BMI的意思是身體質(zhì)量指數(shù),是衡量是否肥胖和標準體重的重要指標。具體釋義如下:
1、體質(zhì)指數(shù)(BMI--Body Mass Index)是評估體重與身高比例的參考指數(shù)。
2、BMI的計算公式為體重(KG)除以身高(M)的平方(BMI =公斤/m2) ,通常,18至25之間為健康的標準體重
3、BMI(Body Mass Index)是與體內(nèi)脂肪總量密切相關(guān)的指標,主要反映全身性超重和肥胖。
擴展資料:由于BMI計算的是身體脂肪的比例,所以在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風險上,比單純的以體重來認定,更具準確性。脂肪的蓄積與一系列代謝異常有關(guān)。
你說的應該是體重BMI.
BMI計算器計算人體BMI指數(shù)的原理非常的簡單,其主要包括身高與體重兩個數(shù)值:
第一個數(shù)值身高:身高是以米(M)為單位; 第二個數(shù)值體重:體重是以千克(KG)為單位; BMI計算公式為: BMI = 體重 ÷身高2;比如:小M是一個50公斤的人,身高是1.6米,則他的BMI計算結(jié)果應該是:50÷1.62=19.53;上面的BMI計算公式一目了然,利用這個公式就能輕松計算出自己的BMI值了,在國際健康組織協(xié)會,BMI值被當作一個人健康指數(shù)的重要指標,一般來說,BMI值越大,人也就越胖,當然一胖百病來,BMI值高的人身體質(zhì)量是相對較差的,反之BMI特別小的人身體也不好,BMI值過小說明身體偏瘦,所以有可能是營養(yǎng)不良或者其它原因?qū)е碌摹?/p>
BMI值沒有幼兒與成人之分,一般BMI計算結(jié)果只適用于年滿18周歲的人,畢竟18周歲以下的人都處于成長發(fā)育期,所以未滿18周歲的朋友不必在乎自己的BMI值與體脂率。當然,一個人的正常BMI值范圍應該是在:18.5~24 之間,只要在這個數(shù)值當中,你就基本可以判定為擁有一個健康標準的身體了。
你說的是BMI值吧。
體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(千克)/身高(米)2,例如,一個人的身高為1.75米,體重為68千克,他的BMI=68/(1.75)2=22.2(千克/米2.當此指數(shù)為18.5~24.9時屬正常。 特別注意啰!不是每個人都適用BMI 的,如果你是∶ 1. 未滿18歲; 2. 是運動員; 3. 正在做重量訓練; 4. 懷孕或哺乳中; 5. 身體虛弱或久坐不動的老人,那么BMI的指數(shù)對你不適用。 如果你認為BMI算出來的結(jié)果不正確,請帶著結(jié)果與你的醫(yī)師討論,并要求做體脂肪測試。
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