(1).談?wù)勑l(wèi)生與健康 其實衛(wèi)生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,誰知道他們這些東西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。
飯前便后要洗手,這也是講衛(wèi)生的行為。 說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。
在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處。 衛(wèi)生與健康是緊密相連的。
不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細菌就會跑進眼睛,這樣會使你患上沙眼,導(dǎo)致視力下降。
為了有個健康的好身體,平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。
比如,要保持個人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強身體免疫力。 ( 2).食品衛(wèi)生 吃火鍋應(yīng)注意的衛(wèi)生天氣寒冷,人們喜歡吃火鍋,但應(yīng)注意以下衛(wèi)生習(xí)慣:(1)食物不宜過熱吃,過熱的食物容易燙傷口腔粘膜和食管、胃粘膜、誘發(fā)食道或胃的疾病。
(2)火鍋內(nèi)不宜放過多的食物,以免食物煮得過久,失去菜肴風(fēng)味和營養(yǎng)。(3)食物一定要煮熟后吃,以免感染上寄生蟲卵或細菌。
9、暴飲暴食傷身體在日常生活中,有些人喜歡大塊肉、大杯酒地任性享用,直至飽嗝連聲,酩酊大醉,殊不知隱禍已在其中。暴飲暴食,超過了脾胃正常消化的食量,首先是產(chǎn)生飽脹滿悶的感覺,容易產(chǎn)生消化不良;其次是長期大量攝入高蛋白食物時,會使血氨大增,而超過肝、腎處理氨的能力。
產(chǎn)生氨中毒;更嚴(yán)重的是血中大量堆積的氨會隨血流進入腦組織,毒害中樞神經(jīng),輕者成天昏沉迷惘,重則就是暴食后猝死。科學(xué)的飲食是早餐食好,中午食飽,晚餐食少,切忌暴食貪杯。
10、當(dāng)心冰箱貯藏食物中毒冰箱作為一種制冷的食品貯存家用設(shè)備,給人們?nèi)粘I顜聿簧偃f便,但冰箱并非保險箱。一般來說,冰箱冷凍室的溫度是零下15~18℃,常溫室則只有2~8℃,低溫對大部分致病菌有抑制作用,但對嗜冷與耐冷菌作用就不大。
有的細菌在零度以下還能生長繁殖。由此可知,冰箱不能抑制所有的細菌,冰箱貯存食物也能腐敗變質(zhì)。
11、生、熟食品及刀板要分開生、熟食品分開指制作、盛裝和存放生、熟食品的工具。如砧板、刀等用具要分開并有明顯標(biāo)記,生、熟食品不能存放在同一冰箱或食柜內(nèi)。
生、熟食品不分開,熟食品易被污染發(fā)生腸道疾病和寄生蟲病,危害健康。12、營養(yǎng)平衡指什么指飲食合理,食物要多樣清淡,粗糧細糧要搭配,少吃脂肪和甜食,多吃蔬菜和水果。
13、及時洗鍋保健康有些人在烹調(diào)食物時,為了圖方便省事,炒菜后不及時清洗炒菜鍋,又接著炒下一道菜,或者錯誤地認(rèn)為,炒菜鍋天天使用,無需清洗,其實這樣做對健康是十分有害的,特別是在加工蛋白質(zhì)和脂肪豐富的菜肴時,會形成含有致癌物質(zhì)的鍋垢,經(jīng)常食入微量的致癌物質(zhì),會在體內(nèi)蓄積留下隱患。因此,炒菜時應(yīng)該做好一個菜就清洗一次炒菜鍋,千萬不能怕麻煩而埋下禍根。
此外,經(jīng)常多次使用的熟油,高溫加熱時會分解出大量的雜環(huán)胺、多環(huán)芳烴類等劇烈致癌物質(zhì),所以,經(jīng)過多次高溫加熱的食用油就應(yīng)棄之。14、為什么強調(diào)每天要吃蔬菜水果蔬菜水果可為身體提供大量維生素c,而維生素c又不能在體內(nèi)儲藏 (3). 健康衛(wèi)生知識----傳染病預(yù)防篇 一、呼吸道傳染病 1、什么叫呼吸道傳染??? 呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病。
2、常見的呼吸道傳染病有哪些? 常見有流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流腦、流行性腮腺炎、肺結(jié)核等。 3、常見的呼吸道傳染病病原體有哪些? 主要有病毒、細菌、支原體和衣原體等。
例如流感病毒、麻疹病毒、腦膜炎球菌、結(jié)核桿菌等。 4、什么情況下容易患呼吸道傳染病? 呼吸道與外界相通,受各種病原體侵襲的機會較多。
冬春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),天氣驟變的情況下也易發(fā)病。 兒童、老年人、體弱者、營養(yǎng)不良或慢性疾病患者、過度勞累者等人群容易患呼吸道傳染病。
