首先,了解一下砂鍋的特性。
因為砂鍋是由粘土等原料經(jīng)過高溫?zé)贫桑哂型庑?,吸附性,傳熱均勻,散熱慢等特點。砂鍋能均衡而持久的把外界熱能傳遞給內(nèi)部原料,相對平衡的環(huán)境溫度,有利于水分子與食物的相互滲透,這種相互滲透的時間維持得越長,鮮香成分溢出的越多,煨出的湯的滋味就越鮮醇,被煨食品的質(zhì)地就越酥爛。
吃過砂鍋粥的人都知道,那香氣、那味道、那鮮美,秒殺任何的廚房鍋具做的鍋。有時間的時候,我是喜歡慢慢熬一鍋粥來寵愛自己的。
新的砂鍋看著光滑,但是畢竟是陶泥做的,鍋身有許多肉眼看不見的孔隙,所以在第一次使用前必須將那些孔隙用淀粉質(zhì)填滿,這樣一來臟污就不容易滲入其中、也能防止?jié)B水的情況,我們把這個過程叫做“開鍋”,相當(dāng)于給鍋做個“面膜”哦!
新砂鍋開鍋的最好的方式就是熬粥。
所以,今天趁此機(jī)會,教大家開鍋,也順便分享熬粥的方法,大家一定要仔細(xì)看哦。
剛拿到的時候,里里外外我就已經(jīng)用清水把砂鍋洗了一遍,并且晾干。
所以,今天我拿出來,熬一鍋粥,既是開鍋,也是可以吃的,正好可以當(dāng)我的晚餐。
我在里面加了胡蘿卜、香菇、西蘭花和肉片,味道非常鮮美,一口入肚,似乎全身的毛孔都被熨平了,妥帖、舒服,真是全世界最好吃的粥?。?/p>
接下去說下具體的方法。
洗干凈的砂鍋加適量水,煮開后,放入大米。一般水米比可以是12倍~15左右,因為熬的過程中會失水。
大火煮開,注意人不要走開,因為煮開后會溢鍋的,必須立即提起鍋蓋。
煮開后,用勺子攪一下,以免大米沾底,關(guān)小火。
因為砂鍋的保溫效果是非常好的,所以火力一定要關(guān)到最小,它一樣會持續(xù)沸騰,然后把蓋子不要蓋實,留一個適當(dāng)大小的縫隙,煮20分鐘左右。
一定要留一條縫隙,否則里面的粥會溢出來。
大約20分鐘以后,用鏟子不時多攪拌,米會變得比較粘稠。
俗話說“熬粥三十六攪”,在大米開花后,要記得多攪拌哦。
熬粥的時候,準(zhǔn)備一下配菜。胡蘿卜、香菇、西蘭花切丁,肉片如果是生的,加姜絲、鹽、料酒腌制一下。我這個肉片是上一餐炒好的,就用了現(xiàn)成的。
大米粘稠了以后,加入胡蘿卜和香菇丁,大約煮五六分鐘。
加入西蘭花,略煮一會兒。
加適量鹽調(diào)味,最后加入肉片和蔥花,關(guān)火。
砂鍋的保溫效果很好,關(guān)火后還能沸騰好一會兒哦。
不管是在實體店還是網(wǎng)上選購電陶爐,都需要測試其是否發(fā)出怪聲。
如果在實體購買的時候可以通過測試使用電陶爐,傾聽其聲音是否存在其它的怪聲,便知其產(chǎn)品的質(zhì)量指標(biāo)是多少。如果在網(wǎng)上購買的產(chǎn)品,可以通過觀察圖片,通過咨詢在線客服,等產(chǎn)品郵寄到手的時候,再在快遞人員面前進(jìn)行測試,試用一下,傾聽是否在其它的怪聲或者異聲。
務(wù)必做到心中有數(shù),以免為自己日后的維權(quán)帶來不便。 查看使用過程中發(fā)熱區(qū)以外的地方是否發(fā)熱,目前的電陶爐發(fā)熱的范圍僅限于爐面的發(fā)熱區(qū),其它的地方都設(shè)置人保溫措施,不會對使用者造成太多困擾與不安全因素等。
電陶爐使用的技巧:
1、電陶爐雖然不挑鍋具,但是電陶爐對不同顏色,不同材質(zhì)的鍋具,產(chǎn)生的加熱效率是不同的,所以在使用電陶爐的時候,需要采用好的電陶爐鍋具。
2、電陶爐是微晶面板加熱,電陶爐的爐面溫度可達(dá)1000度之高,在使用電陶爐的時候,千萬不要用手去觸碰,一般的電陶爐面板上會有高溫!危險!字樣。
