【攬鍋菜制作方法】 ==========================百度知道【中國大明白】整理============================== 肥肉一方,豆腐、粉條、白菜各一份,外加酥肉丸子若干,加在一起燉煮,便是家鄉(xiāng)南陽的攬鍋菜了。
攬鍋菜的做法很簡單。先取切成片狀的熟肥豬肉約500克左右,下熱鍋加蔥、姜、醬、五香粉等爆炒。
待肥肉上的油大部榨出時(shí)起碗,另炒大白菜至半熟后加入開水,再依次將酥肉、丸子、粉條、豆腐放入,文火煮約十分鐘后,將爆炒過的豬肉和油一起倒入鍋中,文火熬煮,至粉條筋道綿軟時(shí)即可。 其特點(diǎn)是肥而不膩、香中有甜。
家鄉(xiāng)人總是一碗盛了,一手攥一個(gè)饅頭,便可走村串戶,邊吃飯邊嘮嗑家常了。那豬肉的清純馨香,白菜的濡軟甘甜,豆腐的清淡可口,粉條的圓潤滑爽,以及酥肉和丸子的醬香便在熱烈歡快的爭論中彌漫了整個(gè)巷子。
攬鍋菜以其內(nèi)容豐富,且口感極佳成為家鄉(xiāng)人春節(jié)期間的重頭菜。 其獨(dú)有的特色絕對不亞于如今的七碟子八碗。
現(xiàn)在,富裕了的家鄉(xiāng)人在有客人時(shí)也會(huì)端上幾碟子幾碗了。但在無客人時(shí)的節(jié)日里,攬鍋菜仍被家家定為首選的菜肴。
河南魯山攬鍋菜 ==========================百度知道【中國大明白】整理============================== 魯山攬鍋菜是魯山這個(gè)山區(qū)小縣惟一獲得河南名吃稱號(hào)的地方風(fēng)味名菜,它以味美色鮮、質(zhì)優(yōu)價(jià)廉的魅力而深受人們的喜愛,不僅遍布魯山城鄉(xiāng),而且跨縣越省,全國不少地方都掛有“魯山攬鍋菜”的招牌。 20 年前,有一個(gè)叫楊根憲的小伙開了一家快餐店,當(dāng)時(shí)用的基本都是外地的菜名。
楊根憲很會(huì)動(dòng)腦筋,思來想去,總結(jié)出一條經(jīng)驗(yàn),要想使自家的門店生意紅火,就必須具有一種既受普通百姓喜愛,又有地方特色的風(fēng)味菜。于是他把目光投注到雜燴菜上。
然而傳統(tǒng)的雜燴菜選料簡單,做工粗糙,不宜上得桌面,楊根憲就專心致志地潛心研究,尋找最佳的配料方案。經(jīng)過反復(fù)的實(shí)驗(yàn),終于摸索出一套全新的烹飪和配方技術(shù),并美其名曰:“魯山攬鍋菜”。
“攬鍋菜”的名稱與“雜燴菜”相比,既傳承了古老傳統(tǒng),又豐富了文化內(nèi)涵,還表現(xiàn)出一種創(chuàng)新意識(shí),時(shí)尚新穎,具體生動(dòng)。 楊根憲魯山攬鍋等快餐店的招牌一亮相,立即引起社會(huì)各界的廣泛關(guān)注,一時(shí)間顧客盈門,品嘗的,取經(jīng)的,無不嘖嘖稱羨。
不到半年功夫,魯山城鄉(xiāng)大小飯店全都增添了這道屬于自己地方特色的菜譜。 魯山攬鍋菜配料考究,且營養(yǎng)價(jià)值頗高。
主料是大肉、豆腐、粉條、蕨菜及時(shí)令性蔬菜。買大肉只選民間散養(yǎng)的豬的上夾肋,不含任何添加劑,且1頭豬只取其5 kg多,瘦肉多,又香嫩柔細(xì),筋而可口。
