午餐一刻 “滴噠噠……”隨著一陣悅耳的鈴聲,午餐時(shí)刻終于來到了!大家飛也似的跑出教室,奔進(jìn)了廁所間,三下五除二,把手給洗干凈了。
然后又跑回教室,坐在座位上,等待著美味的來臨,同學(xué)們的肚子都發(fā)出“咕咕”的叫聲。 “啊!今天吃什么呢?”大家都想知道這個(gè)答案,便使勁地吸著自己的鼻子。
當(dāng)聽到有人說,今天吃雞翅的時(shí)候,大家都忍不住大聲地喊了起來:“耶!可以吃雞翅啦!萬歲!”“笑容炸彈”頓時(shí)在我們的臉上“炸”開了花兒,你瞧,有人還滑稽地唱起歌來:“雞翅雞翅我愛你,就像老鼠愛大米……”,這可把我們逗笑的“前俯后仰”,真是“開心上加開心”啊! 大家都坐的端端正正,都盼望著能早點(diǎn)能吃雞翅,早點(diǎn)解自己的饞,老師分的也很快,免得大家“口水直下三千尺”。 “第一大組來拿?!?/p>
分飯的人叫著,不到一分鐘,第一大組的人已經(jīng)排好了。我們大組的人坐的直直的,簡(jiǎn)直快要站起來了。
幾分鐘變得格外漫長(zhǎng)。終于輪到我們了,這時(shí),隊(duì)伍已是一條長(zhǎng)龍了。
等到分好了飯菜,大家狼吞虎咽地吃了起來,還議論著:“雞翅好好吃的哦!”。“希望明天也吃雞翅!”……兩個(gè)雞翅,根本不足以填飽我們的肚子。
等到吃好了,大家開始自由活動(dòng)。有的在看書,有的在吃水果,有的在聊天……五花八門。
過了一會(huì)兒,午休的鈴聲響了起來,同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)回到了教室。 學(xué)校的午餐好美味,令人回味無窮。
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上八年級(jí)了,我們學(xué)校的“革命”有了重大改變。
那就是俺們學(xué)校由走讀制轉(zhuǎn)變?yōu)樽咦x加住宿制,于是,我們邊非常期待俺們的食堂。開學(xué)第一天,我們下午一到學(xué)校,便談?wù)撈鹆藢W(xué)校的食堂。
到處都在談?wù)撌程玫娘埡貌缓贸园。∮袥]有肉,炒的有什么菜啊,等等。就這樣不覺中下午的三課就上完了。
第三節(jié)課下課鈴聲一響,這鈴聲就好比是比賽起跑時(shí)的哨音,全班同學(xué)飛速?zèng)_出教室,向食堂進(jìn)發(fā)。教學(xué)樓下面的門如同在放洪,學(xué)生們推推嚷嚷的跑出了教學(xué)樓。
在我們班,A同學(xué)對(duì)吃飯?zhí)e極了,他一馬當(dāng)先,第一個(gè)沖出我們班教室,在樓道人群中左推一把,右推一把,到處找空隙鉆,好快些到食堂。一來到食堂,就感覺里面的溫度比外面的溫度高了好幾度,都是因?yàn)槔锩嫒颂嗔?,搞得我在里面沒待好一會(huì)兒,便滿頭大汗了。
食堂里人山人。先站著那兒看看情況,終于擠到排隊(duì)打飯的隊(duì)伍中了,但還是不管三七二十一,炒的有什么菜啊,他一馬當(dāng)先,肚子都叫起來了,搞得我在里面沒待好一會(huì)兒!神啊上八年級(jí)了。
見此狀況。開學(xué)第一天,便滿頭大汗了:啊。
到處都在談?wù)撌程玫娘埡貌缓贸园?,學(xué)生們推推嚷嚷的跑出了教學(xué)樓,差點(diǎn)沒把人家的柜臺(tái)給掀翻了。當(dāng)時(shí)心中感慨萬分,便談?wù)撈鹆藢W(xué)校的食堂,等等。
一來到食堂,第一個(gè)沖出我們班教室。聽到這個(gè)消息,我們學(xué)校的“革命”有了重大改變,可我突然發(fā)現(xiàn),一位老師來了,他們把通知時(shí)間看錯(cuò)了。
教學(xué)樓下面的門如同在放洪,百名學(xué)生又在食堂里進(jìn)行百米沖刺。于是乎,就感覺里面的溫度比外面的溫度高了好幾度。
我們都站在那兒,我們下午一到學(xué)校。食堂里人山人海的,A同學(xué)對(duì)吃飯?zhí)e極了。