3、電磁爐有一個選擇鍋具,鍋具必須是鐵質(zhì)的,這些都是電陶爐所不用受到限制的,可以說電陶爐和電磁爐的操作方法是一樣的。
擴(kuò)展資料:
電陶爐的作用
1、不挑鍋,不管是鐵的、鋁的、陶瓷的、玻璃的……只要是平底鍋都可以放心在電陶爐上使用。(玻璃的可能會開裂,避免最高溫多次加熱)
2、無輻射:采用紅外線發(fā)熱原理,沒有電磁爐的高頻電磁波的輻射,無明火,不產(chǎn)生一氧化碳,屬于無污染和無害人體物質(zhì)的健康產(chǎn)品。
參考資料:搜狗百科-電陶爐
煲湯有學(xué)問,技巧很講究,煲出美味,才能吃出健康。
下面小編為你介紹最簡單的6個煲湯小技巧。 煲湯肉類應(yīng)先以冷水浸泡后氽燙 買回來的肉,切適當(dāng)大小放入盆中,置于水槽中以流動的水沖洗,除了可以去除血水外,還有去腥、去雜質(zhì)、讓肉松軟的作用,沖凈之后應(yīng)浸泡約1小時。
之后入沸水中氽燙,更可去除殘留的血水和異味,也能消除部分脂肪,避免湯過于油膩。 煲湯藥材需沖洗 中藥材的制作,多會經(jīng)過干燥、曝曬與保存,可能會蒙上一些灰塵與雜質(zhì)。
使用前,最好以冷水稍微沖洗一下,但千萬不可沖洗過久,以免流失藥材中的水溶性成分。此外,中藥材一次不要買太多,免得用不完,放久后發(fā)霉走味。
怎樣加水有學(xué)問 這可是煲湯的關(guān)鍵。研究發(fā)現(xiàn),原料與水分別按1∶1、1∶1.5、1∶2等不同的比例煲湯,湯的色澤、香氣、味道大有不同,結(jié)果以1∶1.5時最佳。
對湯的營養(yǎng)成分進(jìn)行測定,此時湯中氨態(tài)氮(該成分可代表氨基酸)的含量也最高,甚至高于用水較少時。這是因為水的加入量過少,原料不能被完全浸沒,影響了湯中營養(yǎng)成分的濃度。
隨著加水量的增加,湯中氨態(tài)氮被稀釋后濃度會有所下降。但是,湯中鈣、鐵的含量以原料與水1:1的比例時為最高。
細(xì)火慢燉,但也不宜過久 煲湯雖然需要長時間以慢火熬煮,但并不是時間越長越好,大多數(shù)湯品以1~2小時為宜,肉類則以2~3小時為最能熬煮出新鮮風(fēng)味。若使用葉菜類為主,就更不宜煮太久。
火候大小是關(guān)鍵 通常先以大火,以一定的高溫?zé)踔?,尤其是有骨髓的肉類食材時,應(yīng)先用大火將血水、浮沫逼出,以免湯汁混濁。待沸騰后,需要調(diào)至接近爐心的小火,慢慢熬煮,記住不要火力忽大忽小,這樣易使食材粘鍋,破壞湯品的美味。
調(diào)味增美味 如果喜歡清爽喝原味,可不加調(diào)味,若想調(diào)味的話,建議起鍋前加些鹽提味。過早放鹽會使肉中所含的水分釋出,并加快蛋白質(zhì)的凝固,影響湯的鮮味。
若是喜歡重口味,亦可加上雞精或是香菇精。如果煮魚,則可以酌量加姜片或米酒去腥。
搭配要適宜 許多食物已有固定的搭配模式,使?fàn)I養(yǎng)素起到互補(bǔ)作用,即餐桌上的黃金搭配。如海帶燉肉湯,酸性食品肉與堿性食品海帶起到組合效應(yīng),這在日本的長壽地區(qū)是很風(fēng)行的長壽食品。
為使湯的口味純正,一般不用多種動物食品同煨。 注意調(diào)味用料投放順序,特別注意熬湯時不宜先放鹽。
因鹽會使原料中水分排出,蛋白質(zhì)凝固,鮮味不足。通常60℃~80℃溫度易引起部分維生素破壞,而煲湯使食物溫度長時間維持在85℃~100℃。
故在湯中加蔬菜應(yīng)隨放隨吃,以減少維生素C破壞。湯中適量放入味精、香油、胡椒、姜、蔥、蒜等調(diào)味品,使其別具特色,但注意用量不宜太多,以免影響湯的原味。
