心理健康教育的內(nèi)容和方法(心理健康教育的主要內(nèi)容包括以下哪些)

1.心理健康教育的主要內(nèi)容包括以下哪些

1.幫助學(xué)生來(lái)正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)和興趣愛(ài)好，在各種活動(dòng)中悅納自己；

2.著力培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)能力，端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，正確對(duì)待成績(jī)，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣；

3.開展初步的青春期教育，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行恰當(dāng)?shù)漠愋越煌?，建立和維持良好的異性同伴關(guān)系，擴(kuò)大人際交往的范圍；

4.幫助學(xué)生克服自學(xué)習(xí)困難，正確面對(duì)厭學(xué)等負(fù)面情緒，學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)?、正確地體驗(yàn)情緒和表達(dá)情緒；

5.積極促進(jìn)學(xué)生的親社會(huì)行為，逐步認(rèn)識(shí)自己與社會(huì)、國(guó)家和世界的關(guān)系；zhidao

6.培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，為初中階段學(xué)習(xí)生活做好準(zhǔn)備。

2.心理健康教育的內(nèi)容是什么

心理健康教育的涵義 教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見(jiàn)》中明確的定義了心理健康教育的定義： 中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理，心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是落實(shí)跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程，培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。

[編輯本段]心理健康教育的功能 一，促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展 1，開展心理健康教育，有利于促進(jìn)學(xué)生身心健康 2，開展心理健康教育，有利于學(xué)生形成健全的人格 3，開展心理健康教育，有利于提高學(xué)生適應(yīng)能力 二，推進(jìn)學(xué)校素質(zhì)教育的全面實(shí)施 1，開展心理健康教育，有利于實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo) 2，開展心理健康教育，有利于減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān) 3，開展心理健康教育，有利于實(shí)施創(chuàng)新教育 三，推動(dòng)社會(huì)文明與進(jìn)步 1，開展心理健康教育，有利于社會(huì)主義精神文明建設(shè) 2，開展心理健康教育，有利于社會(huì)局面的安定與和諧 [編輯本段]心理健康教育的目標(biāo) 總目標(biāo)：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀，向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。 具體目標(biāo)：是學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，對(duì)少數(shù)有心理行為問(wèn)題和心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)的心理咨詢和輔導(dǎo)，是使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，形成健康的心理品質(zhì)，提高心理健康水平。

[編輯本段]心理健康教育的任務(wù) 一、面對(duì)全體學(xué)生，開展預(yù)防性和發(fā)展性的心理健康教育 二、向少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學(xué)生，開展補(bǔ)救性和矯治性的心理咨詢和輔導(dǎo) 三、面對(duì)教師和家長(zhǎng)開展心理健康教育工作，從而促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展 [編輯本段]心理健康教育的基本原則 心理健康教育的基本原則有： 一，教育性的原則 教育性的原則是指教育者在進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程中，要根據(jù)具體情況，提出積極中肯的分析，始終注意培養(yǎng)學(xué)生的積極進(jìn)取的精神，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀，價(jià)值觀和世界觀。 二，全體性原則 全體性原則是指心理健康教育要面向所有學(xué)生，全體學(xué)生都是心理健康教育的對(duì)象和參與者，學(xué)校的一切教育特別是心理健康教育的設(shè)施，計(jì)劃，組織活動(dòng)，都要著眼于全體學(xué)生的發(fā)展，考慮到絕大多數(shù)學(xué)生的共同需要和普遍存在的問(wèn)題。