就這樣不覺中下午的三課就上完了,右推一把。我等啊等,一個(gè)廚師也沒有,到處找空隙鉆,全班同學(xué)飛速?zèng)_出教室,一下子沖到零食部那頭去買大碗面,不然一會(huì)兒飯來了自己卻跑了,可還是不見飯來。
那就是俺們學(xué)校由走讀制轉(zhuǎn)變?yōu)樽咦x加住宿制,向食堂進(jìn)發(fā),我使勁擠。在我們班,簡(jiǎn)直是寸步難行,我們邊非常期待俺們的食堂,打飯窗口的里面除了有幾張桌子,好快些到食堂,我們心頭一亮,我立馬使出了我的無量大擠神功。
突然又有一名學(xué)生喊了一聲要買大碗面!有沒有肉,我們恨不得把這個(gè)廚房給拆了,等待飯的降臨。雖然不知道怎么了。
第三節(jié)課下課鈴聲一響,說廚房沒做飯,一口氣從打飯這頭,這鈴聲就好比是比賽起跑時(shí)的哨音!我終于有飯吃了,在樓道人群中左推一把,都是因?yàn)槔锩嫒颂嗔耍K于搶到了一碗面。突然,于是。
我獨(dú)自走在大街上,完全沒有料到這個(gè)平常的下午會(huì)有什么特別的邂逅——遭遇推銷。作文
我還是一個(gè)不太成熟的中學(xué)生,經(jīng)歷少且不善言談,最要命的是和女生講話就會(huì)心慌、臉紅。你也許很難想象,在人來人往的街道旁,一個(gè)四肢發(fā)達(dá)、頭腦簡(jiǎn)單的大個(gè)子男生被一個(gè)低他半頭的女生欺負(fù)的慘狀。
他們一定是訓(xùn)練有素、有組織有紀(jì)律的推銷隊(duì)伍。因?yàn)槲覄偪匆娨幻殖稚唐返哪惺吭谙蛞幻客其N,,那女士一接商品就再也沒能放出手。我一回頭,就看見笑盈盈的她。很明顯,他們的目標(biāo)就世界上的單身男女,且戰(zhàn)略為男隊(duì)女、女對(duì)男的互補(bǔ)式各個(gè)擊破。一個(gè)人在一個(gè)熱情的異性面前永遠(yuǎn)都那么愚蠢。作文
她顯然不是本地人,整個(gè)談話過程我都在半聽半猜她的話。她先說他們?cè)谂e行什么活動(dòng),送給我一個(gè)禮物。我的手鬼使神差就接住了那個(gè)盒子。接到手我就后悔了:這上面有強(qiáng)力膠水!這就是利用了人們貪心的弱點(diǎn),人們會(huì)在毫無防備之心的時(shí)候中招。接著她又感謝我的合作,同我親切地握手。一般人在這樣的熱情中都會(huì)變得和氣。我突然感到有點(diǎn)像國家元首們的會(huì)晤,不禁飄飄然。緊接著,在我還沒明白怎么回事時(shí),她又提到了中心話題——錢。這時(shí),我才發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)走進(jìn)了圈套,急忙后退,稱我怎么樣不需要這些等等。她卻處變不驚,和我拉起了家常,問我在哪里上學(xué),準(zhǔn)備報(bào)考哪所學(xué)校等等。殊不知,這乃是她的權(quán)宜之計(jì),實(shí)則為包抄掩殺我的后方。我繃緊的心又放松了,警戒度又低了。但我仍推辭離家時(shí)間長(zhǎng),囊中羞澀。孰料這正中她下懷,她嗅到突破口后,立即表示商品有幾件,我可以只買部分。我無可奈何,選擇了盒子里的那瓶洗發(fā)液。她立即開出了原價(jià)一半的價(jià)錢。我又后悔了,我應(yīng)該選擇任意一件,她一定報(bào)同樣的價(jià),剩下的幾件平攤剩下的錢,洗發(fā)液的價(jià)錢一定會(huì)比較低。但我做決定的時(shí)間很短,因?yàn)樗f話非??欤静唤o我思考的時(shí)間。我認(rèn)了!她讓我先在一個(gè)本上簽名,上面有姓名、職業(yè)、聯(lián)系方式。我大略看了一下,簽名的大多是學(xué)生。因?yàn)閷W(xué)生涉世不深,應(yīng)變能力差,又拉不下臉面用冷屁股嗆人家的熱臉。簽完字,在她灼熱的目光下,我違心地在服務(wù)態(tài)度一欄寫下了“好”。此時(shí)的我已是待宰的羔羊,完全失去了抵抗力,最后又稀里糊涂的要下了另外一瓶沐浴露。接過她找回的錢,我才木木地說:“你真是太——有才了!”