豆腐是油燜過的,既不同于油炸干豆腐,又不同于尋常白豆腐,黃里透白,軟硬適度。粉條選本地上乘好粉,軟軟綿綿,內(nèi)筋外熟。
丸子是剔骨豬肉拌紅薯淀粉,油炸過,黃澄澄,香酥酥。蕨菜是地道的山貨,既脆又嫩,回味悠長。
當(dāng)然還少不了青的蒜苔、黃的金針、白的白菜、紅的蕃菜。各類菜雜陳一起,真是五彩紛呈,色形兼?zhèn)洹?/p>
攬鍋菜的調(diào)料選的是四川郫縣豆瓣醬、廣東老抽醬油和上等的四川花椒、胡椒,還有白芷、肉桂、陳皮、砂仁等數(shù)10種中草藥配制的特等香料,可以說是東西合璧,土洋結(jié)合,集川味與魯山風(fēng)味于一體,形成風(fēng)味獨(dú)特的美味大餐。 魯山攬鍋菜從選料、切片到烹調(diào),科學(xué)合理。
原料營養(yǎng)豐富,色彩斑斕,精工細(xì)作,工序考究。瘦肉煮后紅繞,稍經(jīng)冷凍,片得細(xì)薄,油汁浸過,香料敷入,燜炒后色澤美觀,食后易于機(jī)體消化吸收,并且兼顧了中原人的飲食習(xí)慣,香而不膩,麻辣適度,既過癮又解饞,尚且主副兼?zhèn)洌澦卮钆?,膳食平衡?/p>
合理的烹調(diào)方法保證了營養(yǎng)成分,蛋白質(zhì)的不流失和維生素的正常保護(hù),色香味俱佳。主食為碗蒸的正宗原陽大米,香甜爛熟,還配有熱騰騰的糯米酒米湯,香噴噴,甜滋滋,著實(shí)惹人喜愛。
魯山攬鍋菜不僅色香味美,而且量足價(jià)廉。 一大海碗的攬鍋肉菜,一碗昌尖的蒸米,一份只收幾元錢,加過糯米酒的米茶隨意喝,全是贈(zèng)送,一般食客都能吃好吃飽。
這種飯菜不僅便宜,而且極能節(jié)省時(shí)間。進(jìn)店8~10分鐘,服務(wù)員就將飯菜呈于面前。
只不過抽2支煙的功夫,一頓美餐便完成了。家里有了客人,主人不想下廚張羅,就領(lǐng)了客人到街面吃頓攬鍋菜,省事省錢,客人還覺得吃了特色菜,新鮮。
居家過日子,家里飯菜吃膩了,一家男女扶老攜幼走進(jìn)餐館,熱熱和和地搓上一次,一種鄉(xiāng)情親情愛情的滋味油然而生,其樂其趣無窮。單位加班,領(lǐng)導(dǎo)陪同志們?nèi)コ詳堝伈耍任縿诹送?,又增進(jìn)了感情。
上司考察,機(jī)關(guān)以鄉(xiāng)土風(fēng)味待之,恭敬而又熱情。即便是外地來魯山旅游的客人,也一撥又一撥地走進(jìn)餐館飯店,嘗嘗名揚(yáng)遠(yuǎn)近的正宗魯山攬鍋菜。
這一嘗,覺得味道還真不錯(cuò),回去后一傳十,十傳百地傳揚(yáng)開去,魯山攬鍋菜的名聲更大、更遠(yuǎn),且凡經(jīng)營魯山攬鍋菜的生意都出奇得好。尤其是縣城北關(guān)楊根憲的門店生意格外地紅火,經(jīng)常是車水馬龍,門庭若市,每日接待客人1 000人以上,雖然利薄,卻能廣銷,既發(fā)了一筆大財(cái),又傳揚(yáng)了魯山的飲食文化,成為魯山旅游餐飲業(yè)的一大亮點(diǎn)。
在河南省烹飪協(xié)會(huì)等11家單位共同舉辦的。
使用95%的酒精進(jìn)行稀釋即可配制75%酒精。
例如取100mL95酒精,95/0.75=126.67,需要加26.67mL的水,就配成了75度酒精。
酒精稀釋,就是把高濃度的(95%)酒精(有500毫升包裝的、95%酒精),加一定體積水后,配制成低濃度的(例如75%)酒精的過程。
