孕婦催產(chǎn)的方法大致有以下幾種:
一、自然催產(chǎn)法
自然催產(chǎn)法是通過運動、飲食等毫無副作用的方法進行催產(chǎn)。運動催產(chǎn)法只要運動得當(dāng),通常這種方法都沒有任何副作用,是比較安全的催產(chǎn)方法。運動催產(chǎn)法有很多種形式,可以通過請教專業(yè)醫(yī)生獲得具體方法,孕婦也可嘗試以下兩種運動法催產(chǎn):
水蛇敲門催產(chǎn)法:
在沐浴的時候,用溫水淋浴,特別反復(fù)地從肚皮上部沖刷隆起的腹部,一邊沖洗,一邊用手掌溫柔地輕撫腹部,并配合與胎寶貝的對話,可以對胎寶貝說“親愛的寶貝,媽媽知道你在這里很舒適很溫暖,但是你知道嗎,爸爸媽媽是多么想早點兒見到你啊,你快點兒出來吧,出來之后,我們會好好照顧你,讓你覺得同樣的舒適溫暖的?!卑言∈覝囟日{(diào)整到周身舒適,可適當(dāng)把沐浴次數(shù)增加到每天兩到三次,但注意水溫不要過熱或過冷,每次沐浴時間以不超過15分鐘為宜。
行云流水催產(chǎn)法:
每天上午和下午,分別以30分鐘為一個單位,在花園或空氣清新的戶外環(huán)境里快步行走,剛開始的時候可以上午和下午分別各走一個時間單位,然后逐漸增加到每天上午下午各走3個時間單位,時間并不是固定的,孕媽咪一定要注意休息,以不感覺勞累為宜。每天晚上臨睡前做慢下蹲運動,一開始以5次慢下蹲為一個單位,每天做兩個時間單位就可以,然后逐漸增加到每晚4個下蹲次數(shù),注意下蹲時一定動作要慢,不用蹲得特別完全,可以是扶床做到半蹲,然后再慢慢起來。有的孕媽咪堅持做了兩三天就有效果了。
二、藥物催產(chǎn)法
預(yù)產(chǎn)期超過三天以上,醫(yī)生就會建議你做B超,如發(fā)現(xiàn)胎盤確實已成熟并趨向老化,醫(yī)生就會建議你打催產(chǎn)針。催產(chǎn)針的主要藥物成分就是縮宮素(催產(chǎn)素),如果用得適量,對胎寶貝的健康一般沒什么影響。催產(chǎn)針的作用是可以讓子宮平滑肌興奮,引起子宮收縮。一般都會有醫(yī)護人員在你身邊看護,她們會通過調(diào)節(jié)濃度和滴注的速度來控制劑量,從而控制子宮收縮的頻率和強度。催產(chǎn)針的催生作用很好,但是一定要控制使用。催產(chǎn)素藥物本身對于胎寶貝健康并無影響,但是如果催產(chǎn)素滴注速度太快,給藥過多,會引起強直性或痙攣性子宮收縮,如果此時分娩阻力不太大,胎寶貝通常會很快娩出,也就是急產(chǎn)。急產(chǎn)通常來不及消毒、保護會陰等,容易造成孕媽咪產(chǎn)道裂傷,產(chǎn)后易發(fā)感染等后果。一旦子宮持續(xù)強烈收縮而沒有間歇,可使胎寶貝缺氧,導(dǎo)致新生寶貝窒息。甚至導(dǎo)致母體子宮破裂,孕媽咪大出血,甚至?xí)l(fā)生致命危險
使用催產(chǎn)素應(yīng)該適量,切忌為了小寶寶的早點降生,急不可待地使用催產(chǎn)素,否則,后果將不堪設(shè)想。那不使用催產(chǎn)針、催產(chǎn)藥,有什么方法可以讓寶寶順利出生呢?