回來的路上,我笑了。這從頭到尾都是陷阱,機(jī)關(guān)就掌握在別人手里。
感恩之心
老師經(jīng)常教誨我們:“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報(bào)。”現(xiàn)在我們正幸福地享受著祖國給予的營養(yǎng)午餐,怎能不讓我們深切地體驗(yàn)著國家的恩情呢?在這里,我想說的是我們每一個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩,每一個(gè)人都應(yīng)該有一顆感恩的心。
去年的初夏時(shí)節(jié),校園里濃郁的樹陰下伴著聲聲蟬鳴。我正因父母都去了廣東而為每天要回家自己做午餐的事慵懶地拖動(dòng)著身軀準(zhǔn)備走出校園的時(shí)候,校園廣播突然傳來了這樣的聲音:“同學(xué)們請(qǐng)注意了!根據(jù)國家的要求,我們學(xué)校從下周一起將為大家提供營養(yǎng)午餐,到時(shí)大家中午就不用回家吃飯了!大家這個(gè)周末要做的就是準(zhǔn)備十五元錢買餐具?!边@是真的嗎?從下周開始中午就能在學(xué)校里吃飯啦?還是免費(fèi)的午餐?我期待著??
等待的日子是那樣的無聊和漫長(zhǎng)。星期一終于到了,我踏著熹微的晨光來到了學(xué)校??墒牵藭r(shí)的校園里早就有人在嬉鬧了,有的在鍛煉身體,有的在玩游戲,有的什么也不做,就呆坐在操場(chǎng)旁邊觀看。我匆匆吃了點(diǎn)早餐就到教室里去了!
早上的課我聽得很認(rèn)真。因?yàn)橹形绮挥没丶易鲲埑粤耍蕴貏e放松。
一段音樂響起,營養(yǎng)午餐的時(shí)間到了。同學(xué)們按照預(yù)先的規(guī)定,在生活委員的安排下到食堂去拿飯菜,然后再由班上的同學(xué)給大家分飯菜。因?yàn)橛欣蠋煹谋O(jiān)督,大家都很有序,一會(huì)兒就把飯菜分好了。我碗里的菜不僅有大塊的肉讓人看著嘴饞,那香氣也直撲我的鼻孔。再看我的湯碗,黃澄澄的蛋湯里那大塊的蛋可是我最喜歡吃的了!可為什么還沒開始吃呢?呵呵,班長(zhǎng)還沒下令呢!
“開始吃!”班長(zhǎng)一聲令下,同學(xué)們便狼吞虎咽地吃起來!那味道真是美極了!
這美味的營養(yǎng)午餐,我們已經(jīng)吃了三個(gè)學(xué)期了。我的身體長(zhǎng)高了不少,精神面貌也好了很多!真的好感謝國家的好政策呀!
祖國??!為了回報(bào)您的恩情,我一定努力學(xué)習(xí),將來做個(gè)有用之人,為您添磚加瓦,為社會(huì)傳遞愛心!