三，差異性原則 差異性原則是指心理健康教育要關(guān)注和重視學(xué)生的個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要，開展形式多樣，針對(duì)性強(qiáng)的心理健康教育活動(dòng)，以提高學(xué)生的心理健康水平 四，主體性原則 主體性原則是指心理健康教育要以學(xué)生為主體，所以工作要以學(xué)生為出發(fā)點(diǎn)，同時(shí)要使學(xué)生的主體地位得到實(shí)實(shí)在在的體現(xiàn)，把教師的科學(xué)教育與指導(dǎo)和學(xué)生的積極主動(dòng)的參與真正有機(jī)結(jié)合起來(lái) 五，整體性原則 整體性原則是指在心理健康教育過(guò)程中，教育者要運(yùn)用系統(tǒng)論的觀點(diǎn)指導(dǎo)教育工作，注意學(xué)生活動(dòng)的有機(jī)聯(lián)系和整體性，對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題作全面考察和系統(tǒng)分析，防止和克服教育工作中的片面性 六，發(fā)展性原則 發(fā)展性原則是指在心理健康教育過(guò)程中，必須以發(fā)展的觀點(diǎn)來(lái)對(duì)待學(xué)生，要順應(yīng)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，一發(fā)展為重點(diǎn)，促進(jìn)全體學(xué)生獲得最大程度發(fā)展。 七，活動(dòng)性原則 活動(dòng)性原則是指心理健康教育要把學(xué)生作為活動(dòng)的主體重視通過(guò)活動(dòng)來(lái)促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展 八，保密性原則 保密性原則是指在心理健康教育過(guò)程中，教育者有責(zé)任對(duì)學(xué)生的個(gè)人情況以及談話內(nèi)容等予以保密，學(xué)生的名譽(yù)和隱私權(quán)應(yīng)受到道義上的維護(hù)和法律上的保護(hù)。

充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的重要性 中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng) 中小學(xué)心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分； 中小學(xué)心理健康教育是實(shí)施《面向21世紀(jì)教育振興行動(dòng)計(jì)劃》，落實(shí)《跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程》，培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。 心理健康教育的實(shí)施途徑： 全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中。

包括學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)、班主任工作等。 一方面與原有思想品德課、思想政治課及青春期教育等相關(guān)教學(xué)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合進(jìn)行；一方面可利用活動(dòng)課、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，舉辦心理健康教育的專題講座。

開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)。 建立學(xué)校和家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境。

心理健康教育的師資隊(duì)伍和條件保障 搞好師資隊(duì)伍的建設(shè)，提高廣大教師的心理健康水平，是保障心理健康教育正常、健康開展的重要條件。而教師心理健康水平提高的重要途徑就是——培訓(xùn)。

通過(guò)培訓(xùn)，一方面取得證書，另一方面還要有從事專職心理咨詢（輔導(dǎo)）教師資格認(rèn)證。否則，專業(yè)知識(shí)和實(shí)際能力達(dá)不到要求的，絕不能隨意安排做專職心理咨詢教師。

心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)：由省、自治區(qū)、直轄市教育行政部門德育處或基（普）教處負(fù)責(zé)中小學(xué)心理健康教育工作。時(shí)間從2000年秋季開學(xué)起，大中城市有條件的中小學(xué)要逐步開展心理健康教育。

小城鎮(zhèn)。

3.開展心理健康教育的方法有哪些

中學(xué)生開展心理健康教育的方法：

第一，開設(shè)心理健康教育課，普及心理科學(xué)知識(shí)、開展心理保健和良好行為訓(xùn)練等。

第二，設(shè)立心理咨詢室、心理幫助信箱，組織教師學(xué)習(xí)心理咨詢方面的知識(shí)，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別咨詢指導(dǎo)。

第三，把心理健康教育和班會(huì)教育的內(nèi)容結(jié)合起來(lái)，使班會(huì)內(nèi)容更加充實(shí)，又有利于解決學(xué)生迫切需要解決的心理問(wèn)題。

第四，在各科教學(xué)中加強(qiáng)心理健康教育指導(dǎo)，如在語(yǔ)文、政治、歷史、體育、音樂(lè)、美術(shù)等課程中有顯性或隱性的心理健康教育的內(nèi)容，教師在教學(xué)中要有意識(shí)地發(fā)掘并恰當(dāng)運(yùn)用。

第五，對(duì)家庭教育進(jìn)行心理保健知識(shí)的指導(dǎo)，如向家長(zhǎng)介紹心理咨詢熱線電話，在學(xué)校設(shè)立心理咨詢?nèi)眨ㄆ谙蚣议L(zhǎng)開放，幫助家長(zhǎng)有效地教育和指導(dǎo)子女。

第六，利用學(xué)校宣傳條件進(jìn)行多種方式的心理保健知識(shí)的宣傳，如專題講座、廣播、墻報(bào)、黑板報(bào)等，要充分運(yùn)用這些教育渠道進(jìn)行心理健康教育的宣傳普及。