5、常見呼吸道傳染病的主要臨床表現(xiàn)有哪些? 不同的呼吸道傳染病有不同的臨床表現(xiàn)。一般起病急,有發(fā)熱癥狀。
流感:一般表現(xiàn)為發(fā)病急,有發(fā)熱、乏力、頭痛及全身酸痛等明顯的全身中毒癥狀,咳嗽、流涕等呼吸道癥狀輕。 麻疹:癥狀有發(fā)熱、咳嗽、流涕、眼結(jié)膜充血,口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮膚出現(xiàn)斑丘疹。
水痘:全身癥狀輕微,皮膚粘膜分批出現(xiàn)迅速發(fā)展的斑疹、丘疹、泡疹與痂皮。 風(fēng)疹:臨床特點為低熱、皮疹和耳后、枕部淋巴結(jié)腫大,全身癥狀輕。
流腦:主要表現(xiàn)為突發(fā)高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚粘膜瘀斑、煩躁不安,可出現(xiàn)頸項強直、神志障礙及抽搐等。 流行性腮腺炎:以腮腺急性腫脹、疼痛并伴有發(fā)熱和全身不適為特征。
肺。
交通安全
1、行走安全:行人須在人行道內(nèi)行走,沒有人行道靠右邊行走;穿越馬路須走人行橫道;通過有效通信號控制的人行道,須遵守信號的規(guī)定;通過沒有交通信號控制的人行道,要左顧右盼,注意來往車輛,不準(zhǔn)追逐,奔跑;沒有行人橫道的,須直行通過,不準(zhǔn)在車輛臨近時突然橫穿;有人行過街天橋或地道的,須走人行過街天橋或地道;不準(zhǔn)爬越馬路邊和路中的護欄、隔離欄,不準(zhǔn)在道路上扒車、追車、強行攔車或拋物擊車。
2、騎自行車(電動車、摩托車)安全:不滿16周歲不能在道路上騎電動車、摩托車;不打傘騎車;不脫手騎車;不騎車帶人;不騎“病”車;不騎快車;不與機動車搶道;不平行騎車;不在惡劣天氣騎車。
3、乘車安全:乘公共汽車要停穩(wěn)后上下車,在車上要抓好扶手,頭、手等身體部位不能伸出窗外,管好身邊物品,防止扒竊;乘高速汽車要系安全帶;不乘超載車。
校園安全:
1、隱患險于明火,防范勝于救災(zāi),責(zé)任重于泰山
2、關(guān)注安全、關(guān)愛生命
3、安全第一,預(yù)防為主
4、學(xué)習(xí)是首要,安全更重要
5、增強師生防范意識,營造校園安全環(huán)境
6、時刻注意安全,珍惜寶貴生命
7、校園安全人人有責(zé)
8、安全伴我在校園,我把安全帶回家
9、落實安全規(guī)章制度,強化安全防范措施
10、安全——我們永恒的旋律
11、甜蜜的家盼著你平安歸來
12、安全知識讓你化險為夷
13、人人講安全,家家保平安
14、時時注意安全,處處預(yù)防事故
15、安全第一預(yù)防為主
16、人人講安全,安全為人人
17、人人講安全,事事為安全;時時想安全,處處要安全
18、落實一項措施勝過十句口號
19、抓基礎(chǔ)從小處著眼,防隱患從小處著手
20、安全人人抓,幸福千萬家
21、珍愛生命、安全第一
22、“安全,從我做起”
23、自愛自護,安全牢記心中
24、關(guān)愛生命,創(chuàng)建和諧校園
25、珍愛生命,創(chuàng)建平安校園
26、實線、虛線、斑馬線,都是生命安全線
27、無限風(fēng)光在險峰,學(xué)生安全莫放松
28、遵章守法,關(guān)愛生命
29、提高全民安全意識,倡導(dǎo)社會和諧風(fēng)尚
30、遵章守紀(jì),善待生命
31、關(guān)愛生命、關(guān)注安全
32、以人為本,安全第一
33、不傷害自已,不傷害他人,不被他人傷害
34、加強校園安全治理,確保學(xué)校安全健康
35、宣傳安全知識,傳播安全文化
36、安全在我心中,生命在我手中
37、關(guān)注安全,健康成長
(1).談?wù)勑l(wèi)生與健康 其實衛(wèi)生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,誰知道他們這些東西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。
飯前便后要洗手,這也是講衛(wèi)生的行為。 說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。
在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處。 衛(wèi)生與健康是緊密相連的。
不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細菌就會跑進眼睛,這樣會使你患上沙眼,導(dǎo)致視力下降。
為了有個健康的好身體,平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。