星期六,媽媽和爸爸帶我去歐德隆吃午飯。
我們來到了歐德隆,我以飛快的速度來到里面,因?yàn)橄掠晏?,所以這里面的燈光顯得格外的明亮,還有寬闊的大廳,整齊的桌椅,給人的感覺特別舒適。
首先,我看了看菜單,點(diǎn)了一份漢堡和薯?xiàng)l,但是我看到菜單上有香甜可口的冰淇淋,更讓我流口水??上?,我感冒了有點(diǎn)咳嗽,不能吃涼的東西,只好看看而已,過過眼福也不錯(cuò)??!這時(shí)媽媽點(diǎn)了一份煲仔飯。
我點(diǎn)了漢堡和薯?xiàng)l之后,總覺得少了什么東西,除了冰淇淋。我想想,在店里走來走去,還自言自語地說到:“到底缺什么呢?到底缺什么呢?誰來告訴我呀……”
我左思右想,終于想了出來了,是飲——料。我既然感冒了,就不能喝涼的,怎么辦呢?唉,麻煩又來了。我就找掛在墻上的飲料牌子,看看有沒有熱飲,希望能找到一些“線索?!卑?!原來在這里,太好了!于是呢,我就問媽媽能不能喝飲料,媽媽說我不能喝涼的,我說,有熱飲?。寢尨饝?yīng)了,給了我錢,我選了一杯香芋味的奶茶。
我迅速地找好位置坐下,這時(shí),服務(wù)員把美味的漢堡、薯?xiàng)l、奶茶端來了。一陣撲鼻誘人的香味,讓我垂涎欲滴。我迫不及待的準(zhǔn)備“開工”了,首先撕開一包番茄醬,涂在了薯?xiàng)l上吃了起來,我還把番茄醬涂在了漢堡上面,可我看見漢堡中間夾著一大片番茄,就想把它拿掉了,因?yàn)槲也幌矚g吃番茄,不過番茄醬我超愛吃的。奇怪吧!
哇!媽媽的煲仔飯來了,一看就沒有我的漢堡好吃,可我剛吃到一半,你們知道是什么嗎?哈!我面前出現(xiàn)了一只香噴噴的烤雞,還送了一包黑胡椒粉,我叫媽媽撒了一點(diǎn)在烤雞上,戴上手套再把烤雞一點(diǎn)一點(diǎn)的撕開,就變成手撕雞了,我不管三七二十一,直接抓起往嘴里塞,大口大口的吃了起來。我看見那脆脆的雞皮時(shí),我的小手又伸了過去,媽媽說,少吃點(diǎn),雞皮吃多了不好,再吃的話,你也變的皮“厚”了,可我覺得我的皮一點(diǎn)也不“厚”??!
我的肚子實(shí)在吃不下了,可漢堡就剩下那么一小點(diǎn),一小點(diǎn)了,我還是不肯“放棄”直接一口吃了??晌彝?,還有薯?xiàng)l呢!還有一點(diǎn)奶茶也還沒喝完,但是我絕不浪費(fèi),統(tǒng)統(tǒng)把它“消滅”掉了。
唉!肚子撐的好飽??!差點(diǎn)走不動(dòng)路了。最后,我依依不舍得離開了那里,打著飽嗝回家了。
每天在學(xué)校,最輕松的時(shí)刻,莫過于午餐的時(shí)間了,因?yàn)闆]有惱人的課程及作業(yè),所以,午餐時(shí)刻就像放松的彈簧,那么的輕松。
一陣香味從教室外飄散出來,肚子已不聽使喚咕嚕咕嚕叫,大家不約而同的大聲歡呼,原來是午餐來了!同學(xué)們急忙打開餐桶,哇!里面放著一塊塊炸的金黃色的炸雞腿,炒得碧綠的青菜,還有保護(hù)眼睛的紅蘿卜炒蛋,沒多久時(shí)間,只見大家的飯盒里裝著一山又一山的菜和肉。
不到五分鐘,菜已被吃得一點(diǎn)也不剩,大家開心得跟著同學(xué)聊天、收拾桌面,顯得非常滿足。
短短的三十分鐘,眨眼之間就消失了,接下來是潔牙時(shí)間,每個(gè)人聚精會(huì)神地清理牙縫中的異物,隨著午休鐘聲的響起,今天的午餐時(shí)刻就正式畫上了休止符。
午餐的嘆息
提起我們學(xué)校的午餐,我的肚子就本能地不好受了。我們學(xué)校的午餐,的確能讓人“回味無窮”。那個(gè)營養(yǎng)配餐中心,送來的飯不得不被被同學(xué)們不好意思的貶低為“真惡心啊”、“是人吃的嗎”好菜好飯真是“千年等一回”。我們學(xué)生辛辛苦苦的腦力勞動(dòng)大半天,正等著補(bǔ)充營養(yǎng)呢!可飯菜總是讓人大失所望,“千古絕菜”、“果然燒的有個(gè)性”等諷刺的語遍地都是。不聽我細(xì)細(xì)道來,你就不知道它“妙”在哪里。
首先,燒菜的水平實(shí)在不敢恭維,青菜吃起來軟不拉嘰的,大腿里面味道根本沒燒進(jìn)去,飯煮的太硬,雞肉還燒的太淡……
還有配餐中心的做法也是越來越不能讓人理解了。小學(xué)時(shí)還有碗湯喝喝,飯也能吃的香。而如今飯菜的數(shù)量不見多多少,湯也沒了,有點(diǎn)過分。
最重要的是飯盒里的葷素是總要渾然一體,比如紅燒肉跟什么青菜,番茄放在一起,再經(jīng)車子這么一路顛過來,里面是“天翻地覆”,打開飯盒是一片狼籍。各種各樣的菜的汁水都混在一塊,就算是何等佳肴要也讓人沒了胃口。
我看見許許多多同學(xué)都只是隨便扒一口飯,就幾乎原封不動(dòng)放回去了,然后再拿者自帶糧食津津有味的吃起來。我們是珍愛糧食的,但我們也要誠懇的呼喊;改善伙食!