方法一:自然催產(chǎn)法
自然催產(chǎn)法是通過運動、飲食等毫無副作用的方法進行催產(chǎn)。運動催產(chǎn)法只要運動得當(dāng),通常都沒有任何副作用,是比較安全的催產(chǎn)方法。運動催產(chǎn)法有很多種形式,可以通過請教專業(yè)醫(yī)生獲得具體方法,也可嘗試以下兩種運動法催產(chǎn):
1、行云流水催產(chǎn)法:
每天上午和下午,分別以30分鐘為一個單位,在花園或空氣清新的戶外環(huán)境里快步行走,剛開始的時候可以上午和下午分別各走一個時間單位,然后逐漸增加到每天上午下午各走3個時間單位,時間并不是固定的,孕媽咪一定要注意休息,以不感覺勞累為宜。每天晚上臨睡前做慢下蹲運動,一開始以5次慢下蹲為一個單位,每天做兩個時間單位就可以,然后逐漸增加到每晚4個下蹲次數(shù),注意下蹲時一定動作要慢,不用蹲得特別完全,可以是扶床做到半蹲,然后再慢慢起來。有的孕媽咪堅持做了兩三天就有效果了。
自然的催產(chǎn)方法如下:
散步。如果你已經(jīng)開始出現(xiàn)宮縮,但是還沒有開始陣痛,那么散步有時候能夠促進分娩。走路會使你的臀部左右擺動,這有助于胎兒移動到準備出生的位置。同時,通過垂直的站立,你也可以利用重力讓胎兒向下移動到骨盆的位置。另外還有一點:當(dāng)你出現(xiàn)宮縮時,散步能夠使你感覺舒服一些。當(dāng)然,就算這還不能使你進入陣痛最活躍的階段,至少也能讓你得到一些鍛煉。
性愛。在孕期走向尾聲的時候,做愛可能是準媽媽不太會想到的事情之一。在這個時候,準媽媽通常會感到身軀龐大而又十分笨拙'而且陰道可能還有很大的壓迫感。但是,以下這個事實可能會讓你的情緒進入狀態(tài):在你和伴侶做愛的時候,他的精液(其中含有一種類似激素的物質(zhì),叫做前列腺素。它能影響你的新陳代謝,并且?guī)椭愕纳眢w做好分娩的準備)能刺激宮縮。盡管還沒有科學(xué)的研究來支持這種觀點,但是進行兩次性交——中間相隔幾個小時——可能會帶來更好的效果。
乳頭刺激。有些女性把按摩自己的乳房當(dāng)做一種催產(chǎn)的方法。這種刺激會引起催產(chǎn)素的分泌。催產(chǎn)素會引起宮縮,有時候會進一步發(fā)展成為分娩。大部分醫(yī)生都不太看好這種方法,因為它有可能會導(dǎo)致過分持久而強烈的宮縮,從而造成胎兒的危險。除非醫(yī)生建議使用這種方法,并且對你的反應(yīng)過程進行嚴密的監(jiān)控,否則我們不建議把乳頭刺激作為促進分娩開始的手段。
1、溫水沐浴法在沐浴的時候,用溫水淋浴,特別反復(fù)地從肚皮上部沖刷隆起的腹部,一邊沖洗,一邊用手掌溫柔地輕撫腹部,并配合與胎兒對話。
把浴室溫度調(diào)整到周身舒適,可適當(dāng)把沐浴次數(shù)增加到每天兩到三次,但注意水溫不要過熱或過冷,每次沐浴時間以不超過15分鐘為宜。 2、乳頭刺激法刺激乳頭和乳暈,可以誘發(fā)內(nèi)源性的催產(chǎn)素的釋放,導(dǎo)致子宮收縮,可以代替應(yīng)用催產(chǎn)素的催產(chǎn)。
可在妊娠39周開始進行,能防止妊娠延期。方法是每天早中晚用溫濕毛巾輕輕刺激乳頭和乳暈一個小時(不宜過力,防止搓破乳頭),每側(cè)15分鐘交替進行。
出現(xiàn)宮縮時要暫停,宮縮消失再刺激。 3、藥物催產(chǎn)方法藥物催產(chǎn)一般是使用催產(chǎn)針,催產(chǎn)針的主要藥物成分就是縮宮素(催產(chǎn)素),功用是增強子宮收縮,幫助胎兒娩出。
