注意事項(xiàng):應(yīng)按編號(hào)排隊(duì)上車,各車領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)清點(diǎn)人數(shù),到齊后按時(shí)發(fā)車,如有意外及時(shí)報(bào)告領(lǐng)隊(duì);看護(hù)及照顧好小孩,嚴(yán)禁把頭手伸出窗外;遵守公共衛(wèi)生,垃 圾一律扔進(jìn)垃圾袋內(nèi);如有暈車提前預(yù)防;乘坐車時(shí)需防途中睡覺(jué)受涼感冒,備好適量衣物/食品/飲料,提前上衛(wèi)生間方便;返程按指定路線,無(wú)特殊情況途中不 得停車。
為使大家度過(guò)一個(gè)輕松、快樂(lè)、安全的旅游假日,請(qǐng)轉(zhuǎn)告親友本次旅游行程安排,以免擔(dān)心和做好接應(yīng)準(zhǔn)備。在旅途中請(qǐng)注意安全:
不要帶貴重物品和行李。如攜帶身份證、信用卡、貴重首飾、照相機(jī)、攝像機(jī)等須謹(jǐn)慎保管好;根據(jù)旅游行程安排,帶上必需的日用品(如紙巾/衣物/折疊傘)、備用藥物(如暈車藥、風(fēng)油精/驅(qū)風(fēng)油)、眼鏡、旅游望遠(yuǎn)鏡等;隨車帶上藥箱以備急用。
在參加活動(dòng)時(shí),一定要聽(tīng)從號(hào)令指揮,排位、坐落等有序進(jìn)行,預(yù)留有足夠安全空間,避免擁擠或推搡發(fā)生擠壓、拉傷、跌傷、落水、墜落等意外事件,注意保 持安全間距。不要過(guò)于留戀景點(diǎn)或購(gòu)物點(diǎn)而導(dǎo)致掉隊(duì)或拖延,聽(tīng)從導(dǎo)游和團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的指揮和安排,按時(shí)到達(dá)指定地點(diǎn)集合,按時(shí)上車,避免耽誤行程。不要單獨(dú)行 動(dòng),如有個(gè)人臨時(shí)的活動(dòng)安排或路線變化,必需提前征求領(lǐng)隊(duì)同意。
逗留商廈大樓內(nèi)時(shí)需留意安全出口、滅火器、消火栓、火災(zāi)破玻按鈕/報(bào)警按鈕位置、安全區(qū)域/方位(遇到停電/火災(zāi)時(shí)有利逃生);如遇到火災(zāi)時(shí),千萬(wàn)不 要乘坐普通電梯。注意周邊環(huán)境,保管好隨身攜帶物品,不要單獨(dú)接觸陌生人;看參觀或娛樂(lè)時(shí)不能大聲喧嘩,以免影響他人;旅游期間嚴(yán)禁從事任何違法活動(dòng)。
外出旅游必需注意飲食飲水衛(wèi)生,不要購(gòu)買或食用包裝無(wú)廠家/無(wú)日期/無(wú)QS食品質(zhì)量安全認(rèn)證標(biāo)志或過(guò)期的食品,以防飲食后有不良反應(yīng)。若有不適,及時(shí)報(bào)告領(lǐng)隊(duì)/導(dǎo)游設(shè)法就醫(yī)診治。
去風(fēng)景名勝地旅游時(shí),必需遵守參觀地點(diǎn)旅游規(guī)定,禁止吸煙、隨地吐痰、亂扔垃圾和隨意進(jìn)入非參觀游覽區(qū)內(nèi)拍照等不良行為;與游客和當(dāng)?shù)鼐用窠浑H時(shí),注 意文明禮貌,尊重當(dāng)?shù)亓?xí)俗;攀爬高處,既要防止跌落受傷,同時(shí)也要預(yù)防腳被尖銳物扎傷或被山區(qū)蛇蟲咬傷;經(jīng)過(guò)高處或鋼索棧道時(shí),必需扶好欄桿或鋼索;不要 擁擠追逐,小心踏空;經(jīng)過(guò)臺(tái)階和狹窄、路滑地段,謹(jǐn)防跌倒;如經(jīng)過(guò)有正在施工地段,需保持安全距離,走安全通道,不要隨意進(jìn)入施工現(xiàn)場(chǎng),防止跌落、扎傷、觸電、坍塌等事故。