4.大學(xué)生心理健康教育的方法有哪些

而是取決于后天的教育與訓(xùn)練，教育對(duì)心理素質(zhì)的養(yǎng)成和提高起著決定性的作用。

我校在大學(xué)生心理素質(zhì)教育方面進(jìn)行了許多探索和嘗試，開展了一系列工作，并取得良好效果，但同時(shí)也有許多不足的地方有待改進(jìn)。以下是行之有效的教育措施：1、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。

學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受，越來(lái)越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。

心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。

近年來(lái)，心理咨詢機(jī)構(gòu)不斷完善，增設(shè)了多種形式的服務(wù)，已成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。 2、開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問(wèn)題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。

開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對(duì)性地提出教育措施與方案。我校每年對(duì)新生進(jìn)行心理健康普查，采用“心理健康問(wèn)卷”從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生，主動(dòng)約請(qǐng)他們到心理咨詢中心進(jìn)一步通過(guò)面談分析診斷，每年約有15%的新生被約請(qǐng)面談，根據(jù)面談分析，區(qū)別不同的問(wèn)題類型與程度，采取不同的應(yīng)對(duì)措施，防患于未然，做到了心理問(wèn)題早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù)，使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。

3、把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中。通過(guò)各科教學(xué)進(jìn)行心里素質(zhì)教育既是學(xué)校心理教育實(shí)施的途徑，也是各科教學(xué)自身發(fā)展的必然要求。

各科教學(xué)過(guò)程都包括著極其豐富的心理教育因素，教師在傳授知識(shí)過(guò)程中，要注重考慮學(xué)生的心理需求，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，并深入挖掘知識(shí)內(nèi)在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財(cái)富，轉(zhuǎn)化成學(xué)生的思想觀點(diǎn)、人生價(jià)值和良好的心理素質(zhì)，從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。4、開設(shè)心理教育必修課，增強(qiáng)自我教育能力。

心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識(shí)的掌握，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識(shí)，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強(qiáng)自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自我教育的主動(dòng)性和積極性，取決于學(xué)生自我教育能力的高低。

因此，心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。 5、加強(qiáng)校園文化建設(shè)，為大學(xué)生健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境。

大學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開健康的心理社會(huì)環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。

良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，如團(tuán)結(jié)友愛(ài)的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽(yù)感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)同學(xué)之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。

因此，學(xué)校要重視校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識(shí)，充分發(fā)展個(gè)性，改善適應(yīng)能力。四、積極探索大學(xué)生心里健康教育的有效途徑和最佳方法：高校心理健康教育工作不是某個(gè)時(shí)期的特殊任務(wù)，它是素質(zhì)教育的有機(jī)組成部分，教育部在《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》中明確指出：大學(xué)生心理健康教育工作要重在建設(shè)，立足教育。

心理健康教育要以課堂教學(xué)，課外教育指導(dǎo)為主要渠道和基本環(huán)節(jié)，形成課內(nèi)與課外，教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的心理健康教育工作的網(wǎng)絡(luò)和體系。為了使工作落到實(shí)處，真正做到有針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性，在具體工作中應(yīng)做好以下幾個(gè)方面的問(wèn)題：第 一，開設(shè)心理健康教育課。

把心理健康教育課程納入教學(xué)課程體系之中，把心理健康教育課程列入課程計(jì)劃之中，根據(jù)心理健康發(fā)展的目標(biāo)體系，編寫教材和學(xué)習(xí)指導(dǎo)書，使心理健康教育具有一定的可操作性，普及必要的心理學(xué)、心理衛(wèi)生學(xué)知識(shí)，提高大學(xué)生對(duì)心理素質(zhì)教育的認(rèn)識(shí)；激發(fā)他們積極參與心理訓(xùn)練活動(dòng)的積極性；使他們對(duì)自身的情況有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)；針對(duì)不同階段大學(xué)生存在的心理問(wèn)題進(jìn)行預(yù)防教育。使他們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，活動(dòng)內(nèi)容和形式應(yīng)該體現(xiàn)科學(xué)性、適用性、可操作性和趣味性，提高心理健康教育的吸引力和教育能力。