比如,要保持個人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強身體免疫力。 (2).食品衛(wèi)生 吃火鍋應(yīng)注意的衛(wèi)生天氣寒冷,人們喜歡吃火鍋,但應(yīng)注意以下衛(wèi)生習(xí)慣:(1)食物不宜過熱吃,過熱的食物容易燙傷口腔粘膜和食管、胃粘膜、誘發(fā)食道或胃的疾病。
(2)火鍋內(nèi)不宜放過多的食物,以免食物煮得過久,失去菜肴風(fēng)味和營養(yǎng)。(3)食物一定要煮熟后吃,以免感染上寄生蟲卵或細菌。
9、暴飲暴食傷身體在日常生活中,有些人喜歡大塊肉、大杯酒地任性享用,直至飽嗝連聲,酩酊大醉,殊不知隱禍已在其中。暴飲暴食,超過了脾胃正常消化的食量,首先是產(chǎn)生飽脹滿悶的感覺,容易產(chǎn)生消化不良;其次是長期大量攝入高蛋白食物時,會使血氨大增,而超過肝、腎處理氨的能力。
產(chǎn)生氨中毒;更嚴(yán)重的是血中大量堆積的氨會隨血流進入腦組織,毒害中樞神經(jīng),輕者成天昏沉迷惘,重則就是暴食后猝死??茖W(xué)的飲食是早餐食好,中午食飽,晚餐食少,切忌暴食貪杯。
10、當(dāng)心冰箱貯藏食物中毒冰箱作為一種制冷的食品貯存家用設(shè)備,給人們?nèi)粘I顜聿簧偃f便,但冰箱并非保險箱。一般來說,冰箱冷凍室的溫度是零下15~18℃,常溫室則只有2~8℃,低溫對大部分致病菌有抑制作用,但對嗜冷與耐冷菌作用就不大。
有的細菌在零度以下還能生長繁殖。由此可知,冰箱不能抑制所有的細菌,冰箱貯存食物也能腐敗變質(zhì)。
11、生、熟食品及刀板要分開生、熟食品分開指制作、盛裝和存放生、熟食品的工具。如砧板、刀等用具要分開并有明顯標(biāo)記,生、熟食品不能存放在同一冰箱或食柜內(nèi)。
生、熟食品不分開,熟食品易被污染發(fā)生腸道疾病和寄生蟲病,危害健康。12、營養(yǎng)平衡指什么指飲食合理,食物要多樣清淡,粗糧細糧要搭配,少吃脂肪和甜食,多吃蔬菜和水果。
13、及時洗鍋保健康有些人在烹調(diào)食物時,為了圖方便省事,炒菜后不及時清洗炒菜鍋,又接著炒下一道菜,或者錯誤地認(rèn)為,炒菜鍋天天使用,無需清洗,其實這樣做對健康是十分有害的,特別是在加工蛋白質(zhì)和脂肪豐富的菜肴時,會形成含有致癌物質(zhì)的鍋垢,經(jīng)常食入微量的致癌物質(zhì),會在體內(nèi)蓄積留下隱患。因此,炒菜時應(yīng)該做好一個菜就清洗一次炒菜鍋,千萬不能怕麻煩而埋下禍根。
此外,經(jīng)常多次使用的熟油,高溫加熱時會分解出大量的雜環(huán)胺、多環(huán)芳烴類等劇烈致癌物質(zhì),所以,經(jīng)過多次高溫加熱的食用油就應(yīng)棄之。14、為什么強調(diào)每天要吃蔬菜水果蔬菜水果可為身體提供大量維生素c,而維生素c又不能在體內(nèi)儲藏 (3).健康衛(wèi)生知識----傳染病預(yù)防篇 一、呼吸道傳染病 1、什么叫呼吸道傳染?。?呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病。
2、常見的呼吸道傳染病有哪些? 常見有流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流腦、流行性腮腺炎、肺結(jié)核等。 3、常見的呼吸道傳染病病原體有哪些? 主要有病毒、細菌、支原體和衣原體等。
例如流感病毒、麻疹病毒、腦膜炎球菌、結(jié)核桿菌等。 4、什么情況下容易患呼吸道傳染病? 呼吸道與外界相通,受各種病原體侵襲的機會較多。
冬春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),天氣驟變的情況下也易發(fā)病。 兒童、老年人、體弱者、營養(yǎng)不良或慢性疾病患者、過度勞累者等人群容易患呼吸道傳染病。
1.吃早餐:可以年輕1歲,主要是補充纖維與水果,至于含有大量油脂的漢堡或薯餅并不含在內(nèi)。
2.擁有好的性生活:年輕6歲,優(yōu)質(zhì)的性生活有益身心,也有助情緒的穩(wěn)定。
3.舉重:年輕7歲,1個禮拜2次,每次20分鐘,可強化骨胳、提高士氣,還可以苗條身材。
4.每日小飲一次:年輕9歲,小飲一杯啤酒、葡萄酒(紅、白酒皆可)及雞尾酒,有助心臟功能健康,但要小心每日飲用量僅一小杯,別飲過量,否則反而造成心臟血管負(fù)擔(dān)。
5.大笑:年輕7歲,常常開懷大笑,可以降低情緒焦慮,心情輕松,反應(yīng)在臉上或心里,自然就年輕許多。
6.上課:年輕5歲,學(xué)習(xí)新的課程,可讓人的心里回復(fù)年輕歲月記憶,進而反應(yīng)在外表的也是年輕的感覺。
7.每天快步半小時:年輕3歲,這是一項不錯的健身運動。
8.充足睡眠:年輕3歲,應(yīng)有規(guī)律且維持好品質(zhì),最好一天能睡7小時,優(yōu)質(zhì)的睡眠能讓身體自然產(chǎn)生更多的成長荷爾蒙,而成長荷爾蒙是抗老化最重要的化學(xué)成份。
9.多吃蔬果谷類:年輕4歲。