旅游過(guò)程中應(yīng)遵守公民良好的道德文明規(guī)范(如尊老愛(ài)幼,排隊(duì)候車/購(gòu)物/就餐,不亂扔紙屑果皮殼,愛(ài)護(hù)公共財(cái)物,不隨地吐痰/口香膠,公共場(chǎng)所不要高 聲喧嘩或打鬧,不講臟話/粗口等),避免與他人發(fā)生口角或沖突;始終注意維護(hù)煙臺(tái)亞琦(海陽(yáng)入世通)和個(gè)人良好形象。其他外出必需注意安全事項(xiàng)(如遇惡劣 天氣必須注意預(yù)防暴雨山洪暴發(fā)、雷電傷害、山體滑坡、泥石流等)。
自助旅游注意事項(xiàng) 1、自助旅游有條件最好是結(jié)伴出行,未成年人或年老休衰者自助旅游時(shí),必須由成年人陪伴。
2、來(lái)之前最好預(yù)定好房間.特別是晚上臨時(shí)找住處會(huì)很被動(dòng), 注意自身安全。最好自己一間屋,不要與陌生人合屋睡 3、要買張地圖,對(duì)富陽(yáng)的路況,景點(diǎn)有大概的了解.這是有必要的。
4、有時(shí)最好帶上足夠的現(xiàn)金,銀行卡有時(shí)候會(huì)讓你哭笑不得.(因?yàn)橛械牡胤讲荒苡冒。?5、帶好雨具,以免成為落湯雞。準(zhǔn)備好所需衣物、防曬品等,自備好常用藥品,如傷風(fēng)感冒藥、創(chuàng)可貼、瀉立停等。
出行時(shí),必須攜帶好有效身份證及相關(guān)證件。 6、在安全的情況下,可以考慮去富陽(yáng)的文明古鎮(zhèn)龍門.因?yàn)槟切┑胤杰囐M(fèi)和住宿都可以接受.有條件的還可以去當(dāng)?shù)氐娜思易?但是要尊重當(dāng)?shù)厝说纳盍?xí)慣。
7、如果是單身男性,當(dāng)?shù)赜腥珖?guó)各地來(lái)的plmm。讓人目不暇接。
要有準(zhǔn)備哦 8、在選購(gòu)特產(chǎn)的是要注意,不要買了冒牌的. 9、不要忘了帶相機(jī),這里的景色非常漂亮的. 10、行程中若遇刺激性活動(dòng)項(xiàng)目,身體狀況不佳者切勿參加,患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓切忌從事水上、高空活動(dòng)。參加水上漂流時(shí),請(qǐng)按規(guī)定穿好救生衣,遵照工作人員指揮。
行走陡峭山路時(shí)要小心謹(jǐn)慎,溪邊戲水,勿超警戒水位線,不習(xí)水性者,勿獨(dú)自下水。 @自助旅游如今已成為一種時(shí)尚。
當(dāng)你與家人或朋友一起準(zhǔn)備外出旅游時(shí),是否考慮過(guò)怎樣合理用錢,怎樣以最節(jié)儉的方式,換得旅游的樂(lè)趣? ——食 多吃小吃,靠山吃山,靠水吃水,我們走到哪兒就要吃到哪兒。一個(gè)地方的小吃是地方特色的體現(xiàn),也代表了當(dāng)?shù)匚幕?,是辣還是甜,是清淡還是濃郁,有時(shí)候也可以反映出當(dāng)?shù)厝说囊恍┬愿?,再加上小吃的價(jià)格不貴, 我們游覽過(guò)一個(gè)地方之后,總不應(yīng)該不去了解吧?還有那種特有的吃文化和氣氛,你能不去感受嗎? 注意事項(xiàng):如果本身體質(zhì)較弱或者水土不服,不要打腫臉充胖子,不然會(huì)引起身體不適,影響旅游。
——住 住宿也是很重要的問(wèn)題。如果是自助游,住店前先還價(jià),再登記。
城市賓館業(yè)的繁榮使外出旅游住宿已不成問(wèn)題,同時(shí)也給旅游者提供了較大的選擇余地,當(dāng)然也使住宿的價(jià)格有了一定的彈性。從一些城市住宿的價(jià)格看,大多可以還價(jià),一般為要價(jià)的70%~80%。
因此,當(dāng)你外出旅游到達(dá)目的地后,切不可不問(wèn)價(jià)格,急于辦理登記手續(xù),應(yīng)先談妥價(jià)格后,再辦理住宿手續(xù)。另外,還可以通過(guò)旅行社或上網(wǎng)預(yù)定酒店,通常都會(huì)得到5~7折的優(yōu)惠。