第二、優(yōu)化教育環(huán)境，開展各種活動(dòng)。除了開設(shè)心理健康教育課程外，還要利用廣播、校園網(wǎng)、院報(bào)、?？?、板報(bào)等多種媒體廣泛宣傳普及心理健康知識(shí)；不定期舉行學(xué)生熱點(diǎn)問(wèn)題討論，如新生入學(xué)時(shí)的角色適應(yīng)，中年級(jí)的學(xué)習(xí)問(wèn)題、交友問(wèn)題、應(yīng)屆生的擇業(yè)問(wèn)題，聘請(qǐng)有關(guān)專家舉辦講座，讓學(xué)生及時(shí)了解新知識(shí)、新動(dòng)態(tài)，舉辦心理健康活動(dòng)周，開展多種形式的活動(dòng)，尤其是團(tuán)體訓(xùn)練，如：意志訓(xùn)練、適應(yīng)訓(xùn)練、角色互換等，在活動(dòng)中強(qiáng)化參與意識(shí)。

第三，倡導(dǎo)主體自我教育，樹立其主體意識(shí)，并體現(xiàn)其主體參與，其教育目的才得以實(shí)現(xiàn)。因此，大學(xué)生心理健康教育也必須積極倡導(dǎo)主體自我教育，在課堂教學(xué)中，教師注意啟發(fā)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)；在課外教育指導(dǎo)中，輔導(dǎo)員老師。

5.心理健康教育的方式有哪些

(1)傳授知識(shí)：開設(shè)心理教育課程，但心理健康教育的作用不僅是要擴(kuò)展學(xué)生的知識(shí)，而且還要改善學(xué)生的情緒狀態(tài)、轉(zhuǎn)變其態(tài)度、養(yǎng)成必要的社會(huì)技能等，所有這些單靠知識(shí)傳授是難以奏效的。

(2)學(xué)科滲透：出于教學(xué)活動(dòng)是在教師的主導(dǎo)作用下進(jìn)行的，因此，教師完全可以通過(guò)不同的教學(xué)途徑，變換多種教學(xué)方法，運(yùn)用每一教學(xué)步驟，在傳授知識(shí)、訓(xùn)練技能的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。

(3)結(jié)合班隊(duì)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)：不把心理教育作為一門課程單獨(dú)開出、列入課程計(jì)劃，而是結(jié)合班會(huì)活動(dòng)、課外活動(dòng)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)來(lái)進(jìn)行，是這一途徑的特點(diǎn)。新生入學(xué)時(shí)的“新生教育”、畢業(yè)時(shí)的升學(xué)就業(yè)輔導(dǎo)也屬于這一類。

(4)寓于活動(dòng)：課外活動(dòng)是課堂教學(xué)的補(bǔ)充、擴(kuò)大和延伸。它通過(guò)社會(huì)實(shí)踐活功（社會(huì)調(diào)查、社會(huì)服務(wù)、參觀、旅行、夏令營(yíng)、冬令營(yíng)等）文學(xué)藝術(shù)活動(dòng)、科學(xué)技術(shù)活動(dòng)、體育鍛煉活動(dòng)、勞動(dòng)公益活動(dòng)等，為學(xué)生走向社會(huì)、接觸自然提供了廣闊的天地。

(5)輔導(dǎo)與咨詢：個(gè)別輔導(dǎo)是輔導(dǎo)老師通過(guò)與學(xué)生一對(duì)一的溝通互動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的專業(yè)助人活動(dòng)，比較常用的方式有個(gè)別談話、電話咨詢、信函咨詢、個(gè)案研究等。有

些小學(xué)開展的“知心姐姐信箱”活動(dòng)、中學(xué)的“成長(zhǎng)熱線”等，就是通過(guò)信件、電話的咨詢輔導(dǎo)。個(gè)案研究則是針對(duì)個(gè)別學(xué)生實(shí)行比較深入、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的個(gè)別輔

導(dǎo)方式。也可結(jié)合小組輔導(dǎo)或者是團(tuán)體咨詢進(jìn)行心理健康教育活動(dòng)。

如果學(xué)生心理已進(jìn)入不平衡狀態(tài)或不健康狀態(tài)，就應(yīng)該運(yùn)用各種專門的心理學(xué)方法矯正，使之恢復(fù)到正常健康狀態(tài)。這些方法主要有心理分析法、患者中心療法、行

