鹵全雞的做法
1.選擇散養(yǎng)土雞,讓老板殺好。到家收拾干凈,洗好控水,控干水分后均勻涂抹鹽,雞肚子里也均勻涂抹。
2.生抽五勺、老抽一勺,料酒少許,胡椒粉適量,均勻涂抹雞身,雞肚子放入蔥段姜塊,腌制2小時以上,其間翻一下使其腌制均勻,
3.鍋內(nèi)放油燒熱到七成熱。
4.雞身上醬油基本控干后下鍋油炸(注意會有油濺出,做好防護(hù))翻面均勻過油,顏色金黃。
5.電飯煲放入姜片蔥段打底。
6.鍋放底油,小火爆香八角、花椒、蔥、姜,轉(zhuǎn)大火加入生抽、料酒、白糖,滾開后加入老湯(沒有老湯可以用高湯+燉雞料包代替),燒開后調(diào)好味道,咸淡適中就好。鍋膽內(nèi)放入整雞,澆上鹵湯。按無壓鍵燒半個小時,后打開鍋蓋翻面,再按煮飯鍵半小時后關(guān)閉電源,鍋內(nèi)燜1-2小時。
吃雞肉的好處
1、雞肉中的高蛋白可以幫助肌肉增長,對于在健身想鍛煉肌肉的人來說,是一個很好的營養(yǎng)補(bǔ)充。
2、高蛋白,低脂肪,雞肉還是減肥和健身人士很好的一種食物。
3、可以降低膽固醇,為高膽固醇患者的身體健康更好地保駕護(hù)航。雞肉,特別是雞脯肉中的脂肪含量非常低,維生素比較高,非常有利于降低膽固醇。
4、可以幫助排出身體內(nèi)的毒素,還有抗氧化的功效。
5、對于身體虛弱的人,可以補(bǔ)充很好的營養(yǎng),還可以緩解頭暈等癥狀。
6、雞湯非常有利于女人補(bǔ)充肝血,提供營養(yǎng)。
7、可以增強(qiáng)身體的免疫力。強(qiáng)身健體,預(yù)防和減少感冒等疾病。
8、烏雞還可以美容養(yǎng)顏。延緩衰老,改善女人的氣色,是女人的養(yǎng)顏圣品。
用料
主料雞1只
輔料生姜6片花椒粒15顆八角2個香葉3片蔥兩段干紅辣椒3個生抽30毫升料酒15毫升老抽8毫升白糖10克鹽4克
香鹵雞的做法
1.
取新鮮雞一只,洗干凈
2.
加清水,兩片生姜,煮開,煮到雞肉變色,這一步為了去異味
3.
會產(chǎn)生很多血沫,不要它。為了不浪費(fèi),把雞撈出來,重新煮開水,將雞肉放進(jìn)去,大火燒開,小火慢燉一個小時左右,放入幾個大棗和生姜片,就能熬出好喝的雞湯
4.
煮好的雞湯,上面還有一層油哦。一定要用小火燉,不然雞會破相,一會就不好鹵了
5.
把雞撈出來備用,我用了半只,另外半個做成湯啦
6.
準(zhǔn)備圖中所有配料
7.
鍋中放油,依次放入生姜,蔥段,花椒,八角,香葉,干辣椒,小火炒出香味
8.
放入兩大勺生抽,一勺料酒,一勺老抽,三勺糖
9.
所有料炒化開
10.
放入雞,然后加熱水或者雞湯。差不多快淹沒住雞。盡量用深一點(diǎn)過,不然雞浸不到味。 要比我圖中的水再多些
11.
大火煮開鍋,然后轉(zhuǎn)小火,開始不停的把湯淋在沒有泡到的位置,小火悶著,隔一會就澆下湯汁,翻下雞
12.
大概不到一個小時,雞上色啦,用筷子扎下雞肉,適當(dāng)調(diào)整悶的時間哦,根據(jù)你的雞決定酥爛程度可以的時候轉(zhuǎn)大火,加入少量鹽,開始收汁,這時候不停的往雞上繼續(xù)澆汁哦
13.
湯開始越來越少,越來越濃稠啦
14.
最后搞定湯汁基本收干,就可以裝盤出鍋啦。撒上一點(diǎn)香蔥末點(diǎn)綴,完成
烹飪技巧
一定要用小伙悶著,隔一會一定要把湯汁澆在雞上讓它入味,記得翻面。一雞兩吃,絕對不浪費(fèi)。
1、首先將雞肉洗干凈,然后用刀切成小塊。在切雞的時候可以先把雞身上的油剔除掉,這樣會比較好。經(jīng)過這樣的處理我們鹵出來的雞就不會那么油膩了。
2、然后把雞倒入熱水中燙兩分鐘,撈出瀝干備用。
3、接著把生姜洗凈切成片,蒜頭用刀切成蒜蓉;鍋中放入適量的食用油,待油冒煙倒入姜片和蒜茸爆香。
4、然后把雞肉倒進(jìn)去,翻炒兩分鐘。
5、接著往鍋中加入適量的水。水的話最好放到跟雞肉差不多的量就可以了。
6、然后往鍋中加入適量的生抽和老酒。
7、接著把桂皮、八角和香葉等洗凈,再一起倒進(jìn)鍋中。
8、然后往鍋中倒進(jìn)幾顆洗好的燈籠椒和香菇,蓋上鍋蓋小火燜煮一個小時。
9、待鍋中水量只剩下1/10左右,就可以出鍋了。
1、原料:雞肉400g、桂皮適量、八角適量、香葉適量、燈籠椒適量、鹽巴適量、味精適量、食用油適量、蒜頭適量、生抽適量、老酒適量。
2、首先將雞肉洗干凈,然后用刀切成小塊。在切雞的時候可以先把雞身上的油剔除掉,這樣會比較好。經(jīng)過這樣的處理我們鹵出來的雞就不會那么油膩了。
3、然后把雞倒入熱水中燙兩分鐘,撈出瀝干備用。
4、接著把生姜洗凈切成片,蒜頭用刀切成蒜蓉;鍋中放入適量的食用油,待油冒煙倒入姜片和蒜茸爆香。
5、然后把雞肉倒進(jìn)去,翻炒兩分鐘。
6、接著往鍋中加入適量的水。水的話最好放到跟雞肉差不多的量就可以了。
7、然后往鍋中加入適量的生抽和老酒。
8、接著把桂皮、八角和香葉等洗凈,再一起倒進(jìn)鍋中。
9、然后往鍋中倒進(jìn)幾顆洗好的燈籠椒和香菇,蓋上鍋蓋小火燜煮一個小時。
10、待鍋中水量只剩下1/10左右,就可以出鍋了。
11、一道美味可口的鹵雞肉就做好了。
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