有關(guān)催產(chǎn),的確,您需要知道很多問題……已經(jīng)到了預(yù)產(chǎn)期,可是遲遲不見任何動靜,胎寶貝也許太享受在媽咪腹中的溫暖了,但是,孕程過久并不是什么好事,一旦胎盤老化,胎寶貝就會有致命危險。
催產(chǎn),是一種促進寶貝萌出的好方法,有自然催產(chǎn)和藥物催產(chǎn)兩種方法可供選擇,而一般來說,先要做自然催產(chǎn)的努力,如若仍舊不能“感動”胎寶貝,就可以在醫(yī)生的建議下采取藥物催產(chǎn)了。 自然催產(chǎn)法 自然催產(chǎn)法是通過運動、飲食等毫無副作用的方法進行催產(chǎn)。
運動催產(chǎn)法只要運動得當(dāng),通常都沒有任何副作用,是比較安全的催產(chǎn)方法。運動催產(chǎn)法有很多種形式,可以通過請教專業(yè)醫(yī)生獲得具體方法,也可嘗試以下兩種運動法催產(chǎn): 行云流水催產(chǎn)法: 每天上午和下午,分別以30分鐘為一個單位,在花園或空氣清新的戶外環(huán)境里快步行走,剛開始的時候可以上午和下午分別各走一個時間單位,然后逐漸增加到每天上午下午各走3個時間單位,時間并不是固定的,孕媽咪一定要注意休息,以不感覺勞累為宜。
每天晚上臨睡前做慢下蹲運動,一開始以5次慢下蹲為一個單位,每天做兩個時間單位就可以,然后逐漸增加到每晚4個下蹲次數(shù),注意下蹲時一定動作要慢,不用蹲得特別完全,可以是扶床做到半蹲,然后再慢慢起來。有的孕媽咪堅持做了兩三天就有效果了。
水蛇敲門催產(chǎn)法: 在沐浴的時候,用溫水淋浴,特別反復(fù)地從肚皮上部沖刷隆起的腹部,一邊沖洗,一邊用手掌溫柔地輕撫腹部,并配合與胎寶貝的對話,可以對胎寶貝說“親愛的寶貝,媽媽知道你在這里很舒適很溫暖,但是你知道嗎,爸爸媽媽是多么想早點兒見到你啊,你快點兒出來吧,出來之后,我們會好好照顧你,讓你覺得同樣的舒適溫暖的。 ” 把浴室溫度調(diào)整到周身舒適,可適當(dāng)把沐浴次數(shù)增加到每天兩到三次,但注意水溫不要過熱或過冷,每次沐浴時間以不超過15分鐘為宜。
乳頭刺激法 刺激乳頭和乳暈,可以誘發(fā)內(nèi)源性的催產(chǎn)素的釋放,導(dǎo)致子宮收縮,可以代替應(yīng)用催產(chǎn)素的引產(chǎn)??稍谌焉?9周開始進行,防止妊娠延期。
方法是每天早中晚用溫濕毛巾輕輕刺激乳頭和乳暈一個小時(不宜過力,防止搓破乳頭),每側(cè)15分鐘交替進行。出現(xiàn)宮縮時,可以暫停。
宮縮消失再刺激。這是一種比溜達還有效的誘發(fā)宮縮的方法。
快速有效的催產(chǎn)方法: 1、產(chǎn)前運動。
每天上午和下午挑選一個舒適的時間段,在花園或空氣清新的戶外環(huán)境里快步行走,每次約行走30分鐘左右,之后可以逐漸增加行走次數(shù),時間并不是固定,孕婦以不感覺疲勞為宜。 2、溫水沐浴法。
在沐浴的時候,用溫水淋浴,特別反復(fù)地從肚皮上部沖刷隆起的腹部,一邊沖洗,一邊用手掌溫柔地輕撫腹部,并配合與胎兒對話。每次沐浴時間以不超過15分鐘為宜。
3、乳頭刺激法。刺激乳頭和乳暈,可以誘發(fā)內(nèi)源性的催產(chǎn)素的釋放,導(dǎo)致子宮收縮,可以代替應(yīng)用催產(chǎn)素的催產(chǎn)。
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