——行 自助旅游花費(fèi)最多的應(yīng)屬交通費(fèi),所以最先考慮的就是如何節(jié)省交通費(fèi)。 首先,坐火車與乘飛機(jī)哪個(gè)更合算?決定外出旅游時(shí),坐火車還是乘飛機(jī),對(duì)自費(fèi)旅游者來(lái)說(shuō),必須首先進(jìn)行選擇。
坐火車時(shí)間長(zhǎng),乘飛機(jī)時(shí)間短,這是眾所周知的,但正是這一長(zhǎng)一短,形成了相當(dāng)可觀的價(jià)格差。比如從北京到上海,往返乘火車普通臥鋪的費(fèi)用是700元左右,而往返選擇“雙飛”的費(fèi)用為2000元左右,二者差額1300元。
加之乘火車與家人或與朋友共度旅途生活,其本身也是旅游的一種方式,對(duì)于時(shí)間較充足的旅游者,選擇乘火車旅游,要比乘飛機(jī)合算得多。 其次是旅游景點(diǎn)交通工具的選擇。
到達(dá)旅游目的地后,往返旅游景點(diǎn)的交通工具很多,有一日游、二日游的旅游專車、公交車和出租車等。但從經(jīng)濟(jì)的角度來(lái)講,不如自己購(gòu)買一張導(dǎo)游圖,依據(jù)導(dǎo)游圖的乘車線路,乘旅游專車游玩既實(shí)惠又方便。
另外,比較經(jīng)濟(jì)的方法是,旅途中盡量把晚上睡覺(jué)的時(shí)間和搭車的時(shí)間結(jié)合在一起,即盡量搭夜車,一方面可以節(jié)省時(shí)間,另一方面可以節(jié)省金錢,用最短的時(shí)間和最少的金錢游覽最多的地方。為了效率,建議:多坐夜車。
注意事項(xiàng):當(dāng)身體感覺(jué)上狀態(tài)不佳或者感覺(jué)十分疲勞的時(shí)候,一定要及時(shí)調(diào)整回來(lái),即使是花上一整天的時(shí)間休息什么也不干也是值得的。畢竟,“身體是革命的本錢”。
——游 游客在出發(fā)前,應(yīng)廣泛收集旅游情報(bào)和資料,了解各方面有用的情況,進(jìn)行分析,再制定出科學(xué)的、適合自己的最佳路線及方案。自助旅游最忌諱之一就是走冤枉路,既浪費(fèi)時(shí)間又浪費(fèi)金錢。
對(duì)所要去的旅游景點(diǎn),做盡可能深刻的了解,充分享受旅游給人帶來(lái)的精神享受和愉悅,避免走馬觀花似的游覽。而在一個(gè)陌生的環(huán)境,要懂得和陌生的朋友溝通,不知道的事多向當(dāng)?shù)厝藛?wèn)。
注意事項(xiàng):溝通的初始要以誠(chéng)待人,禮貌待人,但是同時(shí)也要“防人之心不可無(wú)”。 ——購(gòu) 外出旅游購(gòu)買紀(jì)念品時(shí),千萬(wàn)要謹(jǐn)慎小心,防止被宰。
除非是非常喜愛(ài)的商品,一般旅游商店里的珠寶、藥品等商品最好謹(jǐn)慎購(gòu)買。 ——娛 外出旅游可參加具有當(dāng)?shù)孛褡逄厣墓?jié)慶活動(dòng),切不可出入不健康的娛樂(lè)場(chǎng)所。
#女性自助游注意事項(xiàng) 旅行并非男性專利,女性同樣可以獨(dú)自出門。旅行在旅途中,你可以一邊觀賞大自然的美景,一邊整理被生活、工作擾得亂七八糟的思緒,即使你已為人婦。
那么,在你獨(dú)自踏上旅途時(shí),應(yīng)注意什么呢?以下是我們的建議。 頭、臉是女性最注意呵護(hù)的。
帽子和太陽(yáng)鏡應(yīng)必帶,帽子最好是長(zhǎng)舌的或是寬沿可折疊的那種,戴一頂實(shí)用又色彩鮮艷的帽子既可遮擋紫外線,也可做留影時(shí)的點(diǎn)綴。雨傘也有異曲同工之妙。
化妝品應(yīng)精選。除了口紅可。
(1)、乘機(jī)人須攜帶有效證件,如身份證、軍官證、護(hù)照等,無(wú)身份證的兒童須攜帶戶口本原件或護(hù)照。
如證件丟失請(qǐng)到戶口所在地派出所開(kāi)具臨時(shí)登機(jī)證明。 (2)、乘飛機(jī)出發(fā)的游客需在飛機(jī)起飛前2小時(shí)自行抵達(dá)機(jī)場(chǎng)國(guó)內(nèi)出發(fā)廳辦理登機(jī)手續(xù);乘火車出發(fā)的游客需。
