只有高效的學習,才能幫助你節(jié)約時間:
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1、找到最適合自己的學習方式,最適合自己的方法是最高效的。你可能更容易掌握條理化清晰的內(nèi)容,雜亂的知識點一頭霧水,那么你就需要學會梳理自己學過的知識點;你可能擅于聽老師講,自己看書效率低下,那么你一定要抓住上課有限的時間高效的掌握;你可能需要一邊聽一邊勾勾畫畫寫寫,純粹的聽純粹的看都不會讓你注意力集中等等,找到自己學習上的一些特性,這樣才能有效有針對性的解決。
2、學習掌握速讀記憶的能力,提高學習復(fù)習效率。速讀記憶是一種高效的“眼腦直映”式的學習、復(fù)習方法。速讀記憶的練習參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟件》,用軟件練習,每天一個多小時,一個月的時間,可以把閱讀速度提高5、6倍,記憶力、理解力等也會得到相應(yīng)的提高,最終提高學習、復(fù)習效率,取得好成績。如果你的閱讀、學習效率低的話,可以好好的去練習一下。
完善。
原發(fā)布者:烽眼00
本杰明·富蘭克林曾經(jīng)說過,時間就是金錢。就像金錢一樣,時間也必須妥善管理。如果你能妥善管理好時間,你會在工作、休閑和休息之間找到適當?shù)钠胶?。你能有效完成生活中最重要的事情。最重要的是,你能減輕壓力并感到特別開心。為了幫你更有效地管理時間,下面給出了你應(yīng)該學會的十條行之有效的時間管理技巧。 1.設(shè)定目標 首先問問自己,你要在半年內(nèi)的時間里到達何種程度。你還可以進一步想想,從現(xiàn)在開始,在未來的一年后或十年后你想到達何種程度。設(shè)立符合現(xiàn)實的、能達到的個人和職業(yè)目標。這是讓你更好地管理時間的關(guān)鍵步驟。 2.設(shè)定優(yōu)先級。 哪些任務(wù)該先處理,這似乎很難區(qū)分,尤其是當大量的任務(wù)看上去都是緊急時。然而,如果你已經(jīng)設(shè)定了清晰的目標,設(shè)定優(yōu)先事項相對來說就很簡單了。問問自己三個簡單的問題,來弄清楚哪些任務(wù)應(yīng)該先做。 我為什么要做這項任務(wù)或活動? 這項任務(wù)如何幫我實現(xiàn)目標? 我做這項任務(wù)到什么程度能幫助我實現(xiàn)我的目標? 先做最重要的事情。3.使用任務(wù)清單 寫下你所需要做的事情,包括開會、約會和最后期限。把列表上的待辦事項按照優(yōu)先級從高到低的順序排序或把緊急、重要的事項用星號進行標注。把完成的任務(wù)從列表中花去,盡可能頻繁地在清單上加上新的任務(wù)來讓自己繼續(xù)前進。 4.為任務(wù)安排時間 了解自己何時效率高、何時效率低,然后合適地安排任務(wù)來更好地利用自己效率最高的時間段。記住,你不是
不要走馬觀花,要知道1分鐘可以做多少的事情,記多少的單詞和讀多少頁書,你就知道如何節(jié)約時間了,節(jié)約時間的前提是你先要學會分配時間。
別人的放發(fā)對你不見得有用。只供參考。
其實當你思維集中專心去思考一個問題的時候,那是最節(jié)約時間的時候。你的大腦充分發(fā)揮你運算,記憶,思考,的能力,所以你想節(jié)約時間的話,首先安排好你自己的時間計劃,然后開始利用時間。
吃飯的時候只能聽音樂,可以是英文的但絕對不要分心做別的事情,走路的時候可以思考你現(xiàn)在研究的問題,睡覺的時候可以聽任何讀物。不要晚睡,盡量早起。
休息的時候讓自己充分的放松去休息。還有就是從每件小事節(jié)約自己的事情,就是你做事情要利索。
快~反正只是提醒下你。其實這些每個人都知道。
1、隨身攜帶一本小冊子,每想到要做的事都馬上寫下。
無需寫得詳細,能喚起自己記憶便可。2、每天下班前,把所有明天需做的事依緩急程度排列寫下,并且定下每項之預(yù)算時間需要,作為明天的工作計劃。
3、每周的最后一天,檢查一下下周需做的事。4、旅行或度假的十天前,把要做的事寫出一份清單,逐件處理。
5、督促自己按照每天的工作計劃做事,盡量不要脫離計劃。 6、不要隨便接受一個不可能完成計劃的期限。
7、在每一批要做的事里,仍應(yīng)有先后次序之分,按重要和急迫程度定下次序,逐一完成。8、找出第一步往往是解決事情的開始。
9、每隔兩周,檢查一次哪些事情進展太緩慢,甚至停頓下來。10、對所做的事都預(yù)先定下完成時限。