例如配制100毫升 75%酒精 :計(jì)算式 求取95%酒精的體積 V =( 75%x100ml)/95% = 78.9 ml 。
稀釋操作:在100 毫升的干燥干凈的量筒中加入78.9 ml的95%酒精,用蒸餾水稀釋至100毫升的刻線.然后轉(zhuǎn)移到試劑瓶中,貼上標(biāo)簽。
擴(kuò)展資料
不同濃度的酒精用處不同
1、30%的酒精用于物理降溫
發(fā)熱時(shí),除了服用退燒藥物外,還可用濃度為30%酒精物理降溫。具體方法是:將紗布或柔軟的小毛巾用酒精蘸濕,擰至半干輕輕擦拭前額、頸部兩側(cè)、胸部、腋窩、手腳心等部位。但濃度千萬不可過高,否則會(huì)刺激皮膚,吸收表皮大量水分,甚至造成脫水。
2、40%~50%的酒精用于預(yù)防褥瘡
有些患者長期臥床,背、腰、臀部因長期受壓易引發(fā)褥瘡。有效的預(yù)防方法之一就是勤按摩。按摩時(shí)可將少量40%~50%的酒精倒入手中,均勻按摩受壓部位,這能提高預(yù)防效果。
3、75%的酒精用于滅菌消毒
外出就餐時(shí),可帶一些含75%酒精的棉球,棉球用酒精浸著,瓶要密閉。就餐前,用酒精棉球擦拭餐具和手部可在一定程度上預(yù)防細(xì)菌感染。該酒精具有一定刺激性,一般可用于皮膚局部消毒,但不可用于黏膜和大創(chuàng)面。
4、95%的酒精用于擦拭紫外線燈
這種酒精在醫(yī)院常用,而在家庭中則只會(huì)將其用于相機(jī)鏡頭的清潔。
參考資料來源:人民網(wǎng)-不同濃度作用不同 根據(jù)濃度用酒精
參考資料來源:百度百科-75%酒精
不銹鋼鍋冷鍋炒菜就得倒油,放下去的什么食物都會(huì)和鍋?zhàn)佑H親,煮出來的食物真的是很羞于上桌,用不銹鋼鍋煎東西,油不夠就是煮不出東西來,另外,空鍋加熱要加多久才是剛剛好,不夠熱,食物會(huì)黏鍋,太熱了,油一倒下去,油煙就冒起來了,或許很多人都不了解這有什么關(guān)系,其實(shí)當(dāng)油被加溫到會(huì)冒煙,代表這個(gè)油已經(jīng)產(chǎn)生了快速氧化的化學(xué)變化,也就是這個(gè)油本身就是一種致癌物質(zhì)了!使用橄欖油或花生油,會(huì)比使用葵花籽油或大豆、玉米油穩(wěn)定些,油質(zhì)的發(fā)煙點(diǎn)比較高,代表穩(wěn)定性高,比較適合高溫烹煮。
(1)炒青菜、煎碎肉排(如漢堡肉)等這些黏鍋不嚴(yán)重的菜色,我會(huì)選擇以不銹鋼鍋代替不沾鍋,但是,所使用的食用油一定要是油性比較穩(wěn)定,又兼具不會(huì)造成心血管負(fù)擔(dān)的橄欖油或花生油。 (2)為了不攝取過多的油脂,同時(shí)避免吃進(jìn)過渡加溫變性的油脂,煎魚、炒飯、煎蔥油餅或煎餅等,屬于傳統(tǒng)烹煮食物時(shí)需要較多炒菜油的食物,最好仍然使用不沾鍋來烹煮,然而使用不沾鍋的幾個(gè)重點(diǎn),首先,避免燒空鍋,鍋?zhàn)臃旁跔t上,大火一開,5-10秒鐘左右,就可放油,接著放食物,油也不要加溫太久,5-10秒鐘就夠了,因?yàn)椴徽村仜]有沾黏問題,不需等鍋?zhàn)訜峄蛴秃軣?,食物再放入;煎煮食物時(shí),剛開始開大火,等鍋?zhàn)訜裏岷?,就?yīng)該改為中小火來煎食物,如此可避免食物過渡焦黑,又可充分熟透食物,將煎好的食物取出后,不沾鍋應(yīng)盡快離開爐火,再則就是要避免使用會(huì)刮傷鍋?zhàn)颖砻娴蔫F鏟或刷子。
