爆炒花蛤肉,簡(jiǎn)單又下飯
原料:花蛤肉、蔥末、香菜、鹽、蠔油、醬油、料酒、干辣椒。
做法步驟:
第1步、所有材料準(zhǔn)備好,花蛤肉倒入容器中倒入水清洗干凈放入碗中備用。
第2步、蔥干辣椒和香菜清洗干凈分別切成末備用。
第3步、鍋內(nèi)倒入適量油燒熱,倒入準(zhǔn)備好的干辣椒末爆出香味。
第4步、倒入蔥末爆出香味。
第5步、倒入清洗干凈的花蛤肉,翻炒均勻。
第6步、倒入1匙醬油,2匙料酒1匙蠔油和1-2匙鹽,大火炒至湯汁收的差不多時(shí)倒入切好的香菜末翻炒至香菜斷生關(guān)火盛出即可。
小貼士:
1:買(mǎi)回來(lái)的花蛤肉只需要用清水清洗干凈即可。2:買(mǎi)不到花蛤肉的可以用花蛤代替,不過(guò)買(mǎi)回來(lái)的花蛤要放在水里加上鹽或者香油浸泡2-3小時(shí),讓花蛤吐凈沙子。3:家里沒(méi)有香菜的可以用韭菜代替或者什么都不用加。4:加料酒,蠔油和干辣椒是為了炒出的花蛤肉沒(méi)有腥氣味。
爆炒花蛤肉,簡(jiǎn)單又下飯,鮮美極了,十分鐘就搞定
原料:花蛤肉、蔥末、香菜、鹽、蠔油、醬油、料酒、干辣椒。
做法步驟:
第1步、所有材料準(zhǔn)備好,花蛤肉倒入容器中倒入水清洗干凈放入碗中備用。
第2步、蔥干辣椒和香菜清洗干凈分別切成末備用。
第3步、鍋內(nèi)倒入適量油燒熱,倒入準(zhǔn)備好的干辣椒末爆出香味。
第4步、倒入蔥末爆出香味。
第5步、倒入清洗干凈的花蛤肉,翻炒均勻。
第6步、倒入1匙醬油,2匙料酒1匙蠔油和1-2匙鹽,大火炒至湯汁收的差不多時(shí)倒入切好的香菜末翻炒至香菜斷生關(guān)火盛出即可。
小貼士:
1:買(mǎi)回來(lái)的花蛤肉只需要用清水清洗干凈即可。2:買(mǎi)不到花蛤肉的可以用花蛤代替,不過(guò)買(mǎi)回來(lái)的花蛤要放在水里加上鹽或者香油浸泡2-3小時(shí),讓花蛤吐凈沙子。3:家里沒(méi)有香菜的可以用韭菜代替或者什么都不用加。4:加料酒,蠔油和干辣椒是為了炒出的花蛤肉沒(méi)有腥氣味。
1.先把花蛤用淡鹽水泡起來(lái)吐沙,一般泡兩個(gè)小時(shí)就差不多了,然后用搟面杖攪一攪,用水沖一沖,把花蛤表面的浮塵雜質(zhì)清洗干凈,攪過(guò)的水會(huì)變成乳白色,需要多沖洗兩遍。
2.接下來(lái)為了讓花蛤開(kāi)口,需要上“燙刑”,開(kāi)始起鍋燒水。
燒水的時(shí)候準(zhǔn)備一下輔料,姜蒜切片,愛(ài)吃辣的朋友準(zhǔn)備一些小米椒,再切一點(diǎn)小蔥,一些香菜。
水開(kāi)以后,先把花蛤?yàn)V干水分,然后倒入開(kāi)水,只燙10秒鐘就再次濾去水分,這樣是為了讓花蛤只是輕微張口。
3.開(kāi)始爆炒,起鍋燒油倒入姜蒜和小米椒,炒出蒜香味后倒入花蛤,開(kāi)大火進(jìn)行爆炒。
等到花蛤開(kāi)口后,就可以開(kāi)始調(diào)味了,倒入海鮮醬,蠔油,生抽,香菜段兒和小蔥段,快速的翻勻就可以出鍋了。
這道爆炒花蛤除了吐沙的時(shí)候放一點(diǎn)鹽以外,全程不用放鹽,因?yàn)榛ǜ虮旧砭陀邢涛叮员旧砭捅阋说乃a(chǎn)連鹽都幫你省了,甚至海鮮醬和蠔油不放也是可以的,絲毫不會(huì)影響到它的鮮味,總之這道實(shí)惠方便的菜還是值得一試的!
[紅燒蛤蜊]
佐料
蛤:500
佐料
線椒:35;洋蔥:8;江:8;大蒜8;香菜:15;辣椒醬:10;二鍋頭酒:15;干辣椒:5;鹽:5;雞粉:5;白胡椒:4個(gè);香油:4
詳細(xì)速度
第一步
將蛤蜊浸泡在清水中三個(gè)小時(shí),直到它們吐出沉淀物。
第二步
將鍋燒熱,用油將辣椒炒熟,將濾水后的蛤蜊倒入鍋中。
第三步
參加少量的二鍋頭酒。
第四步
加入花椒、蔥、姜、蒜和調(diào)料,蓋上鍋蓋,用蛤蜊加熱的原汁慢燉30秒。
第五步
當(dāng)所有蛤蜊開(kāi)殼后,在鍋里倒少量香油,然后放入香菜。
[脆藕炒蛤蜊]
佐料
蓮藕:200;花蛤:500元
佐料
石油:過(guò)剩;辣椒:過(guò)量;生粉:1勺;小蔥:過(guò)量;生姜:過(guò)量;大蒜:過(guò)量;鹽:過(guò)量;料酒:過(guò)量;生抽:過(guò)量
詳細(xì)速度
1.蓮藕去皮切塊。
2.洗蛤蜊。
3.姜切絲,蒜切末,蔥切絲。
4.將生粉,料酒,鹽,醬油和胡椒粉混合在另一個(gè)碗里。
5.用熱油爆香大蒜、姜絲和洋蔥。
6.將蛤蜊倒入火中翻炒。
7.平均爆炒。
8.然后加入蓮藕一起翻炒。
9.倒入調(diào)好的生面粉汁。
10.炒好。這時(shí),每一只蛤蜊都開(kāi)口了。
11.一開(kāi)始撒上蔥花。
【酸辣炒蛤蜊】
佐料
紅辣椒:2個(gè);蛤:500
佐料
石油:過(guò)剩;生粉:過(guò)量;韭菜:過(guò)量;鹽:過(guò)量;生姜:過(guò)量
詳細(xì)速度
1.一磅蛤。
2.紅辣椒、韭菜、生姜洗凈備用。
3.將文蛤放入盆中,取2勺鹽,放入清水,使文蛤吐出泥沙。(文蛤吐出沉淀物需要4到5個(gè)小時(shí))
4.姜切成粉,辣椒切成小塊,留兩根大蔥,其余切成段。
5.吐泥后的蛤蜊洗凈,用篩子控制水分。
6.鍋里放油,加熱,放入姜末,炸至香味四溢。
7.一起炒辣椒。
8.將干蛤蜊倒入鍋中翻炒。
9.蓋上鍋蓋燜1到2分鐘,讓文蛤張開(kāi)嘴。
10.把蛤蜊湯倒掉,用少量生粉稀釋?zhuān)谏鬯蟹磶紫拢錾鲜[花。
11.可以上麻辣甜炸蛤蜊。
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