在火車開(kāi)車前1小時(shí)自行抵達(dá)火車站,到所乘車次候車室辦理檢票手續(xù)。 (3)、大件行李請(qǐng)按規(guī)定在機(jī)場(chǎng)辦理托運(yùn),貴重物品隨身攜帶(如現(xiàn)金、手機(jī)、照相機(jī)、攝像機(jī)、金銀飾品等)。
(4)、請(qǐng)自備所需常用藥品,如:創(chuàng)可貼、乘暈寧等。 (5)、請(qǐng)自備所需日常用品,如:旅游鞋、墨鏡、雨具(登山時(shí)請(qǐng)備雨衣)、拖鞋、后會(huì)較滑)等。
6、在選購(gòu)旅游紀(jì)念商品、當(dāng)?shù)赝撂禺a(chǎn)時(shí),請(qǐng)注意貨比三家;同時(shí)注意不要隨意去動(dòng)擺設(shè)的樣品,以防意 外損壞 :。
旅途中應(yīng)注意事項(xiàng): 住宿安排 英國(guó)為來(lái)自世界各地的游客提供多樣化的酒店及住宿選擇,包括:由古堡改建而成的酒店、鄉(xiāng)郊大宅式酒店、時(shí)尚的小旅館以及自炊式住屋等,各式其色,必能滿足不同游客的要求。
Bamp;B包早餐的家庭式旅店 此類Bamp;B包早餐的家庭式旅店為游客提供最物超所值的住宿,并可親身體會(huì)當(dāng)?shù)厝擞H切的款待,猶如住在當(dāng)?shù)厝说募抑幸粯印?在大城市及鄉(xiāng)郊各地均開(kāi)設(shè)有各式的包早餐家 2006中國(guó)國(guó)際旅交會(huì)張藝謀印象主題之旅冬季出游現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)循著魯迅故居去旅行庭式旅店,每所旅店的設(shè)備亦有所不同,游客需要留意少數(shù)旅店并沒(méi)有獨(dú)立的浴室設(shè)備。
房租由每人每晚也不等,部份旅店清楚注明不接受信用卡及旅行支票付款,游客必需以現(xiàn)金結(jié)帳。 青年旅舍 此類青年旅舍為游客提供最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的住宿選擇,睡床設(shè)于男女分開(kāi)的宿舍形式房間之內(nèi),旅舍通常設(shè)有共用的休息大廳,以及設(shè)備齊全的廚房。
同類組織中最具規(guī)模的,擁有為數(shù)不少的旅舍遍布全英國(guó)各地。 若游客并不是該協(xié)會(huì)會(huì)員,則需以嘉賓身份加入,才可享用青年旅舍設(shè)施。
青年旅舍的平均收費(fèi)不等(已包括一晚住宿費(fèi)用及早餐)。詳情請(qǐng)聯(lián)絡(luò)香港青年旅舍協(xié)會(huì),電話:(852)27881638。
自炊式住宿 自炊式住宿較一般酒店更有彈性及更為便宜,尤其是一家大小同行的游客,如鄉(xiāng)郊農(nóng)舍以至城市內(nèi)的豪華公寓等種類選擇多不勝數(shù)的自炊式住宿,定能滿足他們的需要。 在一般自炊式住宿中,諸如餐具及其它家居用具等已經(jīng)一應(yīng)俱全,但有時(shí)床鋪、煤氣及電力等必需品,可能需要額外收費(fèi)。
至于自炊式住宿的平均收費(fèi),以四至五人共用一農(nóng)舍計(jì)算,每晚租金由50-250不等。 大學(xué)宿舍 英國(guó)的大學(xué)及學(xué)院,為游客提供非常經(jīng)濟(jì)的住宿,游客可以在全英國(guó)約100個(gè)地方享用到物超所值的住宿設(shè)施,但只有少數(shù)是全年開(kāi)放予游客住宿,而大部份只限在暑假及學(xué)校假期期 間開(kāi)放;除了單人及雙人房外,亦有自炊式的公寓及多人共用的大房可供游客選擇,因個(gè)別大學(xué)的住宿設(shè)I而異。
大學(xué)宿舍的價(jià)錢由20元起。 游客可流覽網(wǎng)頁(yè)查詢上述各類住宿的有關(guān)詳情。