(3)無論使用哪一種鍋?zhàn)又蟛?,一定要留意使用吸風(fēng)力足夠的抽油煙機(jī),同時(shí)每次煮菜時(shí)一定要打開,不要讓家庭主婦因?yàn)樽魅臀脒^多油煙、有毒揮發(fā)性成分而影響了健康。 (4)煮湯、爆香香辛料或炒肉,如麻油雞、蜜汁排骨、煎牛排等,最好還是使用不銹鋼鍋,不銹鋼鍋能讓食材中的醣份,稍微焦糖化,再加入水分時(shí),將只是焦糖化但沒有焦黑黏在鍋?zhàn)拥牟糠秩芙獬觯屖澄锏娘L(fēng)味更佳,不過如果是焦黑碳化的,就要去除,畢竟那也是充滿致癌源的。
總之,不沾鍋應(yīng)避免高溫烹煮食物時(shí)使用,不銹鋼鍋雖然安全性高,但應(yīng)調(diào)整烹調(diào)方式,避免因?yàn)楦邷嘏胝{(diào)時(shí),造成油質(zhì)的氧化或食物的過渡焦化,調(diào)整運(yùn)用這兩種鍋?zhàn)觼砼胫笫澄铮屇忝牢?、健康都兼得?。
凡是廠礦、機(jī)關(guān)、部隊(duì)、學(xué)校、幼兒園等單位的集體食堂,由于就餐人數(shù)眾多,烹制菜肴時(shí)往往采用大鍋,即通常所說的炒大鍋菜。大鍋菜的鍋大笨重且鍋位固定,炒菜時(shí)下鍋的原料又多,當(dāng)大量原料一下子倒入鍋里后,會(huì)使鍋內(nèi)的溫度驟然降低,而此時(shí)灶下的火力又無法加大,同時(shí)原料中的水分也聚集至鍋底而難以蒸發(fā),因此人們常說大鍋菜都是“漚”熟而非炒熟的,這“漚”熟的大鍋菜自然沒有小鍋菜好吃啦! 但是,炒大鍋菜也有一些好的方法和技巧,用這些方法和技巧可以最大限度地避免大鍋菜所固有的缺點(diǎn),從而使炒出的大鍋菜相對好吃一些。例如,大鍋菜的原料一般要切得比小鍋菜粗一些、大一些、厚一些,以避免下鍋后碎爛;特別是大鍋菜中的姜、蔥、蒜等小配料,都不能切得過小過細(xì),以免下鍋后炒煳;而對一些難以制熟的原料(如四季豆),則須先經(jīng)過預(yù)熟處理(如焯水)后再下鍋;炒大鍋菜時(shí),鍋要熱、火要旺,且先要進(jìn)行炙鍋;原料下鍋后還要將鍋鏟不停地翻動(dòng),以使其受熱均勻且不生不煳,等等。 大鍋菜可以用多種烹制方法成菜,但其中用得最多的還是炒、燒、蒸三種。下面,筆者就分別對這三種大鍋菜的烹制方法及其注意事項(xiàng)作一簡要介紹。 一、炒 這是大鍋菜用得最多的烹制方法,它又可具體分為炒大鍋葷菜和炒大鍋素菜兩種。 1 炒大鍋葷菜 炒不碼芡不勾芡的大鍋葷菜,如回鍋肉、鹽煎肉、蔥爆羊肉、青椒雞塊等。炒這類菜時(shí),應(yīng)將主料(肉類或禽類)事先用精煉油拌勻,以防原料下鍋后相互粘連;輔料(蔬菜)應(yīng)選含水量較少、吸油性較大的原料,如青椒、蒜苗、洋蔥、蓮白、豆腐干等;炒菜時(shí)的用油量也應(yīng)稍大一些。 炒既碼芡又勾芡的大鍋葷菜,如青筍肉片、青椒肉絲、魚香肉絲、宮保肉丁等。炒這類菜時(shí),主料(肉類或禽類)碼芡要厚一些、干一些,且主料最好先下鍋用熱油滑熟撈出后,再下鍋與輔料一起炒制成菜;若是主料的量太大,則可分幾次下鍋滑熟;輔料(蔬菜)則應(yīng)事先用少量精鹽碼味,再擠去部分水分,以使其下鍋后水分較少且容易成熟;也可將輔料事先焯水、過油或煸炒至斷生,再與主料一起烹制成菜,以縮短其正式烹調(diào)時(shí)間并保證其充分地成熟。此外,勾芡用的滋汁也應(yīng)事先調(diào)制好,滋汁的用量也應(yīng)少于小鍋菜,但滋汁要調(diào)得比小鍋菜的濃稠一些。