10.少吃肉類、油脂:年輕6歲,食用量應(yīng)多控制,尤其是飽和脂肪的攝取,應(yīng)維持在每日20公克以內(nèi)。
11.牙線剔牙:年輕4歲,研究家發(fā)現(xiàn),牙周病與免疫系統(tǒng)失調(diào)與心臟血管有相當(dāng)大的關(guān)系,有效使用牙線,可以預(yù)防牙周病,進而減少免疫失調(diào)或其它心臟疾病問題。
12.運動:年輕4歲,一周至少要有1小時的激烈運動,像是慢跑、爬山、爬樓梯之類的,可以強化身體與心肌血管功能。
13.了解自己身體癥狀(預(yù)警征兆):年輕12歲,預(yù)防勝于治療,了解身體健康狀況,并及早進行預(yù)防或治療,可免疾病惡化的可能。
我比你還急,我也是明天。
消防防火類 1、基本要求:小學(xué)生不得玩火。一是不得帶火柴或打火機等火種;二是不得隨意點火,禁止在易燃易爆物品處用火;三是不得在公共場所燃放鞭炮,更不允許將點燃的鞭炮亂扔。
在火災(zāi)現(xiàn)場,小學(xué)生等未成年人要堅持先逃生的原則。 2、火災(zāi)的處理辦法 家中起火,不要慌張,應(yīng)根據(jù)火情及時采取相應(yīng)措施:如果炒菜時油鍋起火,迅速將鍋蓋緊緊蓋上,使鍋里的油火因缺氧而熄滅,不可用水撲救。
房間內(nèi)起火時,不能輕易打開門窗,以免空氣對流,形成大面積火災(zāi)。 紙張、木頭或布起火時,可用水來撲救,而電器、汽油、酒精、食用油著火時,則用土、沙泥、干粉滅火器等滅火。
若火勢已大,必須立即報火警。被火圍困時,應(yīng)視不同情況,采取不同方法脫離險境。
如俯下身體,用濕布捂鼻。 3、發(fā)生火災(zāi)應(yīng)如何報警? 如果發(fā)現(xiàn)火災(zāi)發(fā)生,最重要的是報警,這樣才能及時撲救,控制火勢,減輕火災(zāi)造成損失。
火警電話的號碼是 119。這個號碼應(yīng)當(dāng)牢記,在全國任何地區(qū),向公安消防部門報告火警的電話號碼都是一樣的。
格根據(jù)這個號碼,每年的11月9日,被確定為消防安全日。不能隨意撥打火警電話,假報火警是擾亂社會公共秩序的違法行為。
在沒有電話的情況下,應(yīng)大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意,協(xié)助滅火或報警。 4、遭遇火災(zāi)如何正確脫險? 遭遇火災(zāi),應(yīng)采取正確有效的方法自救逃生,減少人身傷亡損失: 1)一旦身受火災(zāi)危脅,千萬不要驚慌失措,要冷靜地確定自己所處位置,根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢,不要盲目采取行動。
2)身處平房的,如果門的周圍火勢不大,應(yīng)迅速離開火場。反之,則必須另行選擇出口脫身(如從窗口跳出),或者采取保護措施(如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等)以后再離開火場。
3)身處樓房的,發(fā)現(xiàn)火情不要盲目打開門窗,否則有可能引火入室。 4)身處樓房的,不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生,這樣會造成不應(yīng)有的傷亡。
可以躲到居室里或者陽臺上。緊閉門窗,隔斷火路,等待救援。
有條件的,可以不斷向門窗上澆水降溫,以延緩火勢蔓延。 5)在失火的樓房內(nèi),逃生不可使用電梯,應(yīng)通過防火通道走樓梯脫險。
因為失火后電梯豎井往往成為煙火的通道。并且電梯隨時可能發(fā)生故障。
6)因火勢太猛,必須從樓房內(nèi)逃生的,可以從二層處跳下,但要選擇不堅硬的地面,同時應(yīng)從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖,然后再順窗滑下,要盡量縮小下落高度,做到雙腳先落地。 7)在有把握的情況下、可以將繩索(也可用床單等撕開連接起來)一頭系在窗框上,然后順繩索滑落到地面。
8)逃生時。盡量采取保護措施,如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。
二、交通安全類 我國《交通法》規(guī)定,我國在道路行駛的機動車,必須遵守右側(cè)通行的原則,機動車司機和前排座位乘客必須系安全帶。 1、行走時怎樣注意交通安全? 同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時候,正是一天中道路交通最擁擠的時候,人多車輛多,必須十分注意交通安全。
1)在道路上行走,要走人行道;沒有人行道的道路,要靠路邊行走。 2)集體外出時,最好有組織、有秩序地列隊行走;結(jié)伴外出時,不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心,注意周圍情況,不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。