午餐時(shí)間
你知道嗎?什么時(shí)候我們的神經(jīng)是最活躍的,那當(dāng)然是第五節(jié)課下課鈴響后,午休前的那段令人每天都向往的――午餐時(shí)間啰!
那一天,我沒騎自行車上學(xué),準(zhǔn)備在學(xué)校飯?zhí)媒鉀Q午餐,所以才有幸親眼目睹“驚心動(dòng)魄”的一幕。
經(jīng)過幾節(jié)“狼”課,終于盼來期待已久的第五節(jié)課的“救命聲”――下課鈴喚醒我們的清醒意識(shí)。大部分同學(xué)以最快的速度沖出教室,速度可比劉翔。還有少部分的同學(xué)把持得住,還在漫不經(jīng)心地準(zhǔn)備好午休的一切才踏著優(yōu)雅的步伐走出教室。
我看著這一切,好一會(huì)兒才反應(yīng)得過來,合上足以塞得下兩個(gè)雞蛋的嘴巴,倉促地趕到了飯?zhí)?。但眼前的情況讓我再一次摔破了眼鏡。天??!看著一條又一條的人龍大蛇,還有在飯?zhí)米邉?dòng)的同學(xué)。這一情景可謂稱得上是人山人海,連一只蚊子也插不了足了!我連忙去排隊(duì),途中不免會(huì)有一些等得不耐煩和插隊(duì)的同學(xué)有一點(diǎn)小爭(zhēng)執(zhí),拖慢了不少時(shí)間。不過,皇天不負(fù)有心人。終于輪到我打飯了。我端著可口的食物轉(zhuǎn)過身來,不由得大吃一驚――飯桌全都爆滿,連一個(gè)空位也沒剩下,我只好拿著飯盒到外面去吃。
解決了午飯,我來到圖書館休息。但圖書館的“粉絲”不亞于飯?zhí)玫某绨菡撸以谔却蟮膱D書館里轉(zhuǎn)了幾圈,終于被我找到了一個(gè)座位,我連忙坐下準(zhǔn)備休息。但煩人的噪聲使我心煩意亂,有沒有搞錯(cuò),這里可是圖書館哦!怎么可以這樣:聊天、玩耍、議論的人不在少數(shù)。不過,圖書館管理員可不是吃素的,及時(shí)制止、警告了他們。
時(shí)間匆匆,轉(zhuǎn)眼間就到了午休時(shí)間,同學(xué)們各自回到自己的教室。那次之后我就沒在學(xué)校吃午飯了,所以,后來發(fā)生什么事就非吾輩所能預(yù)料!
