懷孕雙胞胎6個月(懷孕六個月雙胎應注意什么?)

1.懷孕六個月雙胎應注意什么?

孕期手冊- 妊娠第六個月 ◎ 生理特點： 滿二十孕周后第六個月。

這期，胎兒已長出頭發(fā)、眉毛、睫毛，骨骼已經(jīng)長得很結實， 但還沒有皮下脂肪，所以很精瘦。胎兒在充足的羊水中能夠自由地移動身體的位置，甚 至可以大頭朝下“拿大頂”。

皮膚表面開始附著胎脂。 胎兒長約30厘米，重約650克。

孕婦的肚子接近典型孕婦的體形。子宮底高18~21厘米。

◎ 孕婦須知： 應該穿上腹部寬松的孕婦服裝。衣料選用輕軟、透氣、吸濕性好的真絲、純棉織品為 佳，不宜用化纖類織品。

由于鈣質(zhì)等成分被胎兒大量攝取，你有時會牙痛或患口腔炎，注意口腔衛(wèi)生。 此期有的孕婦會出現(xiàn)腳面或小腿浮腫現(xiàn)象，站立、蹲坐太久或腰帶扎得過緊，浮腫就會 加重。

一般浮腫不伴隨血壓高、尿蛋白，屬于懷孕后的正?，F(xiàn)象。 如果浮腫逐漸加重，要到醫(yī)院檢查。

注意防止便秘，多吃含粗纖維的食物，如綠葉蔬菜、水果等，還應多飲水，每天至少喝 六杯開水。有浮腫的孕婦晚上少喝水，白天要喝夠量。

妊娠期易患尿路感染。多喝水是保證尿流暢通的有效方法。

實驗證明，妊娠六個月的胎兒已具備了記憶、聽力和學習的能力。可以開始音樂胎教。

保證充足的睡眠，適當?shù)幕顒蛹傲己玫臓I養(yǎng)補充。最關鍵的是保持愉快的心情。

◎ 本站提示： 介紹幾種妊娠浮腫的食療方： 方一：鯉魚片100克，入麥片粥內(nèi)燙熟，加鹽、味精、蔥、姜末少許。 方二：赤小豆30克，與麥片30克同煮粥，加飴糖一匙。

方三：冬瓜250克，煎湯，日服兩次。

2.懷雙胞6個月了應注意什么

首先恭喜你了！呵呵！真幸運！懷雙胞胎的媽媽身體中需要的能量比懷單胎的媽媽要多很多，畢竟要供給兩個寶寶，所以平常一定要注意飲食的搭配，該吃什么吃什么，不要挑食，雞蛋，牛奶這些含高蛋白的一定要吃。

懷雙胎的肚子一般都比較大，子宮也會膨脹的比單胎媽媽要大，所以可能經(jīng)常會出現(xiàn)喘不上氣的現(xiàn)象，這都是增大的子宮擠壓到心臟導致的，也是正常的。所以平時也要多注意休息，睡覺的時候盡量左側，并且在雙腳的下面墊一個枕頭，適量抬高一下，這樣可以幫助血液回流，減輕腳部浮腫的現(xiàn)象。

飲食中盡量低鹽，多吃些冬瓜，西瓜之類的，這些食物都可以幫助減輕浮腫。平時密切注意胎動，胎動正常的話寶寶就沒什么事的，祝你好運！保持愉快心情。