旅游安全注意事項(xiàng): 1.乘車注意事項(xiàng):應(yīng)按編號(hào)排隊(duì)上車,各車領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)清點(diǎn)人數(shù),到齊后按時(shí)發(fā)車,如有意外及時(shí)報(bào)告領(lǐng)隊(duì);看護(hù)及照顧好小孩,嚴(yán)禁把頭手伸出窗外;遵守公共衛(wèi)生,垃 圾一律扔進(jìn)垃圾袋內(nèi);如有暈車提前預(yù)防;乘坐車時(shí)需防途中睡覺(jué)受涼感冒,備好適量衣物/食品/飲料,提前上衛(wèi)生間方便;返程按指定路線,無(wú)特殊情況途中不 得停車。
為使大家度過(guò)一個(gè)輕松、快樂(lè)、安全的旅游假日,請(qǐng)轉(zhuǎn)告親友本次旅游行程安排,以免擔(dān)心和做好接應(yīng)準(zhǔn)備。在旅途中請(qǐng)注意安全: 2.不要帶貴重物品和行李。
如攜帶身份證、信用卡、貴重首飾、照相機(jī)、攝像機(jī)等須謹(jǐn)慎保管好;根據(jù)旅游行程安排,帶上必需的日用品(如紙巾/衣物/折疊傘)、備用藥物(如暈車藥、風(fēng)油精/驅(qū)風(fēng)油)、眼鏡、旅游望遠(yuǎn)鏡等;隨車帶上藥箱以備急用。 3.在參加活動(dòng)時(shí),一定要聽(tīng)從號(hào)令指揮,排位、坐落等有序進(jìn)行,預(yù)留有足夠安全空間,避免擁擠或推搡發(fā)生擠壓、拉傷、跌傷、落水、墜落等意外事件,注意保 持安全間距。
不要過(guò)于留戀景點(diǎn)或購(gòu)物點(diǎn)而導(dǎo)致掉隊(duì)或拖延,聽(tīng)從導(dǎo)游和團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的指揮和安排,按時(shí)到達(dá)指定地點(diǎn)集合,按時(shí)上車,避免耽誤行程。不要單獨(dú)行 動(dòng),如有個(gè)人臨時(shí)的活動(dòng)安排或路線變化,必需提前征求領(lǐng)隊(duì)同意。
4.逗留商廈大樓內(nèi)時(shí)需留意安全出口、滅火器、消火栓、火災(zāi)破玻按鈕/報(bào)警按鈕位置、安全區(qū)域/方位(遇到停電/火災(zāi)時(shí)有利逃生);如遇到火災(zāi)時(shí),千萬(wàn)不 要乘坐普通電梯。注意周邊環(huán)境,保管好隨身攜帶物品,不要單獨(dú)接觸陌生人;看參觀或娛樂(lè)時(shí)不能大聲喧嘩,以免影響他人;旅游期間嚴(yán)禁從事任何違法活動(dòng)。
5.外出旅游必需注意飲食飲水衛(wèi)生,不要購(gòu)買或食用包裝無(wú)廠家/無(wú)日期/無(wú)QS食品質(zhì)量安全認(rèn)證標(biāo)志或過(guò)期的食品,以防飲食后有不良反應(yīng)。若有不適,及時(shí)報(bào)告領(lǐng)隊(duì)/導(dǎo)游設(shè)法就醫(yī)診治。
6.去風(fēng)景名勝地旅游時(shí),必需遵守參觀地點(diǎn)旅游規(guī)定,禁止吸煙、隨地吐痰、亂扔垃圾和隨意進(jìn)入非參觀游覽區(qū)內(nèi)拍照等不良行為;與游客和當(dāng)?shù)鼐用窠浑H時(shí),注 意文明禮貌,尊重當(dāng)?shù)亓?xí)俗;攀爬高處,既要防止跌落受傷,同時(shí)也要預(yù)防腳被尖銳物扎傷或被山區(qū)蛇蟲咬傷;經(jīng)過(guò)高處或鋼索棧道時(shí),必需扶好欄桿或鋼索;不要 擁擠追逐,小心踏空;經(jīng)過(guò)臺(tái)階和狹窄、路滑地段,謹(jǐn)防跌倒;如經(jīng)過(guò)有正在施工地段,需保持安全距離,走安全通道,不要隨意進(jìn)入施工現(xiàn)場(chǎng),防止跌落、扎傷、觸電、坍塌等事故。 7.旅游過(guò)程中應(yīng)遵守公民良好的道德文明規(guī)范(如尊老愛(ài)幼,排隊(duì)候車/購(gòu)物/就餐,不亂扔紙屑果皮殼,愛(ài)護(hù)公共財(cái)物,不隨地吐痰/口香膠,公共場(chǎng)所不要高 聲喧嘩或打鬧,不講臟話/粗口等),避免與他人發(fā)生口角或沖突;始終注意維護(hù)煙臺(tái)亞琦(海陽(yáng)入世通)和個(gè)人良好形象。