3)在沒有交通民警指揮的路段,要學(xué)會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行。 4)小學(xué)生在放學(xué)排路隊時要頭戴小黃帽,在霧、雨、雪天,最好穿著色彩鮮艷的衣服,以便于機動車司機盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo),提前采取安全措施。
2、橫穿馬路應(yīng)該注意什么? 橫穿馬路,可能遇到的危險因素會大大增加,應(yīng)特別注意安全。 1)穿越馬路,要聽從交通民警的指揮;要遵守交通規(guī)則,做到 “ 綠燈行,紅燈停 ” 。
2)穿越馬路,要走人行橫道線;在有過街天橋和過街地道的路段,應(yīng)自覺走過街天橋和地下通道。 3)穿越馬路時,要走直線,不可迂回穿行;在沒有人行橫道的路段,應(yīng)先看左邊,再看右邊,在確認(rèn)沒有機動車通過時才可以穿越馬路。
4)不要翻越道路中央的安全護欄和隔離墩,更不能在馬路上滑滑板。 5)不要突然橫穿馬路,特別是馬路對面有熟人、朋友呼喚,或者自己要乘坐的公共汽車已經(jīng)進站,千萬不能貿(mào)然行事,以免發(fā)生意外。
3、怎樣認(rèn)識交通信號燈? 交通信號燈分為兩種,一種是用于指揮車輛的紅、黃、綠三色信號燈,設(shè)置在交叉路口顯眼的地方,叫做車輛交通指揮燈;另一種是用于指揮行人橫過馬路的紅、綠兩色信號燈,設(shè)置在人行橫道的兩端,叫做人行橫道燈。我國交通法規(guī)也對交通指揮信號燈做出了規(guī)定: 1)綠燈亮?xí)r,準(zhǔn)許車輛、行人通行,但轉(zhuǎn)彎的車輛不準(zhǔn)妨礙直行的車輛和被放行的行人通行。
2)黃燈亮?xí)r,不準(zhǔn)車輛、行人通行,但已越過停止線的車輛和已進入人行橫道的行人,可以繼續(xù)通行。 3)紅燈亮?xí)r,不準(zhǔn)車輛、行人通行。
4)綠色箭頭燈亮?xí)r,準(zhǔn)許車輛按箭頭所示方向通行。 5)黃燈閃爍時,車輛、行人在確保安全的原則下可以通行。
4、騎自行車安全知識 我國被稱為“自行車王國”,是世界上擁有自行車最多的國家。但是,自行車結(jié)構(gòu)簡。
滿意答案一、地震隱患排查 你可以通過在家中進行“地震隱患排查” 來尋找地震中可能出現(xiàn)的隱患。
你需要做的只是巡視你的房間,設(shè)想地震時房中會發(fā)生什么,用你的常識來進行預(yù)測、找出隱患。一些 可能的隱患有: 在地震中可能會倒塌的又高又重的家具,比如書架、瓷器柜,或是定制的組合柜,應(yīng)當(dāng)設(shè)法固定在墻壁上。
可能會從管道上脫離并碎裂的熱水器。 可能發(fā)生移動,扯壞煤氣管道或電線的物品。
懸掛在高處較重的盆載植物,有可能脫鉤墜落。 掛在床上方較重的像框或鏡子,有可能在地震中墜落。
櫥柜或別的柜子劇烈晃動時,柜子的插銷可能會松動打開。 放置在高處開放式儲物架上的易碎品或重物可能會墜落摔碎。
石制煙囪可能壓垮無支撐的房頂并崩塌。 易燃液體,如油漆及清潔劑,應(yīng)儲存于車庫或是室外儲物室中(而不是室內(nèi))。
請設(shè)法逐個排除這些隱患,妥善安置各種重物,把不妥的重物重新放置。二、如何安全度過地震當(dāng)?shù)卣疬€在持續(xù)時,將你的活動范圍限制在周圍某個安全地點幾步以內(nèi);在晃動停止、確認(rèn)安全后再離開室內(nèi)。
如果地震時你在室內(nèi): 蹲下,尋找掩護,抓牢 —— 利用寫字臺、桌子或者長凳下的空間,或者身子緊貼內(nèi)部承重墻作為掩護,然后雙手抓牢固定物體。如果附近沒有寫字臺或桌子,雙臂護住頭部、臉部,蹲伏在房間的角落。
遠離玻璃制品、建筑物外墻、門窗、以及其他可能墜落的物體,例如燈具和家具。 如果地震發(fā)生時你在床上,請待在那里不要動。
抓緊枕頭保護住你的頭部。如果你上方有可能墜落的重型燈具,請轉(zhuǎn)移至最近的安全地帶。
在晃動停止并確認(rèn)戶外安全后,方可離開房間。地震中的大多數(shù)傷亡,是在人們進出建筑物時被墜物擊中造成的。
要意識到可能會斷電,火警以及自動噴淋裝置可能會啟動。切勿使用電梯逃生。
如果地震時你在室外,待在原地不要動。遠離建筑區(qū)、大樹、街燈和電線電纜。
如果地震時你在開動的汽車上:在確保安全的情況下,盡快靠邊停車,留在車內(nèi)。不要把車停在建筑物下、大樹旁、立交橋或者電線電纜下。
不要試圖穿越已經(jīng)損壞的橋梁。地震停止后小心前進,注意道路和橋梁的損壞情況。
如果你被困在廢墟下:不要點火柴。不要向周圍移動,避免揚起灰塵。
用手帕或布遮住口部。敲擊管道或墻壁以便讓救援人員發(fā)現(xiàn)你。
可能的話,請使用哨子。在其他方式不奏效的情況下再選擇呼喊——因為喊叫可能使人吸入大量有害灰塵。
