去百度文庫(kù),查看完整內(nèi)容>內(nèi)容來自用戶:學(xué)無止境班級(jí)冬季滑雪活動(dòng)策劃書一、活動(dòng)說明:為構(gòu)建和諧班集體,促進(jìn)同學(xué)之間交流,同時(shí)讓同學(xué)們?cè)诜敝氐墓φn之余親近大自然,感受北京冬天的魅力,做到勞逸結(jié)合,班級(jí)特組織本次滑雪活動(dòng)。
滑雪作為一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng),越來越受到廣大人民群眾的喜愛:作為一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng),能夠?qū)ι窠?jīng)系統(tǒng)進(jìn)行全方位的鍛煉和提高。在帶來速度享受同時(shí),也鍛煉了平衡能力、協(xié)調(diào)能力和柔韌性。
作為一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng),能夠增強(qiáng)心肺功能。據(jù)有關(guān)資料表明,極少參加體育鍛煉的腦力勞動(dòng)者,以及平時(shí)對(duì)寒冷較敏感者,比一般人更容易產(chǎn)生“冬季抑郁癥”。
改變低落情緒最基本的方法就是活動(dòng),尤其是室外活動(dòng),室外滑雪更是對(duì)癥下藥。嘗試了“滑雪解憂”的人每次滑完都感覺心里卸下了很多包袱,這種輕松感是無法用語言形容的。
金輝體育場(chǎng)滑雪場(chǎng),隸屬北京金五星集團(tuán),位于北京市海淀區(qū)溫泉鎮(zhèn),占地1000余畝,是離市區(qū)最近的大型戶外滑雪場(chǎng),擁有當(dāng)今國(guó)際先進(jìn)技術(shù)的造雪系統(tǒng)和托牽系統(tǒng)、雙條魔毯快捷超強(qiáng)運(yùn)力。獨(dú)具特色的大型滑雪戲雪區(qū)、滑冰戲冰區(qū)、戲冰教學(xué)區(qū),是運(yùn)動(dòng)娛樂、健身滑雪的好去處。
二、具體方案:1、時(shí)間安排:12月15日(本周六)上午九點(diǎn)在餐廳門口集合,預(yù)計(jì)下午三點(diǎn)左右結(jié)束活動(dòng)。2、交通路線: 二、如何選擇滑雪鏡 (。
滑雪場(chǎng)和商場(chǎng)合作,活動(dòng)方案參考以下:
時(shí)間12月14日~12月20日
地點(diǎn)國(guó)際商場(chǎng)(嘉賓店、上步店)
主題慶祝國(guó)際商場(chǎng)19歲生日促銷活動(dòng)第二波促銷內(nèi)容
特價(jià)———12月14日~12月20日,繼續(xù)開展抽金羊活動(dòng)和上步分店超市及家電專柜推出500種特價(jià)商品,作為生日價(jià)讓利酬賓活動(dòng);送購(gòu)物券———凡到國(guó)際商場(chǎng)單店當(dāng)日累計(jì)購(gòu)物服裝、內(nèi)衣、皮具、皮鞋、假飾、床品六大類商品滿300元,送200元購(gòu)物券一張,在12月14日以前贈(zèng)送的“100元增值購(gòu)物券”在此期間更可“增值”為200元使用;“周年慶,老友聚”———凡持19周年以前(不包括2002年)國(guó)際商場(chǎng)發(fā)票、電腦單的顧客,可獲得國(guó)際商場(chǎng)會(huì)員卡一張或周年慶紀(jì)念品一份?!?2·18有緣就有禮”———凡1983年12月18日出生的朋友,憑身份證到國(guó)際商場(chǎng)可領(lǐng)取一份驚喜生日禮物;凡車牌號(hào)碼為1218的朋友,憑有效證件到國(guó)際商場(chǎng)領(lǐng)取一份精美禮物;凡在2002年12月18日到國(guó)際商場(chǎng)辦理VIP會(huì)員卡的朋友,可獲得一份精美禮品。點(diǎn)評(píng)這種以實(shí)實(shí)在在返利給顧客的大型促銷活動(dòng),帶來了熱火朝天的購(gòu)物熱潮。國(guó)際商場(chǎng)的營(yíng)業(yè)額直接上升了30%。
下午,總算到了滑雪場(chǎng),雖然已不是第一次來了,但還是給我?guī)砹嗽S多的新鮮感.我們換上滑雪服,穿上了滑雪靴,戴上帽子與手套.經(jīng)過整裝待發(fā)之后就扛著滑雪板拿著手杖踉踉蹌蹌的走進(jìn)了人造滑雪場(chǎng).
剛一進(jìn)去,迎面就吹來了一股冷風(fēng),別提有多么的爽了.滑雪場(chǎng)里的人還真多呀,初略一看就有二百多人.我和爸爸先在平地上熱熱身,他滑的可比我要好得多了,他輕巧的彎下身子,用力得撐住手杖,滑雪板就自己向前移動(dòng)了.而我費(fèi)盡了九牛二虎之力也只能移動(dòng)一點(diǎn)點(diǎn).爸爸鼓勵(lì)似的朝著我笑.我不服氣,就誓言要在下坡上贏過爸爸.我和爸爸就扛著滑雪板上了坡道,這是我才感到真是累,扛著十多斤的滑雪板還要上坡道!上了第一個(gè)坡道以后,我們重新穿好滑雪板之后.1!2!3!沖?。∥矣昧σ粨握麄€(gè)身體就象是擺脫了韁繩似的野馬一樣,發(fā)了瘋的以極快速度沖了下去.風(fēng)的呼呼聲在我的耳邊回響,我在沖的時(shí)候心里在暗暗的想:千萬不要摔倒,千萬不要摔倒,摔倒了就要被爸爸笑話的.我左閃右避之后終于平安的滑到了地面,我也沖剛滑下來的父親露出了自信的一笑.我成功了!就這樣又上了兩次坡道以后,自己就已經(jīng)大汗淋漓了,雖然這樣,我還是享受到了滑雪帶來的樂趣.
這樣我在滑雪場(chǎng)瘋狂了兩個(gè)多小時(shí)才班師回朝.在寒假的新鮮事還真不少.我的寒假生活還真有趣?。?/p>
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