11、一件事到了預(yù)定時限仍未完成,檢討一下是否曾有未能預(yù)知情況出現(xiàn),或者是否自己剛才放緩了思考,或者是因為做法錯了。12、與人見面或者開會,先表明大家對時限的看法才開始。
如此,過程的節(jié)奏會更緊密。13、避免做出“多少時間都可以”之類的大方表現(xiàn)。
14、一些瑣事,不應(yīng)用太多時間做出決定,可以先定下允許花費的時間(利用一分鐘做討論),若到了時間還未有結(jié)果,可以跟隨他人意思或者接受第一個出現(xiàn)的合理選擇。15、按已決定的時限完成事情能培養(yǎng)出凡事能預(yù)知何時完成的能力。
如此,別人對你會有很大的信心,并樂意與你交往。 16、預(yù)先控制每件事所花的時間,便能在一段時間內(nèi)完成比別人多的事情。
17、如果所計劃的時間不夠完成一件事,思考一下其中最重要的部分是什么,先處理那個部分。如此,即使沒有按時完成,事情的結(jié)果仍能保存最大的價值。
18、凡事只做一次,尤其是收到的文件、書信及資料,訓練自己只看一遍。19、凡是在要與不要之間難以取舍的東西,都是可以不要的。
20、培養(yǎng)“凡事只做一次”的決心。這能逼使自己做事的時候更用心,更周全,因為知道只有一次機會,如此便鍛煉出高效率的處事能力。
21、很多事并不是一次做得不好,多做幾次便會帶來好的效果。就像做好了而要改的衣服,只會越改越差。
22、贏得凡事只做一次的聲譽,與你交往的人會更認真,更尊敬你,也會因為知道拖延時間無用,而更早與你達成最好的協(xié)議。23、時間是無從補充的資源,因此,用在每一件事上的時間都應(yīng)視為一種投資,因而應(yīng)該要求有合理的回報率。
比較兩件事之間的取舍,也可憑此決定。24、有了凡事只做一次的習慣,會大大減少積存待辦的事或文件,使自己的自信和能力更強。
25、同一時間只做一件事,在做的時候把整個人的精神、能力、意念全部放在一件事上。 26、利用更加先進的手段去節(jié)省時間,提高效率。
27、可以用電郵或短信,不要用電話;可以用電話的,不要見面。28、不要凡事都用計算機,若用手做比計算機更快,用手吧!29、把命運放在自己的手里,不要讓別人支配你的時間而覺得無可奈何。
30、浪費20分鐘比浪費200分鐘好。處于對自己對別人都沒有貢獻的場合中,想方設(shè)法早點告退。
31、如果不想在可以沒有自己的會議中浪費時間,就叫你的秘書五分鐘后打電話找你,說有急事要你速回。32、把校友會或朋友聚會的次數(shù)減半。
33、把沒有收獲又沒有貢獻的吃喝聚會取消或者減至每月一次。34、多年關(guān)系但又沒有急需聯(lián)絡(luò)的人,可以用明信片維持聯(lián)系,言簡意深。
35、積存文件、書信、記錄、雜志甚至雜物,只會引起收拾、整理、尋找、堆迭的工作,虛耗時間。問題的起因是購買或存起時沒有好好地想清楚是否需要。
36、最重要的文件存放在保險箱,次重要的東西都應(yīng)有它們特不定期的柜和箱,以便需要時容易找尋。37、不要回避必要的工作。
主動去找尋它面對它,是最省力的方法。38、常常問自己:“這是否是我此刻可以做的最重要的事?”39、拖延會產(chǎn)生壓力和焦慮,不要等到了“最恰當?shù)囊豢獭辈湃プ瞿臣隆?/p>
40、每天預(yù)留1-2小時空白時間去處理突然出現(xiàn)的事情。若無突然出現(xiàn)的事情,把預(yù)留時間用在學習或者進修上。
41、分析每天花多少時間接電話或閱讀。前者是否太多?后者是否太少?42、學會對不夠重要的事和人說“不”以保存自己運用時間的主動權(quán)。
43、多委派工作給手下。44、每一件東西都應(yīng)該有安放的地方,自己的空間(例如 桌面)是使用它們的地方而不是安置它們的地方。
45、把每一件重大的事分割為幾件小事。小事較易控制和完成,因而整件事也會更快完成。
46、做一個有44格的文件袋,其中31格代表未來一個月的每一天,12格代表未來12個月,1格代表明年。所有需要在將來處理的事,都可以用紙寫下來,存放在這個文件袋里。
47、不要只用一種方式去做閱讀工作,應(yīng)該至少有速讀、細讀、精讀和欣賞四種。48、用快速掃描的閱讀方式先去了解文件/文章的性質(zhì),再決定應(yīng)否詳細閱讀。
49、對于新聞無需花太多時間去知道或吸引,因為數(shù)小時后它便不新了。50、長篇的文章,需太長時間才能看完。
應(yīng)先看看是否明白它的立場,若是同意而你又已成為清楚的,無需去看;若不同意,看看文章提出的第一個論證,若你覺得合理或者有新穎的看法,才應(yīng)該看下去。
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