三、地震后我們怎么辦 檢查自己受傷情況。地震后人們往往未檢查自己受傷的情況,就去幫助別人。
只有確保自己沒有受傷,或受傷后得到了緊急救治,我們才能有效地幫助別人。穿上長褲子,長袖上衣,結(jié)實的鞋,帶上工作手套,以保護自己。
這些措施將避免你受破碎的物體劃傷。 照顧好自己之后,積極幫助受傷或被困者。
如果可能,盡快打110報警,并幫助實行救助。不要移動嚴(yán)重受傷的人,除非他們正在遭受傷害或者馬上就有危險。
查找和撲滅小型火災(zāi),以消除火災(zāi)危險。利用現(xiàn)有資源,盡快撲滅小型火災(zāi),防止火勢蔓延。
火災(zāi)是地震后最常見的危險。 1906舊金山地震后,大火持續(xù)了三天,造成的損害比地震本事還大。
除非聞到煤氣味或認(rèn)為煤氣正在泄漏,不用關(guān)掉煤氣閥門。可能需要在幾個星期或幾個月之后,專業(yè)人士才來按正確方法重新打開煤氣閥門。
如果擅自打開煤氣閥門,可能引起爆炸造成傷亡。 立即清理撒落的藥品,漂白劑,汽油,或其他易燃品。
避免這些化學(xué)品造成危害。 打開壁櫥和柜子時要小心。
里面的物品可能隨地震晃動已經(jīng)散亂,防止它們墜落造成傷害。 檢查房屋的受破壞情況。
如果在房屋里不安全,請立即到戶外去。地震之后的余震會造成進一步的破壞,一些不穩(wěn)固的房屋可能因此而坍塌。
如果剛剛發(fā)生了地震,請立即到戶外開闊的地方去。 幫助鄰居,他們可能需要特別的援助。
有老人和殘疾人的家庭,以及人口多的家庭,在緊急情況下可能需要額外援助,請幫助他們。 如果可能的話,通過收音機(注意保存電池),電視機等了解最新情況信息和指示。
如果遭遇停電,用電池的收音機可能是你主要的信息來源。當(dāng)?shù)貜V播電臺和地方官員會提供適合于你具體情況的最有效的建議。
做好要發(fā)生余震的心里準(zhǔn)備。每一次你感覺到余震的時候,請在合適地方隱藏好自己,堅持?。〉卣鸢l(fā)生幾分鐘,幾天,幾周,甚至幾個月后都可能發(fā)生余震。
提防下落的電線和損壞的煤氣管道,遠離危險地區(qū)。地震造成的危險很復(fù)雜,很難預(yù)料,你可能很容易受傷。
遠離遭受破壞的建筑物。如果你不在家,等到官方消息說已經(jīng)安全了再回去。
地震之后的余震可能會使遭受破壞的建筑物坍塌。 盡量使用電池供電的燈籠或手電筒。
煤油燈,火把,蠟燭,火柴等,很容易翻倒或者自燃引起火災(zāi)。 仔細檢查一下煙筒的受損情況。
一些不被注意的破壞可能會導(dǎo)致火災(zāi),余震之后掉落的碎片會砸傷人。那些煙筒的裂縫甚至可能在幾年后導(dǎo)致一場火災(zāi)。
拍攝照片,記錄房屋和家具等的破壞情況,為索取保險賠款留好證據(jù)。 避免室內(nèi)吸煙。
在密閉地方吸煙可能會導(dǎo)致火災(zāi)。 當(dāng)進入建筑物時,要非常謹(jǐn)慎。
你認(rèn)為最不可能有危險的地方,可能實際上建。
安全教育警句格言1、生活中最珍貴的是什么,是平安。
2、預(yù)防校園3、平安校園是我家,快樂是否看大家。4、安全是生命之本,安全永在我身邊。
放學(xué)回家不要在外面逗留,直接回家。5、生命才是學(xué)習(xí)的本錢。
同學(xué)們,讓我們共創(chuàng)平安校園,在平安的藍天下,放放心心學(xué)習(xí),前面是一片艷陽天。! 交通安全順口溜1交通安全很重要交通規(guī)則要牢記從小養(yǎng)成好習(xí)慣不在路上玩游戲 2行走應(yīng)走人行道沒有行道往右靠天橋地道橫行道橫穿馬路不能做 3一慢二看三通過莫與車輛去搶道騎車更要守規(guī)則不能心急闖紅燈4乘車安全要注意遵守秩序要排隊手頭不能伸窗外扶緊把手莫忘記。
迎奧運,文明交通我參與' 我們每天都要出門,去上學(xué)、上班、買菜……。
當(dāng)我們走在馬路上,交通安全是很重要的。有些人問“大熱天不系安全帶行不行?”“賣瓜農(nóng)用車咋不讓上高速?” 有關(guān)人員解釋:熱天上高速也必須系安全帶?一些咨詢的司機說大熱天上高速系安全帶更熱,能不能不系?據(jù)統(tǒng)計,發(fā)生交通事故后,前排司乘人員如系安全帶可有效減少70%的傷亡。
安全帶是為車輛發(fā)生意外后專門保護前排乘坐人的生命免受傷害而設(shè)計的,能有效地保護前排乘坐人避免二次碰撞。目前天氣炎熱,一些人在行車時圖一時涼快不系安全帶,實際上是對自己的生命不負(fù)責(zé)任。
賣瓜農(nóng)用車為啥不讓上高速?據(jù)《高速公路交通管理辦法》第四條明確規(guī)定,行人、非機動車、拖拉機、農(nóng)用運輸車、電瓶車、輪式專用機械車、全掛牽引車以及設(shè)計最高時速低于70公里的機動車輛,不得進入高速公路。農(nóng)用運輸車、兩輪摩托車因安全系數(shù)低,防護措施差,極易釀成惡性交通事故,所以不能在高速公路上行駛。
孩子是社會未來的接班人,他們能否健康成長,關(guān)系到民族的興衰和社會的進步。育人不僅要進行智力教育,還要進行道德、紀(jì)律教育。