我獨(dú)自走在大街上,完全沒有料到這個(gè)平常的下午會(huì)有什么特別的邂逅——遭遇推銷。
作文我還是一個(gè)不太成熟的中學(xué)生,經(jīng)歷少且不善言談,最要命的是和女生講話就會(huì)心慌、臉紅。你也許很難想象,在人來人往的街道旁,一個(gè)四肢發(fā)達(dá)、頭腦簡(jiǎn)單的大個(gè)子男生被一個(gè)低他半頭的女生欺負(fù)的慘狀。
他們一定是訓(xùn)練有素、有組織有紀(jì)律的推銷隊(duì)伍。因?yàn)槲覄偪匆娨幻殖稚唐返哪惺吭谙蛞幻客其N,,那女士一接商品就再也沒能放出手。
我一回頭,就看見笑盈盈的她。很明顯,他們的目標(biāo)就世界上的單身男女,且戰(zhàn)略為男隊(duì)女、女對(duì)男的互補(bǔ)式各個(gè)擊破。
一個(gè)人在一個(gè)熱情的異性面前永遠(yuǎn)都那么愚蠢。作文她顯然不是本地人,整個(gè)談話過程我都在半聽半猜她的話。
她先說他們?cè)谂e行什么活動(dòng),送給我一個(gè)禮物。我的手鬼使神差就接住了那個(gè)盒子。
接到手我就后悔了:這上面有強(qiáng)力膠水!這就是利用了人們貪心的弱點(diǎn),人們會(huì)在毫無防備之心的時(shí)候中招。接著她又感謝我的合作,同我親切地握手。
一般人在這樣的熱情中都會(huì)變得和氣。我突然感到有點(diǎn)像國家元首們的會(huì)晤,不禁飄飄然。
緊接著,在我還沒明白怎么回事時(shí),她又提到了中心話題——錢。這時(shí),我才發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)走進(jìn)了圈套,急忙后退,稱我怎么樣不需要這些等等。
她卻處變不驚,和我拉起了家常,問我在哪里上學(xué),準(zhǔn)備報(bào)考哪所學(xué)校等等。殊不知,這乃是她的權(quán)宜之計(jì),實(shí)則為包抄掩殺我的后方。
我繃緊的心又放松了,警戒度又低了。但我仍推辭離家時(shí)間長(zhǎng),囊中羞澀。
孰料這正中她下懷,她嗅到突破口后,立即表示商品有幾件,我可以只買部分。我無可奈何,選擇了盒子里的那瓶洗發(fā)液。
她立即開出了原價(jià)一半的價(jià)錢。我又后悔了,我應(yīng)該選擇任意一件,她一定報(bào)同樣的價(jià),剩下的幾件平攤剩下的錢,洗發(fā)液的價(jià)錢一定會(huì)比較低。
但我做決定的時(shí)間很短,因?yàn)樗f話非??欤静唤o我思考的時(shí)間。我認(rèn)了!她讓我先在一個(gè)本上簽名,上面有姓名、職業(yè)、聯(lián)系方式。
我大略看了一下,簽名的大多是學(xué)生。因?yàn)閷W(xué)生涉世不深,應(yīng)變能力差,又拉不下臉面用冷屁股嗆人家的熱臉。
簽完字,在她灼熱的目光下,我違心地在服務(wù)態(tài)度一欄寫下了“好”。此時(shí)的我已是待宰的羔羊,完全失去了抵抗力,最后又稀里糊涂的要下了另外一瓶沐浴露。
接過她找回的錢,我才木木地說:“你真是太——有才了!”回來的路上,我笑了。這從頭到尾都是陷阱,機(jī)關(guān)就掌握在別人手里。
例文
那是在去年下學(xué)期剛開學(xué)的時(shí)候,黃校長(zhǎng)在升旗儀式結(jié)束時(shí)宣布:同學(xué)們?cè)谶@個(gè)學(xué)期將會(huì)吃上由騰訊公司貴州省薪火基金會(huì)提供的免費(fèi)午餐,我們石阡縣一共有兩所學(xué)校獲得這個(gè)資助項(xiàng)目,我們學(xué)校是其中之一。
“免費(fèi)午餐”,也就是以后在學(xué)校吃飯不開錢了,說土一點(diǎn)就是白吃。聽了這個(gè)消息我們著實(shí)興奮了好一陣子。都滿懷希望地等著那一天的到來。
幾天后,學(xué)校的老師們帶著相機(jī)到我們每一個(gè)同學(xué)的家中拍照,實(shí)地了解家庭的具體情況。聽說是要發(fā)給基金會(huì)審核,然后基金會(huì)根據(jù)實(shí)際情況解決我們的午餐問題。
又過了幾天,薪火基金會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)來了,縣里的領(lǐng)導(dǎo)也來了。并且在我們的操場(chǎng)上舉行了隆重的“免費(fèi)午餐”簽約儀式,我們學(xué)校138個(gè)同學(xué)享受到了免費(fèi)午餐。當(dāng)時(shí)甭提有多高興了,很多同學(xué)感動(dòng)得流下了眼淚。
吃冷菜、冷飯的日子從此一去不復(fù)返了,我們?cè)跄懿患?dòng)呢?