其原因是:炒大鍋菜時(shí)火力不足,原料中的水分不易蒸發(fā),因此滋汁中不應(yīng)有太多的水分??偟膩碚f,炒這類大鍋葷菜實(shí)際上已不是傳統(tǒng)意義上的“炒”,倒是有點(diǎn)像在“燴”菜了。即先在鍋內(nèi)放油燒熱,再下入小配料(姜蔥蒜等)熗香,然后下入經(jīng)過處理的主輔料,接著快速翻勻,烹入滋汁,芡熟即可起鍋。 2 炒大鍋素菜 炒含水量較高的綠葉類蔬菜,如菠菜、空心菜、韭菜、鮮菜心、青筍尖等。炒這類菜時(shí)火力要旺,油溫要高;原料下鍋后要快速翻動(dòng),以使之受熱均勻且快速成熟;原料要下鍋炒至斷生后才可放入鹽,以免過早放鹽而致使原料吐水,從而將“炒菜”變成“煮菜”;也可將某些原料(如青筍尖)入沸水鍋中汆一水后,再下鍋進(jìn)行炒制,以縮短其炒的時(shí)間。另外還需注意一點(diǎn),炒綠葉類蔬菜時(shí)切忌加蓋,否則會(huì)將菜葉燜黃。 炒含水量較低的其它類蔬菜,如青筍、南瓜、土豆、四季豆、蒜薹等。炒這類菜時(shí),先應(yīng)當(dāng)根據(jù)原料的特性去進(jìn)行不同的初步處理,如土豆(切絲)沖凈淀粉后,要先入沸水鍋中汆一水,再下鍋進(jìn)行炒制;四季豆要在入沸水鍋中焯至斷生后,再下鍋炒制;青筍(切片或切絲)、南瓜(切絲)、蒜薹(切節(jié))都得先用少量精鹽碼味,再擠去部分水分,然后才下鍋炒制。 炒大鍋素菜時(shí)還應(yīng)注意,不能將原料炒得過熟,一般炒至斷生或熟就可以了。因?yàn)槌刹似疱佈b入大盆后,菜肴的余熱還會(huì)將原料進(jìn)一步“漚”熟(即常說的“后熟”)。另外,炒素菜的大鍋?zhàn)詈脤e亴S?,也就是說不宜將炒素菜的大鍋用來炒葷菜(特別是烹制燒燴菜),以保持炒鍋的滑爽,防止后面炒素菜時(shí)粘鍋。 二、燒 也是大鍋菜用得較多的方法,它又可具體分為燒大鍋葷菜和燒大鍋素菜兩種。
1. 上午9:50到崗,換好工作服,整理好內(nèi)務(wù);
2. 上午10:30按標(biāo)準(zhǔn)打掃自己區(qū)域內(nèi)的衛(wèi)生,按要求進(jìn)行菜品的擺盤等準(zhǔn)備工作;
3. 上午11:30檢查前一天的菜品質(zhì)量,做好餐前的一切準(zhǔn)備工作;
4. 中午12:00迎接客人,開始工作;
5. 下午14:00值班;
6. 下午17:30餐前檢查,餐前菜品的準(zhǔn)備等;
7. 下午18:00迎接客人,開始工作;
8. 晚上21:00值班;
9. 晚上23:00下班。
火鍋店主管崗位職責(zé):
1. 服從餐廳經(jīng)理的督導(dǎo),并監(jiān)督領(lǐng)班工作,指導(dǎo)餐廳日常工作,編制餐廳排班表,分派組織工作任務(wù),對其所轄員工進(jìn)行檢測、評估、培訓(xùn)。