十年樹木,百年樹人,交通安全宣傳教育工作從幼兒學(xué)生抓起,使學(xué)生從小就接受交通安全知識教育,達到自己教育自己,自己管理自己,養(yǎng)成自覺遵守交通法規(guī)的良好習(xí)慣,是能達到一代人和一個社會的良好秩序的百年大計。 新學(xué)期一開始,為確保學(xué)校師生上放學(xué)的道路交通安全,維護校園的教學(xué)、生活秩序,與學(xué)校一道一方面加強對校園內(nèi)交通安全教育和管理,另一方面加大學(xué)?!熬G色通道”的建設(shè)和學(xué)校周邊交通環(huán)境的整治。
以進一步增強中小學(xué)生交通安全意識,提高他們的自防自護能力,遏制交通事故的發(fā)生。據(jù)了解,每年因各種事故,數(shù)以萬計天真無邪的兒童少年死于非命,而因交通意識缺乏和淡薄引發(fā)的交通傷亡事故,在中小學(xué)生傷亡事故中占有較大的比例。
中小學(xué)生的交通安全牽涉到千萬個家庭的幸福,需要交警、學(xué)校、家庭和社會共同負(fù)責(zé),齊抓共管。 交通法規(guī)規(guī)定,做到行車安全必須具備兩個最基本的條件:一是無牌無證的車輛不能上路,二是年滿18歲并考取了相關(guān)駕照才有資格駕駛車輛。
然而,交警在上路巡邏執(zhí)勤時發(fā)現(xiàn),有相當(dāng)部分的車輛“三證”不齊,一些還不符合法定年齡的學(xué)生也騎車上街??磥?,學(xué)生交通安全教育問題任重道遠,如何讓中小學(xué)生平平安安上學(xué),高高興興回家呢? 我建議定期或不定期選派民警或教師勸導(dǎo)員在交通復(fù)雜的學(xué)校門口或路口維持上、放學(xué)高峰的交通秩序,保障“綠色通道”安全暢通。
同時 將交通安全教育和管理列入學(xué)校管理的內(nèi)容,每所中小學(xué)平時就必須按照驗收考評標(biāo)準(zhǔn)抓工作,并將交通安全教育納入素質(zhì)教育督導(dǎo)評估的內(nèi)容之一。建議小學(xué)生上放學(xué)實行“排路隊”和戴“小黃帽”的方法,把同路、同方向的學(xué)生編排成隊,由教師護送過馬路,保證學(xué)生走路安全;在組織學(xué)生外出集體活動或組織春、秋游時,嚴(yán)格規(guī)范審批手續(xù),把好審批關(guān),堅決制止病車、超載車運送學(xué)生,保證學(xué)校師生的交通安全。
同時,加強了對學(xué)校及周邊交通環(huán)境的整治,堅決取締校園門口擺攤設(shè)點、占道為市等妨礙學(xué)校師生通行的違章行為。為廣大師生創(chuàng)造了一個良好的交通環(huán)境。
說了這么多,我想大家應(yīng)該知道交通安全的重要性了。那么,就請大家“保護生命,拒絕違章”,珍惜自己的生命吧。
今年安全月主題“強化紅線意識,促進安全發(fā)展”掛圖、標(biāo)語、圖書、折頁、手冊、撲克、試卷、宣傳單已推出。
歡迎上網(wǎng)站挑選。交通安全我知道宣教掛圖 編號:AN2421 每套6張 規(guī)格:52X72cmAN2421-01 交通安全伴我行AN2421-02 安全乘車交通工具AN2421-03 非機動車駕駛的安全知識AN2421-04 安全行走避免意外傷害AN2421-05 車禍遇險逃生自救方法AN2421-06 高速公路開車安全知識本套掛圖以交通安全工作的主要大事為素材,安全生產(chǎn)工作重點為依據(jù)設(shè)計開發(fā)的實時專題科普宣教產(chǎn)品。
通俗易懂,圖文并茂,既注重了交通安全專業(yè)知識方面的普及教育又突出了本年度安全生產(chǎn)宣傳月活動的安全生產(chǎn)宣傳主題?,F(xiàn)代企業(yè)防火防爆知識宣傳掛圖 編號:AN2422 每套6張 規(guī)格:52X72cmAN2422-01 火災(zāi)基本知識AN2422-02 動火作業(yè)安全防火要求AN2422-03 易燃易爆品的儲運注意事項AN2422-04 易燃易爆品堆放及運輸安全知識AN2422-05 一旦發(fā)生火災(zāi)的正確處理方法AN2422-06 消防安全四個能力及火災(zāi)處置五個一本套掛圖全面詳細地介紹了企業(yè)防火防爆方面的知識,內(nèi)容包括:火災(zāi)的基本知識、動火作業(yè)安全防火要求、易燃易爆的儲運注意事項、火災(zāi)的正確處理方法等幾個方面,突出了本年度安全生產(chǎn)宣傳月活動的安全生產(chǎn)宣傳主題,是社會各行業(yè)安全生產(chǎn)和居民安全生活與知識普及的首選產(chǎn)品。
