干鍋萵筍臘肉 ? 原料:萵筍200克、臘肉100克、紅辣椒10克、蒜苗10克,味精2克、剁辣椒5克、食油10克、蠔油5克、紅油5克、料酒4克、胡椒粉2克、香油10克 ? 制法:1、臘肉改刀成片,萵筍切菱形片.紅辣椒切碎備用; ? 2、鍋置旺火,把臘肉煸出香味,下萵筍片.紅辣椒.剁辣椒,旺火翻炒至萵筍片熟.下蠔油、料酒.味精.胡椒粉.淋上紅油.翻炒幾下拌香油出鍋; ? 3、盛入小鐵鍋內.上酒精爐即成。
肉片炒萵筍
特點:
口味咸鮮,色澤金紅。
原料:
萵筍200克。豬肉100克。醬油2克,料酒2克,醋0.5克,鹽4.5克,味精1克,淀粉2克,油20克,蔥1克,姜1克。
制作過程:
1.將萵筍去葉,去皮,洗凈,切成厚約0.1厘米的片。豬肉切片,并用鹽0.1克,醬油0.2克,加淀粉把肉片抓勻。姜切成片,蔥切成豆瓣形。
2.炒鍋內放底油,加入肉片煸炒,放入料酒、醬油、醋、鹽和味精,加入筍片,不停地翻炒,待筍片熟后加入溶于水的淀粉收汁,即可裝盤。
1)酸甜萵筍的做法
【所屬菜系】 法國名菜
【特點】 顏色美觀、甜酸脆嫩、清香爽口。
【原料】 嫩萵筍500克,鮮西紅柿2個,青蒜25克,檸檬汁(或鮮橙汁)75克,砂糖30克,涼開水50毫升。精鹽少許。
【制作過程】
1、 萵筍去葉、削皮、去根,切丁后用開水氽一下;鮮西紅柿去皮,切塊;青蒜切末。 2、 將檸檬汁、砂糖、涼開水、精鹽放入大瓷碗內攪勻,調好口味,再放萵切身丁、西紅柿塊、青蒜末拌勻,入冰箱貯存,隨吃隨取。
(2)菠蘿萵筍
【原料】
萵筍500克,菠蘿(罐裝)200克,白糖100克,白醋5克。精鹽、味精、清水各適量。
【制作過程】
1、 萵筍去皮、葉、根、洗凈后,切成梳子背塊,用開水燙熟,控干,再放精鹽稍淹片刻,入涼開水中漂洗一次,瀝凈水分,盛入盤內。
2、 菠蘿切成小丁盛碗內,放入糖水(白糖預先用少許涼開水化開)、白醋、味精拌勻,置冰箱內鎮(zhèn)涼后,澆在萵筍塊上,即成。
(3)萵筍炒肉
豬肉200克、萵筍一根去皮、生姜、大蒜少量、辣椒3、4個。
辣椒切塊,姜、蒜切片。
將萵筍切菱形片
再這樣翻過來切一遍。
接下來切肉。將肉的肥瘦兩部分分開,瘦肉切片。
肥肉也切薄片。
所有材料都配齊了,開始炒。
先將鍋里放入底油燒熱,關小火倒入肥肉煉油。等肥肉變成半透明后,開大火倒入姜片、蒜片爆香,之后再把瘦肉倒入翻炒。
待瘦肉變色即可倒入萵筍片和辣椒,翻炒一分鐘左右,加入一小匙精鹽,兜勻,再撒入少量料酒、醬油(老抽),在翻炒三分鐘,出鍋前加入雞精或味素,再淋點香油。
喜歡吃辣的還可以在炒時加入干辣椒粉
(4)清炒萵筍絲清炒萵筍絲
特點:清淡爽口.
材料:
萵筍1棵
大蔥1小段
大蒜2粒
油1匙
鹽適量
高湯1匙
雞精1小匙
做法:
1.萵筍削皮后切絲,大蔥切成蔥花
2.鍋里油燒熱后下蔥花爆香,然后倒入萵筍絲,翻炒片刻后放鹽,再炒勻后依次淋上高湯、放入蒜泥。
3.最后放雞精快炒幾下出鍋。
(5)清炒萵筍
用料:萵筍250克,雞蛋2個,水發(fā)木耳250克,花生油、精鹽、味精各適量。
做法:(1)將萵筍去皮、去葉洗凈切成寸絲,雞蛋打入碗內調成蛋汁,木耳洗凈切成細絲。
(2)炒鍋上火注入花生油燒熱,倒入蛋液炒成松散蛋塊,放入木耳、萵筍絲、精鹽炒熟。離火加入少許味精均勻即可。
注意,不要炒的時間過長,否則就不脆爽了。
萵筍葉的吃法
萵筍葉氽丸子:窩筍葉洗凈切碎,在開水鍋中婷一下撈出;瘦肉末放少許精鹽和淀粉攪勻;炒鍋倒入適量食油,油熱后放入蔥花及醬油爆鍋,再倒入焊過的萵筍葉翻炒幾下,放入清水;水沸后將瘦肉末做成的丸子氽入湯中;丸子熟后即可盛出。
涼拌萵筍葉:萵筍葉洗凈切碎,用細鹽少許拌勻掩1-2小時,擠出鹽水,放入適量糖、醋、醬油和香油,拌勻即可裝盤。
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