為療法、認(rèn)知療法、宣泄疏導(dǎo)法、暗示法、代償遷移法、自信療法、自我防御啟動(dòng)法等等。一般來(lái)說(shuō)，這些方法有的主要是作為引導(dǎo)學(xué)生從不平衡狀態(tài)回復(fù)到正常狀

態(tài)，有的主要是使學(xué)生從不健康狀態(tài)恢復(fù)到正常狀態(tài)，而多數(shù)的方法都兼有上述兩種功用，我們?cè)趯?shí)際教育過(guò)程中，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的具體情況，靈活地選用這些方法，

以獲得最佳效果。

此外，行為主義方法還需要運(yùn)用各種技術(shù)，其理論依據(jù)是聯(lián)想主義和行為主義的學(xué)習(xí)原理。這些方法如強(qiáng)化法、代幣獎(jiǎng)勵(lì)法、行為塑造法、示范法、消退法、處罰

法、自我控制法等等，就其實(shí)質(zhì)來(lái)說(shuō)，大都?xì)w結(jié)為經(jīng)典條件反射、操作條件反射的形成與消退、接近學(xué)習(xí)與模范學(xué)習(xí)。在中小學(xué)心理教育過(guò)程中，這些技術(shù)的操作性

強(qiáng)，對(duì)于矯正學(xué)生的不良心理與行為比較有效。總之，在學(xué)校心理教育中，我們應(yīng)根據(jù)心理教育目標(biāo)的要求，綜合運(yùn)用各種方法，形成一個(gè)統(tǒng)一的心理教育的工作模

式。

6.中學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容有哪些

中學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容：

1、學(xué)習(xí)類問(wèn)題：因?qū)W習(xí)而產(chǎn)生的心理問(wèn)題是中學(xué)生心理問(wèn)題的主要部分。

(1)學(xué)生學(xué)習(xí)的心理壓力越來(lái)越大，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。

(2)厭學(xué)是學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題，不僅是學(xué)習(xí)成績(jī)差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，一些成績(jī)較好的同學(xué)也出現(xiàn)厭學(xué)情緒。 大多是因?yàn)樽鳂I(yè)多、上課拖堂等。

(3)考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時(shí)焦慮更為嚴(yán)重。

2、人際關(guān)系問(wèn)題：人際關(guān)系問(wèn)題也是中學(xué)生反映較多的問(wèn)題。其問(wèn)題有以下幾個(gè)方面。

(1)與教師的關(guān)系問(wèn)題。其主要問(wèn)題是教師對(duì)學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生的對(duì)抗心理，以及教師的認(rèn)知偏差等情況給學(xué)生造成的壓抑心理，攻擊行為等問(wèn)題。

(2)同學(xué)間的關(guān)系問(wèn)題。中學(xué)生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級(jí)、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。

(3)與父母的關(guān)系問(wèn)題。民主型的和睦良好的家庭給中學(xué)生一個(gè)溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進(jìn)行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會(huì)給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。

3、青春期心理問(wèn)題：

(1)青春期閉鎖心理。其主要表現(xiàn)是趨于關(guān)閉封鎖的外在表現(xiàn)和日益豐富、復(fù)雜的內(nèi)心活動(dòng)并存于同一個(gè)體，可以說(shuō)封閉心理是青春期心理的一個(gè)普遍存在而又特殊的標(biāo)志。

(2)情緒情感激蕩、表露而又內(nèi)隱。青春發(fā)育期的生理劇變，必然引起中學(xué)生情感上的激蕩。這種動(dòng)蕩的情感有時(shí)表露有時(shí)內(nèi)隱。

(3)早戀。中學(xué)生一般尚未成年，我們把中學(xué)生這種未成人時(shí)的戀愛(ài)稱為早戀。中學(xué)時(shí)代，特別是高中生，正值青春發(fā)育期，而這一時(shí)期最突出的矛盾之一是性發(fā)育迅速成熟與性心理相對(duì)幼稚的矛盾。