其他外出必需注意安全事項(xiàng)(如遇惡劣 天氣必須注意預(yù)防暴雨山洪暴發(fā)、雷電傷害、山體滑坡、泥石流等)。 自助游旅游注意事項(xiàng) 一、與家人溝通好 出行前把自己的行程在網(wǎng)上與朋友分享之余,別忘了也跟家人共享,哪一天在哪個(gè)地方,起碼不要讓媽媽看到泰國(guó)政變的新聞就為在菲律賓的你也擔(dān)心一通!萬(wàn)一 出了什么事情,家人也知道你大概在哪個(gè)城市。
另外,最好把保險(xiǎn)單也復(fù)印一份留給家人,好讓家人在緊急情況下知道找保險(xiǎn)公司幫忙。 二、緊急求生常識(shí) 飛機(jī)的事故概率是很低的,就跟你中彩票的概率差不多。
很多人都覺(jué)得自己沒(méi)有中彩票的“好運(yùn)”,所以空難應(yīng)該很難攤到自己頭上。 也就是因?yàn)檫@樣,很多人都不知道如果空難發(fā)生了該做些什么。
空難來(lái)了,誰(shuí)也逃不了,但是,懂得求生技巧的人比那些什么都不知道的人,生還概率要大很多!因此,學(xué)習(xí)一些緊急求生常識(shí)非常重要!哪怕你就在飛機(jī)上仔細(xì)聽(tīng)空姐的緊急逃生示范! 三、保險(xiǎn) 為什么把保險(xiǎn)放在第一位呢?因?yàn)橹袊?guó)旅行者往往會(huì)忽略這一強(qiáng)大的安全武器。很多人對(duì)于買保險(xiǎn)不屑一顧地回答:“我很有經(jīng)驗(yàn),沒(méi)有必要買保險(xiǎn)?!?/p>
當(dāng)然,經(jīng)驗(yàn)可以降低危險(xiǎn)的發(fā)生概率,但是如果運(yùn)氣不好呢?國(guó)外的旅行者都非常重視保險(xiǎn),覺(jué)得保險(xiǎn)和機(jī)票一樣是旅行的必要條件。 四、緊急電話號(hào)碼 隨身帶一份緊急電話號(hào)碼,可以的話,設(shè)置成單鍵撥號(hào)或者快速撥號(hào),當(dāng)發(fā)生事故的時(shí)候可以快速找到適當(dāng)?shù)娜撕蜋C(jī)構(gòu)。
比如當(dāng)?shù)氐?10電話一定要知道,比如 美國(guó)的緊急報(bào)警電話是911,中國(guó)香港是999。如果真的不知道,可以撥打112,它是全球通用的緊急求救號(hào)碼。
其實(shí),就算你手機(jī)沒(méi)有信號(hào),緊急電話號(hào)碼 一樣可以撥通的,因此,帶個(gè)電話出游十分必要。除了緊急電話號(hào)碼,還要記錄中國(guó)駐當(dāng)?shù)仡I(lǐng)事館的電話和地址,萬(wàn)一護(hù)照丟了,起碼可以問(wèn)領(lǐng)事館怎么辦。
這里需 要提醒大家的是,最好把護(hù)照基本頁(yè)復(fù)印件帶著,護(hù)照丟了的時(shí)候還可以幫上忙!還要記錄SOS的電話、保險(xiǎn)公司的電話、英語(yǔ)報(bào)警專線,如在泰國(guó),類似的電話 一定要知道。諸如此類,把有用的電話通通收集打印出來(lái)。
五、緊急清單 當(dāng)你遇到緊急情況,被送上救護(hù)車,一份與你的護(hù)照放在一起的緊急清單或許會(huì)救你一命!這個(gè)清單是什么?它可以包含很多不同的東西,主要用于緊急情況下讓別人了解你!我說(shuō)說(shuō)我的清單吧,是兩面的,一面中文。
旅行途中注意事項(xiàng):1、要聽(tīng)從全陪的統(tǒng)一指揮和安排,不可擅自行動(dòng)。
2、導(dǎo)游在原規(guī)定的行程之外臨時(shí)增加節(jié)目時(shí),要問(wèn)明此項(xiàng)安排是否要另付費(fèi)用,是否會(huì)影響下一個(gè)景點(diǎn)的參觀,然后按照個(gè)人意愿確定是否參加。3、遇到導(dǎo)游減少景點(diǎn)的情況,可要求退錢,甚至投訴賠償。
