,先把銀耳放入涼水中浸泡三四小時,然后摘凈根部的雜質(zhì),用清水洗幾次,烹制前用水泡發(fā),把銀耳根朝上放,使水完全浸泡銀耳,這樣再靜置大約半小時。
2、泡銀耳多數(shù)家庭采用熱水泡發(fā)的方法。因為熱水泡發(fā)的速度快,可以很快地使用,這種方法被一些主婦所喜愛。但其實這種熱水發(fā)銀耳的方法是不足取的。它會影響銀耳漲發(fā)的數(shù)量而且也會影響銀耳的泡發(fā)質(zhì)量使其口感粘軟。
3、銀耳食前先用溫水浸泡1小時左右,待其發(fā)透后,摘去底板及雜質(zhì),用手撕成小朵即可蒸、煮、燉等。正確的泡發(fā)方法是,用涼水(冬季可用溫水)泡發(fā),泡發(fā)后應(yīng)去掉未發(fā)開的特別是那些呈淡黃色的部分。
涼水泡銀耳3-4小時,熱水泡銀耳20分鐘左右即可,銀耳湯是夏季人們養(yǎng)生的佳品,屬于菌類食物,所以在食用前是需要泡發(fā)的,這樣能讓銀耳慢慢的吸水,最大程度的將銀耳泡發(fā)開來。
銀耳湯是夏季人們養(yǎng)生的佳品,屬于菌類食物,所以在食用前是需要泡發(fā)的,這樣能讓銀耳慢慢的吸水,最大程度的將銀耳泡發(fā)開來。
銀耳的泡法其實是比較簡單的,將銀耳放在涼水中浸泡3-4小時,期間可以每隔1小時換一次水,把殘留的灰塵和其他雜質(zhì)清除掉。泡發(fā)后取出將根部的雜質(zhì)摘除干凈,并用清水沖洗幾次。然后把銀耳根朝上放進(jìn)水中,使水完全浸泡銀耳,這樣再靜置大約半小時,烹飪時用手撕成小朵即可。
泡10-15分鐘即可。
準(zhǔn)備材料:銀耳1朵。
準(zhǔn)備工具、刀一把。
1、首先將新鮮的銀耳從菌筒上摘下來,摘時候力度要稍微輕點,避免將菌筒的培養(yǎng)屑撒落到地上。
2、用小刀將新鮮銀耳的根蒂黑色部分切割干凈。
3、中間黃色部分是銀耳的根部,不需要切削太深,用部分做出來的羹口感很脆。
4、加水浸泡新鮮銀耳,加的水量應(yīng)該沒過銀耳。
5、浸泡大約十分鐘。
6、十分鐘將浸泡新鮮銀耳的水倒掉,并用清水清洗干凈銀耳。
7、用手將銀耳捏碎,最好是每部分都能含有黃色的根部跟銀耳的白色朵葉,這樣做出來的銀耳羹口感最佳。
8、最后銀耳就處理好了。
銀耳的泡發(fā)時間一般為3-4個小時,這樣才能讓銀耳慢慢的吸水,最大程度的將銀耳泡發(fā)開來,這樣燉煮銀耳的時間會縮短,對于幫助銀耳煮的更加粘稠。銀耳是擔(dān)子菌門、銀耳綱、銀耳目、銀耳科、銀耳屬真菌的子實體,又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等,有“菌中之冠”的美稱。
銀耳最好是用冷水泡。用熱水泡木耳和銀耳,不僅不易充分發(fā)開,口感還會綿軟發(fā)黏,其中不少營養(yǎng)成分都被溶解而損失掉了。銀耳一定要根部向上泡發(fā),這樣才能泡透。待泡發(fā)后只需撿去泥沙和發(fā)硬的根結(jié),不可搓洗,因為銀耳葉片薄脆,容易揉爛。銀耳煮完后當(dāng)天食用,但所謂銀耳湯過夜后其營養(yǎng)成分減少,并產(chǎn)生有害成分亞硝酸鹽的說法是謠傳。
以上就是關(guān)于雪耳要浸泡多長時間 ,銀耳熬之前要泡多長時間的全部內(nèi)容,以及雪耳要浸泡多長時間 的相關(guān)內(nèi)容,希望能夠幫到您。
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