企業(yè)各級人員安全職責(zé)宣教掛圖 編號:AN2423 每套6張 規(guī)格:52X72cmAN2423-01 總經(jīng)理安全職責(zé)AN2423-02 生產(chǎn)廠長安全職責(zé)AN2423-03 車間主任安全職責(zé)AN2423-04 班組長安全職責(zé)AN2423-05 班組安全員職責(zé)AN2423-06 工人安全職責(zé)本套掛圖從總經(jīng)理、生產(chǎn)廠長、車間主任、班組長、班組安全員、員工等幾個層級全面的詮釋了各級人員的安全職責(zé),是企業(yè)對員工進行安全教育,全面提高企業(yè)安全管理水平的良好教材。特種設(shè)備安全法宣教掛圖 編號:AN2425 每套6張 規(guī)格:52X72cmAN2425-01 中華人民共和國主席令第4號AN2425-02 立法背景AN2425-03 立法必要性AN2425-04 強調(diào)落實企業(yè)主體責(zé)任AN2425-05 強化政府監(jiān)管職能AN2425-06 提高公眾安全意識《中華人民共和國特種設(shè)備安全法》于2014年1月1日起實施。
本套掛圖從立法的背景、宗旨、意義以及必要性等方面強調(diào)如何落實企業(yè)主體責(zé)任、強化政府監(jiān)管職能,如何提高公眾的安全意識,方便企業(yè)貫徹和實施。電氣設(shè)備誤操作事故防范掛圖 編號:AN2426 每套6張 規(guī)格:52X72cmAN2426-01 造成電氣誤操作的主要原因AN2426-02 不遵守倒閘操作的規(guī)定,習(xí)慣性違章AN2426-03 工作人員精神狀態(tài)不良,忙中出錯;工作人員責(zé)任心不強,工作粗心大意。
AN2426-04 電氣誤操作的防范措施AN2426-05 完善防誤閉鎖裝置,加強防誤操作裝置的管理。AN2426-06 各級人員的安全生產(chǎn)責(zé)任,加強操作人員思想教育。
本套掛圖從造成電氣設(shè)備誤操作的主要原因:技術(shù)方面,習(xí)慣性違章以及工作人員的精神狀態(tài)等方面進行分析,并針對性的給出如何進行防范。內(nèi)容通俗實用,是企業(yè)進行員工教育的良好宣傳教育材料。
消防安全常識二十條案例掛圖 編號:AN2427 每套6張 規(guī)格:52X72cmAN2427-01 消防安全常識二十條宣教掛圖(一至三)AN2427-02 消防安全常識二十條宣教掛圖(四至七)AN2427-03 消防安全常識二十條宣教掛圖(八至十一)AN2427-04 消防安全常識二十條宣教掛圖(十二至十四)AN2427-05 消防安全常識二十條宣教掛圖(十五至十七)AN2427-06 消防安全常識二十條宣教掛圖(十八至二十)《消防安全常識二十條》是從國家消防法律法規(guī)、消防技術(shù)規(guī)范和消防常識中提煉概括的,是公民應(yīng)當(dāng)掌握的最基本的消防知識。本套掛圖用精煉的語言、以漫畫和實圖相結(jié)合的形式,形象地解讀了日常生活和工作中應(yīng)該掌握的消防安全常識。
內(nèi)容通俗實用,涉及面廣,方法簡單易行,是公眾學(xué)習(xí)消防知識的最佳選擇。職業(yè)健康安全防護知識掛圖 編號:AN2428 每套6張 規(guī)格:52X72cmAN2428-01 職業(yè)病危害因素是如何進入人體的AN2428-02 職業(yè)性健康體檢是有效預(yù)防職業(yè)病的方法之一AN2428-03 常見職業(yè)病預(yù)防提示AN2428-04 職業(yè)性苯中毒AN2428-05 急性硫化氫中毒AN2428-06 職業(yè)性腫瘤本套掛圖主要內(nèi)容包括:職業(yè)病危害因素進入人體的途徑,職業(yè)健康體檢的相關(guān)知識以及常見職業(yè)病的預(yù)防措施。
語言通俗易懂,內(nèi)容簡潔實用,可視性強,方便學(xué)習(xí)掌握。是企業(yè)對從業(yè)人員進行職業(yè)健康教育的首選材料。
企業(yè)員工安全與事故防范應(yīng)知應(yīng)會掛圖 編號:AN2429 每套6張 規(guī)格:52X72cmAN2429-01 安全基礎(chǔ)知識應(yīng)知應(yīng)會AN2429-02 機械安全應(yīng)知應(yīng)會AN2429-03 電氣安全應(yīng)知應(yīng)會AN2429-04 ?;钒踩珣?yīng)知應(yīng)會AN2429-05 有限空間安全應(yīng)知應(yīng)會AN2429-06 高處作業(yè)安全應(yīng)知應(yīng)會本套掛圖詳細介紹了企業(yè)員工對安全知識的應(yīng)用和理解,用押韻的語句描述了機械操作安全應(yīng)知應(yīng)會、用電安全應(yīng)知應(yīng)會、危化品危害預(yù)防措施,高處作業(yè)應(yīng)注意事項等,因員工的不當(dāng)操作而產(chǎn)生的事故,特別推出了這套員工應(yīng)知應(yīng)會掛圖,內(nèi)容新穎,語句精煉易懂,幫助企業(yè)員工了解基本的安全行為規(guī)。
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