4、購(gòu)物特備是購(gòu)買較貴重物品時(shí),應(yīng)事先問(wèn)明可否退換。5、保存好協(xié)議書、行程表、隨身證件以及貴重物品;如遇有糾紛,要保留相關(guān)證據(jù),及時(shí)向旅行社的質(zhì)量管理部門及相關(guān)部門投訴獲得幫助。
6、遭遇突發(fā)事件,聽(tīng)從領(lǐng)隊(duì)、導(dǎo)游安排,并采取必要的自救措施,保護(hù)個(gè)人生命財(cái)產(chǎn)安全。
1.戴隔熱草帽:編織草帽的原料多為空心的,有隔熱作用。另外,草帽對(duì)陽(yáng)光還有一定的遮擋作用。因此,夏季外出旅游最好戴一頂草帽,或者帶上遮陽(yáng)傘。
2.中午要休息:早晨空氣新鮮,氣候涼爽。因此,夏季外出旅游時(shí),出發(fā)時(shí)間應(yīng)該早些,到了中午就休息,下午三四點(diǎn)鐘以后再進(jìn)行旅游活動(dòng)。
3.多喝鹽開(kāi)水:夏季高漫,出汗過(guò)多,體內(nèi)鹽分減少,體內(nèi)的滲透壓就會(huì)失去平衡,從而出現(xiàn)中暑。而多喝些開(kāi)水或鹽茶水,可以補(bǔ)充體內(nèi)失掉的鹽分,從而防暑。
4.帶防暑藥物:在旅游途中,容易遇到多變的氣候,忽冷忽熱的氣候最易感冒,又悶又熱的天氣最易中暑。因此,夏季外出旅游時(shí)應(yīng)帶些防暑藥物。如人丹、清涼油、萬(wàn)金油、風(fēng)油精、十滴水、薄荷錠、霍香正氣水等。
第一項(xiàng):帶小孩出游前,一定要注意天氣狀況。
可根據(jù)天氣變化情況備好足夠的衣物。因?yàn)樾『?duì)天氣反應(yīng)很靈敏,稍不注意就會(huì)生病,打亂您的旅途計(jì)劃。
第二項(xiàng):帶足備用藥物。小孩子身體抵抗力較弱,很容易因外界環(huán)境的變化產(chǎn)生不適應(yīng)現(xiàn)象,可適當(dāng)帶一些常用藥物,以備急時(shí)之需。
專家建議,在旅游之前,要了解一下疫情發(fā)展和變化的狀況,根據(jù)這個(gè)狀況來(lái)科學(xué)制定個(gè)人的旅游計(jì)劃;如果在出行前,自己感覺(jué)到有流感樣癥狀,有發(fā)熱或者咳嗽、流鼻涕等癥狀,建議取消或者修改旅游計(jì)劃,不要貿(mào)然出門。因?yàn)檫@時(shí),人的抵抗力下降,出門感染疾病的危險(xiǎn)增大;在做旅游計(jì)劃的時(shí)候,要盡量少安排室內(nèi)活動(dòng),多安排室外游覽,減少感染疾病的機(jī)會(huì)。
第三項(xiàng):注意安全。外出旅游,心情一定很興奮,但大人們不能顧著自己看風(fēng)景、拍照片、購(gòu)物而松開(kāi)了拉著小孩子的手,一定要讓小孩在大人的視線范圍內(nèi)活動(dòng)。
第四項(xiàng):選擇適合小孩旅游的環(huán)境和景點(diǎn)。不要在太熱的時(shí)間出游,小孩在烈日下游玩容易中暑;也不要選擇體力消耗過(guò)大的景點(diǎn),運(yùn)動(dòng)過(guò)于激烈,小孩子是捱不住的;盡量安排一些輕松有趣的景點(diǎn),讓孩子在輕松的氣氛中享受旅游的樂(lè)趣。
第五項(xiàng):適當(dāng)準(zhǔn)備一些零食,如餅干、朱古力、飲品等,可在孩子體力消耗大而不支時(shí)及時(shí)補(bǔ)充能量。 第六項(xiàng):節(jié)制飲食,注意飲食衛(wèi)生。
孩子以前沒(méi)吃過(guò)的食物,旅途中盡量少吃,且一定要保證食品的衛(wèi)生,避免過(guò)敏和腸胃不適。 第七項(xiàng):按時(shí)就寢。
小孩子旅游期間一定高度興奮,但一定要保證他們足夠的睡眠,睡前盡可能洗熱水澡、泡泡腳,已達(dá)到全身放松。 第八項(xiàng):一定要讓孩子牢記父母名字、聯(lián)系電話和家庭詳細(xì)地址,也可以把這些基本信息寫在小紙條上隨時(shí)帶在孩子身上,萬(wàn)一大人和小孩走失也不會(huì)慌亂無(wú)助。