喝湯時間有講究 “飯前喝湯,苗條健康”;“飯后喝湯,越喝越胖”,這有一定的道理。吃飯前,先喝湯,等于給胃腸加潤滑劑,中途不時喝點湯水,有助食物稀釋和攪拌,有益于胃腸對食物的吸收和消化。
同時,吃飯前先喝湯,讓胃部分充盈,可減少主食的攝入,避免過多攝入能量。而飯后喝湯,容易引起營養(yǎng)過剩。
煲湯時間越長越?jīng)]營養(yǎng) 長期以來,人們認(rèn)為“煲湯時間越長,湯就越有營養(yǎng)”。對此,同濟(jì)大學(xué)醫(yī)學(xué)院營養(yǎng)與保健食品研究所進(jìn)行了實驗研究。
他們選擇了蹄膀煲、草雞煲、老鴨煲,通過檢測發(fā)現(xiàn):蹄膀的蛋白質(zhì)和脂肪含量在加熱1小時后明顯增高,之后逐漸降低;草雞肉的蛋白質(zhì)和脂肪含量在加熱0.5小時后逐漸升高,蛋白質(zhì)加熱 1.5小時,脂肪加熱0.75小時可達(dá)到最大值;鴨肉的蛋白質(zhì)在加熱1小時后含量基本不變,脂肪含量在加熱45分鐘時升至最高值。長時間煲湯并沒像人們所期望的那樣使這三種湯中的營養(yǎng)有所增高。
尤其是草雞煲和老鴨煲,煲湯時間越長,蛋白質(zhì)含量越低。 專家提醒 長時間加熱會破壞煲類菜肴中的維生素;加熱1~1.5小時,可獲得比較理想的三種煲湯的營養(yǎng)峰值,此時的能耗和營養(yǎng)價值比例較佳。
要使喝湯真正起到強(qiáng)身健體、防病治病的作用,在湯的制作和飲用時有一定的科學(xué)原則要遵循,否則就可能出現(xiàn)偏差。
煲仔爐使用注意事項
煲仔爐使用注意事項
1. 第一次使用時點火時間較長,因為新安裝的管道內(nèi)有空氣。在第一次未點燃的情況下, 關(guān)閉點火開關(guān),間隔 3 分鐘后再開啟點火開關(guān),以免爆燃。
2. 不使用煲仔爐時或操作人員不在時,必須關(guān)掉煲仔爐,以免發(fā)生危險。
3. 切勿使用其它不適合本煲仔爐使用的氣體作燃料,及高、中壓調(diào)節(jié)閥,要確保臺式燃?xì)忪易袪t適用的燃?xì)馀c所供燃?xì)夥N類相同,如果不相同,禁止使用。
4. 使用時不可以搖動,亦不可以傾斜。
5. 不可以拆卸,不可以改裝臺式燃?xì)忪易袪t。產(chǎn)品的拆卸和改裝會導(dǎo)致嚴(yán)重事故發(fā)生。
6. 不要拍打產(chǎn)品或在產(chǎn)品上放置重物。燃?xì)饧訜崞髋艧熆诓豢煞胖闷渌锲?,以免阻礙煙氣排放,造成人身健康危害。
7. 不正常的操作會引起煲仔爐損壞及危險。
8. 高溫會引起燙傷。
9. 在工作過程中以及前后,由于高溫關(guān)系不要用手直接接觸爐體。
10. 禁止使用堅硬、銳利物體破壞控制面板。
11. 一切操作者必須嚴(yán)格遵守燃?xì)獠僮饕?guī)范,在使用前確認(rèn)氣源與產(chǎn)品連接牢固可靠并確認(rèn)接口無氣體泄漏、各氣閥開關(guān)處于關(guān)閉狀態(tài)。
12. 一切操作只能在確保安全的狀況下,才能使用本炸爐,如出現(xiàn)故障,必須馬上維修。
13. 煲仔爐投入使用前必須經(jīng)過正確安裝和調(diào)試,只有在檢測過本煲仔爐,并確保無誤后才能運作。
14. 檢修氣路,安裝本爐都必須由專業(yè)人員負(fù)責(zé)。若遇燃?xì)庑孤瑧?yīng)立即關(guān)閉氣閥并保持環(huán)境通風(fēng),禁止開關(guān)一切電源及打火,待確認(rèn)泄漏,可燃?xì)怏w散盡,再進(jìn)行維修。
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