吃生姜可以補充姜黃素嗎(吃什么可以補充雌激素)
吃生姜可以補充姜黃素嗎 姜黃素普遍存在于姜科植物中,作為常用調(diào)味品的生姜當然不例外。此外,芥末、咖哩等食品也富含姜黃素,據(jù)說有抗氧化、抗腫瘤、抗菌、利膽保肝等藥用和保健價值。不過,作為天然植物色素,姜黃素主要還是從姜黃、郁金、莪術等中藥中分離出來。姜黃素的主要來源為姜科植物郁金塊根;姜黃根莖;莪術根莖;天南星科植物菖蒲根莖等。姜黃素為橙黃色結(jié)晶粉末,味稍苦。不溶于水。在食品生產(chǎn)中主要用于腸類制品、罐頭、醬鹵制品等產(chǎn)品的著色。醫(yī)學研究表明,姜黃素具有降血脂、抗腫瘤、抗炎、利膽、抗氧化等作用。姜黃芭蕉目,姜科、姜黃屬多年生草本植物,株高1~1.5m,根莖很發(fā)達,根粗壯,末端膨大呈塊根;葉片長圓形或...