燉雞湯主要材料:老母雞
配料:蟲草花、紅棗、生姜
調(diào)料:鹽,雞精、食用油
制作方法:
1、去菜市場(chǎng)挑選一只老母雞,最好是土雞,土雞一般都是用稻谷喂大的,并且生長(zhǎng)時(shí)活動(dòng)范圍比較大,運(yùn)動(dòng)量一大,肉質(zhì)就會(huì)更加緊致,吃起來(lái)會(huì)更好吃,用來(lái)燉湯也會(huì)更加鮮美。
在購(gòu)買的時(shí)候就讓店家把雞殺了,拔好毛,處理好內(nèi)臟。
2、將剁好的雞塊用水沖刷幾遍,把店家沒(méi)處理好的臟東西以及內(nèi)部沒(méi)有清洗干凈的血水沖刷干凈,把雞肉清理干凈,在燉湯時(shí)才不會(huì)出現(xiàn)異味。
3、清洗得差不多后,將一整只雞剁成大小差不多的雞塊,最好屁股和頭都切掉,不要因?yàn)檫@兩個(gè)地方的味道比較大,所以如果用來(lái)燉湯的話,可能會(huì)使得雞湯的味道會(huì)有一些變化。
之后把雞塊泡在冷水中,加入料酒后泡上1小時(shí)。
4、將蟲草花、生姜、紅棗清洗干凈,生姜切片,放在一邊備用。
5、找出炒鍋,開(kāi)火,鍋熱之后倒入食用油,不用倒太多,以免雞肉沾上太多食用油,后期燉煮出來(lái)的雞湯會(huì)膩,油熱之后把姜片放入鍋中翻炒,炒出香味后把浸泡好的雞肉撈出,放入鍋中,加料酒后繼續(xù)翻炒2-3分鐘。
6、翻炒之后,把雞肉和姜片倒入燉鍋中,之后在鍋里加水,水要保證沒(méi)過(guò)雞肉,然后開(kāi)大火等水開(kāi),之后把雞肉撈出。
7、將之前的水倒掉,把雞肉放到燉鍋中,重新加入冷水沒(méi)過(guò)雞塊,加姜片、料酒等,開(kāi)大火把水燒開(kāi),之后轉(zhuǎn)小火,燉煮60分鐘。
8、一個(gè)小時(shí)之后,雞湯差不多就有香味了,并且表面漂浮著一層黃色的油,如果不喜歡太過(guò)油膩的雞湯,可以把油撇出去。之后加入蟲草花紅棗等再燉煮20分鐘。
9、20分鐘之后,在雞湯中加入一小勺食鹽,然后再燉10分鐘,準(zhǔn)備出鍋時(shí)加入一小勺雞精,營(yíng)養(yǎng)又好喝的雞湯就完成了。
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