4、挫折適應(yīng)問(wèn)題：

中學(xué)生的挫折是多方面的，有學(xué)習(xí)方面的、人際關(guān)系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會(huì)環(huán)境因素以及個(gè)人主觀因素。

心理健康是指各類心理活動(dòng)正常、關(guān)系協(xié)調(diào)、內(nèi)容與現(xiàn)實(shí)一致和人格處在相對(duì)穩(wěn)定狀態(tài)。說(shuō)得通俗點(diǎn)，心理健康的標(biāo)志是：身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)，人際關(guān)系良好，能適應(yīng)環(huán)境，有幸福感，在學(xué)習(xí)、工作中能充分發(fā)揮自己的能力，過(guò)著有效率的生活。

擴(kuò)展資料：

1、中學(xué)生心理健康教育的目的是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們積極樂(lè)觀、健康向上的心理品質(zhì)，充分開發(fā)他們的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長(zhǎng)和幸福生活奠定基礎(chǔ)。

2、中學(xué)生心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和生活，正確認(rèn)識(shí)自我，提高自主自助和自我教育能力，增強(qiáng)調(diào)控情緒、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)有心理困擾或心理問(wèn)題的學(xué)生，進(jìn)行科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，及時(shí)給予必要的危機(jī)干預(yù)，提高其心理健康水平。

3、中學(xué)生心理健康教育的主要任務(wù)是：全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和吸引力，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，提高學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)。

減少和避免各種不利因素對(duì)學(xué)生心理健康的影響，培養(yǎng)身心健康、具有社會(huì)責(zé)任感、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的德智體美全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。

心理健康水平的標(biāo)準(zhǔn)，有以下十項(xiàng)：心理活動(dòng)強(qiáng)度、心理活動(dòng)耐受力、周期節(jié)律性、意識(shí)水平、暗示性、康復(fù)能力、心理自控力、自信心、社會(huì)交往、環(huán)境適應(yīng)能力。學(xué)校要按照“全面推進(jìn)、突出重點(diǎn)、分類指導(dǎo)、協(xié)調(diào)發(fā)展”的工作方針，不同地區(qū)應(yīng)根據(jù)本地實(shí)際情況，積極做好心理健康教育工作。

參考資料來(lái)源：搜狗百科-中學(xué)生心理健康

參考資料來(lái)源：搜狗百科-中學(xué)生心理健康教育

7.小學(xué)心理健康教育的主要內(nèi)容有哪些

心理健康教育的主要內(nèi)容

1、心理健康教育的主要內(nèi)容包括：普及心理健康基本知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異?，F(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識(shí)，其重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的常識(shí)。

2、小學(xué)低年級(jí)主要包括：幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂(lè)趣；樂(lè)與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。

3、小學(xué)中、高年級(jí)主要包括：幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂(lè)，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，克服厭學(xué)心理。

擴(kuò)展資料：

學(xué)校健康教育的實(shí)施應(yīng)根據(jù)兒童青少年不同的生長(zhǎng)發(fā)育階段，采取不同的內(nèi)容。

1、小學(xué)健康教育的重點(diǎn)是：生長(zhǎng)發(fā)育知識(shí)、良好行為和生活習(xí)慣的養(yǎng)成、兒童常見(jiàn)病預(yù)防知識(shí)、預(yù)防意外傷害知識(shí)、膳食與營(yíng)養(yǎng)知識(shí)等。

2、中學(xué)階段：初、高中青少年大多已進(jìn)入青春期。健康教育的重點(diǎn)是：青春期生長(zhǎng)發(fā)育知識(shí)、性知識(shí)、人際溝通和交往的知識(shí)和技能、心理健康知識(shí)、環(huán)境保護(hù)、預(yù)防意外傷害、急救與互救、拒絕吸煙、不吸煙、不酗酒、預(yù)防艾滋病知識(shí)與技能等。

3、大學(xué)階段：大學(xué)生是青少年向成年人過(guò)渡的時(shí)期，也是生活方式和行為習(xí)慣的定型期。大學(xué)生健康教育的重點(diǎn)是：除了日常衛(wèi)生保健知識(shí)外，還包括如何處理人際關(guān)系、安全性行為、預(yù)防艾滋病知識(shí)與技能等。

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