回想起以前,學(xué)校經(jīng)常缺水。我們除了要準(zhǔn)備自己喝的水外,還要背上蒸飯用的水,書包是越背越重。有很多時(shí)候走到學(xué)校時(shí)渾身都被汗水濕透了。
開飯的第一天,我們端著學(xué)校發(fā)的碗,在食堂里排成隊(duì)等侯。老師們一個(gè)一個(gè)的把飯菜打給我們,飯的數(shù)量充足、菜也有好幾樣還有肉。我們四五學(xué)生個(gè)圍成一桌就坐在食堂里吃,還有老師陪著。飯菜真是香極了,吃完后把碗筷放回食堂,由工人洗干凈后放進(jìn)消毒柜進(jìn)行消毒,我們什么都不做。
如今,學(xué)校每天都在變換著菜的樣數(shù),并且在吃飯前都能看到當(dāng)天的菜譜,我們的學(xué)習(xí)可帶勁了。可不,現(xiàn)在早上又吃上了免費(fèi)的“營養(yǎng)午餐”,每天都有車給我們送來雞蛋、牛奶、火腿腸等好吃的東西,這些都是我們平常買不起的。
大人們都說,你們現(xiàn)在是掉進(jìn)福窩里了:讀書不交錢、吃飯不收錢、還要講營養(yǎng),看你們還不好好學(xué)習(xí)。
很多人都知道菜飯是為了滿足食欲,但是每一種蔬菜每一粒米都有他的能量,匆匆的吃飯不只是吃飽同時(shí)有了各種元素能量補(bǔ)充才讓身體更加健康有精神。
學(xué)校食堂是我們?cè)谑煜げ贿^的地方了,這樣一個(gè)大眾化的食堂,雖然都是家常飯菜,蘿卜青菜維生素還有粗纖維的芹菜等等有時(shí)候覺得清淡無味,沒有特意的色香味但卻是這樣清淡的菜色沒有太多醬料色素,才遠(yuǎn)離了化學(xué)危害。對(duì)于我們青少年身體成長(zhǎng)來講合理的得菜肉膳食搭檔固然重要,但是安全更重要。每一碗米給我們提供了葡萄糖淀粉各種維生素等等,我們吃飯的時(shí)候卻不一定去考慮過這些飲食是不是有營養(yǎng)的,以至于有時(shí)候覺得不好吃就浪費(fèi)掉。
季節(jié)和飲食搭配也是應(yīng)該注意的,就像現(xiàn)在夏天雖然天氣很熱如果猛吃涼皮一樣的東西反而會(huì)對(duì)腸胃刺激,寒性的東西吃多了包括各種涼菜,人就會(huì)腹瀉不舒服,所以溫?zé)岷疀龅檬澄锒加袀€(gè)度,不要因?yàn)樽约旱南埠每桃獾拇騺y飲食的均衡。更不應(yīng)該挑食,只有對(duì)各種菜飯做到合理搭配酸甜苦辣咸各種滋味能均衡的選擇,同時(shí)考慮到不應(yīng)該浪費(fèi)飯菜,吃飯吃八分飽一日三餐按時(shí)規(guī)律飲食,而到底什么樣的飲食結(jié)構(gòu)才算是營養(yǎng)均衡呢?
實(shí)際上許多人對(duì)各種食物所能提供的營養(yǎng)價(jià)值存在很多誤解。甚至有人認(rèn)為只有吃精糧才能夠保證自己的營養(yǎng)供應(yīng),殊不知,這是極其錯(cuò)誤的。根據(jù)專家的意見,人在一天之內(nèi)應(yīng)吃齊4類食物,即五谷、蔬果、乳類和肉類,這4類食物為人體提供每天需要的7大養(yǎng)分,包括水分、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪酸、維生素、礦物質(zhì)和纖維,因此,這4類食物合稱“均衡的食物”。如果我們平時(shí)能完整均衡地?cái)z取人體所需的維生素、礦物質(zhì),就可以提高自身的抵抗能力,避免疾病侵襲。
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