2. 每餐巡視檢查餐廳營業(yè)區(qū)域,督導(dǎo)員工做好餐前準(zhǔn)備、餐廳衛(wèi)生、鋪臺(tái)、檢查餐廳所需物品是否齊全,使用規(guī)范,保證餐廳服務(wù)的正常開展。
3. 每餐開餐前開好班前會(huì),檢查員工儀容儀表、個(gè)人衛(wèi)生,并督導(dǎo)員工按照開餐服務(wù)程序和質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)提供優(yōu)質(zhì)服務(wù),處理特殊情況。
4. 安排客人定餐、定座和宴會(huì)預(yù)定落實(shí)。親自參加以對貴賓樓、VIP客人的服務(wù),處理客人投訴。
5. 協(xié)調(diào)與廚房的關(guān)系,了解當(dāng)日缺菜,不斷解決問題,提高服務(wù)效率與質(zhì)量。積極協(xié)同其他部門工作。
6. 負(fù)責(zé)對餐廳物品、飲料商品、餐具、布草領(lǐng)用配備的日常管理,定期盤點(diǎn)。
7. 對待工作不循私情,監(jiān)督檢查餐廳安全,正常營業(yè)狀況,每日做出主管工作日志。
麥飯石是一種無毒無害的生物礦物。
壺內(nèi)壁由麥飯石礦物制成,有自己的麥飯石涂料。一點(diǎn)也不粘!吃完一道菜,直接用清水洗凈,就不會(huì)有食物殘?jiān)陀椭?jí)省心。
麥飯石不粘鍋屬于天然材料鍋,可直接在明火上使用,導(dǎo)熱快。注意,一定要去正規(guī)網(wǎng)站或正規(guī)商場購買不粘鍋,因?yàn)椴徽冲伒耐苛嫌泻糜袎模顒e很大,好的涂料對身體無害,但不好的涂料,不粘鍋的質(zhì)量很可能損害你的健康。
第一次使用不粘鍋?zhàn)⒁馐马?xiàng):1、新鍋?zhàn)淤I回后,通過開鍋的程序,鍋?zhàn)颖砻娴慕饘倜鬃兊酶庸饣?,這也是第一次清潔。將洗米水倒入鍋內(nèi),煮20分鐘后倒出。
待油盤冷卻后,將油倒入油盤,使油盤表面均勻覆蓋油層,然后加熱30秒,油路出現(xiàn)后熄火。2、避免空燒,因?yàn)椴徽冲伇砻嬗型繉印?/p>
如果長時(shí)間加熱,會(huì)損壞涂層,降低不粘鍋的壽命。3、定期保養(yǎng)不粘鍋,在煮火鍋前,將冷鍋中放入油,把整個(gè)過涂抹開,在用中小火加熱兩分鐘,即完成鍋底。
如果你需要做飯,你可以在這個(gè)時(shí)候開始做飯。定期保養(yǎng)時(shí),先把油倒出來,再用紙巾擦干凈。
4、不要用鐵刷、鋼刷或研磨去污粉清洗粘在鍋上的一些食品原料。刷得越容易,就越容易粘!鍋還熱時(shí),加入溫水浸泡,或加水煮沸10分鐘,然后用海綿或柔軟的絲瓜布輕松抹掉。
5、如果不小心,燉豬肉煮過頭了,燒焦的醬汁粘在鍋底。迅速倒入濃茶或檸檬皮、柚子皮、菠蘿皮,然后在水中煮3至5分鐘。
頑固的粘醬很容易用海綿刷掉!6、為避免劃傷鍋面,鐵鍬容易劃傷不粘鍋,使不粘鍋失效。建議使用木質(zhì)或耐熱塑料抹刀。
否則,如果讓涂層脫落、生銹,也可能對身體造成不良影響。
食堂炒大鍋菜的味道非常好,而且菜的味道有一種獨(dú)特的香味,令人十分下飯,而炒大鍋菜也需要掌握一些絕招自己也可以在家輕松制作大鍋菜,首先在做大鍋菜需要用到大鍋炒,而炒大鍋菜的蔬菜一般是由白菜以及菠菜進(jìn)行制作。
