bm指數(shù)計(jì)算公式?
BMI體質(zhì)指數(shù)的計(jì)算公式是用體重(公斤)除以身高(米)的平方。 BMI體質(zhì)指數(shù),也叫做身高體重指數(shù),這個(gè)比值在一定程度上,可以反映人體密度。因?yàn)橛?jì)算方式比較簡(jiǎn)單,可以很容易得出結(jié)果,現(xiàn)在被普遍用于評(píng)價(jià)我們的營(yíng)養(yǎng)狀況,或者是身體發(fā)育水平。 BMI在18.5至23.9內(nèi)屬正常范圍。小于此范圍則表示體重偏低,體重過(guò)輕可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、免疫力下降的情況。而高于此范圍則表示超重,肥胖容易誘發(fā)高血壓、高血脂、糖尿病、動(dòng)脈粥樣硬化等疾病。所以BMI過(guò)高或過(guò)低都不利于身體健康。 因此,知道公式以后,我們可以通過(guò)自己的身高體重來(lái)自行計(jì)算BMI指數(shù),通過(guò)該指數(shù)幫助了解自身營(yíng)養(yǎng)狀況或身體發(fā)育水平。 bmi是什么時(shí)...