在旅途中,只要父母按照上述八大注意事項(xiàng)倍加小心看護(hù)自己的孩子,相信您的全家之行一定會(huì)充滿歡聲笑語(yǔ)。
準(zhǔn)媽媽在妊娠中期可以外出旅行, 但在出行之前務(wù)必找到醫(yī)生,確認(rèn)自 己沒(méi)有不安全因素,排除早產(chǎn)、流產(chǎn) 的先兆。
準(zhǔn)媽媽安排外出旅行的計(jì)劃,不要 忘記自己已經(jīng)懷孕了的事實(shí),要盡量避 免比較勞累的日程和計(jì)劃,把旅行安排 成真正的休息和放松時(shí)段。準(zhǔn)媽媽不宜進(jìn)行海水浴,因?yàn)楹K?不像溫泉浴那樣,水多半比較涼,容易 引起子宮收縮。
準(zhǔn)媽媽外出旅行應(yīng)當(dāng)注意以下 幾點(diǎn):砂長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)會(huì)使人感到 疲勞,因此,能在車廂內(nèi)自由走動(dòng)的火 車是準(zhǔn)媽媽外出旅行的較佳選擇。準(zhǔn)媽 媽如果乘汽車,建議每小時(shí)都能夠停下 來(lái),下車到堅(jiān)實(shí)的地面上走一走。
發(fā)要充分考慮到是否能夠經(jīng)常去 洗手間。 如果能夠了解到可能遭遇堵車的情況,最好為自己準(zhǔn)備好便攜式 便溺器。
發(fā)在某個(gè)旅行地的逗留期以2 ~ 3 天為宜。貸途中安排飲食的時(shí)候,別忘記 自己懷孕的事,要多吃新鮮吃蔬菜、水 果,多攝取水分,防止便秘。
贊外出散一散心,通過(guò)更換環(huán)境, 開(kāi)闊胸懷,提升精神,呼吸新鮮空氣, 觀賞美景,有利于身心健康。 但必須注意:準(zhǔn)媽媽不可盲目外 出,外出前要進(jìn)行體檢,征得醫(yī)生同 意。
如果醫(yī)生根據(jù)準(zhǔn)媽媽身體情況不同 意外出,則應(yīng)當(dāng)聽(tīng)從醫(yī)生勸告。準(zhǔn)媽媽 外出旅行有很多繁雜的事宜,有人伴同 可減少許多勞累,緩解精神緊張。
貸帶上病歷記錄。準(zhǔn)媽媽出發(fā)前一 定要帶上就醫(yī)記錄,事先找好目的地的 醫(yī)院和電話、±也址,以備不時(shí)之需。
妙旅游途中要注意防寒保暖,根據(jù)氣候變化,隨時(shí)增減衣服。外出要多 帶寬松的衣物,常洗常換,講究個(gè)人衛(wèi) 生。
在旅途中不可過(guò)勞。行程不要安排 得太緊湊,要多安排停留時(shí)間,使自己 有充分的休息時(shí)間。
貸旅游途中還要特別講究飲食衛(wèi) 生,飯前便后要洗手。不管沿途攤點(diǎn) 的食物有多大的吸引力,都不能隨隨 便便吃。
飲水最好自備,不要買小販叫賣的飲料。勢(shì)在旅游途中運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大, 要注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠。
行 走途中要選擇平路,避免陡坡。走路要 慢,步態(tài)要穩(wěn),防止滑倒跌跤。
貨對(duì)有噪聲、煙塵、輻射等污染嚴(yán) 重的場(chǎng)所及疫區(qū),要及時(shí)避開(kāi),以免對(duì) 身體造成危害。 登山要控制在海拔1000 米~ 2000米高度。
聲明:本網(wǎng)站尊重并保護(hù)知識(shí)產(chǎn)權(quán),根據(jù)《信息網(wǎng)絡(luò)傳播權(quán)保護(hù)條例》,如果我們轉(zhuǎn)載的作品侵犯了您的權(quán)利,請(qǐng)?jiān)谝粋€(gè)月內(nèi)通知我們,我們會(huì)及時(shí)刪除。
蜀ICP備2020033479號(hào)-4 Copyright ? 2016 學(xué)習(xí)鳥. 頁(yè)面生成時(shí)間:2.982秒