?食堂炒大鍋菜絕招是什么??三種大鍋菜的烹制方法及其注意事項(xiàng)作一簡要介紹。?一、炒這是大鍋菜用得最多的烹制方法,它又可具體分為炒大鍋葷菜和炒大鍋素菜兩種。
1、炒大鍋葷菜炒不碼芡不勾芡的大鍋葷菜,如回鍋肉、鹽煎肉、蔥爆羊肉、青椒雞塊等。炒這類菜時(shí),應(yīng)將主料(肉類或禽類)事先用精煉油拌勻,以防原料下鍋后相互粘連;輔料(蔬菜)應(yīng)選含水量較少、吸油性較大的原料,如青椒、蒜苗、洋蔥、蓮白、豆腐干等;炒菜時(shí)的用油量也應(yīng)稍大一些。
炒既碼芡又勾芡的大鍋葷菜,如青筍肉片、青椒肉絲、魚香肉絲、宮保肉丁等。炒這類菜時(shí),主料(肉類或禽類)碼芡要厚一些、干一些,且主料最好先下鍋用熱油滑熟撈出后,再下鍋與輔料一起炒制成菜;若是主料的量太大,則可分幾次下鍋滑熟;輔料(蔬菜)則應(yīng)事先用少量精鹽碼味,再擠去部分水分,以使其下鍋后水分較少且容易成熟;也可將輔料事先焯水、過油或煸炒至斷生,再與主料一起烹制成菜,以縮短其正式烹調(diào)時(shí)間并保證其充分地成熟。
此外,勾芡用的滋汁也應(yīng)事先調(diào)制好,滋汁的用量也應(yīng)少于小鍋菜,但滋汁要調(diào)得比小鍋菜的濃稠一些。其原因是:炒大鍋菜時(shí)火力不足,原料中的水分不易蒸發(fā),因此滋汁中不應(yīng)有太多的水分。
總的來說,炒這類大鍋葷菜實(shí)際上已不是傳統(tǒng)意義上的"炒",倒是有點(diǎn)像在"燴"菜了。即先在鍋內(nèi)放油燒熱,再下入小配料(姜蔥蒜等)熗香,然后下入經(jīng)過處理的主輔料,接著快速翻勻,烹入滋汁,芡熟即可起鍋。
2、炒大鍋素菜炒含水量較高的綠葉類蔬菜,如菠菜、空心菜、韭菜、鮮菜心、青筍尖等。炒這類菜時(shí)火力要旺,油溫要高;原料下鍋后要快速翻動(dòng),以使之受熱均勻且快速成熟;原料要下鍋炒至斷生后才可放入鹽,以免過早放鹽而致使原料吐水,從而將"炒菜"變成"煮菜";也可將某些原料(如青筍尖)入沸水鍋中氽一水后,再下鍋進(jìn)行炒制,以縮短其炒的時(shí)間。
另外還需注意一點(diǎn),炒綠葉類蔬菜時(shí)切忌加蓋,否則會(huì)將菜葉燜黃。炒含水量較低的其它類蔬菜,如青筍、南瓜、土豆、四季豆、蒜薹等。
炒這類菜時(shí),先應(yīng)當(dāng)根據(jù)原料的特性去進(jìn)行不同的初步處理,如土豆(切絲)沖凈淀粉后,要先入沸水鍋中氽一水,再下鍋進(jìn)行炒制;四季豆要在入沸水鍋中焯至斷生后,再下鍋炒制;青筍(切片或切絲)、南瓜(切絲)、蒜薹(切節(jié))都得先用少量精鹽碼味,再擠去部分水分,然后才下鍋炒制。炒大鍋素菜時(shí)還應(yīng)注意,不能將原料炒得過熟,一般炒至斷生或熟就可以了。
因?yàn)槌刹似疱佈b入大盆后,菜肴的余熱還會(huì)將原料進(jìn)一步"漚"熟(即常說的"后熟")。另外,炒素菜的大鍋?zhàn)詈脤e亴S?,也就是說不宜將炒素菜的大鍋用來炒葷菜(特別是烹制燒燴菜),以保持炒鍋的滑爽,防止后面炒素菜時(shí)粘鍋。
二、燒也是大鍋菜用得較多的方法,它又可具體分為燒大鍋葷菜和燒大鍋素菜兩種。
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